Voce me Deixou sem Folego

Você não pode deixar que as pessoas que você ama, determinar o que você deve amar, e sim você determinar o que você ama para as pessoas que você ama.

SAÚDE MENTAL IMPORTA. E VOCÊ TAMBÉM. 💖


Nem toda dor pode ser vista. Existem feridas que não sangram, lágrimas que ninguém percebe e batalhas que acontecem silenciosamente dentro de alguém que, por fora, continua sorrindo, trabalhando, cuidando de outras pessoas e tentando demonstrar que está tudo bem.


Às vezes, a pessoa que mais oferece apoio é aquela que não sabe a quem recorrer quando precisa de ajuda. Aquela que escuta os problemas de todos, mas guarda os próprios em silêncio. Aquela que se tornou tão acostumada a ser forte que sente vergonha de admitir que também está cansada.


Mas precisamos compreender uma coisa: ninguém deveria precisar chegar ao próprio limite para merecer acolhimento.


Cuidar da saúde mental não é sinal de fraqueza, falta de fé ou incapacidade de enfrentar a vida. É reconhecer que somos humanos, que temos limites, que sentimos medo, tristeza, angústia e que, em determinados momentos, precisamos de cuidado, compreensão e ajuda.


Não devemos esperar que alguém desmorone para perceber que está sofrendo. Não devemos minimizar a dor alheia com frases como “isso é bobagem”, “você precisa ser mais forte” ou “existem pessoas com problemas maiores”. A dor não precisa ser comparada para ser legítima. Cada pessoa conhece as batalhas que enfrenta quando ninguém está olhando.


Precisamos aprender a perguntar se alguém está bem e, mais importante, precisamos estar dispostos a ouvir a resposta. Precisamos substituir julgamentos por empatia, indiferença por acolhimento e preconceito por informação. Às vezes, uma conversa sincera, um abraço respeitoso ou a coragem de incentivar alguém a procurar ajuda profissional pode fazer uma diferença imensa.


Cuidar da mente também é cuidar da vida. É permitir-se descansar sem culpa, reconhecer quando algo não está bem, estabelecer limites e compreender que pedir ajuda não diminui o nosso valor.


Que possamos olhar para as pessoas além dos sorrisos que elas oferecem ao mundo. Que tenhamos sensibilidade para perceber os silêncios, paciência para respeitar os processos e humanidade para acolher sem exigir explicações.


E, se hoje você é a pessoa que está lutando em silêncio, lembre-se: você não precisa fingir estar bem o tempo inteiro. Você não precisa carregar tudo sozinho. Sua dor merece atenção, sua história merece respeito e sua vida merece cuidado.


Falar sobre saúde mental é falar sobre dignidade, acolhimento e esperança. É lembrar que, por trás de cada pessoa, existe uma história que não conhecemos por completo — e que toda vida merece ser cuidada, inclusive a sua. 💖

Ser feliz não quer dizer que tudo esteja impecável. Quer dizer que você decidiu sorrir diante das imperfeições...
Você veio ao mundo para deixar sua marca, e é justamente por isso que a vida é tão bonita: pelas diferenças, pela coragem de assumir quem você realmente é. Se os outros aprovam ou não, pouco importa. O essencial é que você se aceite.
Deixar marcas...
Coisa de Gente!

Não espere que as pessoas lhe deem mais do que você mesmo é capaz de oferecer.

⁠Todo ser humano precisa de referências e exemplos.
É difícil você olhar para todos os lados e se deparar com pessoas tão medíocres, em todos os níveis: amizades falsas, relacionamentos cheios de traições, homens mentirosos, mulheres dissimuladas, isso acontece em todas as esferas e classes sociais, isso está arraigado em TODO ser humano, porém existem ambientes onde imperam a ociosidade e a mediocridade, sendo assim esses comportamentos são mais mais constantes, fazendo parte do convívio entre essas pessoas.
No fim você sente-se sozinha, isolada, sem nenhuma referência, não porque sou perfeita e cheia de virtudes e sim porque é difícil viver com tanta hipocrisia, além de ter muito estômago gigante para fazer parte de todo esse teatro das dissimulações.
O que me resta são cumprimentos educados, conversas completamente superficiais, sorrisos sociais e a plena sensação de: "Eu estou aqui, mas eu NÃO pertenço aqui".

Você percebe o quanto a vida pode ser injusta e o quanto ela exige de nós.

A vida começa cinzenta, mas vai ganhando cor à medida que você a pinta com suas escolhas e atitudes.

Você precisa se libertar de duas prisões: o medo de um futuro que ainda não aconteceu e o peso de um passado que já não pode ser mudado.

Ao mudar o seu ambiente, você naturalmente molda o cenário que direciona toda a sua vida.

Se você fosse um peixe, eu seria seu oceano,
Se você fosse uma rosa, eu seria seu perfume,
Se você fosse a abelha, eu seria seu mel...

Valorize o que você tem,e não aquilo que poderia ter.
Valorize tudo
que possui e não aquilo que não tem.
Aprecie o presente que a vida tem proporcionado hoje , os bons momentos e tudo que a vida te presentear.
Pense Nisso 🤔

A verdade é que
"TODO DIA" eu penso em você!

Não importa a hora ou lugar...
Sempre meu
Coração
Irá bater mais forte quando;
"Em Você", eu pensar!

Gostar de você?
Eu gosto sim!

Não é um "Eu Gosto de você!"
...É um "Eu GOOSTO muitoo de você!"

Você é Tudo
e mais um pouco!

Você ver
O que
eu quero que
você veja!

...Se um dia eu falar "EU TE AMO"
sem você me apresentar seus defeitos;
Pode crer que foi da boca pra fora!

Existe vários momentos durante o dia (todo dia) que...
Se você me mandar uma mensagem,
Automaticamente no seu celular
a "setinha" ficará azul no mesmo instante!

Eu gosto muito de você!
Mas não sei porque eu "Gosto".
Te admiro tanto!

...Talvez eu goste tanto
pelo fato de;
"Não saber porque eu gosto de você."

Quando você está apaixonado,
Um simples gesto ou ação
te faz "lembrar alguém";
como por exemplo:
-Uma música, um sorriso,
-Uma frase, um livro,
-Uma cor, um olhar,
-Uma lembrança, um toque,
-Uma história, um final feliz,
-Uma cor, um abraço
-Uma piada ou um sorriso.
(Dentre outros...)

"O amor é maravilhoso!"