Uma Verdade Inconveniente

Ansiedade e depressão

A ansiedade é uma força negativa que nos arrasta para preocupações exageradas sobre fatos futuros.
A depressão é uma força maior ainda, que nos acorrenta a eventos passados.
O presente é o aqui e agora: o palco dos acontecimentos que não se alimenta do passado, tampouco do futuro.

Em busca da felicidade

Não existe uma vida feliz, apenas momentos felizes... Aproveite cada olhar, abraço ou beijo; são momentos únicos, que ficam na eternidade... Viver no momento presente traz a plenitude da vida. Ter a consciência de que o passado não retorna mais e o futuro depende apenas do que decidirmos hoje, neste exato momento.

A chave da felicidade está dentro de nós: o livre-arbítrio. Decisões que vêm num turbilhão e modificam toda uma existência... Não procrastine, não tenha medo de viver! Não há certezas, apenas tentativas. Tudo depende do que você decide neste exato instante. Cada dia tem o seu segredo: delicioso, mágico. A realidade é escolha sua, faça bom proveito!

Mudar os outros? Só se a outra pessoa quiser! Caso contrário, desista. É energia perdida. O segredo está na aceitação, aparando arestas... Agora, se o lado sombra do outro começar a incomodar e os defeitos saltarem aos seus olhos sem parar, bem... Está na hora de dar um tempo!

Medo de mudanças? É um atraso de vida.
São transformações para o nosso crescimento pessoal, experiências para melhorarmos como indivíduos. Medo de dirigir, medo de separar, medo de ter filhos, medo de arrumar um novo emprego, medo de viajar, medo de se apaixonar, medo de sentir emoções, medo de gostar, medo de não dar certo, medo de aceitar desafios, medo de viver!

Vale a pena? Deixar de aproveitar as oportunidades da vida, por puro medo!
Pode acontecer de tentar e não dar certo? Sim, pois o futuro a Deus pertence. Mas se realmente você quer, deseja com a sua alma, arrisque! Não sinta culpas, pense em sua felicidade. Não importa a duração e sim, a intensidade dos sentimentos. Prefira mil dias em um a um dia em mil. Programe-se para dar a virada na sua vida!

Permita que a sua alma fale mais alto. O coração tem razões que a própria razão desconhece. Não se pede para se apaixonar por João ou Pedro, simplesmente acontece... E sem motivos lógicos. Num piscar de olhos, num sorriso, numa brincadeira inocente, na fila do supermercado, na Internet... É para sempre? Não dá para saber... É uma experiência. As pessoas estão em constante mutação. Como dizia o poeta: Que o amor seja eterno enquanto dure. Sem cobranças...

A realização profissional acontece se trabalhamos com paixão, numa atividade que nos completa. Trabalhar com energia, envolvimento, naquilo que gostamos, traz bem-estar, alegria de viver e equilíbrio. Como tudo que é feito com o coração aberto...
Onde colocarmos a energia chamada amor dá flores, frutifica e retorna em dobro. E o amor, meu amigo, é incondicional...

Tenha vida própria, atualize-se, torne-se interessante. Vá ao cinema, faça exercícios, estude, trabalhe como voluntário(a)! Vá à luta! Não use a desculpa da idade, dos filhos, do marido, da mãe. Você é o único responsável pela sua vida. Realize os seus sonhos, viva intensamente, sem medo de ser feliz!

E sempre que lembrar, venha me visitar...
"Afinal toda palavra é, aqui, uma dose diária de AMOR."

⁠Vida simplória!
Cabe em uma rima...
...breve história

E que o amor nunca deixe de ser uma doce e terna surpresa.

Faça uma limpeza na sua alma...
Comece deletando tudo aquilo que não valeu a pena. Quem mentiu, quem enganou teu coração, quem teve inveja, quem tentou te destruir, quem usou máscaras, quem te magoou, quem foi injusto com você.
Enfim... delete do seu coração tudo aquilo que um dia te prejudicou e viva com sua consciência tranquila de que você deu o melhor de si.
Viver com uma consciência tranquila não tem preço.
A vida é uma só, e infelizmente vem com prazo de validade.

Após uma taça de vinho...
Segue-se um olhar, um toque...
Seus cabelos em desalinho...
Felicidade que não requer retoque!

Fiz uma parada obrigatória, uma necessária reflexão. Minha razão, chamou meu coração para conversar, e na calorosa discussão do que é melhor para saúde, amores correspondidos e o Vinícius que me desculpem, mas o amor próprio venceu a questão.

Poucas coisas são mais valiosas que uma boa história.

Só podemos compreender o valor de uma amizade, quando de uma forma inesperada e absolutamente diferente, esse sentimento tão puro toma conta do coração e da vida da gente.

Dizem que as palavras desaparecem ao vento, porém sempre existirá uma pessoa que, sincronizada ao nosso momento, recepcionará essas palavras nos dando a certeza de que sozinhos nunca estaremos

Existe em mim uma força maior do que qualquer inveja que queira me derrubar.

Quando duas almas se encontram e reconhecem que foram feitas uma para a outra nada do que vem de fora é capaz de destruir o que foi criado para ser eterno.

Pense grande, sonhe alto, mas tenha uma fé maior que seus desejos. E saiba que suas conquistas são do tamanho da sua fé!

As vezes fico me perguntando, se quando uma pessoa pergunta se estou bem, ela realmente quer saber, ou se está sendo apenas clichê

É tão irônico quando amamos uma pessoa não importa se ela nos ama ou não, se ela se importa ou não, continuamos sofrendo e amando mesmo assim.

Quando você passa a tratar uma pessoa que você tratava como prioridade por opção, aí ela te nota e te trata como prioridade, é sempre assim, parece que algumas pessoas só dão valor quando são desprezadas.

Uma vez me falaram: você é muito nova e não sabe nada da vida. Mas olha idade não importa quando se tem maturidade.

Você amar uma pessoa não faz ela te amar, você ser boa com uma pessoa não faz ela ser boa com você, você seguir uma pessoa não faz ela te seguir de volta, não é porque você ajudou uma pessoa que ela vai ajudar você também. Então não crie falsas expectativas.

O que fazer quando você tenta esconder uma tristeza que insiste em transbordar pelos olhos?