Textos sobre Tristeza

Não deixe a tristeza invadir a sua alma,
Apunhalar seu coração.
A tristeza não paga sua dívida; pior, enche o rosto de rugas, abala seu sistema nervoso; desequilibra seu aparelho digestivo; envenena o seu sangue; abala seu cérebro e seu duto emocional. Causa uma avalanche na sua vida e pode até te matar; de um infarto; de câncer ou coisa parecida. Se você lê trechos na Bíblia, busque lá, que te aconselha a fugir, abandonar a tristeza; ou buscar ajuda com pessoas que se acercam de você ou mesmo de profissionais médicos; como psicólogos ou psiquiatras. Caso seja necessário tomar sim medicamentos controlados até você se estabilizar emocionalmente. Deus deixou a medicina para curar e auxiliar o ser humano. Busque- a assim que achar necessário. Busque coisas simples na sua vida. Agende seu tempo. Não se extrapole. Vá sim atrás se seus sonhos. Se esforce e se prepare para progredir na sua vida. Mas se mesmo assim os objetivos não forem alcançados; não se descabele por causa disso. Não jogue culpas nas pessoas queridas que estão ao seu redor. Ache tempo principalmente para seus filhos; seus pais e avós e para sua família. Não se esqueça que primeiramente de tudo que eu disse antes , está DEUS. Este deve ter lugar de destaque especial; no centro de sua vida, o resto é o resto ele é o que mais importa.
Procure viver bem com o que você tem. Não inveje com que é do outro. Valorize e agradeça pelo que você tem agora. Esqueça o que se esvariu por entre seus dedos e deixou escapar. Foque no que você busca alcançar. Sem usar outros de degraus para subir. Não queira ser um ser humano perfeito; mesmo porque perfeição é só Deus. Quando as forças vierem todas insuportavelmente sobre você; corra atrás dele, se humilhe, ele virá em seu auxilio. É o único com que você pode contar. Ele vai te suprir de tudo e a única coisa que ele quer de você, é que você faça o bem, sem olhar a quem. Ele já nos deu a maior prova de amor do mundo que um ser vivente pode ter. Toda vez que o inimigo botar no seu coração e na sua alma; asneiras; bestilências e você enfraquecido muitas vezes pelas tribulações do dia a dia vier duvidar dele...
OLHE PARA CRUZ! AMÉM!

DEUS te abençoe e viva bem.
Na paz; na luta; na cruz
Na luz.

JESUS!!!!!

⁠Às vezes, uma tristeza tão penetrante
Invade e arrebata minha alma,
Levando-a para um lugar desconhecido,
Onde me perco e não me encontro,
Onde não existem portas nem janelas,
Apenas uma estrada longa rumo ao mistério da vida.
Inseguro, volto minha atenção para trás,
Com os olhos sobre os ombros,
E o peso das minhas decisões sobre as costas,
Tropeço nas minhas incertezas.
Rendido, me entrego ao chão,
Derramo-me sobre a cama e inicio um novo dia nessa velha rotina.
E mesmo quando acordado, eu converso comigo mesmo, tenho o hábito de conversar sozinho.
Tenho visto muito e entendido muito o que tenho visto.
Eu penso demais, e a minha cabeça pesa toneladas.
Lembro de coisas que gostaria de ter esquecido e imagino coisas que gostaria que não tivessem acontecido.
Deus, com sua ironia, me amaldiçoou com o pensamento, e me fez inquieto, inquisitivo.
Há um certo prazer até no cansaço que isto me dá,
Que afinal a cabeça sempre serve para qualquer coisa.

⁠Nunca subestime quem já venceu a tristeza, enfrentou a ausência, superou a desilusão, o egoísmo e suportou a dor.

A verdadeira força não está em ser forte, mas em ter fé.

É a fé que nos sustenta mesmo nos momentos mais difíceis.

Coloque Deus à frente antes de dar o primeiro passo!

⁠“Há uma espécie de tristeza que surge quando se sabe demais, quando se vê o mundo como realmente é.

É a tristeza de compreender que a vida não é uma grande aventura, mas uma série de pequenos e insignificantes momentos, que o amor não é um conto de fadas, mas uma emoção frágil e fugaz, que a felicidade não é um estado permanente, mas um raro e fugaz vislumbre de algo a que nunca poderemos nos agarrar.

E nessa compreensão há uma profunda solidão.”

— Anthony Barreto Oliveira

⁠Rimas da Realidade

A sociedade está perdida,
Tomara que não seja um beco sem saída.
Tristeza no olhar, mendigos na rua,
Políticos prometem, mas a fome continua.

Hospitais lotados, a dor é constante,
O preço dos alimentos, um custo sufocante.
Feijão e arroz caros, a carne nem se comenta,
O bolso vazio, a esperança lenta.

Intolerância religiosa, falta de respeito,
A violência e o ódio, um triste efeito.
O importante é o dinheiro, coração não tem valor,
Inocente não é inocente, é só mais uma dor.

É difícil entender por que a discriminação,
Se somos humanos, além da cor, na emoção.
Estou meio cheia, onde está o amor
Nessa nação? Fico triste, o mundo tá em dor.

Religião é comércio, amor é só discurso,
Respeito já não existe, o futuro é um recurso.
Uma bela história pra você dormir,
Mas a realidade brutal, vamos refletir.

Nem todos têm direito, nem oportunidade,
Tratados com diferenças, sem igualdade.
Difícil aceitar, é difícil explicar,
Viver em um país onde a aflição vem pra ficar.

A falta de saúde, a educação em questão,
É tão triste saber que muitos não têm a lição.
Pensamos que o mundo estava legal,
Mas é bem difícil, um pesadelo real.

Desculpa se minha poesia não é linda pra você,
Só escrevi a realidade que ainda temos que viver.
Com rimas e dor, expresso a verdade,
Em busca de mudança, clamando por dignidade.

Um abraço,
Clara Almeida.

Não estou me humilhando por estar deitada, afogada na tristeza, enquanto ele segue impassível, como se nada tivesse acontecido.
O que dói não é a ausência dele, mas a presença da mentira em que acreditei.
Um quase amor, uma ilusão tão bem arquitetada que me levou até o limite — onde o coração se parte e a esperança se desfaz em silêncio.


Palavras vazias, promessas que nunca se tornaram ação… tudo isso me despedaçou mais do que qualquer abandono poderia.
Não me sinto inútil por ele, mas por mim mesma, por ter acreditado sozinha em algo que nunca passou de um reflexo distorcido.
É um luto íntimo: o luto da fé que depositei em alguém que nunca esteve realmente aqui.

RISO FALSO

Leia: Provérbios 14:1-13
O sorriso pode esconder a tristeza; quando a felicidade vai embora, a tristeza já chegou ( v.13 ).

Examine: Felizes as pessoas que choram, pois Deus as consolará ( Mateus 5:4 ).

Considere: Que sofrimento você tentou esconder por trás de um riso falso ? Que atitude tomará para levar sua dor diante de Deus e de outras para que haja cura genuína ?

Hunter Adams, o médico cuja a história de vida inspirou o filme Patch Adams, O Amor é Contagioso, 1998, sempre incentivou o relacionamento médico-paciente apoiado fortemente no senso de humor e brincadeiras. Adams acredita que estabelecer este tipo de conexão com o paciente é fundamental para melhorar a sua saúde física e emocional.
O riso e o humor são importantes na vida. O livro de Provérbios diz: " A alegria faz bem à saúde... " ( Provérbios 17:22 ). Todos nós poderíamos utilizar mais o riso em nossas vidas.
Embora haja lugar para o humor, às vezes o riso pode ser um disfarce. As pessoas podem aparentar felicidade, mas por dentro sentir-se emocionalmente destruídas. Como conselheiros, estive numa posição privilegiada para ouvir alguns dos mais trágicos relatos de sofrimentos pessoais, para depois, simplesmente, terminar rindo da situação.
É verdade. Algumas vezes rir ou fazer piada representa algo mais do que simples defesa. Podemos brincar o tempo todo como forma de nos escondermos dos outros, pois assim não nos levarão a sério. E muitos de nós aprendemos a interpretar o palhaço e a encobrir muitos sofrimentos profundos por trás do nosso senso de humor e espírito brincalhão. O livro de Provérbios diz: " O sorriso pode esconder a tristeza; quando a felicidade vai embora, a tristeza já chegou " ( Provérbios 14:13 ). Embora o riso possa mascarar a dor, ela continua lá e precisamos tratá-la.
Chega o momento na vida dde todos em que precisamos enfrentar nossos sofrimentos ao invés de nos escondermos deles. Há um tempo para transformar nosso riso e tristeza ( Eclesiastes 7:3 ) e convidar Deus para nos dar palavras de consolo e cura às áreas feridas do nosso coração.
Não permita que o riso falso impeça o consolo e a cura que somente Deus pode trazer. - Jeff Olson

Estou aprendendo a ser uma Águia! Para quando a tristeza vir voar bem longe, ver o horizonte e me distrair, não olhar para traz, ser firme,
forte e resistente.
Para quando não me sentir bem com minhas penas com minhas garras e meu bico eu possa voar até o local mais alto e me abrigar.
Nesse local irei arrancar tudo que estava me impossibilitando de voar mais alto, caçar , me alimentar...
Quando tudo novo voltar a surgir eu poderei voar e esbanjar o poder da superação!

AMOR E FÉ..

Quando te vejas, coração amigo,
Sob o clima violento
Das crises de tristeza e sofrimento
Não te deixes vencer...

Nos momentos de sombra ou de perigo
Mantém-te na esperança em que te elevas,
Cada noite, conquanto envolta em trevas,
É o prelúdio de novo amanhecer.

Procura meditar e ver mais longe
O apoio natural em que te escudas
É tecido no amor de forças mudas,
Desde os astros ao chão...

A Terra não discute, o Sol não fala
Nada te pede à vida a floresta opulenta
E a riqueza do ar que te alimenta
Dá-se, de todo, sem reclamação.

A flor que te perfuma é silêncio e beleza;
A fonte não opina, apenas canta;
Não tem forma verbal a força agreste e santa
Que assimilas do mar;

As bênçãos que te cercam, dia-a-dia,
Proteção, segurança, alegria e defesa
Nascem da Natureza,
Fonte viva de Amor que não cessa de amar.

Trabalha, regozija-te e perdoa,
Ampara sem cobrança e auxilia a qualquer,
"Não saiba a mão esquerda o que a direita der,"
Esta é a lição de Cristo, ante crentes e ateus.

Não temas caminhar, serve e prossegue...
Resguarda-te na fé alta e sublime,
Segue fazendo o bem, nada te desanime,
Porque trazes contigo a Presença de Deus.

-Maria Dolores-Psicografia: Chico Xavier-

Tristeza existencial
No trânsito de minha existência e a cada
ano decorrido tenho sempre a comprovação
de que tudo tenha se dado por graça e eu
respeito e sigo toda essa divinidade a
que nos acerca ; mesmo compreendendo
e aceitando os propósitos divinos ; de
tempos em tempos me ocorre uma
certa tristeza existencial na qual tomo
ciência de que certas coisas não só
trata-se de graça ,mas como é bastante
engraçado como por exemplo : sentirmos
atraídos e convivermos anos e anos com
o total oposto a nós e ter a consciência
de que esse convívio diário durante anos
e anos nos poem ainda mais sós naquilo
no qual somos ;e quando encontramos
quem nos seja semelhante não
consigamos nos dar ao convívio isto
não o é só engraçado é cômico e seguimos
sempre sós existencialmente ;e em meu próprio conformismo de que não haja
remédio para isso ,abraço a minha
ironia do destino ,dou-lhe um beijo ,a
chamo de querida à todo momento e
fico agradecido a Deus por te-la me
concedido nesta minha vivência existencial;
e o que nos alenta e nos ressarci é bem
factual: ambos buscamos o amor em
meio a tantas divergências .

Aonde eu e a alegria nos divorciamos? Não me lembro.
Onde foi que a tristeza casou comigo? Há algo muito errado no divórcio e nas novas núpcias, porque não fui consultada.
Vou tentar ficar sossegada, pois não pode valer nenhum pacto unilateral, e que eu saiba só assinei um contrato de casamento com a felicidade.

Escapismo

Na alegria, na tristeza,
na ira, na calma,
no verão, no inverno,
no outono e primavera,
estou aqui.

Escapando das realidades,
vivendo minhas identidades,
descobrindo as habilidades,
criando amizades,
navegando nas novidades.

Um costume que aderi
e agora necessito.
Uma tecnologia que move
não só a outra,
mas a vida.

A tristeza invade-me profundamente, é como se caísse uma chuva de meteoros em forma de pensamentos que se chocam uns com os outros.

Explosão de conflitos internos: agonia, sentimento de rejeição, inferioridade, vontade de fugir...

Me anulei do mundo de uma tal maneira, que automaticamente entreguei minha felicidade para um outro alguém.

Prefiro a solidez de viver sozinha, do que esse tormento de está ao seu lado e achar que posso perdê-lo.

Seguir ...
Ainda que a tristeza insista nos desandar
Seguir ...
Ainda que seja tão difícil de caminhar
Seguir ...
Ainda que o clarão teime em não acordar
Seguir ...
Ainda que o vazio os sonhos venha nos roubar
Seguir ...
Ainda que os nossos olhos estejam tristonhos
Seguir ...
Ainda que o peso seja insuportável
Seguir ...
Ainda que o nossos pés estejam exaustos
Seguir ...
Ainda que tudo pareça desabar ...

Seguir ...
Seguir...
Seguir...
E não pensar em jamais desistir !

Uma hora tudo há de acalmar
Uma hora Deus vai te amparar
Uma hora teu dia há de brilhar
Uma hora tua paz há de reinar ....

Seguir !...

Emoção sob medida
Acabou a tempestade
A tristeza subtraída
O pior já se foi tarde
Nunca sinta-se por baixo
Apanhou mas se levante
Mas se a luta for constante
Sempre ganhe seu espaço
Alegria por um instante
Lhe julgaram o tempo inteiro
Riram de sua maneira
Sua vida foi sem freio
Mas você subiu a ledeira
Isso lhe fortaleceu
Você não é de vidro
Nem um minuto perdido
Tu acordou e percebeu
Teve de aprender no grito
Pra chegar muito sofrido
Sempre foi diminuído
Mas agora aconteceu
Não ligou nem deu ouvidos
Alcançou, chegou e venceu.

Ao acordar limpe sua mente com acontecimentos antigos,amores que se foi,decepções,tristeza,ódio e tudo aquilo que não te faz bem.
Tudo isso é lixo tóxico para a alma,portanto elimine e se abra para o novo, pois se o passado não foi bom,a vida vai se encarregar de fazer o futuro ser maravilhoso,pois são suas experiências que te dará conhecimento para construir um futuro perfeito.

Ainda não inventaram um jeito certo
de sorrir nos momentos de tristeza
Também não é fácil espantar a vontade
de estar perto, quando a gente gosta
Mas que a vida as insiste em pôr distante
Um dia a gente entende que o melhor
É tentar e tentar e tentar ...
tentar até aprender ...a deixar ir
Pois aquele que quiser permanecer
Ainda que distante , tem saudade no peito
E dá um jeito de mandar aviso
a pedir pra não ser esquecida
Pois não existe um jeito
de viver a vida sem sorrir tristeza
Mas viver de tristeza é arremedo de vida
Pois felicidade é coisa sempre dividida
Ser triste em segredo a gente não precisa
Apenas viver é preciso.

Edson Ricardo Paiva.

Tristeza existencial
tristeza existencial não há quem não a
provê, assim como como não há
quem viva adormecido para sempre,
num dado momento a de nossa história
de vida despontaremos para nossas
virtudes ,guiados por nossa essência
espiritual ,e a duração e transição desta
ocorrência , recebe diversos nomes,
dados por céticos ,que mesmo
incompreendendo tal ocorrência tentam
trata-la como se fosse uma doença ,
dificultando ainda mais tal transição ;
muitos conseguem e se dão por
realizados ,outros conseguem sentir e
ver mas não conseguem mudar e não
se realizam ;mas a grande maioria
nem mesmo a isso chegam apenas
sentem tristeza e nem ao menos
cogitam à sua existência ,e tentam se
tratar........,se tratar........,se tratar.......,
como se fosse uma doença essa tal
tristeza existencial .

mórbido sentimento
tristeza longes de tudo
longe na tristeza
sem vida único momento
o ventos sempre levam mesmo lugar,
o vicio dessa vida será sempre o abandono,
distante algos atroz,
meramente na ânsia da vida a cansaço
de viver mais um dia,
de olhar novamente mesmas coisas que nada mudou
ou mudará, não há gosto em nada...
apenas um sentimento vazio sem vida.

Preciso urgente de um abraço
Sentir calor humano
Preciso sorrir colocar pra fora esta tristeza que está me matando
Onde foram meus amigos
Se foram com meus bens materiais?
Onde estão às pessoas que sempre precisaram de mim?
Meu telefone já não toca e os que diziam meus amigos sumiram
A verdade é que ninguém é capaz de ouvir as lamúrias de um ser que esta sofrendo
Ninguém quer se contaminar com a tristeza alheia
Nesse mundo de pedras os corações se tornaram duros
Não se tem amigos
Têm-se interesses
Se você está bem o mundo sorri para você e te presenteia com milhares de pessoas ao seu lado
Se o seu mundo cai, todos fogem, pois você se torna uma pessoa chata, seca, triste e sem interesse.
O mundo é cruel
As pessoas são cruéis
Mais ninguém está livre de se sentir assim
O amanha só a Deus pertence.