Textos Viver

⁠De amor...

Se de amor eu viver,
de amor não irei morrer.

Anjos para sempre do alto...,
Unidos espiritualmente,
que errantes um dia,

Vagarão juntos pelo
céu de estrelas,
alumiando-o através
de esbarros em relâmpagos...

...e de amor e por amor,
haveremos, ambos,
de renascermos.

Jorge B Silva

⁠⁠Quantas noites você dormiu se sentindo mal por algo que você nem fez? Quantas vezes decidiu viver a vida dos outros e no final você saiu com a vilã de tudo? Quantas vezes você se doou, se entregou e no final só recebeu ingratidão?
Você não pode viver se humilhando para as pessoas verem quem realmente você é, você não pode viver se humilhando para que as pessoas te amem da forma que você é, nem pode se humilhar esperando que te dêem atenção igual você dá a todos em sua volta.
O problema não é você, é apenas as pessoas que estão do seu lado, eles não vêem a pessoa que você é, e se isso te incomoda é melhor deixar de lado. Você só não pode viver se humilhando por pessoas que não estão nem aí para você. Você é melhor do que isso....

Viver com tranquilidade,com paz no coracao,com a certeza de seus atos,sem criar expectativas,`e sempre melhor. Saber manter as maos abertas,sem preocupacao , `e uma dadiva.Deixando que sempre, seja feita a vontade de Deus.!!! Amem
Na vida sao perdas e ganhos,portanto que possamos saber adminstrar os dois.!!! Amem.
As perdas sao necessarias as vezes,para que possamos aprender,
Os ganhos sao reflexos do aprendizados,portanto,que possamos sempre agradecer,porque se pensarmos estamos sempre ganhando de alguma forma!!!simone vercosa

Tda verdade!!
Tda verdade nos liberta, nos faz viver com mais consciência, mais qualidade.
Qdo vivemos com mais consciência de tudo que nos rodeia, somos firmes naquilo que queremos, e temos menos decepções, estando aptos a aceitar as coisas com mais tranquilidade e naturalidade , além de criarmos um alicerce mais forte e firme em torno de nós!!
Paz e luz !!
Simone Verçosa.

PASSAR E VIVER:
A perda da presença na contemporaneidade.

Vivemos uma época de velocidade e multiplicidade de estímulos; é cada vez mais difícil distinguir entre simplesmente “passar pela vida” e verdadeiramente “viver”. A diferença não é meramente semântica: trata-se de modalidades profundas de existência que modelam sentido, memória e identidade.

Passar pela vida equivale a ser arrastado pelos acontecimentos: rotinas, reações automáticas, acumulação de experiências sem reflexão. A sensação de que “o tempo passou e eu não” nasce daí não por falta de eventos, mas por ausência de integração. Viver, ao contrário, pressupõe presença reflexiva: observar o que ocorre, extrair significado, transformar percepção em mudança interna. Filósofos existencialistas já chamaram atenção para a urgência dessa presença; a modernidade acrescenta a distração em massa, que pulveriza a atenção e empobrece a memória afetiva.

Essa distinção mobiliza três eixos: atenção (capacidade de permanecer no instante), narrativa (a construção de uma história que dá sentido às experiências) e ética do aprendizado (usar o contato com o mundo para reformular escolhas). Quando a atenção falha, a narrativa racha: memórias perdem detalhes, afetos empobrecem e o sujeito se torna mero espectador de sua própria vida. A consequência mais grave não é apenas tristeza, mas uma erosão progressiva do caráter: escolhas repetidas sem compreensão não educam o interior.

Exemplos concretos
Considere o trabalhador que passa horas em tarefas mecânicas sem refletir sobre finalidade; ou a relação amorosa em que os parceiros acumulam convivência sem escuta deliberada. Ambos acumulam “tempo vivido” sem que o tempo se torne aprendizado. Em contrapartida, pessoas que praticam a reflexão regular mesmo breves momentos diários de atenção plena e análise convertem acontecimentos em pontos de virada pessoal.

A vida plena exige investimento: presença, reflexão e a disciplina de transformar experiência em sabedoria. Não se trata de romantizar cada instante, mas de recuperar a capacidade de aprender com aquilo que nos atravessa. Só assim deixamos de ser presenças fugazes e nos tornamos agentes do próprio destino.

II — Aprender com a vida: um mapa psicológico para o autoconhecimento

Introdução
Aprender com a vida é, antes de tudo, uma operação psicológica. Implica reconhecer padrões, aceitar falhas e transformar sofrimento em possibilidade de crescimento. A psicologia contemporânea oferece ferramentas para que a passagem dos anos se traduza em amadurecimento e resiliência.

Desenvolvimento
O processo de aprendizagem vital envolve três momentos: reconhecimento, processamento e integração. O reconhecimento é aceitar que uma experiência teve impacto (alegria, perda, frustração). O processamento exige que se nomeie a emoção, se analise o contexto e se busque compreensão evitando defesa automática ou repressão. A integração é a etapa transformadora: a experiência altera crenças, comportamentos e estratégias de enfrentamento.

Dois mecanismos clínicos são cruciais: a metacognição (capacidade de pensar sobre os próprios pensamentos) e a reatribuição de sentido (recontar um evento com foco em aprendizado). Pessoas que percorrem esse caminho reduzem sintomas de ansiedade e arrependimento. Psicoterapias baseadas em narrativa e em atenção plena oferecem protocolos práticos: diários reflexivos, reavaliação de episódios-chave e exercícios de exposição emocional assistida.

Ilustração prática
Imagine alguém que repetidamente falha em relacionamentos por medo de intimidade. O primeiro passo é reconhecer o padrão (reconhecimento). Em seguida, mapear crenças (ex.: “se me aproximo serei rejeitado”) e testar hipóteses através de pequenas ações (processamento). Por fim, incorporar novos relatos pessoais "aprendi que posso confiar progressivamente" e ajustar comportamentos (integração).
O resultado é que a história pessoal muda, e com ela a qualidade da vida.

Aprender com a vida é uma prática psicológica: avaliamos, trabalhamos e integramos. Trata-se de uma técnica de humanidade que todos podem cultivar. A transformação não exige heroísmo: exige metodologia diária, coragem para revisitar o passado e disciplina para reescrever o futuro.

III — Transformar passagem em sentido: práticas éticas e exercícios cotidianos.

Introdução
A diferença entre ter a vida como passagem ou como sala de aprendizagem é, muitas vezes, prática mais do que teórica. Este artigo propõe exercícios concretos e um pequeno código ético para transformar rotina em terreno de crescimento.

Desenvolvimento — Princípios éticos.

1. Presença deliberada: priorizar momentos onde a atenção é inteira (conversas, refeições, trabalho criativo).

2. Responsabilidade interpretativa: assumir que a interpretação dos fatos está sujeita a revisão; não culpar o externo sempre.

3. Curiosidade compassiva: investigar erros sem autocondenação, mas com compromisso de mudança.

4. Reciprocidade transformadora: fazer com os outros o que se espera de si mesmo aprender em comunidade.

Como seria bom poder tocar vc...
Sentir que isso tudo é real..
Nao aguento mais viver assim...
Meu Deus isso dói...
Tenho tanto a te dizer..mas me falta coragem...
Como o amor pode machucar tanto?
Se ele é tao puro e vem do coracao ..
As vezes minha alma me pede que pare...
Mas viver sem vc eu nao consigo...
Vc é o ar que eu respiro..
Vc é meu sonho , meu sentido..
E mesmo que eu relute,que eu brigue comigo..
Mesmo assim vc ainda é a dona dos meus pensamentos... vc nunca vai saber..vc nao pode saber.. esse sentimento é proibido..e meu maior segredo..guardado escondido la dentro..bem la no fundo... entre eu e eu mesmo ... mas como nao posso dizer..eu escrevo ...

⁠Eu não sei o que é a vida?

E se assim não fora, viveria!

Por não viver!
Por não ser!
Por não ter!

Eu apenas existo!
Como uma árvore plantada, onde?logo alí...

Em uma determinada busca de sentidos me perco ao vento dos meus pensamentos e já não sei nem mais quem sou?

Morrer, afinal, o que é?

⁠Sentir sua presença me faz brilhar os olhos
e sua companhia é tudo que eu preciso pra viver

Em seu coração brilha a luz
que meus olhos perseguem dia e noite

Meu canto, meu sorriso, minha primavera

Tudo que quero é te ter
Te acordar de mansinho
e te fazer um dia inteiro feliz
prá você nunca mais me esquecer...

Vem, me abraça, me aceita
Meu arco-iris, minha linda manhã, minha eternidade.
Esse amor que transborda em mim é todo seu.

⁠Aprendi viver sem ti ...
Aprendi a não mais me importar ..
Eu só não consegui ainda aprender ..
deixar de te amar ...
Porque o amor tá lá dentro guardado , escondido, numa gavetinha esquecida do armário do peito .. num arquivo secreto do coração.. quando a gente pede pra esquecer..ele simplesmente deleta o acesso.. bloqueia o arquivo... mas não pode resetar nossa memória...

⁠Sobre viver

É assim que a gente vive
E que sempre irá se viver
Nossa falha e nossa crise
Tanto tempo a se perder
Dialogando com a alma
Tentando acalmar o ego
Buscando alguma calma
Mas nosso espírito é cego
Não vê o óbvio e explícito
Enxerga apenas o que quer
Mesmo que seja empírico
Se acaba num corpo qualquer
Viver agora é uma proeza
Um ato heróico e de coragem
Se desvencilhar da tristeza
Sem buscar qualquer vantagem
Sim, é assim que a gente vive
Presos na nossa própria razão
Raros os espíritos livres
Que se entregam de vez à emoção

Nem sei porque você se foi
Quantas saudades eu senti
E de tristezas vou viver
E aquele adeus, não pude dar
Você marcou em minha vida
Viveu, morreu na minha história
Chego a ter medo do futuro
E da solidão, que em minha porta bate
E eu
Gostava tanto de você
Gostava tanto de você
Eu corro fujo desta sombra
Em sonhos vejo este passado
E na parede do meu quarto
Ainda está o seu retrato
Quero ver pra não lembrar
Pensei até em me mudar
Lugar qualquer que não exista
O pensamento em você

⁠De fato é bom lembrar
Mas é melhor viver
Sinto muito não posso esperar você
Procure algo melhor
E então vai descobrir
O mundo inexplorado em você
Há quanto tempo
Estou sonhando acordado
Quanto tempo perdido
Eu perco tempo demais
Não me pergunte o que é que eu quero da vida
O que é que eu quero da vida
Eu tenho sede demais
Não vem me rotular
Você nem é ninguém
Não faça eu fazer nada por você
Daqui pra frente
Vai ser muito diferente

⁠Quando éramos jovens e nossos corações eram cheios de esperança e vontade de viver...
mas tudo muda e de alguma forma, nossas vidas seguiram rumos diferentes.
Sou grata por tudo. Pelo tempo que passei com você, mas também pelas oportunidades que tive na vida quando decidi voar o mundo e deixar tanta coisa para trás...
É, meu bem, nós tentamos. Mas hoje conseguimos perceber que por algum motivo, o destino não queria nossa união.
Sempre que tentavamos nos aproximar e criar laços mais fortes, a vida dava um jeito de separar - e nós não fizemos nada para mudar isso.
Talvez a nossa falta de proatividade estivesse relacionada a falta de interesse a força de vontade.
Mesmo assim, depois de tanto tempo (muito tempo mesmo), eu ainda lembro de você e fico pensando como seria minha vida se realmente tivéssemos ficados juntos...
Nós éramos bons um para o outro. Sempre nos demos super bem e por isso, aceitamos o fim de uma forma amigável e madura.
Mas eu não vou mentir, eu sinto sua falta. Quer dizer, eu tenho muito orgulho das minhas escolhas e de tudo que conquistei. Porém, fico pensando, que se talvez eu tivesse seguido meu coração e escolhido você, eu estaria um pouco mais feliz.
Você consegue me perdoar? Olha, eu sei que eu me afastei e isso pode ter feito você se sentir ainda pior. Mas o único motivo pelo qual escolhi não te ver mais, é pelo remorso que sinto. Sei que parti o seu coração. Eu juro, nunca tive a intenção de te fazer chorar.
Porém, com tudo o que aconteceu, nós sabemos que nossas vidas deveriam se separar...
quem sabe um dia eu realmente vá ficar bem.
e quando eu realmente me curar, quem sabe eu possa curar você.
Enquanto isso, precisamos seguir a vida.

⁠Quando éramos jovens
e eu achava que nosso amor duraria para sempre
eu te falava ''não sei viver sem amar você''
mas eu tive que aprender
pois não tive outro saída
a não ser deixar para trás tudo o que aconteceu
porque nós não tinhamos mais nada a ver um com o outro
fomos extremamente felizes
enquanto deu certo, deu muito certo
mas quanto chegou o fim
não tinha o que fazer
a não ser aceitar o fim de uma das etapas mais importantes da minha vida

⁠Ele passou toda a vida sendo jovem demais
Para viver a vida dos seus sonhos
À noite, ele fica acordado e se pergunta
Por que não posso ser eu?
Porque em sua vida ele está cheio de todas essas boas intenções
Ele deixou muitas coisas que preferiria não mencionar agora
Mas justo antes de dizer boa noite
Ele olha para cima com um pequeno sorriso para mim e diz

Se eu pudesse ser assim
Eu daria qualquer coisa
Apenas para viver um dia, naquelas condições
Se eu pudesse ser assim
O que eu faria?

⁠Eu não quero mais me preocupar com o futuro
Eu quero começar a realmente viver
Os anos passam rápido e eu já não tenho tanto tempo
Quero aproveitar o que há de melhor
ao lado das pessoas que amo
explorar as belezas que o mundo nos deu
pois o presente é precioso demais para chorar pelo amanhã.

Amar é ...
Amar é querer ver sempre feliz a pessoa amada.
Amar é viver todos os dias como um dia especial dedicado à pessoa amada.
Amar é olhar sempre para a pessoa amada da mesma forma que a olhou quando o amor por ela floresceu.
Amar é proporcionar uma linda noite para a pessoa amada.
Amar é tratar com muito carinho a pessoa amada.
Amar é proporcionar momentos de felicidade para alguém.
Amar é procurar que a sua alma irradie luz para a alma da pessoa que ama.
Amar é olhar com ternura para a pessoa amada a cada amanhecer.

No peito, a falta fincou raízes, e eu nem sei dizer como seria viver sem ela.


O que me resta?
Não há restos…
há apenas o que sempre houve:
esse existir em silêncio,
um constante suportar.


A falta caminha comigo todos os dias,
é o único lar que conheço,
não importa para onde eu vá.


Hoje eu entendo:
um abraço talvez me curasse,
uma palavra, um abrigo, um olhar…
mas o tempo levou quem podia oferecer isso,
o tempo para o antídoto, não existe mais.


E agora, não há remendo.



Ficou a ausência,
e as marcas abertas
de cada eco dessa dor interminável,
ressoando dentro de mim como algo que nunca cessa,
apenas aprende a continuar..

Nossa rotina diária pode parecer muito agitada
Mesmo assim procure viver com equilibrio
Nao se deixe levar pela onda desordenada que envolve a todos
Faca tudo a tempo e hora equilibradamente.
Arranje um tempo para vc.
Reserve uma hora para leitura, para seu lazer, para meditação
Reserve um tempo para a familia
Reserve um tempo para Deus.
Observe a natureza, o canto dos passaros, um belo jardim
Um animalzinho ,uma criança ou um idoso
E verás a imagem de Deus refletida em cada ser vivo que atravessar seu caminho.

edite lima / Junho - 2018

Ao meu amor

É tão bom ter você ao meu lado!
Melhor ainda, me sentir amado!
Não viver em devaneio,
Mas contigo o tempo inteiro.
Tu és minha linda, minha flor amada,
Companheira desta longa estrada
Poderia aqui expressar em canção,
Tudo o que está em meu coração
Porem em versos brancos
É que levo aos quatros cantos.
O desejo de te amar, amar
E juntos poder sonhar.