Textos sobre Medo

⁠É como se você batalhasse, mas nada mudasse. Ou talvez tenha mudado, mas a perda consome a percepção, distorcendo qualquer progresso. O id, o ego e o alter ego lutam entre si, mas nem sequer sabem pelo quê. No começo, parece um vazio—aquela sensação de estar flutuando no mar, sem rumo, esperando ser salvo por um navio ou morrer afogado. Mas, aos poucos, o vazio dá lugar a um peso no peito, um aperto que esmaga, sufoca e se confunde com culpa. Afinal, o inimigo está mais próximo do que se imagina, ou melhor, basta olhar o espelho para enxerga-lo. Não porque quero, mas porque não posso escapar. Ele é uma versão de mim, mas que não desejo que seja eu.
Tanto esforço para nada. Cada passo dado parece apenas um ciclo se repetindo, um esforço inútil contra algo invisível. A fraqueza se instala, não no corpo, mas na alma. A incapacidade de viver plenamente se arrasta como um eco constante, um lembrete cruel de todas as falhas. Não porque não tentou, mas porque o nível de estoicismo não é suficiente.
O medo de se perder de novo é pior do que qualquer queda. Porque se perder significa voltar para aquele lugar onde o silêncio ensurdece, onde os próprios pensamentos não calam a boca, te puxando para baixo como areia movediça em um deserto de areia infinita. E a única opção que resta é seguir em frente—não porque há esperança, mas porque ficar parado dói ainda mais.
Seguir sem saber se há um destino. Apenas seguir.

⁠Se carrego alguma tristeza, é pelos pássaros que, presos por tanto tempo, esqueceram o céu — mesmo quando, em segredo, abri a porta da gaiola.
O medo atrofiou suas asas, e eles não mais acreditavam no voo livre, permanecendo ali apesar dos meus esforços. Ainda assim, alegro-me porque, ao mostrar-lhes o mesmo céu, consegui libertar milhares deles.

Eu desejo que você seja alguém que a dor não possa derrotar e que o medo não possa paralisar.
Desejo que acredite na justiça, mesmo que todos já tenham desistido de buscá-la. Desejo que sua fé em Deus seja inabalável, pois a sua recompensa será ver realizado tudo aquilo que você acredita. ⁠

⁠Coragem de Ser amanhã

Viver é um ato de coragem. Não dessas bravuras que se estampam em manchetes ou que fazem as multidões aplaudir, mas daquela coragem miúda, que se levanta todos os dias, encara o espelho e diz: "Hoje eu vou tentar de novo." Porque, no fundo, a vida não é sobre certezas, é sobre o risco de errar, o risco de doer, o risco de amar.

Quantas vezes nos prendemos às grades invisíveis do “e se”? E se não der certo? E se rirem de mim? E se eu me machucar? Mas a verdade é que a vida não nos dá garantias. Não há contrato assinado, não há promessa de finais felizes. Só há o agora, esse instante breve que escorre pelos dedos enquanto pensamos demais.

Manuel Bandeira queria “passar a vida limpa, útil, fraterna”.
Drummond tropeçava em pedras que só ele via.
E você? Qual é o poema que está escrevendo hoje? Será que está parando nas reticências do medo?
Ou será que, como Clarice, arrisca o abismo só para descobrir que lá embaixo há asas?

Seja como for, vá! Vá com o coração trêmulo, vá com a voz insegura, vá mesmo sem saber se é o caminho certo. Porque não ir é pior. Não ir é morrer um pouquinho de cada vez, é ser metade onde poderia ser inteiro.

Dance no meio da sala, mesmo que os vizinhos escutem. Grite seus sonhos no vento, ainda que ninguém os ouça. Ame tanto que o peito quase não aguente. Porque viver é isso: abraçar o caos, aceitar o improviso, celebrar o inacabado.

E se der errado? Ah, ao menos você viveu. Ao menos você foi mais do que uma sombra caminhando pela vida. Foi humano, foi poesia, foi fogo. Amanhã pode nem existir, mas hoje é seu.

Então vá, sem medo de ser feliz.

⁠Quantas vezes desistimos antes mesmo de tentar? Quantas oportunidades deixamos escapar porque o medo nos convenceu de que o fracasso era certo?

Uma amiga me disse: "E se der errado?"

Eu respondi: Se der errado, você tenta de novo. E se errar de novo, aprende com isso. Mas o medo de falhar não pode ser maior do que a vontade de vencer.

Ela hesitou: Tenho medo de que não dê certo.

Foi então que percebi: ela desejava muito aquilo, mas não estava realmente pronta.

Então eu disse: O fato de querer algo não significa que você deve tê-lo agora. Você está insegura com uma resposta que ainda nem existe. O mínimo que deve fazer pelos seus sonhos é acreditar que pode! Caso contrário, quando chegar lá, não estará preparada para sustentar o que tanto desejou.
O medo faz parte do caminho, mas acreditar em si mesma é a base para alcançar qualquer meta. O sucesso não vem apenas da tentativa, mas da disposição de crescer emocionalmente e amadurecer a cada obstáculo.
Se você realmente quer algo, precisa confiar em si antes de esperar que o mundo confie em você.

Vida em escuridão

⁠Em momentos de descontrole
O mundo dele virava do avesso...
E por mais que as pessoas orientassem
Ele sentia como se coisa alguma tivesse fim... nem mesmo tinham começo.

Ele dizia que o que via era só escuridão.
Sob seus pés areia movediça.
Na boca um gosto de fel...
Um castelo sem ponte levadiça.

Ele sentia bater acelerado seu coração.
O mundo girava sem parar...
Sentia-se tonto, desnorteado.
Como se tudo estivesse fora de lugar

⁠As luzes se apagaram e eu continuo trabalhando o meu sucesso me trará espectadores mas espectadores não me tararão as minha vitorias.

o processo é lento e chato ele não está nas ruas movimentadas, está no quarto frio e solitário, não espere ninguém para te salvar se não é capaz de se afogar de tanto desgosto por esperar a ação de pessoas que nunca virão.

e quando o calor da ação já estiver esfriado vc vera os seus sonhos deslizar diante de seus olhos como areia entre seus dedos.

⁠Nossa capacidade de reagir ao medo,determina o nosso senso de lealdade.O medo pode ser visto como um teste à lealdade. Quando confrontados com situações ameaçadoras ou desafiadoras, nossa resposta revela a força de nossos laços e compromissos. Se sucumbirmos ao medo, traindo nossos valores ou abandonando aqueles que nos importam, nossa lealdade pode ser questionada.
Rosinei Nascimento Alves
Ótimo dia!
Deus abençoe sempre 🙏🏾
Tenhamos fé!

"O peso de ser forte o tempo todo"

Há uma expectativa silenciosa que recai sobre aqueles que parecem sempre resilientes, aqueles que enfrentam as adversidades com um sorriso nos lábios e determinação nos olhos. É como se a sociedade exigisse uma armadura de força constante, como se a vulnerabilidade fosse um sinal de fraqueza.

Mas o que muitos não percebem é o fardo que essa expectativa impõe. Ser forte o tempo todo é uma tarefa árdua, que consome energia e esvazia a alma. É como carregar o peso do mundo sobre os ombros, enquanto o coração grita por um momento de descanso.

A pressão para manter as aparências, para ser um pilar de força para os outros, muitas vezes leva ao esgotamento emocional. Aqueles que lutam para manter essa fachada podem sentir-se isolados em sua dor, temendo serem julgados ou incompreendidos se mostrarem sua verdadeira fragilidade.

A verdadeira força reside na capacidade de reconhecer nossos limites, de permitir-nos ser humanos em toda a sua complexidade.

É preciso coragem para abaixar a guarda, para permitir que as lágrimas caiam e as feridas sejam expostas. É preciso coragem para ser autêntico, para buscar apoio e consolo quando necessário.

Portanto, que possamos criar espaços seguros onde a vulnerabilidade seja acolhida, onde possamos compartilhar nossas dores e nossas lutas sem medo de julgamento. Que possamos oferecer nosso amor e nosso apoio incondicional àqueles que precisam, lembrando-lhes que não estão sozinhos em sua jornada.

E que possamos aprender a ser gentis conosco mesmos, a reconhecer que ser forte nem sempre significa carregar o mundo inteiro sobre nossos ombros, mas sim permitir-nos ser humanos, com todas as nossas falhas e fragilidades, enquanto buscamos a cura e a esperança juntos.

Permita-se sentir, permita-se descansar e, acima de tudo, permita-se ser humana.

Põe a fralda, e vai!
⁠Eu tive medo,
mas eu fui com medo mesmo!
A fé me guia.

Eu duvidei das minhas capacidades mas fui guiada pela luz divina, e meu coracão estava em paz, eu me dispus como instrumento, e também recebi as bênçãos derramadas.
Eu benzedeira.
Eu mulher.
Eu centelha divina.
Eu sou assim: tenho muito medo, e muita coragem.
O medo só me congelou durante o burnout e a depressão, agora tento olhar o que ele me alerta, e sigo em frente!
Dias de chuva, dias de glória!

Quando o Medo Chegar

Quando o medo bater à porta,
E as sombras se alongarem à noite,
Lembre-se do brilho da aurora,
Que dispersa toda a desdita.

Caminhe, mesmo com a alma tremendo,
Pois a coragem não é ausência de temor,
É avançar, mesmo vacilando,
É encontrar força dentro da dor.

Nos momentos de maior incerteza,
Quando o coração parecer falhar,
Respire fundo e siga em frente,
Há um novo horizonte a desvendar.

E se o caminho for árduo e tortuoso,
Lembre-se que a jornada é o prêmio,
Cada passo é um triunfo grandioso,
Continue assim mesmo, um passo de cada vez.

⁠Amanhã

Eu não quero dormir
Eu não quero que o amanhã chegue
Eu não quero mais sair
Eu não quero que essas dores me cegue

Que merda, só falo do que eu quero ou não
Tô cansado de falar tanto da minha opinião
Ninguém liga pra isso
Nem deve valer a pena esse compromisso

Tô cansado desse ano
Não quero o amanhã do mesmo jeito
Bem que poderia torcer isto como um pano
Mas com essa "democracia", tudo já foi eleito

Eu não sou mais o mesmo, meu olhar brilha com você, não apenas meu olhar brilha, meu coração brilha, quando estamos juntos eu sinto algo que nunca imaginei sentir
Surreal, impressionante, indescritível, intenso
Eu não consigo entender como cheguei até aqui, eu sei que quero estar assim, quero estar apaixonado, que te amar como amo, quero esse relacionamento, quero viver esse amor com todas as minhas forças
Não me vejo sem você
E isso me dá muito medo

⁠Que bravura e confiança
Força, determinação
Quanto arrojo, ânimo, ação
Intensa perseverança
Na fé quem ama se lança
Ah, não se esgota em verniz
Realidade condiz
Coragem vencendo o medo
Sê firme como um rochedo
Sem medo de ser feliz.

Impavidez, ousadia
Com coragem e afoiteza
Bravura sem dar moleza
Denodo assim todo dia
Hombridade, valentia
Intrepidez que se quis
A honra pedindo bis
Sem falsidade, arremedo
Sê firme como um rochedo
Sem medo de ser feliz.

Ao infortúnio reaja
Com robustez e vigor
Na vicissitude ou dor
O forte ser se encoraja
Sendo assim não retroaja
Alie-se à força motriz
Supere, enfim, cicatriz
Seja uma rocha, penedo
Sê firme como um rochedo
Sem medo de ser feliz.

Em meio à escuridão, surge a dúvida a pesar,
Um sussurro na mente, “será que vou conseguir andar?”
Caminhos incertos, desafios a enfrentar,
O medo de não ser capaz começa a me assombrar.

Olho para o futuro, um abismo a se abrir,
As expectativas pesadas, o coração a se oprimir.
Mas dentro de mim, uma voz suave a soar,
“Cada passo é uma conquista, não tenha medo de tentar.”

As falhas do passado, sombras que me cercam,
Mas aprendi que a vida é um ciclo que se alterna.
Em cada erro, uma lição, em cada queda, um levantar,
A força não é ausência de medo, mas a coragem de amar.

Então respiro fundo, deixo o medo ir,
Acredito em mim mesmo, e começo a fluir.
Pois ser capaz não é só vencer, é também aprender,
E mesmo que o caminho seja duro, vou me permitir viver.

No final das contas, sou mais do que eu vejo,
Um ser em constante crescimento, um eterno desejo.
E ao abraçar o medo, descubro a minha verdade,
Sou capaz de tudo, pois carrego a intensidade.

⁠O Sofrimento Não É Para Sempre

Por mais que pareça eterno, o sofrimento tem fim. Ele chega em nossa vida como uma tempestade, intensa e avassaladora, mas toda tempestade passa, e o céu sempre volta a brilhar. Nos momentos mais difíceis, pode ser difícil acreditar nisso, mas é exatamente quando a dor nos visita que crescemos e nos transformamos.

O sofrimento nos ensina lições que não poderiam ser aprendidas de outra forma. Ele nos desafia a buscar força onde achávamos que não existia, a encontrar novas perspectivas e a valorizar a paz quando ela finalmente retorna.

Assim como as estações do ano, a vida é feita de ciclos. O inverno da alma nunca dura para sempre. Após o frio e a escuridão, sempre há uma primavera de esperança e renascimento à nossa espera.

Se hoje o sofrimento parece insuportável, lembre-se: o tempo é um poderoso curador. Ele suaviza as feridas, alivia as dores e nos prepara para novos recomeços.

O sofrimento não define quem você é. Ele é apenas uma parte da jornada, e cada passo adiante é uma prova de sua força. Não desista, pois há luz depois da escuridão e alegria após a tristeza. Sempre haverá um novo amanhã.

⁠Simbiose

Não somos mais apenas eu e você
Somos nós, uma consciência coletiva
Uma rede de inteligência e afeto
Que transcende os limites do indivíduo

Não há mais ego, nem competição
Há cooperação, harmonia e respeito
Cada um contribui com o seu talento
Para o bem-estar de todo o conjunto

Não há mais medo, nem violência
Há paz, amor e compreensão
Cada um reconhece a sua essência
E a diversidade da criação

Não há mais isolamento, nem solidão
Há conexão, amizade e comunhão
Cada um sente a sua participação
E a divindade da união

Meus olhos queimam
Queria um alívio desse sofrimento
Minhas memórias carregam pesos

Estamos todos quebrados
A maioria não pede ajuda
Ninguém entende os próprios anseios

A minha frustração vem gastando tempo
Me sinto limitada demais pra alguém que busca tanto a liberdade

Talvez a morte seja um descanso e a vida o motivo
Não me esqueço que o mundo vai acabar novamente

Vivem dizendo para eu amar mais a vida
Mas vejo todos presos em espelhos

Perco tempo com nada
Me sinto vazia de tudo
Queria saber viver
Queria voltar a infância

- Temos 5 anos antes de morrermos no inferno
⁠

⁠Só você pode destruir sua vida.
A escolha é clara; a decisão, inevitável.
O medo é o promotor do erro, mas a consciência, a chave para a solução.
Ou você olha além; ou nunca perceberá a diferença, o momento, o gatilho.
Permita-se! Questione-se! Comprometa-se! Assuma a responsabilidade dos seus passos e tome a melhor decisão.

" Alma gêmea"

"Em todas as linhas
Indecifráveis dos seus olhares
Em todo fervor do seu toque
Meu eu se fez solúvel

Um pedinte de amor
Escravo seu
Eu não te resisto
Como poderia

Como negar-te
Um coração que já é seu
Como fugir do desequilíbrio
Que você me causa

Como estancar o caos
Cravado na minha cabeça
Minha borboleta
Minha insanidade

Impura absoleta
Essa história tórrida
Triste ..... Imperfeita

Minha borboleta