Versos sobre a Alimentação
Assim como cuidamos do nosso corpo ao fazer exercícios e manter uma alimentação saudável, também devemos dedicar atenção e cuidado à nossa saúde mental. A mente é como um jardim: se não a regarmos, nutrirmos e cuidarmos, as flores murcharão e a beleza se perderá. Portanto, assim como cultivamos nossas plantas, devemos cultivar nossa mente, oferecendo-lhe os nutrientes necessários para florescer e prosperar.
Alimentação saudável é tudo o que nasce da terra ,regada de sol e agua. O que é natural a gente tira da casca, a natureza não faz embalagens.
"Sou totalmente desencanada com o corpo! Vejo as pessoas neuróticas com alimentação e pensam que eu gostaria de ser assim! Não sigo dieta nenhuma, muito menos aquelas malucas que cortam milhares de alimentos”. Quando vejo que estou acima do peso, dou uma segurada só, mas quando volto ao normal, relaxo. A única coisa que não quero nesta vida é ser magra! Nada contra as magrelas, mas sinceramente acredito que eu, Olinda, não ficaria bem seca! No meu ponto de vista magreza não é beleza e vice-versa, cada um é único, a diversidade é linda, imagina sairmos na rua e sermos todos iguais, não, prefiro continuar com minha exclusividade!
Eu só quero olhar pra mim diante do espelho após muitos anos de dedicação, alimentação e descanço e finalmente perceber que ao fim de tudo isso não estou satisfeito e preciso treinar mais.
Assim como a boa alimentação e o Sol estão para o corpo, as palavras de ânimo e a fé no Criador para a alma.
Levando a boiada nas estradas do sertão, minha boiada sentia, falta de alimentação, mas sempre se alimentava um pouquinho do capim da beira do caminho, mas este peão sentia no coração, a falta dos seus carinhos.
Buscar a verdade é como ter uma alimentação saudável. No início pode não parecer nada saboroso comparado as porcarias industrializadas, mas quando você se mantém firme e vê o dano que os outros sofrem por desconhecer o que ingerem, esta busca vira um hábito e este hábito liberta seu corpo e mente. A verdade se mostrará e você perceberá como a maioria das pessoas é vítima de alienação. Leva tempo, exige estudo e reflexão, mas sua visão do universo mudará.
Em salada de rico o óleo torna-se obrigatório na principal alimentação: assim é o cristão que se alimenta da Sabedoria de Deus.
O corpo humano tem várias necessidades: higiene, beleza, alimentação, trabalhos, realizações, etc. A alma deveria ter uma só necessidade: temer a Deus e guardar os Seus mandamentos, porque o espírito volta a Deus.
Brasília é o centro da alimentação dos corruptos, onde a política desonra a história e a força dos trabalhadores, onde os adeptos da facilidade e impunidade financeira prejudicam a economia nacional, onde a justiça pouco atende às necessidades da sociedade e as responsabilidades da união sufocam os interesses da nação.
Insira em sua memória um cardápio de alimentação espiritual com os ingredientes de uma vida abençoada e feliz, pois após cada degustação com expectativas os efeitos serão por longa vida úteis ao combate das doenças psicossomáticas, promovendo a sua saúde espiritual pela eternidade.
Dê graças pela comida, porque há famintos cavando a própria terra à procura de alimentação, para dar de sustento aos seus filhos, que caminham em desnutrição.
Uma alimentação saudável e balanceada para sua dieta pode estar faltando a direção de Deus, o equilíbrio e o bem-estar.
Vícios, maus hábitos e a má alimentação dificultam a qualidade de vida e do sono; mas, o alimento espiritual promove a saúde, a sabedoria e o descanso eterno.
