Uma Menina com Medo

⁠Sobrevivendo ao luto e perdas
Quando perdemos um ente querido, seja por morte ou por algum outro motivo, vivemos a dor do luto. O luto é um processo natural, necessário e salutar para superarmos o vazio que a pessoa querida nos deixou. É um momento doloroso, pois deixamos para trás planos, sonhos e temos que aprender a viver sem a presença daquele que partiu. Tudo é novo, inclusive lidar com a saudade. Se de um lado ficamos perdidos, arrasados e tristes, por outro, nos libertamos do medo da perda, pois esta já aconteceu. Sem o medo, o amor fica esvaziado e aos poucos, a pessoa naturalmente vai conseguindo se reerguer e aceitar a partida. Quando acontece a fase da aceitação, o processo do luto é elaborado e gradativamente a pessoa retoma sua vida e seus planos. A gente nunca está preparado para perder alguém e o luto é o preço que pagamos pelo amor. Entrar em contato com esta dor nos faz refletir sobre a finitude e transitoriedade da vida.
A experiência de viver o luto é muito singular, porém se a pessoa não se entregar a este sentimento de tristeza no momento da perda, ele poderá vir mais tarde, em forma de sintomas, pois é um sentimento muito importante para ser relegado e não vivenciado.
Por isso, sobreviver a perda do outro só é possível através do luto.
Por: Angela Cristina Brand
Psicóloga CRP 08/04889

⁠Eu tinha medo para vir,
tenho medo para voltar,
Mas tudo certo, é o medo que faz eu me cuidar.

Um dia tu me sonha?
Quero habitar seu pensamento
Quando ele estiver distante

Um dia tu me sonha?
Quero ver-te sorrindo por isso
E que seja importante

Sei que não seria um bom sonho
Gosto de ti mas me envergonho…
Se, um dia, tu me bem sonhar…
Se me bem sonhar…

Não direi palavras em vão
Dói-me quando não são entendidas
Como uma bela vista não vista
Meus sentimentos assim não serão.

Não direi palavras de amor
Gasto de coragem que não tenho
Tudo queima cá dentro
E ninguém sente meu calor

Meu Bem, se ouvires de mim
Arengas de meu querer
Não o despeje, por favor
Porque milagre é eu te dizer

Se, a ti, estiver me declarando
Me faça de parvo ou dengo
Mas me faça ser o centro
Porque agora escolhi estar corando.

De bom somente esses versos
Tirei-os do meu desespero
Dos monólogos devaneios
Que tive comigo, sem remorso

Mas se isso é meu melhor
Devo temer minha desaire mente
Não devo ficar contente
Por meu acanhado lirista amador

Tanto a dizer com tão pouca labia
Tanto a escrever com tão pouca palavra
Tanto a sentir com tanto medo
Tanta vergonha a ser deixada em segredo.

Não sei porque não cogitei parafrasear
Alphonsus de Guimaraens
Só dar uma de Ismália e me jogar no mar…
Mas, ei!
Não vou dar este gosto aos capitães!
Vou dizer que é só brincadeira.

⁠O medo não é uma placa de pare; na verdade, sinaliza para se ter atenção!

Ilha de pedra

Desesperou-se em fuga e remou forte, com muito peso de bagagem em tempestade naufragou

Flutuava sobre as águas inconstantes, adormeceu, o que sonhava em paz por instantes acordou

Não sabia onde estava, era frio incessante, doía nos ossos, sua alma amedrontou

O nascer do sol levava calor, sede, fome e esperança a quem se perguntava “quem sou?”

Não cessou seu inferno solitário, era muito quente, sua intensidade rugia e se desfazia

Não se pode ficar tanto tempo exposto ao sol, garganta seca, pouco gritava, pouco dizia

Neste mar de pedra não há abrigo que resfria, que agonia

Ali adiante haviam as águas e um vasto precipício de onde saltar

O medo das pedras afiadas exaltavam o grande risco de se detonar, machucar

O quão profundo e seguro seriam aquelas águas pra se mergulhar?

Quanto tempo sobreviveria ao sol a desidratar e queimar?

O impiedoso tempo indagava e obrigava uma escolha sábia tomar

Não se sabe como partiu

No fim desta história sabe-se apenas que foi o sol ou mar

⁠ninguém ensina
ninguém a recuar,
só o medo.

@machado_ac

⁠O mundo pode até ser às vezes um tanto perturbador, mas olhe para outro lado e verás que existem horizontes repletos de cores à espera de um olhar seu. Não tenha medo dos dias cinzas, eles nem sempre são tristes, eles também representam dias de descanso, tudo depende de como pretendes conduzir sua vida.

⁠Eu não temo a dor, mas temeria uma vida sem ela.

⁠Faça ser real.

⁠Pode não haver outra chance, não tenha medo, faça ser real.

⁠Mentiram tanto em nome do Amor;
Que não acredito mais nem ao menos num simples Bom dia.
(Nepom Ridna)

⁠Mentiram tanto em nome do Amor;
Que até o Bom dia perdeu a cor.
(Nepom Ridna)

⁠#TEMPEROS

Olho o horizonte com lentidão...
Tudo que ainda em meu sonho cabe...
São levados pelo vento...

Corre a tarde ao meu lado...
E as pedras observam caladas...
O meu momento...

A vida acende e arde breve...
Na verdade não me conheço...
Travessia de dia após dia...
Em meu jardim me perco...

Nenhum anjo bateu à minha porta...
Não sinto a presença de quem tanto amo...
Levo comigo um silêncio inteiro...
No que vejo no espelho...

E sob o sol que tudo doira...
Tempero meu coração...
Faço da vida meus versos...
Afasto de mim o medo...
Criando minha ilusão...

E a saudade que ninguém quer...
Só eu posso aceitar...

Sandro Paschoal Nogueira

facebook.com/conservatoria.poemas

⁠ Os olhos se fecham com o cérebro aceso. A boca se cala e o som interior grita. A velocidade da Luz é a kilometragem do mix de idéias de sua mente. Decepções,desejos,arrependimento
lágrimas,passado,futuro,medo.

⁠A suspeita é algo insidioso; as dúvidas começaram a surgir, coisas que ele antes era capaz de ignorar.

⁠O medo quebra a confiança.

⁠Abrace o desconhecido e não tenha medo. Ás vezes pode até machucar, mas de uma coisa você pode ter certeza, que apesar tudo ele é um excelente professor.