Textos sobre Medo

O medo é um visitante silencioso, que muitas vezes chega sem avisar e tenta nos convencer de que não somos capazes. Ele aperta o peito, paralisa os passos e faz a mente girar em círculos. Mas o medo, por mais desconfortável que seja, não é inimigo — é sinal de que estamos vivos, conscientes dos riscos e atentos às possibilidades.

Sentir medo não é fraqueza; é humanidade. É o corpo e a mente nos dizendo que algo importa, que estamos prestes a crescer ou a enfrentar algo desconhecido. O segredo não está em ignorá-lo, mas em reconhecê-lo e avançar apesar dele.

Cada vez que ousamos caminhar mesmo com o medo presente, descobrimos coragem onde pensávamos não haver. Cada passo dado com o coração acelerado é um ato de liberdade e de autoconfiança.

O medo também nos ensina limites, clareza e foco. Ele nos lembra de cuidar de nós mesmos e de respeitar nosso tempo de preparação. E, quando olhamos para trás, percebemos que as barreiras que pareciam intransponíveis eram apenas trampolins para nossa força interior.

Enfrentar o medo é transformar o desconhecido em aprendizado, o aperto no peito em impulso e a hesitação em coragem. É assim que crescemos — não apesar do medo, mas junto dele.

Todos os dia
resistimos ao medo,
as tentações e todas as provocações.
Enfrentamos a fúria do mal,
os azedumes alheios,
a falta de caráter e todos os
tipos de pertubações.
Para isso,
temos um Deus dentro de nós dizendo:
Enquanto seu coração
estiver repleto de mim,
mal nenhum te atingirá.

Não é uma questão de escolha de vida o sofrer ou não sofrer,e se expor,sem medo de tentar e sentir o que acontece em cada caminho diferente percorrido,e acreditar que você pode,e pensar no que pode ser visto, sentido e no que pode te ensinar nessa caminhada,é ter a consciência de que a vida passa,e parado não se vive, não se aprende, não conhece alegria ou tristeza, vitória ou derrota,mas se tem a certeza que passou e nada levou a não ser a certeza que deixou muito a ser vivido, muito a aprender e isso, amigo, você não terá outra oportunidade.
Viva,viva intensamente sem medo e leve o melhor de tudo,a certeza que sempre se superou

Às vezes o medo rasga o peito. Às vezes a culpa rasga o peito.
Às vezes a dor rasga o peito. E no meio disso tudo você nem percebe que não deve viver em função do medo. Nem que não deve viver em função das culpas que você acha que carrega e nem dos erros que você cometeu. Algumas culpas são realmente frutos do "se".
Alguns erros foram frutos apenas da sua natureza humana. Se você evoluiu com eles, certamente não vai repeti-los. E essa dor que você carrega no peito não deve ser mais forte que sua fé. Não diminua sua dor porque existem dores maiores nem diminua a dos outros porque a sua é pior. Chore se precisar, isso não é fraqueza, apenas limpeza na alma. Mas acima de tudo, creia. Alimente-se de fé. Acredite que tudo passa. E se essa dor voltar a te visitar, não esqueça, ela vai embora. Suas idas e vindas podem ser dolorosas.
Mas, maior que tudo de ruim que te sufoca e te rasga o peito, é o Deus que nos ampara.
Só precisamos ter fé.

Existem, na nossa caminhada cristã, três grandes desafios:


1° - Vencer o medo que nos impede de sermos melhores a cada dia.
2° - Desistir de coisas que nos machucam e avançar por coisas novas que nos curam.
3° - Vencer suas próprias batalhas, mesmo que elas provoquem dores intensas.


Reaja aos desafios. Você nasceu para ser forte. Cavernas são lugares de covardes. Desertos e vales foram feitos para quem é vitorioso(a).

Poema- teu corpo, meu destino
Te quero agora, sem relógio, sem tempo,
sem medo, sem dúvida, sem freio...
Te quero inteira, quente e entregue,
como o sol deseja o mar ao fim do dia.


Teus lábios são fogo que acende meu peito,
teu cheiro, meu vício, minha perdição.
Teu gemido é música que guia meus
passos,
e teu corpo... a estrada onde me perco sem
volta.


Cada curva tua é um segredo que desvendo,
com a ponta dos dedos, com a sede da
boca,
e a cada suspiro que roubo de ti,
mais eu sei... és meu tudo, minha louca.


Me deixa te amar sem medidas, sem pressa,
faz de mim tua casa, abrigo, teu céu,
te quero em suspiros, gritos e sussurros,
teu corpo no meu, um poema cruel.
Cruel porque nos devoramos,
porque não há amanhã, só agora,
porque cada toque é fogo na pele,
e cada beijo é promessa que implora.


Te amar não é escolha, é destino,
é desejo que me queima sem fim.


E se o amor tem nome, tem rosto, tem pele...
ele mora em ti.
Te quero sem pressa, sem medo, sem fim,
como se amar-te fosse a única verdade em mim.


Teu corpo é poesia escrita nos traços do tempo,
um mistério que meus dedos desvendam,
uma estrada onde meu coração caminha
e nunca deseja voltar.


Teu cheiro é brisa que embriaga meus sentidos,
teus lábios, doces como o mel mais puro,
tua pele, um santuário que minha alma busca,
onde cada toque é prece, e cada beijo, cura.


Quero perder-me no brilho dos teus olhos,
encontrar refúgio no calor dos teus abraços,
escutar tua voz baixinho, bem perto,
sussurrando meu nome como um segredo sagrado.


Não és apenas desejo… és encanto,
és ternura, és febre, és paz.
És tudo o que um homem pode sonhar,
tudo o que o amor pode ser.


E se ainda duvidas do que sinto,
fecha os olhos e sente meu toque,
pois nele, encontrarás tua resposta…
sou teu, sou teu… e sempre serei.

Qual foi sua maior provação até hoje?
Qual foi sua maior conquista?
Qual foi seu maior medo?
Qual foi seu maior arrependimento?
​São tantas perguntas que você talvez não saiba responder.
Não se assuste, quase ninguém consegue.
Isso não é falta de inteligência, nem tampouco imaturidade; é apenas você em auto-reflexão.
​Significa que, agora, são as perguntas que importam, e não as respostas.
Quando começar a respondê-las, estará amadurecendo, evoluindo, enriquecendo intelectualmente.
​Você nunca terá todas as respostas,
mas sempre terá todas as perguntas."

Olhar para o lado
Sentimento de dor, desespero
Promessas vazias
Controle e medo


A vida dura, pesada, solitária
Sendo o que se espera ser
Mas só o amor causa a renúncia
O amor que sai de dentro
As vezes não perfeito aos olhos da sociedade
Mas aquele que precisa ser


Se pudesse voltar
Seria da mesma forma
Pois se eu sofri
Foi pra que hoje você seja você


E não há culpa nisso
Te garanto
Me orgulho de você e de mim
O que mais nos espera....

Nunca tive medo da vida
Inda que minh'alma ande por vezes fugidia
dos caminhos sem direção
Meu coração teima em sair do chão .

Sou navegante das nuvens
Alados são meus pés
Sobrevivente do fel das feridas
Re-nasço em qualquer horizonte
e me faço estrela.

Teimo em dizer Sim
quando o mundo me diz Não
Só para salivar de perto o gosto
dos meus destinos traçados
pela força das minhas mãos.

O medo é um distúrbio criado pelo próprio medo.
Temendo ser ridicularizado, ele conheceu a si mesmo — o medo de ver o mundo sem medo.
Quando percebeu seu império desmoronar, o medo parou diante da própria impotência.
Então surgiu a ideia: usar o ser humano desprovido de consciência para reviver o medo na sociedade.
E até os dias de hoje, o povo continua convivendo com o medo — o medo que domina, que cala e que aprisiona.

Eu te vi como ninguém nunca viu...

Te vi nua, sem máscaras, magra, linda, insegura, com medo de errar...
Te vi grávida, vulnerável, com o corpo transformado e a cabeça triste, sem autoestima.
Te vi flácida, fragilizada, achando que eu iria te olhar diferente — e eu fiquei, eu te ajudei, te cuidei, te mudei.
Te vi irritada, doente, chorando, tremendo... Sem dormir, com dor nas costas, irritada mas sempre sem saber pra onde ir.

Eu te vi e te cuidei nos dias q você queria sumir.
Naqueles dias que só meu cafuné e meu abraço te acolhiam.

Eu te vi nos surtos, quando tu empurrava teus medos pra cima de mim.
Eu te vi mentindo por pânico, com medo de me perder, quando outras vezes tudo o q quis foi me abandonar.

Eu te vi fazendo ultrassom tensa, segurando minha mão forte demais com medo de não escutar o batimento.
Eu te vi no hospital, 12 horas chorando pela dor e pelo medo, e te vi me culpando quando não pude estar perto.

Eu via teus olhos sorrindo quando sentia o Murilo mexer.
Eu te vi comendo rápido pra tentar esconder a ansiedade.
Te vi reclamando das dores nas pernas, no peito, nos pés e eu fiz massagem naqueles pães.

Eu te vi vomitando, deitada no chuveiro porque não tinha força.
Eu te vi chorando arrependida, querendo se jogar do carro pra provar amor.

Eu te vi no parto, momento que só eu e você sabemos.
Eu te vi cuidando do Murilo bebê.
Te vi corcunda, dizendo que doía tudo...
E eu fiquei ali, o Murilo numa mão e você na outra.
Eu te vi tentando esconder tuas estrias, teu cansaço, as quedas de cabelo.
Eu te vi querendo ser forte o tempo todo e eu sempre contigo, das 6 e 30 da manhã dos domingos q você trabalhava, as madrugadas com o Murilo na clínica enquanto você fazia as medicações com a tua mãe.
Eu te vi pegar o Murilo recém-nascido sem saber como seria dali pra frente
Eu te vi chateada por eu não poder passar a noite com vocês...
Eu te vi mãe pela segunda vez — e foi lindo, mesmo na bagunça.

Eu te vi dormindo sentada, exausta.
Eu te vi com olheiras que nenhum filtro ia esconder.
Te vi rindo e chorando no mesmo minuto.

Eu te vi sem poder levantar da cama.
Eu te vi com medo da chuva
Eu te vi desamparada,
Eu te vi em êxtase, após o melhor amor da tua vida, falando que não existia nada como aquilo...

Eu te vi por completo, Jaine — a mãe que queria eu como pai da filha, a mulher magoada pelo marido não confrontar a ex enquanto ela era insuportável, eu te vi perder a linha e culpar o Be pelas atitudes da mãe dele.
E eu nunca quis ir embora.
Eu te mediquei, te curei, passei madrugadas te fazendo cafuné já separados.
Eu te cuidei e te vi em situações que nenhuma outra pessoa vai ver,
Eu toquei em partes que ninguém vai tocar, não por prazer, mas por cuidado.

E mesmo tendo visto a tua alma nua...
Visto mentiras e teu lado perverso, vendo a manipulação e a humilhação e por isso te disse coisas horríveis, tudo o q eu sempre quis era que tu me provasse que era mentira... As palavras que eu disse foram mais reflexos dos machucados que eu absorvi do que o q eu sentia, doeu em mim muito mais porque eu te amei de um jeito que nem você se amou...
Mas tu escolheu me tratar pior do que alguém q você conheceu no dia anterior.
Não entendo pq riu da minha dor.
Escolheu usar o amor que te cuidava pra me humilhar.
Escolheu se magoar por palavras que já entraram em mim me machucando e só repassei pra ti a dor de se apagar toda a história que um dia escrevemos.
Tu escolheu testar, manipular, diminuir o homem que sempre só se dedicou a ti.
Mas mesmo assim eu te entendo.
Eu tinha amor, muito amor pra te dar e não me importava em ser humilhado.
Tu tinha esse buraco na alma que eu tentei preencher com amor mas nunca foi suficiente.
Hoje eu fecho o ciclo, o amor que eu te dei, pode ficar,
Eu aprendi a criar amor de onde deixaste cicatriz.

​O Mendigo de Afeto


Era o mestre do pranto, o servo do medo,
Guardando no peito um triste segredo.
Expulso de casa, jogado ao relento,
Vivia o calvário de cada momento.
Ela gritava com voz de trovão,
Fazendo do homem o pó do seu chão.
​Batia na porta de um velho parente,
Com o corpo cansado e o olhar de doente.
Pedia um canto, um prato, um favor,
Curando a ferida de um falso amor.
Mas ela chamava, querendo humilhar,
E ele, cativo, aceitava voltar.
​Porém, o destino teceu nova trama,
Longe das cinzas daquela chama.
Um dia o silêncio foi sua resposta,
Ele virou de uma vez as costas.
Não houve conversa, nem houve partida,
Apenas o passo pra uma nova vida.
​Agora o cenário mudou de lugar,
Não há mais ninguém para ela mandar.
O teto que sobra é o teto que isola,
A sua soberba agora é esmola.
Caiu em depressão, no fundo do poço,
Sentindo no peito um amargo nó na garganta, um esforço.
​Perdeu quem servia, perdeu quem amava,
Aquele que ela sempre esmagava.
Ele está livre, em paz, no caminho,
Ela está presa no próprio espinho.
O tempo ensinou, com o seu rigor,
Que quem planta o ódio não colhe o amor.

Me fascina ...
O seu medo absurdo,
Tão parecido com o meu,
De pensar de vai me perder

Como perde a fala
Acusa
E ataca
Me olhando com amor

Como eu te abraço forte
E beijo seus lábios
Que aceitam a contra gosto a carícia
Pergunta e responde
"O que vou fazer hoje "

As forças estranhas e não ocultas
Que enfrentamos todos os dias
Que buscam a nossa fraquezas para nós a afastar

Mas não conseguem
Você é minha dádiva
Oração
E templo
E eu sou só seu
E só isso que sou
Não tenho a sua pureza
Ou castidade
Nem sua iluminação

Deus nos uniu para um propósito
Sermos apenas um
Eu vazio e você santa
Eu bruto e você flor
Eu vida e você sonho
Eu nada e você tudo

Somos o nosso mundo e nada mais existe
Somos a poesia
Que faz nosso universo ser criado
Na explosão do amor
Que sentimos um pelo outro
Ao nos tornamos um

Entre o medo e o ir — a hora da despedida

É na dor vivenciada ao longo da vida que aprendemos a nos reconstruir.
Na existência, muitas vezes somos atravessados por fases tão desafiadoras que chegamos a pensar que não resistiremos. Isso acontece porque, por vezes, esquecemos que o verdadeiro intuito do existir é justamente viver, e vivenciar a travessia e seus processos.

Nos últimos dias, experimentei uma das fases mais desafiadoras deste tempo: a despedida da minha matriarca, sobretudo pela incumbência que me foi atribuída, a de instruí-la no caminho de volta para casa, ensinando-a a livrar-se da bagagem do medo de seguir.

Foram dias tão complexos que confesso: até me esqueci de que outrora o fiz com maestria, quando o desígnio era menor e não requeria tanto sentimento envolvido. No entanto, estar vestida da própria pele — sendo eu agora a filha, e ela, a mãe — quase me fez trepidar. Quero dizer: cheguei a desejar sair da roda e transferir tanto o papel quanto a responsabilidade a outrem.

Porém, aquele momento que parecia interminável fundiu-se de mãos dadas ao crepúsculo, hora tão reverenciada por aquela mulher aguerrida durante os cultos realizados diariamente, desde que encontrou seu maior refúgio: a consciência do existir.

Finalizada a travessia dela, sentei-me na pedra posicionada aqui dentro de mim, à esquerda do peito, e chorei. Não pela sensação de dever cumprido, mas pela saudade imensa das lembranças de tudo o que vivemos — impressas em mim desde que este meu mundo é mundo.

Uma vida bem vivida não se mede pelo medo nem pela alegria,
mas pelas histórias que teve coragem de viver.
Porque o medo paralisa, a alegria passa, mas a coragem permanece.
É ela que transforma quedas em aprendizado, dores em resistência,
e momentos simples em memórias eternas.
Viver de verdade é atravessar tempestades sem perder a fé,
é se lançar no desconhecido mesmo quando o coração treme,
é escolher o risco da autenticidade em vez da segurança da rotina.
No fim, não seremos lembrados pelas vezes que sorrimos ou choramos,
mas pelos caminhos que ousamos trilhar, pelas batalhas que enfrentamos,
e pelas marcas que deixamos no mundo.
A vida não pede perfeição.
Ela pede presença, coragem e verdade.
E quem vive com coragem escreve uma história que nunca se apaga.

O verdadeiro Natal que só quem tem medo do fim enxerga...


O Natal é recomeço
Sem preço
O Natal é fim e começo
Ele não é de "presente"
Mas a gente sente quem está presente.
Nele às vezes sentimos falta de certos parentes, calma..
Eu falo daqueles que mora na sua alma.
A verdade é que Natal
É o dia que nos mostra o final
Nos revela que não vivemos em contos de fadas
Que não existem pessoas encantadas
Vivemos envolta de nossas próprias falhas
Que ruas não são sempre iluminadas... com cor
Que mãos dadas nem sempre é amor...
Ele nos deixa com lembranças marcadas a cada esquina que a gente andava,
Pois vivemos numa capital irreal..
Onde temos ação ilegal,
E o normal...
É que amor sempre vai ter um final...
Natal nos revela que, estamos perto do futuro
o futuro qual não enxergamos pois é escuro..
E deixa subentendido que o presente...
Não dura para sempre
E nos mente frequentemente...
E o "para sempre", Sempre acaba, igual a uma vela lentamente,
Pois a vida é uma aquarela..
Não temos controle dela,
Mas TOME CUIDADO pois...
O "para sempre" sempre se encerra....


O Natal é onde todo mundo vê que o ano realmente acabou ou está perto de acabar.

A TEMPESTADE DE PENSAMENTO, DE DESEJO E DE MEDO!
‎
‎A tempestade de pensamento, de desejo e de medo:
‎
‎Ataca todo o sistema de defesa!
‎
‎Derruba e fustiga!
‎
‎Penetra através de pontos fracos!
‎
‎Não tem pena nem misericórdia!
‎
‎E
‎
‎Deixa-te completamente devastado!
‎
‎Então,
‎
‎O que fazer quando ela aparecer?
‎
‎Tomar consciência dela através do exercício da Atenção!
‎

O medo não é o inimigo.
Ele é o espelho que revela nossas fraquezas e, ao mesmo tempo, a chave para nossa coragem.
Ter medo de lutar e acreditar que o mundo vai te derrubar é entregar sua força antes mesmo da batalha começar.
O medo não derruba ninguém.
O que derruba é se esconder atrás dele, é aceitar a fuga como destino, é se acostumar com a prisão invisível que ele constrói.
Ousar enfrentar o medo é descobrir que ele não passa de uma sombra: grande na imaginação, pequeno na realidade.
O verdadeiro terror não está no medo em si, mas em viver acorrentado a ele.
Quem ousa, quem enfrenta, quem caminha mesmo tremendo, descobre que o medo é apenas o primeiro passo para a liberdade.

“Senhor, livra me do medo, da incerteza, da desesperança, indecisão e fraqueza, eu me apego em tua graça, teu poder, ó pai, me faça forte, se eu merecer,me cubra com o sagrado e divino manto, elimina minhas dores, culpas e prantos, proteja os meus dessa mesma dor, prostrado de joelho, eu te peço senhor”


Niasa

Quando o medo emergir, saiba:


Somos pequenos, mas gigantes.


O mundo é uma caixinha que, por infinitas caixas, somos incluídos.


Não podemos nos entristecer pelo mundo em que somos minoritários. Mas alegre-se: que mesmo pequenos, podemos transformá-lo.


Mesmo pequenos, somos grandes perante os pássaros que, ao contrário de nós, voam ao surgir no mundo.