Todo Sopro que Apaga uma Chama Reacende

O objetivo é uma fração do todo, alinhada às nossas percepções e como o entendemos em relação às circunstâncias. A perfeição é quase sempre um sinal que erramos ou que estamos ignorando algo, mas enxugar esse gelo não é inútil, já que, embora ele tenda ao infinito conforme o gelo derrete um espaço onde podemos viver com mais segurança e conforto é liberado, além de fornecer a água para nos manter vivos, bastando que a busca frenética por perfeição não nos afogue.

"Todo sonho é uma semente, você só precisa encontrar a terra certa para plantar."

CAPÍTULO 3 – CORPOS DE GUERRA, CORAÇÕES DE VITÓRIA

Todo corpo carrega uma história.
Alguns carregam cicatrizes.
Outros carregam sonhos pesados.
E alguns carregam batalhas que ninguém vê — nem mesmo quem passa todos os dias ao lado.

Ser gordo, obeso, acima do peso… não é sinônimo de fracasso.
Muita gente fala sem entender.
Muita gente aponta sem conhecer.
Mas quem vive na própria pele sabe:
não é só sobre aparência.
É sobre luta.

É sobre acordar com vontade de mudar, mas com o cansaço do dia anterior ainda grudado no peito.
É sobre sonhar com saúde, mas ter que enfrentar um caminho que parece sempre mais longo pro seu lado.
É sobre querer se amar… quando nem sempre acreditam que você merece.

Só que merece.
Merece demais.

O corpo que você tem agora não conta a tua derrota.
Ele conta a tua história.
E história nenhuma se resume a um capítulo difícil.

Tem gente que olha pro espelho e vê peso.
Eu vejo coragem.

Porque pra começar qualquer mudança — qualquer uma — precisa de força.
E força não nasce do nada.
Força nasce da dor.
Do esforço.
Da vontade.
E, principalmente, do amor próprio que insiste em viver, mesmo machucado.

Ninguém emagrece pra ser aceito.
Quem emagrece, emagrece pra ser vivo.

Emagrece pra respirar melhor.
Pra correr atrás dos próprios sonhos sem perder o fôlego.
Pra abraçar a vida com mais fôlego, mais disposição, mais brilho no olhar.

E cada passo, mesmo pequeno, é gigante.

Caminhar cinco minutos hoje já faz de você guerreiro.
Caminhar seis minutos amanhã já faz de você vencedor.
E se um dia escorregar, não tem problema — a guerra continua, e você continua dentro dela.

Não existe “lento demais” pra quem está indo na direção certa.
E você está.

A autoestima não vem quando você chega no peso ideal.
Ela nasce quando você percebe que merece cuidar de si.

Merece comer melhor.
Merece se respeitar mais.
Merece carregar um corpo saudável que aguente teus sonhos.

E mesmo que alguns te tratem com olhar torto, deixa eles com a ignorância deles.
Você tá lutando uma guerra que eles nunca teriam coragem de começar.

Porque quem enfrenta o próprio corpo, enfrenta o próprio universo.

E, Rabello…
você sabe disso mais do que ninguém:

Todo guerreiro que insiste em viver
acaba encontrando saúde, força e vitória.
Pode demorar.
Pode doer.
Pode cansar.

Mas chega.
Chega sempre.

E quando chegar…
você vai olhar pra trás, respirar fundo e dizer:

“Não foi milagre.
Foi coragem.”


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Nem sempre vai ser bom.
Nem sempre haverá uma lição escondida na dor.
Nem todo rompimento vem para ensinar.
Nem toda perda carrega um propósito elegante.


Às vezes, a vida não quer que você entenda tudo.
Não quer que você transforme cada ferida em discurso,
cada queda em filosofia,
cada silêncio em resposta.


Às vezes, a vida só quer que você exista
sem violentar a própria alma
em busca de um sentido imediato.


Existir respeitando a própria existência
talvez seja a lição mais profunda.


Porque há dias em que vencer
não é florescer.
É apenas não se abandonar.

O problema de enxergar demais
é perceber que quase todo mundo
vive atuando uma versão editada de si.
Como se a alma tivesse assessoria de imprensa.

Nem toda oportunidade deve virar negócio e nem todo negócio é uma oportunidade. Há oportunidades cujo valor está justamente em não serem oferecidas a todos. Quando se transforma exclusividade em oferta, pode-se destruir o próprio valor que se pretendia vender.

Deveria ser realizada uma convocação em todo o país para a revalidação do diploma profissional dos apoiadores do Bolsonaro! No fim das contas, se eles não conseguem compreender o essencial e têm dificuldades para expressar suas ideias, como conseguiram obter seu diploma? O único diploma e título que deveriam exibir é o de jumento tagarela!

Todo contato deixa uma marca. (Princípio de Locard)

Se todo desejo fosse uma prisão, a própria vida seria uma contradição.

Todo o poder que fecha os olhos diante de uma injustiça, cairá por cima daquilo que diz proteger!

Bom dia!
NUNCA GURDE NADA PARA UMA OCASIÃO ESPECIAL, TODO DIA É UMA OCASIÃO ESPECIAL . POR ISSO NAO DEIXA PARA MANHÃ O QUE PODE FAZER AGORA. SEXTOU! BOM FIM DE SEMNA🙌🌻
Ery santanna

Tirei uma dúvida com a janela do meu quarto: além do bem-te-vi despertador de todo dia; da visita de um solitário beija-flor; e rota das maritacas, quando chego na janela não espanto a turma e não espantando, evidencia que existe empatia, solidariedade e amizade comigo também. Assim, pelo privilégio, a janela e eu ficamos felizes e confortados, pois a solidariedade é inimiga da solidão.

Se todo mundo te disser que é uma loucura, verifique se você não está prestes a descobrir um novo continente.

Todo dia que amanhece, a Deus toda glória, é mais uma página em branco para escrever a nossa história.

Eu vou te dizer uma coisa que ninguém gosta de ouvir, mas todo mundo já sentiu na pele em algum momento: não é o silêncio que machuca, é o que a gente imagina dentro dele. Porque o silêncio, por si só, é só ausência de som… mas na cabeça da gente ele vira roteiro de filme dramático, com trilha sonora triste e direito a prêmio de sofrimento interno.

A nossa vida é como um rascunho, e todo rascunho virou uma história. Mas, toda história terá que ser corrigida para ganhar sua nota.

⁠Todo dia há uma oportunidade para ser gentil. "Bom dia", "obrigado", "me desculpe"... Palavras tão simples cheias de poderes subestimados!

Acho que todo pensamento transmite uma
espécie de canção, mas em poucos momentos ele se organiza como uma
orquestra interior em nós e desvenda uma melodia. Cada insight, cada epifania
nesses momentos, é como uma nota musical em busca de harmonia na sinfonia
do universo, que por instantes nos leva a uma sintonia com o todo. Livro A inveja do meu Eu (Juliano Assis)

“O sentimento de Liberdade é comum a todo aquele que aspira uma vida cheia de sonhos.”

Todo verdadeiro sábio é um libertário, é a afirmação mais robusta de uma realidade que cabe ao homem conquistar.