Textos Viver

MULHERES MADURAS CARENTES

Nesses dois anos que trabalho com o Movimento Top Loba tenho percebido uma carência enorme na grande maioria das mulheres maduras. Independente se são casadas ou solteiras, gordas ou magras, bonitas ou lindas, vaidosas ou singelas, extrovertidas ou reservadas... a carência existe!

Não estou falando da falta de dinheiro, estou falando da falta de alegria, afeto, atenção, amizade, carinho... A insatisfação é a grande vilã da história.

A passagem dos 40 anos, deixa a mensagem de que já vivemos metade da expectativa de vida, e se ainda não conseguimos realizar sonhos e alcançar objetivos, isso nos frustra. E é aí que mora o perigo! Se você se deixar levar por essa sensação de derrota e perder o vigor, você não terá mais autoconfiança para continuar sua caminhada com toda a garra que precisa. Por isso se fala tanto em empoderamento feminino. Precisamos retomar os nossos sonhos e acreditar que podemos sim alcancá-los!

Comece hoje um novo projeto, preencha sua insatisfação com algo que te de prazer, saia da rotina, mude seus conceitos, pare de inventar pretextos para permanecer onde está! Quando alguém morre ou quando ficamos doentes, não bagunça tudo? Mas depois não fica tudo bem? Então! Não tenha medo de mexer no "certo", porque o "errado" pode ser o que te faz feliz.

Mude sua energia! Se hoje muita coisa ruim está acontecendo na sua vida, é a sua insatisfação consigo mesma que está causando isso! Autopiedade é a forma mais explícita de carência! Você só precisa voltar a ter aquele entusiasmo da juventude para reencontrar o prazer de viver!

Venha para o Movimento Top Loba!

Diante dessa loucura que muitos chamam de solidão,
Me encontro como um violão sem afinação,
Embora sem perfeito tom, ainda sai algum som.
Por mais louco ou solitario eu seja,
Encontro nisso uma razão feliz pra viver.
Muitos consideram felicidade algo distante da infelicidade.
Assim como muitos consideram felicidade viver em pura infelicidade.
Como sempre é questão de opnião e não me importo com sua opção,
Se te faz feliz, no minimo será bom pra mim.

PELO DIREITO

Luto pelo direito de ter direitos;
Mas, não sou tolo de perder por direitos, o direito de viver.
O direito de ir aonde quiser;
o direito de vir de onde estiver;
Direito de sorrir a beça;
Direito de compartilhar e gargalhar das peças que a vida prega.
Não vale a pena ter direitos, que te tire o direito de viver.
Há aqueles que vivem a gritar pelas ruas os direitos...
E às vezes, esquecem de viver direito.

Hoje depois de te encontrar de novo eu virei o homem que sonhava ser.
O tempo não desistiu de correr, mas por outro lado eu descobri que é tolice tentar detê-lo.
E quando me dei conta você já tinha se transformado em uma linda mulher.
Nunca quis voltar no tempo realmente, talvez eu já tenha voltado muitas vezes e não tenha te encontrado e só agora por motivos que a rasão não compreende, nos encontramos de uma forma que pudêssemos coexistir e dar certo.
Tolice da minha parte querer achar culpados, na realidade o que é culpa?
Como na "Lei de Murphy" como poderei saber se o que eu fizer hoje afetará a vida de alguém lá na frente?

Aprendi que quem governa o mundo e o tempo é o coração, Se você é feliz, se vive muito mais!
E a felicidade não esta nas coisas pequenas e simples como se proclamam os poetas, mas nas coisas espetaculares e complexas como o amor.
Se alguém não esta amando se definha e apenas esta esperando a hora de morrer, quem não ama não é feliz e esta sempre impedindo a vida de seguir seu curso normal.
Os meninos não amam, por que o amor não se acomoda, não cabe dentro de uma mente pequena.
Os meninos anseiam em experimentar o amor, e quando um menino alcança e consegue amar uma mulher é porque se transformou em homem.

Amar é querer dar sem esperar receber, mas sabendo que receberá, pois quem ama se alimenta da expectativa e quando recebe, a quando recebe a vida transborda.
Sem amor é só escuridão e desespero, uma nevoa densa que não se dissipa nunca, fica dia após dia escurecendo a vida .

Meu coração se rasga assim que acordo pela manhã, um punhal se acomoda em meu peito quando abro os olhos e minha realidade se expande em minha frente, minha alma sangra gota-a-gota como segundos que se passam em te esperar.
Eu não te vi na despedida, você passou por mim na mesma hora que um raio me atingil e eu perdi os sentido e entrei em um mundo escuro vagando no abstrato do viver.
Por uns minutos eu era homem em te amar e no outro virei menino.
Minha vida se tornou uma selva de florestas densas, escondido neste Mato feito animal sem rumo sem um endereço se quer, minhas cartas nunca chegaram! como as enviaria na incerteza? Sei que não é tarde você foi ao correio e estamos em abril...
Como acomodar tanto amor em um coração destroçado e em pedaços, que pleonasmo indecente incomum, eu não amei ninguém assim como te amei e amo...

Como menino eu fiquei por anos, um menino segurando sua filha nos braços, que desperta enquanto a outra dorme.
Pensando,
"Como seria se fosse com ela?"
-ela quem?
-pergunta a filha
Aquela que é dona do meu coração, que tem em suas mão a minha vida.
Me lembro como se fosse hoje o dia que dilacerei meu peito e sem dó e dor arranquei meu coração de dentro e coloquei aos pés dela.
Não sei por que ela não o aceitou nem ao meu pedido mais sincero, eu devia ter recolhido meus pedaços, mas deixei-os ali no chão, meu coração batendo vivo aos seus pés.
Não sei por que ela não aceitou meu pedido!!
Aquele "Não" baixinho sufocou o grito do seu coração que dizia bem alto Sim...
Sim..me leva com você, seu coração gritava.
Por que ela não aceitou meu pedido? é tão ruim amadurecer...
Ela não aceitou meu pedido!!! eu não enxerguei, não pude ver sua alma me agarrar e gritar
-"Não se vá, não me deixe aqui nesta tempestade"
Não aceitou meu pedido!!
Eu não tinha percebido que sua alma continuou agarrado a minha por todos estes anos...
Meu pedido!
Ela morreu comigo, abraçada e jogada em meu peito morremos juntos naquele dia que parti...

Não pedi muito a ela, só um beijo.
Um beijo por um coração.
Hoje vejo que ela não tinha coração.
Pois ela já o tinha arrancado e colocado no meu peito.
Culpa minha de só ter olhado em seus olhos e não para o buraco que ficou em seu peito.

Um com o coração do outro.
Almas entrelaçadas pelo amor e guardadas pelo tempo.
Somos almas gêmeas que não separam-se jamais.
Um dia vou acordar e o punhal que me rasgava não vai estar mais em meu peito, no lugar vai estar meu coração devolvido e ligado ao dela...

As vezes não compreendemos as coisas!
Hoje eu sei que nasci de novo.
Hoje não me lembro de ter ouvido um não baixinho...
Hoje aquele grito engasgado em seu peito e aquela vontade de dizer Sim se espalha aos quatro ventos e o que eu ouso é o universo me dizendo Sim.

Você é o meu encontro com a vida, meu imergir a superfície depois de estar sem folego.
Você é o meu início de vida eu rompi a placenta e estou vivo.
Meu choro é de vida e quando abro meus olhos vejo você.
Cuida de mim como um bebe, amanhã serei um homem e vou cuidar de você.
Me pega em seus braços me encaixa em seus seios, eu renasci pra você.
Preciso me alimentar de você

Hoje sou pleno e feliz.
Sei que quando acordar vou sentir o sol no meu rosto
Sei que alguém me espera e sonha em segurar minha mão
Vou descobrir o que é viver

OIET

Hoje eu acordei sentindo uma paz tão intensa...e vou confessar, que achei estranho...é...porque tinha bastante tempo, que eu acordava sentindo um mal estar incômodo...

Hoje eu acordei e me senti leve...bem disposta...animada com o dia que começava...numa vontade incontrolável de viver...é...porque tinha bastante tempo, que eu acordava sentindo um peso imenso...desanimada com o dia que começava...com a vida que seguia...

Hoje eu acordei...e me alegrei ...ao lembrar o sonho que eu tive...que eu era uma borboleta muito colorida...e eu/borboleta/colorida/leve/livre/linda/saudável/feliz...voava bem renitente em um jardim todo florido...é...porque tinha bastante tempo, que eu acordava e chorava...pelo pesadelo que eu tinha e vivia...dias e noites...

Hoje eu acordei e me dei conta que me libertei...que realmente eu me transformei...após vários anos de prisão em um casulo...após tantos longos anos me arrastando...eu finalmente consegui vencer o medo...me libertar da prisão que durante tanto tempo me manteve doente... triste...pesada...sem cor...sem brilho...sem enxergar...sem acreditar...que eu tenho asas...que eu sei e posso voar...e foi isso que eu fiz hoje...assim que acordei...voei...e olha, gostei tanto de voar...de sentir o vento no meu rosto...balançando meus cabelos...me deliciei em tocar e sentir o cheirinho suave e delicioso das flores... da terra...o calorzinho do sol...aconchegando meu corpo...a maravilha do azul do céu...enchendo meus olhos de uma beleza tão celestial...em constatar a imensidão dessa vida que está aí...me convidando para transbordar minha alegria...para ecoar minhas gargalhadas...para viver...diante de tudo isso...me senti tão plena...transbordante...de mim...

É...hoje eu acordei...e me lembrei que estou viva...e lembrar disso...me fez novamente ter muita...mas muita mesmo...vontade de viver...

A pior prisão é a da mente!

Solte as amarras de seus próprios pensamentos, não leve para si medos e ansiedades que se baseiam apenas em fatos da sua imaginação.

Não se prenda a vida de uma outra pessoa, ainda que ela seja referência para você.

Se a vida que você vive desconsidera a sua própria essência...isso não é vida, é prisão, e prisão é uma espécie de tortura, e tortura é loucura!

Volte para a realidade, tome as rédeas da sua mente e usufrua de sua vida verdadeiramente!

De repente você percebe...
Estar vivo é como uma escalada.
Subimos sem ver o pico da montanha,
apenas buscando um melhor caminho.
Porém, dificulta se estamos carregados.
Eis que olhamos a mochila e notamos que
guardar rancor e avareza pesa demais e que
o essencial é apenas gratidão e amor próprio.

O amanhã é incerto, não dá pra saber como será e nem mudar. Por isso sofrer antecipadamente é a pior coisa que podemos fazer.
A melhor coisa a fazer é viver o momento, esse momento!
E o passado, não tem mais importancia. Tem coisas que tememos no futuro que nem acontecerá. Sofrer é em vão. Até amanha Deus cuida de tudo!

A minha vida minha mente
A minha sanidade
A minha bondade
Todas se foram com a maldade
Estou cansado de tanto sofrimento
Toda bondade se foi junto com o desespero
Estou vivendo mais não sei se sou eu mesmo
A todo momento dor e desespero
Estou querendo morrer mais to vivendo
Estou querendo viver mais to morrendo

Refletindo...

A vida por si só, já nos apresenta desafios. Lutas, tristezas, desenganos, desamores, etc...
Então, por que trazer um pesar maior para a sua vida? Por que sofrer por por algo que não saiu do seu agrado?Releve as ofensas, não dê lugar às mágoas, respeite a vontade alheia, compreenda, seja gentil, seja tolerante.
Entenda que, sustentar muitos pensamentos e atitudes, só trará maior sofrimento e não será solução para o seu problema.
Se você não consegue; tenha a certeza que a sua vida não será uma vida plena.
Você vive melhor, quando deixa o seu coração livre de angústias, livre de pesares que você pode evitar. Seja bem-humorado, não boicote a sua felicidade.
Ser feliz é saber viver, ainda que com limitações, pois elas fazem parte da vida.
Perdoe mais...
Ame mais...
Respeite mais...
Viva mais!!

O trem da vida...

A vida é como uma viagem de trem, os vagões são as oportunidades e as estações são os anos...

Imagine você viajando em um trem, o trem para na estação você desce de um vagão e sobe em outro, mas você não viu a oportunidade pois você estava muito ocupado procurando a vida perfeita e com coisas que nem sempre são essenciais, e aí você perdeu a primeira oportunidade... o trem segue sua viagem e você vai mudando de vagão em vagão o tempo todo até que um dia você se vê na plataforma e que os vagões acabaram e o trem partiu e você não teve outro vagão para subir...

Viver é dar valor às coisas simples, é entender que o presente é um presente, é perceber que quem queremos bem são o nosso maior e melhor bem.
Viver é sentir e expressar, é sorrir, é chorar, é escolher desistir ou continuar. É sabermos que se não quisermos ver, realmente não vamos enxergar.
Viver é acreditar no impossível, é fazer uma loucura sem medir o prejuízo, é plantar para poder colher, é olhar de cima quando se está em baixo.
Viver é errar, é tentar, é acertar. É ir sem saber se vai voltar, se vai chegar onde quer ou em qualquer outro lugar, pois às vezes pode ser melhor correr e não parar.

A vida do como um todo.
Apesar de tudo, todos os conflitos mal resolvidos, os momentos infelizes, de sofrimento, de luta, uma coisa que aprendi nesta vida é o fato de que não importa o quão mal esteja, sempre é necessário estar motivado, olhando para frente, além de você mesmo. A vida não serve para simplesmente existir, sobreviver, mas sim para evoluir, conquistar e o mais importante, ser feliz!

SOU LIVRE?

Se até puno-me com
Meus peculiares pensamentos,
Como eis de conquistar a carta
De alforria?!
Pego-me lembrando do que
É para ser esquecido.
Torturo-me com o passado
E sofro por antecipação
Do relógio adiantado.
Ensinaram-me a ter liberdade
Seguindo oportunos passos.
Releia essa frase e questione-se:
“eu realmente sou livre?”.
Outra vez, conduzido.
E é assim que estamos existindo...

Será tão dificil viver em paz?
Será tão dificil assim, respeitar o direito alheio?
Vamos fazer um exercício de paz?
É mais fácil e mais gostoso amar do que odiar...
Osculos e amplexos,
Marcial

VIVER EM PAZ PARA BEM VIVER
Marcial Salaverry

Nem todos entendem que viver em PAZ é que de melhor podemos fazer em nossa vida, entendendo que apesar de ser uma pequena palavra, tem um grande significado, sendo difícil entender que possa existir quem não a deseja...Contudo, apesar de desejada, é tão desprezada, realmente, é incrível como se arrumam pretextos para acabar com ela.

Se pegarmos um mapa mundi, encontraremos poucos lugares onde não existe alguma agitação. Se não for uma revolução, ou uma guerra declarada, serão manifestações populares contra alguma coisa ou contra alguém. Por vezes, vão bater panelas contra o Governo, que logicamente tentará sufocar o movimento, e assim a confusão está armada...

Em outros lugares, a coisa é mais feia, porque são lutas religiosas. Imaginem o contra senso, considerando que Deus é paz, concórdia e amor, e os homens se matam em nome de Deus. Nosso Amigão deve estar meio que desanimado com a estupidez humana, se ele não está, eu estou, e penso que qualquer pessoa de bom senso também o esteja.,

Também vejo que em outros lugares, guerreia-se apenas porque, embora falando a mesma língua, tem sotaques diferentes. Ou então porque não falam a mesma língua, mas vivem em um mesmo País. Ora, não poderiam entrar em acordo e dividir a coisa? Cada qual em sua metade?
Lutas, guerrilhas, guerras, revoluções, manifestações, e a coitada da PAZ, fica completamentet perdida...

Bem, saindo do âmbito internacional, e até mesmo de certas "manifestações" locais, vamos ao que realmente é importante, ou seja, de nossa paz interior, de como é importante termos a oportunidade de viver em paz, de como é importante sabermos buscar, encontrar e manter essa paz interior, e a propósito, meu querido amigo L’Inconnu, deixou-me uma mensagem muito interessante:
"A paz apenas será obtida, quando o homem entender a necessidade de conseguir a SUA própria paz. Para obtê-la, deverá saber permitir que todos a tenham."

Realmente meu sábio amigo matou a pau. Como alguém pode conseguir paz para si próprio, se não permite que outros a tenham? É isso o que se chama "viver em paz com sua consciência", e parece óbvia essa ligação entre nossa paz interior, e a paz dos que nos cercam.

Sempre devemos procurar fazer o bem, e quando sentirmos que estamos prejudicando o sossego, o bem estar de outrem com nossas atitudes, devemos procurar reformulá-las, pois se para conseguir o que queremos, tivermos que atrapalhar a vida de alguém, isto deverá ser repensado. Devemos procurar outros caminhos, respeitando o direito alheio, para desejarmos que o nosso também o seja...

Uma das maneiras de se conseguir chegar a essa espécie de nirvana que é a paz interior, é aquela velha máxima já tantas vezes citada: "seu direito termina onde começa o meu, e o meu, onde começa o seu." Devemos sempre observar esse pequeno detalhe. Isso evitará atritos, e será meio caminho para a infeliz da paz se manifestar. Da mesma forma quando percebemos que alguma atitude nossa incomoda a alguém, será muito mais elegante mudarmo-la, do que criarmos alguma situação desagradável, apenas porque queremos atingir algum objetivo, sempre entendendo que não devemos prejudicar ninguém deliberadamente...

Enfim, podem ter certeza de uma pequena coisa, é muito gratificante olharmos a nossa volta, e descobrirmos que a maioria das pessoas nos aprecia, justamente por procurarmos ajudá-las, ao invés de prejudicá-las...
Com plena e total certeza, vamos entender que com pensamentos positivos, com paz no coração a vida será bem melhor.
Se não desejarmos o mal a ninguém, ninguém nos desejará o mal, salvo se for alguém com muita maldade no coração, e portanto, digna de pena e não de nossa raiva.

Como primeiro passo para essa PAZ INTERIOR, que tal termos UM LINDO DIA, e com paz no coração procurar repeti-lo a cada dia de nossa vida...

Cada um de nós é formado por pedaços das pessoas que já passaram na nossa vida. Sempre ao passar pela vida de alguém, deixe um pedaço de você com ela. Seja a luz, o amor, a força e carinho que ela precisa. E se um dia você for embora, não leve o seu pedaço. Leve o pedaço que ela te deu.
Que cada pedaço nos lembre que fomos feitos para amar e não para odiar, isso será a chave para abrir a porta mais difícil, o perdão.
A vida é assim, inconstante, imprevisível, mas que sempre seguirá a energia de amar dentro de cada um de nós. Energia do bem.

O mundo anda tão triste. Eu sei.
Mas, ainda assim, eu escolhi vê-lo
com um novo olhar.
Porque se existem coisas feias,
Existem também coisas lindas.
Então, escolho as boas notícias...
Não que eu não sinta as más.
Eu sinto. E sinto muito.
Mas eu posso escolher o riso,
Antes que a lágrima inevitavelmente
chegue.
Eu quero escolher amar.
Antes que a dor, sem aviso prévio,
invada a alma, o corpo, ou o coração.
Na vida, não somos isentos de nada.
Daqui, ninguém sai ileso.
Mas podemos escolher ter dias mais leves.
Sorrir mais. Amar mais. Ajudar mais.
Viver um pouco mais, com paz.

“ ... minha linda São Franciscana,
se pisei descalço naquele chão,
arrebentado o dedão do pé num toco
outro dia, tomado banho pelado num córrego
frio; se senti um dia o orvalho da madrugada
escorrendo na pele e a brisa fresca
cantando nas cavernas das orelhas;
se apertei as tetas de uma vaca brava
e provei araticum embaixo de um pé de árvore,
é porque procurava rumo na escrita da história.
Ainda sou devedor da vida, antes de tudo,
uma extensão da terra e dela desconfio
que sou filho que não se desgrenha e com ela
sou verdadeiramente vida como toda mãe propicia.
Cortar esse cordão totalmente não consigo,
essa ligadura é também
essência para viver esta peleja.
De guardar tantas recordações
e de gostar do que vi, faço
este pálido registro, contrariando
o que muito se fala e faz
neste mundo do asfalto,
quando se separa a alma do material
– para dar mais valor a este segundo.
Lembro aqui enquanto ainda é tempo de confirmar,
umas coisinhas de nada, do que vi e vivi
na depressão do rio São Francisco,
onde sitia-se o sertão do homem-terra
ou seria a terra-homem ?
Depois sei, mudaram o mundo
para longe e mudaram de vez,
mas aqui tenho lembranças do amor,
mesmo que me encontre um pouco à margem
de um novo tempo inaugurado...”

ALMA

Uma alma que só sentiu a dor aprende a se manter seguro de tudo e todos. Mas com o tempo ela só se exclui do mundo e sobrevive presa em sua mente. Se prendendo em sua mente nunca sentirá a parte doce da vida. Permita-se libertar dessa coleira que te aprisiona em seus próprios pensamentos. No início é doloroso, cada lembrança como um filme aparece, mas vale a pena sim acreditar.

Permita-se

Permita-se sonhar, pois os sonhos são para serem realizados e não apenas imaginados em nossas mentes.
Permita-se ser você, pois ninguém pode dizer o que você pode ou não fazer. Você está no controle da sua vida. Ou pelo menos deveria estar.
Permita-se viver cada momento como se fosse o último, pois quem vive no piloto automático olha a vida passar como uma paisagem vista da janela de um trem. E muitas vezes aquela paisagem você nunca mais verá novamente.
Permita-se amar, pois o amor está dentro de nós. Todos temos essa capacidade, só que o medo de externa-lo muitas vezes é mais forte que demonstra-lo a alguém.
Permita-se ser feliz, pois para algumas pessoas essa é a maior ambição que alguém pode ter na vida.
Então permita-se! Só você tem o poder de fazer acontecer.