Vamos Tentar

Num compasso impressionante
Com um folego ambundante
No decorrer do tempo
Vamos curtindo o momento
Deixando tudo pra trás
Sem saber de nada mais
Vamos se entregando
E assim nos encontrando

Água

Tentando parecer conformada em ter que tomar dez copos por dia, mas vamos lá, vamos acreditar no poder de cura da água para o resto da vida, o coração pulsa melhor, a gente depois de um tempo acaba curtindo a água geladinha ou a modinha do chá de hibisco.
Quando estamos em dieta, ficamos inseguras, dói evitar coisas muito doces, gordurosas e gostosas, comer é um prazer com culpa. No início a gente dorme muito para o nosso próprio bem-estar. Ou a gente dorme ou a gente come.
Para quem decidiu pela reeducação alimentar não custa nada lembra o: Até que a morte nos separe. Significa não fazer concessões, significa curtir grão-de-bico, significa se surpreender e perceber que a vida de lá cheia de gorduras e limitações que era uma vida infeliz.
Para quem como eu não consegue viver com tamanha rigidez, tenho uma dica: Liberdade com moderação, muita moderação, pensar sempre na mulher com a saúde maravilhosa que você quer se tornar. Trocar comida por teatro, por cinema, por esportes.
Saber que as comidas certas funcionam bem dentro de mim acaba me tornando subserviente e focada. Estou curtindo cada dia minhas escolhas, ver resultado me deixa com aquele sentimento de: sou foda.
A gente precisa aprender a reconectar-nos com nós mesmos, a gente precisa aprender a ter os melhores sentimentos e as mais belas palavras, a gente precisa deixar de ser orgulhosos e teimosos. Precisamos gostar de ser humildes.
Todas as coisas que ninguém quer pensar quando faz dieta é em comida e acreditem a comida não sai da sua cabeça, a gente quer saber o próximo horário da refeição, a gente fica com frio no estômago.
Esse foi o início do fim para mim, sentir a ilusão do que nos parece bom, e aprendendo a reconhecer os sentimentos que te levam ao bolo de chocolate. Precisei desligar os dispositivos onipresentes no doce, minhas engenhocas para engordar, na verdade para comer, engordar era consequência. O que me machucava era olhar o celular ou tablet, verificar minhas redes sociais e pensar que eu tinha que editar todas as fotos, eu não gostava de mim. Cansei de foto 3 x 4.
Suavemente abandonei tudo que se referia a alimentação nos meus últimos 39 anos, sim a vida toda, porque mesmo quando eu era magrela eu ainda sim comia errado, muito errado. A diferença entre gorda e magra era o metabolismo. Comecei a me apegar aos resultados, então chorei quando me vi com menos celulite, fazendo pilates com menos esforço, abdominais sem me sentir sufocada.
A gente começa a ser mais gentil e atenciosa, a gente consegue tudo o que quer inclusive estudar para concurso. A gente para de ser o gordo da roda, a gente sabe muito bem o que está fazendo.
Feliz água! Feliz dieta! Feliz vida nova!

Vamos apreciar de novo o reflexo da luz nas águas do mar.

Vamos rindo com a vida antes que uma tristeza inesperada e súbita nos contagie.

Último dia do mês...
Vamos viver o hoje de maneira intensa e especial, é um dia único onde temos a chance de renovar nossos sonhos e ser feliz... Que pensamentos positivos e muita Fé sejam a nossa companhia em cada segundo, que Deus lave nossa alma e nosso coração, toda mágoa e qualquer sentimento de tristeza se transforme em amor dentro de nós... Que seja um dia lindo e abençoado!
Amém!

eu nem sonhava te amar tanto assim, vamos nos ver entre os goles de cerveja ou então se apoiar um no outro de alguma forma, de um jeitou ou de outro, simples assim, mais eu confesso, eu nem sonhava, nunca imaginava, te amar, te amar tanto assim

Oque dizer do mundo nada .
Se for dizer das pessoas puxe a cadeira e vamos conversa pois todo tempo to mundo ainda e pouco

Amor, não vamos perder tempo olhando os nossos defeitos, nem dizendo o que deve ser mudado, tudo o que eu quero agora é poder ficar juntinho de você, beijar até sentir que o ar estar sendo retirado do meu cérebro e sendo colocado no lugar a certeza do quanto você beija bem…Quero te abraçar tão apertado até sentir que estou ficando menor e a proteção desse abraço cada vez maior…Quero dizer que te amo até minha boca ficar seca e eu precisar de um beijo molhado pra me refrescar…Quero fazer amor com você até os nossos corpos se cansarem ao ponto de você não conseguir sair de cima de mim, e tenhamos que passar literalmente mais tempo como um só…Acima de tudo quero estar eternamente ao seu lado, mesmo que daqui a alguns anos um parta para Deus primeiro que o outro, mas eu sei que você será sempre o meu verdadeiro amor e um dia nos encontraremos no céu, porque o paraíso já é viver ao seu lado e sentir que é você que dá o impulso para o meu coração bater todos os dias

Apenas viver
Ou apenas morrer.
Lutar ou desistir
Vamos parar de nos iludir ?
Ou apenas vamos perecer
Em um inferno sem poder?

Dizem q a vida é difícil
Mas quem disse q a morte é fácil ?
A morte só nos possibilita
Sofrer pela eternidade sem ser a corja
Do diabo
Q não és bobo,
Ele vai te manipular
Sem ao menos questionar.
Mas você tem q se fortalecer
E não se deixar abater.

Vamos compartilhar a alegria e a felicidade?Eu estou disposta! E você?

Quando vamos por um caminho que não é o que vai nos proporcionar felicidade é porque não ouvimos nosso coração, então, tudo que fizermos, façamos com ele e com amor, pois isso vai nos retornar na mesma intensidade.

VAMOS EMBARCAR NA ONDA DA PAZ
Marcial Salaverry

Vamos nessa onda embarcar,
procurando a paz espalhar...
Vamos fazendo nossa parte,
sem permitir qualquer aparte,
fazendo tudo com arte
e muito carinho,
pois é esse o caminho
para problemas evitar...
Se a paz podemos divulgar,
por que as coisas complicar?
É melhor abraçar do que bater,
é melhor beijar do que morder...
Para ter paz no coração,
é melhor o exercício do perdão...
É mais gostoso pensar com amor
do que com rancor...
É melhor sua energia doar,
do que a dos outros sugar...
Então, crianças, com bastante amizade,
vamos nessa onda de Paz rumo à felicidade...

Marcial Salaverry

As vezes parece que não vamos mais suportar.
Parece que chegamos ao limite, que a única coisa a ser feita é desistir.
A solução parece ser apenas se render.
Mas, é incrível como dentro de nós, lá no fundo existe sempre uma reserva.
Reserva de fé, de energia, de força e nos faz seguir em frente.
Seja lá como você chame, a verdade é que nossa conexão com com um "Alguém" muito maior nunca nos deixa na mão, e quando menos esperamos, nos leva no colo até onde precisamos chegar.

Vamos brincar nas janelas dos céus...
E depois olhar para baixo e rir...
De mundo ausente...
Por anjos que sussurram palavras...
Lhe pareceu uma musica...
Quando dizem que o amor
E um coração partido.
Por promessas e desejos
Que nunca se cala diante...
O precipício profundo da humanidade.
Tudo não passa de momentos.
Até que o abraço da morte.
Seja um cálice de dor sem compreensão.
Entre as vaidades do mundo
Destruído pelos sentimentos.
A morte sempre tem com o amor.
Como seu infinito destino...
Porque não tem coração amor...
De profundezas esteja caindo
E caindo pelas beiradas da paixão.
Caminhos de solidão... Que se expressa.
No distante paradigma...
vou te amar para sempre...
Certezas em vertentes se dá...Saudades...
Embora esteja seco em teu coração...
A morte para o mundo seja apenas....
A decomposição de elementos que
Definham sobre estado inerte...
Dessa vida para época que são esquecimento...
Parece um remédio... Como uma porre.
De detalhes sobre os temerosos dias.

A alteração nos mostra coisas que não poderiamos ver em estado normal. É triste pensar que vamos partir e deixar muitas coisas para trás, mas é fundamental pensar nisso e ter consciência que um dia não vamos existir, deixaremos lembranças e histórias para pessoas que também vão partir, mas, vamos existir pra eles, e pra eles jamais deixaremos de existir.

A vida é tão valiosa, não só porque um dia vamos deixá-la, mas porque é algo tão maravilhoso que nem conseguimos definir, apenas viver.

Quem sabe o que é bom pra nois, somos nós mesmo, vamos superar as mágoas e deixar de culpar os outros, a decisão è sua e não podemos culpar os outros.

E se vamos nos ignorar, por favor me avise...
Se ainda há espaço..ai dentro.
Nas ciladas do coração,
entre palavras não ditas,
respostas terceirizadas...
com mensagens
discretas entre o amor e a guerra fria...
Assim vou eu, rumo as discórdias
e os desaforos, querendo interpretar o seu silêncio..
Aquela resposta do que eu ainda não falei..e nem você respondeu..

..

VAMOS PENSAR EM PAZ
Marcial Salaverry

Se cada qual fizer sua parte em prol da PAZ, ela poderá ser conseguida...
Podemos pelos menos tentar, porque é algo que realmente vale a pena...
É preciso inicialmente conseguir a PAZ INTERIOR, e para consegui-la, não devemos guardar mágoas contra outras pessoas, e assim, se alguém nos ofendeu, traiu ou magoou, resta-nos escolher a atitude mais correta. Ou procuramos esquecer do problema (mesmo que isso represente nos esquecer da pessoa), ou relevamos e perdoamos. Não resolve procurar alguma vingança, alguma represália, um meio de prejudicar essa pessoa. Isso não irá amenizar nossa dor e nem solucionar o problema. Pelo contrário, irá acirrar mais ainda os ânimos.
E assim, procurando esquecer o que houve, só iremos ganhar em tranquilidade e paz de espirito. Pelo menos nossa alma não ficará envenenada pelo ódio, pelo rancor. A paz sempre traz um bem estar bem maior.
Podem ter certeza de que a melhor coisa que podemos sentir é a sensação de estar em paz conosco mesmo, e isso só se consegue, sem ter sentimentos de ódio ou rancor no coração.
Marcial Salaverry

👏👏👏👏

A vida é imprevisível, quando pensamos que não vamos mas passar pela msm prova, pelo fato de já ter vivenciado, lá vem ela de novo e trazendo brinde de recordação.
Deus, ele nos permite passar por provações, não pq é ruim, mas para nos deixar aptos para o mundo, não podemos esperar coisas boas vindas de lá.
Nunca saberemos em quem realmente devemos confiar, então mais uma vez, o passado vem a tona para nos ensinar a escolhermos, escolhermos com quem devemos nos relacionar, tanto amorosamente quanto amigavelmente.
Os mandamentos e as escrituras da Bíblia Sagrada, não estão ali só para lermos, mas sim para serem colocados em prática.
Deeeus nunca desampara um filho seu, ele nunca tira sem o intuito de trazer algo melhor. O ser humano é falho, dificilmente aceita a vontade de Deus, pedem em oração, fazem campanha e tudo, mas quando recebem a resposta, não aceitam, não aceitam que aquilo não é o que Deus quer para nós.
Com isso, colocam na cabeça, que sim, que é o certo, não entendem que tudo aquilo é passageiro, o q não é firmado em Deus, não é duradouro. Deus por ser generoso, nos deu o livre arbítrio, para escolhermos e vivermos como bem queremos, então acabam deixando a vontade de Deus de lado para se entregarem aquilo que momentaneamente os satisfaz. Com o tempo acabam entendendo que Deus era a melhor opção, e que tudo o que imaginava e planejava, era uma ilusão passageira.
Devemos confiar sempre em Deus, ele não vai dar para vc aquilo que para ele é precioso, assim tão facilmente, tem que fazer por merecer, temos que saber exatamente o valor daquilo que estamos sujeitos a lutarmos.