Tristeza Pablo Neruda

Limpe sua alma !
Varra toda a impureza
Retire a poeira da tristeza
Sopre para bem longe todas incertezas ...
Jogue fora todo esse peso e
traga o sossego pra si .
Absorva o que lhe floresça
Ande com gente do bem
Ignore todo o mal
Opte pelo que lhe traga inteireza e
Acolha o que em sua alma seja riqueza
Só assim ...
Conseguirás andar em paz e leveza.

A tristeza também ensina.
Ela desce fundo para mostrar o que precisa ser visto.
Não é inimiga, é mensageira.
A alma se fortalece no encontro com sua dor.
Depois da noite, o amanhecer tem outro valor.
Aceita e transforma — esse é o ciclo.

É preciso ser feliz!

Olho para o passado
e vejo tristeza, desprezo e tormento.
E, mais uma vez,
isso me faz sofrer.

É preciso esquecer o passado,
olhar para frente
e viver, simplesmente,
o meu presente.

Esse presente
que não sei ao certo
quanto tempo vai durar,
pois também, um dia, passado se tornará.

Não sei se sonhar é possível.
Não sei que futuro me espera.
Mas sei que, antes de tudo,
é preciso ser feliz!

Eu prefiro sorrir.
Mesmo quando vem aquela tristeza...
é justamente quando eu coloco a minha música
preferida e começo a cantar.
Logo, o que não estava bom
começa a melhorar.

Deixei a pressa de lado, quis leveza para minha alma, joguei todos os fardos fora, mandei a tristeza ir embora, e foi sendo paz, que me encontrei.

Nem eu sei ao certo, como o meu coração consegue suportar, caladinho, esse misto de tristeza, saudade, dor, urgências, vazios, que se fazem presentes, quando você não está por perto.

Sabe o que eu desejo pra você essa semana?
Um temporal de bençãos!
Para cada tristeza um arco iris...
Para cada dificuldade, resistência e sabedoria...
Para cada obstáculo, força e determinação ...
Para cada medo, coragem e garra…
Para cada tribulação a serenidade da “Borboleta”, que na sua intima sabedoria sabe que o casulo não é o fim, mas sim o começo de uma nova história. Essa semana você pode recomeçar a sua história e reescrever tudo aquilo que não deu certo na semana anterior, só depende da força de vontade que tem ai dentro de você. "simbora?" Tem sete dias lindos te esperando, sete páginas em branco no teu livro da vida para serem escritas.

⁠“A tristeza é a água amarga da morte.”

⁠“A tristeza é a ferida causada pelo aguilhão da morte."

Tristeza não decide.
Alegria não promete.

Quando a tristeza pesar, não tome decisões.
Quando a alegria transbordar, não faça promessas.
O coração exagera — tanto na dor quanto no sorriso.

Pensei em você hoje:


Não pela tristeza de ter partido.
Mas pela tristeza de um dia ter ido.

"Às vezes queremos ficar
um pouco isolados, mas não
é por causa de tristeza ou
sofrimento; é porque desejamos
um pouco da nossaprópria
companhia para refletirsobre
a viagem e a complexidade
da vida."

Um grande passo em direção a tristeza é tentar se encaixar nos moldes e expectativas de alguém.

⁠Eu caminho com a tristeza, mas não sou triste.

Sinceramente não sei
se é a dor, se é a tristeza,
ou se as duas se juntaram
numa só, dentro do vazio
que sinto no peito...

“Era uma tristeza genuína de quem é triste.”

A tristeza de uma mulher é uma ferida aberta que o tempo não cicatriza, é um silêncio que grita dentro do peito, sufocando cada suspiro. É acordar todos os dias com um vazio que não se preenche, mesmo rodeada de pessoas. É estar em um lugar cheio de vozes e ainda assim sentir-se invisível.
Ela carrega nos olhos um mar de lágrimas que raramente deixa transbordar, porque o mundo não tem paciência para sua dor. Aprende a sorrir quando tudo dentro dela está em pedaços, aprende a dizer “está tudo bem” quando, na verdade, tudo está desmoronando. A tristeza de uma mulher é uma prisão sem grades, mas com correntes pesadas que a arrastam, tornando seus passos lentos e sua alma cansada.
Não é apenas a dor de um momento, mas a soma de várias decepções, de amores não correspondidos, de promessas quebradas, de sonhos arrancados sem piedade. É o coração se doando inteiro e recebendo migalhas. É acreditar nas palavras e ser ferida pelas ações. É esperar o abraço e receber apenas distância.
O mais cruel é que, mesmo dilacerada, ela continua a ser pilar. Segura os outros, enquanto dentro de si tudo desmorona. Cuida, mesmo quando não é cuidada. Ama, mesmo quando não é amada. E sua tristeza cresce justamente porque se doa além da medida, até perder de vista a si mesma.
Mas há uma verdade que poucos percebem: a tristeza de uma mulher pode afundá-la, mas também a ensina a voar. Do fundo da dor, nasce a força que ninguém imaginava. Do cansaço, nasce a coragem de recomeçar. E quando ela decide renascer, não há dor que a detenha, não há corrente que a prenda, não há tristeza que consiga vencê-la.
Porque a tristeza de uma mulher, por mais profunda e cruel que seja, também é a chama que a transforma. É o caminho da queda que a leva ao auge de si mesma. Ela sofre, sim. Ela chora, sim. Mas um dia, essa mesma tristeza se tornará apenas lembrança, e dela surgirá uma mulher ainda mais forte, mais consciente e impossível de ser ignorada.
Gláucia Araújo

Era uma linda tarde de verão, eis que uma palavra mal proferira me causa tristeza dor do coração , mas haverá sempre uma saída pela porta do amor Cristão .

"quando sorrimos, conseguimos mostrarmos a alegria existente dentro de nós, que a tristeza não consegue tirar"