Você não Chegas aos meus Pés
Não me intimido com gigantes, porque o Senhor já decretou a vitória. Onde meus pés pisarem, Ele estará comigo.
"A felicidade é como o vento: vem e vai, leve, inquieta, efêmera. Já a paz é o chão onde os pés descansam depois da tempestade. Há momentos em que escolher a paz é renunciar ao brilho momentâneo da alegria para abraçar o silêncio sereno de quem sabe que fez o que precisava ser feito. Nem sempre o coração sorri, mas quando a consciência repousa tranquila, a alma agradece. Porque a felicidade é emoção; a paz, é sabedoria.
JOVEM GALILEU
Pelos caminhos e valados, entre ricos e plebeus, com os pés empoeirados, vê-se o jovem Galileu.
Sua mensagem, sem rodeios, carregada de amor, fazia o povo sonhar com um mundo bem melhor, ao ouvir o Salvador.
Ele abraçou os desprezados, que ninguém queria ver, mostrando que todos nós temos muito a aprender.
Até mesmo as criancinhas com carinho Ele atendeu, ninguém passou despercebido do olhar do Galileu.
Alimentou os pobres e deu aos pecadores o perdão, confrontou ricos e nobres que não tinham compaixão.
Um dia vai voltar este jovem Galileu, para de novo perguntar ao homem que Ele ensinou, se a lição aprendeu.
Cícero Marcos
Os pés e joelhos doendo,
O cansaço já vai batendo.
Vou aos poucos percebendo
A idade, lenta, navegando,
E o fim se aproximando.
O corpo já não é tão forte,
Carece de apoio, de suporte,
E, às vezes, até de sorte.
Relacionamento é se colocar dentro de um círculo, se você se manter com os dois pés dentro, se precisar sair certamente terá grande dificuldade.
Hoje faz 1 semana que descobri que minha psicóloga partiu (...) uma pneumonia muito forte, e que pessoa iluminada...
Em sua memória venho registrar alguns dos ensinamentos que ela me conduziu, pois ela me salvou, literalmente.
>> Permaneça ao lado e ofereça sua presença à quem faz questão de ser você, todo o restante não merece um segundo sequer da sua atenção, quiçá apreço.
>> se alguém te desprezar ou desrespeitar, deve primeiro oferecer as suas costas, depois, sua ausência... quem fizer isso não compreende seu valor e não merece desfrutar da sua riqueza (não tem a ver com dinheiro).
>> enquanto for recíproco, fique... há quem cujo chamado tenda à filantropia, porém, o pleno para as relações normais é a empatia mutua, a reciprocidade e os laços legítimos.
>> tudo na vida tende à acabar um dia, a morte é o ponto final de tudo, então, se permita desfrutar, o momento para viver é o agora, e o amanhã é construído pelas coisas que você realiza no hoje.
>> não seja o único que procura/busca/deseja, relações plenas e saudáveis tem iniciativa de ambas as partes, se não é assim, saia porque você não tem um relacionamento.
Esses 5 só já resolvem 70% das situações problema da vida, agradeço a Deus por todas as madrugadas de conversas que me permitiram a cura... Mah, que Deus à tenha :'(
Botei a cara e vou nesse mundão
Humildade e disciplina com meus pés no chão
Quem duvidava hoje come na palma da mão
De pés no chão a professor
Fui criança de pés descalços,
sonhando com horizontes distantes.
Entre cadernos simples e risadas,
aprendi que o saber abre caminhos.
A vida me moldou em silêncio,
com desafios, quedas e recomeços.
E em cada passo, em cada lição,
crescia também minha paixão.
Hoje, ao entrar em sala de aula,
carrego comigo aquela criança.
Sou professor — fruto da esperança,
carregando no peito ainda o sonho de criança.
Lembro-me da primeira escola, e também da primeira professora,
Era um mundo novo e imenso,
mas cabia inteiro na palma da mão,
entre letras trêmulas e números tímidos,
nascia o sonho, brotava a paixão.
Mas, como nem tudo são flores
Veja bem a situação,
Me entrou na mente
Que ali não era o meu lugar,
E a escola naquele ano deixei de frequentar.
Mas como o destino estava traçado
Para a escola voltei,
carregado de histórias, sonhos e esperanças
de quem passou a acreditar na educação
É sentir que cada lição do passado
me preparou para estar aqui, presente.
Não esqueço de uma frase que minha mãe sempre falava “ quero ver um filho meu formado”
era um sonho costurado com amor,
era a esperança de dias melhores.
Para aquele menino de pés no chão
Não era só um diploma,
Mas a oportunidade de transformar a vida com dignidade.
Com isso me fez perceber que a vitória não era só minha e sim dela também.
Hoje me vejo um homem realizado,
Bem vestido e bem calçado,
Mas jamais esquecerei do meu passado
De um menino de pés no chão,
De um sonho de uma mãe profetizado,
Do barro nasceram meus passos,
do estudo, a esperança cresceu.
E hoje, com orgulho e amor,
o menino tornou-se professor.
Maurilio de Jesus.
entrega-ti de corpo e alma, e lhe devolvem um punhado de lama verbal dos pés a cabeça, todo esse sentimento nada mais é que uma ilusão que se e te degrada ao passar do tempo.
Terça-feira
Para hoje, que o caminho seja brando sob meus pés. Que haja belezas no caminho, e que eu seja capaz de vê-las. Que haja os degraus que me levem rumo ao meu crescimento, e que eu seja capaz de galgá-los. Que eu tenha sabedoria para cada conquista que anseio, e humildade para merecê-las. Que haja o tempo e o lugar certos para que eu possa ter meus momentos de refazimento. Que eu possa fazer o bem na medida de meus esforços e possibilidades, mas que a caridade ensinada pelo Senhor Jesus seja uma realidade em minha vida, em meus atos e palavras. Que Deus esteja presente em tudo em minha vida e que as aparentes impossibilidades tornem-se os milagres pelos quais clamo ao Senhor. Assim seja.
Josy Maria
Frases, textos e citações by Josy Maria
Não é preciso subir montanhas distantes para tocar o sagrado. Basta estar inteiro onde os pés estão. A espiritualidade verdadeira começa quando paramos de fugir do momento presente. Hoje, ao invés de correr, pousa. Observa. Sente. Tudo que buscas pode estar exatamente aqui — dentro de ti.
De pés cansados eu caminhei, com pernas sem forças me levantei e sem ter respostas para tudo, continuei.
Desisti, sem perceber, era o meu medo de seguir e ser. Eu bem sei que há dias que parecem sombrios, sem luz ao fim da estrada, mas eu entendo que sou a própria luz da minha caminhada.
Nildinha Freitas
A técnica de Relaxamento designada por Visualização de Objecto Abaixo dos Pés (VOAP) foi criada por Amâncio Maurício Xavier Rêgo, consiste em fixar a Atenção num objeto ou imagem de objeto abaixo dos pés, serve para regular a Ansiedade e Insónia e Hipertensão Arterial resultante de estresse, porém, não se recomenda aos que sofrem de Hipotensão Arterial porque diminui consideravelmente a pressão sanguínea.
Você pode empurrar a culpa pra frente,
pode fingir que não sente,
pode se distrair com outra pessoa, com bebida, com amigos…
mas quando o mundo fica quieto,
quando a velhice chega,
quando as lembranças aparecem…
a consciência cobra com juros.
E cobra caro.
Visualização de Objecto Abaixo dos Pés (VOAP) como técnica de Relaxamento: Conceito, origem, utilidade e Contraindicação
1. Conceito
A Visualização de Objeto Abaixo dos Pés (VOAP) é uma técnica de Relaxamento altamente poderosa que se baseia no sentido da visão e que consiste em fixar o sentido de visão num determinado objeto ou numa determinada imagem de objeto abaixo dos pés.
2. Origem
A Visualização de Objeto Abaixo dos Pés (VOAP) é uma técnica de Relaxamento criada por Amâncio Maurício Xavier Rêgo e deriva do método de desenvolvimento da Autoconsciência designado método FADPAILFA que se encontra descrito no Artigo intitulado "A Alma Humana: Uma caracterização reflexiva e um modo de existência".
3. Utilidade
A Visualização de Objeto Abaixo dos Pés (VOAP) é uma técnica de Relaxamento altamente poderosa com efeito rápido contra Ansiedade, Insónia e Hipertensão Arterial resultante de estresse.
4. Contraindicação
A Visualização de Objeto Abaixo dos Pés (VOAP) é uma técnica de Relaxamento que pode causar a Hipotensão Arterial, por isso, não pode ser recomendada para os que sofrem de Hipotensão Arterial!
