Textos Tristes

⁠🦋
"O meu amor é como uma
borboleta🦋
Se apertar de mais morre🦋
Se apertar de menos voa.
🦋Mas se souber tocar com
carinho...🦋
Serei sua para sempre 🦋
🦋
Descobri-me flor.
Conheci-me como flor🌹
🦋
O que acontece lá dentro do
casulo é segredo da borboleta.
Ela só mostra o resultado.
A transformação é íntima🦋
🦋
Esta sou eu."
🦋

⁠29 de Outubro
Dia Nacional do Livro
📚
"Deixe um bilhete positivo e encorajador para ser encontrado inesperadamente por alguém.
Dentro de um livro na praça de alimentação ou no banco do ônibus ou metrô.
Escreva o que você gostaria de ouvir quando está para baixo.
📚
Talvez o mais sublime
prazer do livro seja o momento em que a palavra do poeta se faz
palavra no leitor.
📚
Ler um bom livro é ir a outras dimensões e não querer mais voltar."
📚

⁠"Porque uma bruxa gosta de estar sozinha?”

Porque o espírito primeiro a ensina
a amar a si mesma e
a saber como estar consigo mesma. Depois,
compartilha com os outros e
expande de si mesma para os outros.

Uma bruxa não tem medo da solidão. Ele a usa para crescer,
olhar para dentro e ativar mais seu poder,
que depois então compartilha em círculos com outras bruxas.
Embora estejam distantes,
elas se sentem próximos em afinidade de frequências vibratórias. Uma bruxa tem que derrubar muita falsidade em seu caminho.
Mas quando ela se encontra.
Então, sua própria família de alma aparece, em seu caminho."

⁠"É tão bom sentir que há pessoas que
fazem questão de nos ter por perto.

Gosto de gente que diz:
"Calma, vai passar..."

Mas prefiro quem diz:
"Calma, vou passar aí..."

Valorize aquela pessoa que consegue te
abraçar de longe.
De perto qualquer um pode abrir os braços
para você."

⁠Eu não sei falar de amor.
Sei falar de dor.
De saudade.
De medo.
Até de prazer.
🌹
Sei falar de cada sentimento
que alguém pode sentir.
🌹
O problema é que quando se
fala demais de alguma coisa,
você pega o hábito de querer
senti-las também.
🌹
E cá entre nós...
De amor mal correspondido.
De dor sentida e ressentida.
De saudade vivida...
Eu já estou cansada.
🌹
Para você serve?

⁠❤
Como explicar o que sinto?
É como querer alcançar as
estrelas e
só conseguir tocar o reflexo
delas na água.
☆
O que a gente quer mesmo;
É ser o motivo do sorriso
sincero de alguém.
É ser a causa das borboletas
no estômago, da ansiedade,
do desejo.
☆
A gente quer é ser aquela falta.
Aquela saudade que dói o peito e
que se cura assim que as almas
se encontram.
☆
A gente quer é ser notada.
Amada.
Sentida.
☆
Queremos ser os pensamentos.
Os sonhos.
☆
Queremos deixar saudade.
Sentir saudade.
Fazer amor.
Sentir amor.
❤

⁠Desabafo das 10 horas
Desrespeito, assedio, ofensa, por qual motivação um ser humano se esforça para fazer um outro alguém se sentir assim?
Não consigo descrever em palavras o sentimento que habita em mim, repulsa, nojo, ódio, tristeza e insegurança hora sinto tudo isso por aqueles que me fizeram mal e horas sinto até de mim, do meu próprio corpo por ter passado por isso.
Apesar de saber que a vítima é só a vítima o sentimento que fica guardado no peito e alma é de total impureza, de estar coberto pelo pior tipo de sujeira, só hoje chorei mais do que consegui contar, me odiei e odiei as pessoas infinitas vezes.
Como tirar de mim tal sentimento? Acredito que terei que descobrir e rezarei para que aquilo que senti ninguém mais volte sentir.

Parte I
⁠"A vida passa em uma velocidade
absurda, e assim sendo,
não podemos perder tempo com
pessoas e
sentimentos que não merecem
nosso valioso sentir.

Por isso, entregue seu tempo,
o seu melhor, para quem
merece recebê-lo.

Divida seu tempo com quem
te abraça e
não com quem te empurra.

Divida com quem te ancora com
segurança,
mas não te prende,
pois sabe que sua direção é
a mesma que ele também busca
seguir.

Para isso,
use o amor como seu prumo,
como seu norte,
como sua direção,
como seu horizonte."

PARTE II
⁠"Faça com que esse sentimento
invada sua alma e
se transforme no seu motivo de
agir e receber.

Divida seu tempo com quem
te ama,
respeita,
considera e
faz por merecer esse que é o
sentimento mais sublime que
todos precisamos viver.

não quer te perder, mas não sabe
te amar.
O problema é esperar que te dêem
da mesma maneira que você dá."
❤

⁠Monólogo da ausência.
A verdade é que não sei viver,
O mais fácil mesmo é se esconder,
De mim,
Dos outros,
Viver vestida de sorrisos vastos,
Assim como as incertezas são,
Trocando sim pelos nãos,
Porque?
A vida acontece sem a gente querer?
A maior parte das escolhas,
Independem realmente das nossas próprias,
Vivemos numa algema de dinheiro,
De sociedade...
Sei que nem tudo é maldade,
Mas,
Ensurdecidamente,
Ela envaidece,
Os seres humanos,
Como semente plantada,
Cresce e floresce em dor,
No coração de outras pessoas,
Tão humanas quanto ela...
Então, porque isso acontece?
Essa verdade me entristece,
Muita gente padece,
Adoece,
Enquanto a esperança permanece,
Quero ser a mudança,
Permanecer em Constância,
Escopa de quinze.
Alegria em viver,
Prazer em conhecer.

⁠Não procuro um príncipe encantado.
Procuro um príncipe que me encante.

Encontrei o meu e seu cavalo branco.
No caminho ele se perdeu e só chegou o cavalo.

Se aproxime e/ou apaixone por alguém que te
abraça com palavras, com respeito e admiração.

Que você sinta que não há lugar melhor para
se estar...❤
Sejam sempre muito gentis e terá tudo que você sempre sonhou e merece 🌹

⁠MESMO CAMINHO
Há no amor verdadeiro, um incômodo, mas é fase.
Por querer que sincero, seja o brilho da amizade.
Há quem diga que é o fim, mas há até quem se case.
É tão ingênuo o amado, pensa ser por maldade.
Quando quem ama o fere, com o bisturi da verdade.
A alma é assim, pura vaidade, só quer aceitação e carinho.
Por isso que o amor verdadeiro, fica ali no cantinho.
Mas com o tempo, a ferida cicatriza, e o amado com o amor, voltam ao mesmo caminho.
Sergio Junior

⁠"Algumas das melhores sensações
do Universo:

-Sentir o cheiro no vapor do café.

-Chorar de rir.

-Acordar antes do despertador.

-Ser recebida pelo rabinho de seu
cão.

-Pisar descalço na areia e escutar
o barulho da louça sendo lavada na cozinha..."

Bom dia 🌞

(sonhar é de graça ainda...)

⁠Sofrer de tudo

Os abraços que não dei mais cedo
E que ficaram num passado proibido
Na ânsia de um amor não vivido
Mataram-me hoje um pouco mais.
A lembrança que vai opalescendo
Pelo dúbio amor que me divide
Refresca meu sentido que insiste
Em ocultar um lume no seu tempo.
E na falta, coisa má e soberba,
Teço fé, vontade e pecado
Na trama de quem também é amado
Em segredo, no sutil sofrer de tudo.

⁠A raiva age como um catalizador. Guardá-la nos deixa exaustos e
doentes. Internalizar a raiva tira nossa alegria e vitalidade.
Externalizá-la nos deixa menos eficientes na tentativa de criar
mudanças e conexões. É uma emoção que precisamos transformar em
algo que dê vida, coragem, amor, compaixão, justiça.

No circo da vida, tem dias que o palhaço chora.

Naquela noite fria, as luzes do Circo Solitário brilhavam intensamente, mas a atmosfera estava estranhamente sombria. Felipe, o palhaço, sempre fazia a plateia rir, mas seu sorriso era uma máscara para a tristeza que escondia.

Naquela noite, algo estava diferente. Enquanto se maquiava, Felipe encontrou uma carta misteriosa em seu camarim. "Encontre-me após o espetáculo, ou a verdade será revelada," dizia o bilhete, assinado apenas com um enigmático "A".

Durante a apresentação, a tensão aumentava. Felipe olhava discretamente para o público, procurando por algum sinal do autor da carta. Seus números, normalmente cheios de alegria, tinham um peso diferente. As risadas ecoavam vazias em seus ouvidos.

Após o show, Felipe saiu pelo portão dos fundos e caminhou até o velho carrossel abandonado, onde a carta instruíra. Lá, no meio das sombras, uma figura encapuzada aguardava. "Quem é você?" perguntou Felipe, o coração acelerado.

"Você esqueceu de mim, Felipe?" disse a voz sombria. Quando o capuz caiu, Felipe reconheceu Clara, a trapezista que desaparecera misteriosamente anos atrás. "Você me deixou para morrer naquele acidente. Todos pensam que foi uma tragédia, mas eu sei a verdade."

O pânico tomou conta de Felipe. "Clara, eu... eu pensei que você estava morta! Foi um acidente, eu juro!"

Clara riu amargamente. "Você achou que poderia seguir em frente e esconder seus segredos. Mas o circo da vida não esquece, Felipe. Agora, você vai pagar."

De repente, as luzes do carrossel acenderam, girando em um ritmo frenético. Felipe tentou fugir, mas Clara o puxou para dentro, onde as lembranças do passado o assombravam. As risadas agora eram gritos, os aplausos, ecos de dor.

Naquela noite, o circo descobriu um novo mistério: o palhaço desaparecera, deixando apenas sua maquiagem manchada de lágrimas no velho carrossel. A vingança de Clara se completara, e no circo da vida, o palhaço finalmente chorara.

Remix

⁠Está escuro la fora ou claro eu não sei
Com as cortinas fechadas nenhuma fresta se vê
Estou imóvel, olhando pontos escuros no quarto
Eu sei que está tudo bagunçado
Tudo espalhado
Escutando os barulhos nos ouvidos
Tão altos, pesados e ensurdecedores
Unicos, unicas
A unica coisa que está fazendo vibrar meu coração
Barulhos que alcançam meu coração
Não mudo de direção e fico acompanhando o ritmo
Barulhos, escuros, unicos e estacado
A musica mudou...
E eu não mudei.

⁠mandei a tal mensagem.
e comecei a contar discretamente segredos que nem minha sombra sabia.
pensei muito, pensei bastante se diria ou não a ele. mas eu disse.
então, logo depois de tantas pegadas, e pistas que deixei no chão, ele me disse a seguinte frase.


“Se for da vontade de Deus, nós vamos dar certo sim.
Porque eu quero unir propósito.
Não só Alma e corpo.
Alma e corpo é fácil.
Eu gosto do difícil.”

A, que coisa tentadora.
Foi por tal pessoa, por felicidades com tal pessoa que comecei a escrever este livro.
e vai ser junto com ela, que vou terminar de escrevê-lo.

isso seria tão pouco pra te descrever tanto.

eu não creio que estou com vontade de chorar feito criança por um amor que ainda tem pouco tempo, mas que tomou conta de meu corpo.

É como se eu te sentisse pulsar dentro, de minhas mãos, meus braços, minhas pernas, meu respirar, meu coração.

Sentir suas vibrações em meu sangue.
o brilho de seu sorriso nos meus olhos
e sua alma presa a minha.

Minha cara/meu caro, a última coisa que eu pensei que faria era estar aqui dando um relato sobre tudo que está acontecendo comigo, é quando a gente se abre que a gente descobre que a gente não foi a última, nem a primeira pessoa a passar por isso. vamo lá.

Meu nome é Brunna, fui diagnosticada com depressão pelo Dr. Figueroa, em 2024.
eu mesmo vim fazer relato por mim.
vou contar oque rolou.
depois de exatas 2hrs mais ou menos de conversas profundas, ele me disse “Brunna, você está com depressão, em estágio avançado, você precisar urgente de começar a psicoterapia.” foi aí que tudo veio à tona. eu não disse nada a ele, e pensei: “doutor, isso é o mesmo que o senhor está me dando um atestado de óbito como ser humano.”
vendo que a primeira ficha da história tinha caído, sem saber o'que fazer, como ficar, e sem saber oque dizer, eu só sabia ficar em silêncio e piscar os olhos, olhando para aquele laudo médico, e aquelas receitas, com antidepressivos, foi como se fossem o contestado da certidão de óbito em minhas mãos, sem saber segurar minha própria respiração.

foi aí que minha mãe que estava junto comigo disse, “você precisa tomar esses remédios” e eu negando para mim mesma o'que eu tinha acabado de escutar, sem nem uma palavra saindo da minha boca, a respiração ofegante e falhando. eu, suando frio, e em silêncio profundo.

Depois de deixar por um momento o orgulho tomar conta de mim, voltei para minha casa, quase segurando meu pulso e meu coração pelas mãos, tentando destravar aquele êmbolo, no meu peito e na minha garganta que não estava deixando eu respirar, e nem falar. eu sempre em silêncio.

Desde então, comecei o tratamento, e todo dia pensando e repensando oque eu havia dito na minha primeira consulta.
“meu Deus do céu, se alguém me dissesse que tem depressão a última coisa que eu diria a essa pessoa é que ela falhou como ser humano, e que o mundo acabou pra ela. eu tentaria ajudar, por mas que não conseguisse, eu tentaria. por que que comigo é diferente? céus, onde foi que eu errei comigo mesma? Desta vez não sei, foi tudo tão rápido…”

mas ainda não foi a segunda ficha que caiu.
e não foi nem a metade da verdade.
Apesar de me sentir fraca, insegura, e não acreditar que estava passando por aquilo mesmo, a segunda ficha só caiu, foi quando eu percebi que a melancolia e a tristeza sempre tomaram conta de mim, e fizeram um par, que sempre andaram e andarão ao meu lado.

eu sempre encobrida de elogios, notas altas, perfeccionismo, acreditando estar fazendo aquilo na contrução de mim mesma, do meu legado. acreditando que dar orgulho para todos ao meu redor, iria construir o meu nome, sempre me doando mais, e mais, até o'que eu não estava podendo, me deixando de lado, acabou fazendo eu me tornar impaciente e imparável. como se não bastasse, e eu sempre deixando de lado aquela tristeza profunda e melancolia. por medo de enfrentar, e por medo de não conseguir. pensando que seria o menor dos problemas, e que seria algo que iria durar pouco e não iria, e jurando que eu não deixaria isso me destruir, mas isso também não foi nem a metade da verdade. que me custou um preço muito alto.

disso ter acontecido, eu pensando comigo mesma, sendo obrigada a encarar e lutar pela minha vida, contra a depressão, vendo eu mesma me auto destruindo por dentro, por medo de morrer e medo de não morrer, obrigada a ficar, sem cessar eu disse.
“meu Deus do céu eu não posso ser tão desinteressante assim”
e me perguntei, pela milésima vez:
“onde foi que eu errei?”

e percebi que a coisa mais difícil a se fazer, e dizer “me ajuda”.
Eu estava acumulando, alimentando aquilo em mim por medo de enfrentar, e percebendo que eu não tinha coragem e condições de dar um basta, eu já estava entornando, e só me afundando mais naquele dilúvio e naquela bagunça, aquele caos que se tornou o meu mundo nebuloso, aquela chuva que não acalmava. lendo vários poemas, porque eu sempre tive uma paixonite no mundo das letras e dos versos, achei uma poesia que me marcou muito.

“Gastei uma hora, pensando num verso que a Pena não quer escrever.
no entanto ele está cá dentro,
inquieto vivo
ele está cá dentro, e não quer sair.
mas a poesia deste momento inunda minha vida inteira.”

Lendo isso, como eu disse no começo deste relato, é quando a gente se abre que a gente descobre que não foi a última, e nem a primeira pessoa a passar por isso.

Desde então eu estou percebendo que a tristeza estava me vencendo, a melancolia me acompanhando, e que eu já estava morrendo, eu já estava me isolando de tudo, de todos, sem nem forças pra comer, para me levantar da cama, para andar.
Sem forças para fazer as minhas atividades, minhas obrigações.
minha mente já não conseguia pensar em mais nada, eu só sabia perceber e pensar “Deus, eu estou morrendo e não sei oque fazer.”, me sentia escura por dentro. eu não estava conseguindo olhar para mim e imaginar mais que isto estava acontecendo, estava me sentindo funda, rasa, não estava conseguindo raciocinar, deixar o racional tomar conta, nessa guerra que eu sinto culpa de ter causado, mesmo escutando dezenas de vezes em que isso me mostrou, que é depressão mas mesmo assim, senti que causei a guerra, contra mim mesma.

estava percebendo que eu estava numa luta comigo mesma, mas é possível? infelizmente, é possível sim. a solidão se fez presente em mim, junto com, a tristeza profunda, e a melancolia. eu estava correndo delas, mas quando chegou a hora eu não estava mais tendo lugar para fugir. eu tive que enfrentá-los, o'que ocorreu, foi que eu sinto a dor das feridas em meu corpo. que eu sei que não vão se tampar, nunca.
sempre vai estar com um rombo, que se entrar alguma poeira, vai infeccionar, e vai abrir mais, novamente.

Há uns dias atrás eu percebi uma coisa, daí que a terceira ficha caiu.
eu estava machucada, minha pele estava machucada, aquela alergia emocional tomou conta do meu corpo, e começaram a brotar machucados, em meu corpo.
me sentia suja, me olhava no espelho e me sentia desprezível, me sentia das más coisas, as piores.
aquelas feridas dói, dói muito. dói quase o mesmo que eu sinto dor, e senti ao descobrir a verdade verdadeira sobre oque eu estava passando, e digo que isso foi a pior coisa que aconteceu da minha vida, um dos meus piores traumas.


Aí que eu comecei a tomar cuidado com tudo.
até com o'que eu havia dito antes e ia dizer depois. com o'que eu havia feito, e iria fazer.
mas…
antes de você saber, você desconfia
e quando você sabe, você nega.
quando você nega, você fica pior.
e quando você fica pior, você não consegue enfrentar,
quando você não consegue enfrentar, você morre.
então, diga “me ajuda”
peça ajuda.

⁠Eu entendo o quanto é difícil. Tomar certas decisões pode ser doloroso e custar lágrimas, e eu entendo isso. Carregar o peso do mundo sozinho não é justo, por mais que tentemos. Eu também passo por isso, e é por isso que estou aqui escrevendo sobre nossas dores. Compartilhar, aliviar a carga, é essencial, meu amigo. Às vezes, precisamos parar, respirar fundo, refletir com calma e seguir em frente com mais força.

Você não está onde queria estar, certo? Você desejava estar mais longe, no lugar que as pessoas esperam de você? Eu entendo. Mas pense bem: você está onde seu tempo permitiu que você estivesse. Você está vivendo cada segundo desta vida, e já avançou bastante. É difícil ver isso, não é? Quando você nada em um vasto oceano, é difícil perceber a distância que percorreu.

Meu caro, há tantas dores e desafios que você já enfrentou e ainda enfrentará que um texto não basta, mas ouça: o passado não pode ser alterado. Você cresceu com ele, e sinto muito se isso aconteceu através de golpes e tragédias. Hoje, você carrega cicatrizes profundas. Vamos pensar no futuro? Sei que é assustador olhar para frente e não ter certezas, mas vamos olhar sem ansiedade. E agora, eu digo: vá viver! Dance sozinho ou com sua amada, meu amigo. Coma aquela comida especial que você sabe fazer ou visite aquele lugar que você acha lindo. Sinta esses momentos no seu íntimo, perca-se na imaginação, ria alto e até chore, mas só de felicidade, pela emoção de estar vivo.

Eu sei que não é fácil, a vida é dura e nos golpeia muitas vezes. Mas tente vencer mais um dia com calma! Faça esse dia mais leve, por favor. Vamos fazer um acordo? Você vai acordar e tentar viver a vida com mais flores e arco-íris, vai fazer isso por você e por mim, combinado? E não se esqueça: ame sua família e esteja sempre com eles, por mais ocupado que pareça. Uma simples xícara de café pode trazer um sorriso ao seu rosto. Assistam a um filme juntos, cantem, mesmo desafinados, conversem e riam dos momentos engraçados do passado. E quando voltar para casa, agradeça por estar vivendo esse momento, durma em paz consigo mesmo e acorde feliz no dia seguinte. Viva, meu amigo, viva.