Tranquilidade

⁠⁠Em um devaneio emocionante,
o tempo nublado com muitas nuvens no céu, sobrevoei um lindo mar imenso, o qual estava agitado, mas estranhamente fui tomado por uma tranquilidade, até os ventos que estavam expressivos, não me incomodaram, aumentaram a minha sensação liberdade num raro equilíbrio.

Fiquei tão entusiasmado que cheguei esquecer por um momento que nada daquilo era verdade, entretanto, quando percebi, não me veio a tristeza, pelo contrário, fiquei feliz por ter pensado em algo daquela natureza.

Graças a Deus, é fantástico a capacidade de criar na mente uma linda imagem, viva que transcende os limites do pensamento proporcionando um avivamento que inspira e alegra em vários aspectos.

Ao contemplar uma bela paisagem, uma arte a céu aberto, de águas tranquilas e uma graciosidade de cores harmônicas, trago uma tranquilidade benquista a minha alma, um amor sereno que vivifica numa preciosa brevidade que marca e que a minha mente inspira com um frescor de liberdade, sendo ricamente expressiva em lindos detalhes.

⁠Gosto de ficar imerso na espontaneidade do mar, recebendo um raro avivamento, tomando um banho de tranquilidade num simples e memorável momento, sendo uma forma de amar-me.

Relaxa, o momento é tão breve que respirar o aroma da vida faz com que consigamos viver em paz e tranquilidade.

⁠O silêncio é superior a qualquer ofensa.

⁠Não leve desaforo pra casa! Deixe a agressividade do outro para trás e siga em paz.

Eu sou o que eu acho certo,
da maneira como eu gosto e me sinto muito bem.

⁠Os anos e os danosme ensinaram a buscar levar uma vida mais tranquila e deixar os fofoqueiros de plantão pra lá.

⁠PARE UM POUCO DE PENSAR!

É bom, lembrar as Pessoas de realizar a Atenção, porque Atenção causa Tranquilidade e Pensar causa Tensão!

Lembre-se de realizar a Atenção!

Na prática, Atenção é parar um pouco de pensar fixando o sentido em algo; o sentido pode ser a sensação, a audição e ou a visão. Enquanto Pensar é preocupar-se com alguma coisa.

A Atenção realiza-se fixando a ação de sentir, ouvir e ou ver algo durante alguns minutos.

Exemplos:

Fixar a audição no som dos pássaros durante 5 minutos ou fixar a ação de ouvir o som dos pássaros durante 5 minutos.

Fixar a visão nos dedos dos pés durante 5 minutos ou fixar a ação de ver os dedos dos pés durante 5 minutos.

⁠Caro mesmo
é aquilo que custa
a sua PAZ.