Viajar e Abertura da Mente

Inspiração

Se distraiu, na nave da mente, olhou
e não viu mais o pensamento, batendo cabeça no branco da confiança... amassando às palavras que não são
as mesmas da loja da surpresa da
língua, agora então? é o jeito martelar
o poema com versos da própria
cachola depois do prejuízo de bater
pestana e a frase não ter na mão...

A palavra pinta a coisa
A coisa não cabe na palavra
A coisa foge pro verso — universo na mente
A coisa de sair da palavra, ser a moldura
Peguimentar a tela
Abastecer a palavra com imaginação
Com investigação própria
A coisa não se prende no verso
No volante do verso
A gente se pega
Lê de verdade é parar na coisa;
Não se pega a palavra
Sem por a mão na massa

Uma palavra enraiza na mente
E se segura na explicação
Espalha o contexto ouvida ou brotada
Pelo tempo de discussão
Uma toca um novo sentido
Pro assunto não ficar parado
Num olha só, mente é terra
E terra é para produzir palavras
Palavras plantada podada no
Rumo que quer o dono da
Frase que pega na mente
Que lê que sente
Poesia pô

Já ter falado a palavra selva é se embrenhar nessa aventura chamada mente.

... Encostou a orelha na orelha da... tentando escutar o que... tinha na mente
Todo poema é orelha; orelha pra gente

As palavras pipocam na mente
Exalando o sabor da diversão
Basta aquecer as palavras certas
Na chama da imaginação
E com o poema ainda quente na mão
Saborear cada palavra
Nessa emoção

A experiência do borbulhar de palavras
chamando o olhar ao barulho do silêncio que da mente brota
fluindo frases que leva
o olhar poema afora
com o barulho das palavras
rolando a história
nessa brincadeira agente olha
a água que molha
a garganta da mente
que tagarela corre com a palavra
certa para a frase inquieta
que sem a palavra: puf




Leonardo Mesquita

A palavra águia pousa na frase
balançando a mente com a imagem
a pupila dos olhos do leitor se dilatam
com o canto do alfabeto
por perto...
a águia voa — ai, essa palavra dança!

Um poema bom mesmo
não fica na frase
cai na boca, se prende na mente
freia a gente
reaviva marcas, tem a bala de prata...
nisso a gente se amarra
se armar e, atirar na calma
sem perder o alvo
com a palavra certa
parar o leitor no poema da gente...

A poesia tem utilidade? quem sabe que a linguagem é um antídoto para a mente... sabe que já se encontrou em muitos poemas vida afora... e já tá medicado pelo ser humano que cura-se no muito de si — que é o outro: que não precisa de um medicamento, mas falar coisas que se encontram sem frases... e essas substâncias sem frases; não incomodadas pelo encontro com o justo — era isso que eu sabia, sentia, pensava; mas não tinha palavras para olhar o eu, o seu ser que encontra-se em tratamento — de pensar — que o quê ainda não foi poetizado: leva o alto custo da sociedade com fármacos — agora com o susto que me dar a frase, que encontro no meu silêncio... essas palavras são pílulas de razão para o quê do outro... na cirurgia de um poema,
no corte preciso que palavras poetizadas fazem para o humano que se pega na frase do outro...
já sente melhoras do que antes não ter palavras. Assim: essas palavras —
poema de doze em doze horas e escutar o humano que não foge a regra.


Leonardo Mesquita

O corpo necessita de saúde para descartar suas impurezas e a mente de sã consciência para anular negativas e tóxicas imaginações.(Walter Sasso)

Pensamentos como condutores de energia


A mente humana funciona como uma antena sutil que capta e transmite vibrações energéticas para todo o campo ao nosso redor. Cada pensamento, ao nascer, carrega consigo uma frequência específica que se propaga como ondas invisíveis, influenciando não apenas o nosso estado interno, mas também a realidade externa que experimentamos. Quando um pensamento nasce em um estado de clareza e confiança, ele vibra em alta frequência, atraindo circunstâncias que ressoam com essa mesma elevação. Por outro lado, pensamentos marcados por dúvida ou medo emitem frequências mais densas, criando um campo de resistência que dificulta a manifestação dos desejos. Imagine que a sua mente seja um rádio sintonizado em diferentes estações; ao escolher conscientemente sintonizar a frequência da abundância, você passa a captar as “músicas” que trazem oportunidades, recursos e sincronicidades alinhadas ao seu objetivo. Essa capacidade de conduzir energia pode ser treinada diariamente, simplesmente observando a qualidade dos pensamentos que surgem ao acordar, ao enfrentar um desafio ou ao planejar o futuro. Ao reconhecer que o pensamento é um condutor, você ganha o poder de redirecionar a energia que antes fluía de forma automática, transformando-a em um fluxo intencional que sustenta a criação consciente da sua realidade.

Potência Autonomia: Domine Sua Mente, .


A Consciência e o Autoconhecimento.




1. A Importância da Consciência
Estar Presente: Consciência não é apenas estar acordado, mas estar atento a pensamentos, emoções e sensações em cada momento.




Sair do Piloto Automático: A consciência permite clareza para fazer escolhas alinhadas aos valores pessoais, em vez de agir por impulsos ou medos.




2. Ferramentas de Autoconhecimento
Diários Reflexivos: Anotar pensamentos e sentimentos ajuda a identificar padrões de comportamento e reações.
Feedbacks: Aprender a filtrar elogios e críticas construtivas é essencial para o crescimento e para revelar "pontos cegos"
.
3. Libertação de Padrões Limitantes
Identificação: É necessário reconhecer ciclos repetitivos de pensamentos e hábitos que impedem a evolução.
Quebra de Ciclos: Exige coragem e auto compaixão. A autora sugere experimentar novas formas de agir, como respirar fundo antes de reagir com raiva.




Apoio: Buscar ajuda de amigos ou terapeutas é uma estratégia valiosa para enxergar novas perspectivas.




4. Vulnerabilidade e Autenticidade
Vulnerabilidade como Força: Ser vulnerável significa ser humano e honesto consigo mesmo, aceitando defeitos e qualidades.




Autenticidade: É a coragem de viver de acordo com os próprios valores, sem máscaras ou medo do julgamento alheio.

⁠Na tristeza, Deus ajude minha mente;
Na alegria, Deus perpetue meu gozo;
Há apenas um capaz de me compreender inteiramente.

O silêncio cresce em minha mente como uma floresta de ossos. Cada palavra que escrevo é uma ave de vidro, tentando voar sem quebrar.

Corvos voam sobre mim, refletindo em suas penas os labirintos da minha própria mente. Observam meu cansaço, aguardando o momento em que me dissolverei em minhas próprias sombras.

A história nos ensina que o maior poder não reside na força do cetro, mas na força da mente iluminada, capaz de penetrar a superfície e tocar a fibra mais sensível da condição humana, o amor. Salomão demonstrou que a inteligência sem empatia é estéril, mas a inteligência a serviço do afeto é justiça. É um lembrete eterno de que cada um de nós carrega a responsabilidade de julgar com sabedoria, pesando não apenas os fatos, mas o custo humano de cada decisão impensada. Que a sua régua seja a ternura e o seu julgamento, a misericórdia.

Sou o sentinela e o prisioneiro de uma guerra que nunca cessa. No tribunal noturno da mente, cada lembrança esquecida retorna como testemunha hostil, expondo minhas feridas com uma precisão cruel. O silêncio, esse juiz disfarçado de paz, sentencia-me a reviver o que tentei enterrar. Quando os pensamentos se libertam, tornam-se lâminas: cortam sem aviso, rasgam o que o tempo tentou cicatrizar. A sombra, paciente, estende sua mão, prometendo descanso em troca da rendição. Mas há em mim uma centelha teimosa, um lampejo que recusa a dissolução. Assim sigo, numa vigília interminável, onde a lucidez é tanto escudo quanto lâmina. Cada instante é um duelo, e cada suspiro, um veredito suspenso entre a luz que sangra e a escuridão que observa.

O coração só se acalma quando a mente aprende a delegar as preocupações para a autoridade superior da Fé.

O tempo é o único mentor implacável que não mente e não negocia a velocidade da lição.