Textos grandes

⁠**Liberdade de Ser Feliz**

Não há mapa para esta alegria
ela nasce quando o peito
desata os nós que outros amarraram.

É poder dançar sem música,
gritar sem palavras,
chorar sem desculpas.

É a cor que você escolhe
no meio do cinza,
o abraço que não pede permissão
para existir.

Alguns dizem que é leveza,
mas às vezes é pesada
carrega a verdade como um fardo
e mesmo assim voa.

Não cabe em grades,
nem em conceitos,
nem no medo que tentam te vender.

É sua.
Sem explicações.
Sem pedir licença.

⁠Eu, bioquisicóloga! 😊

Fazendo as minhas pesquisas, entendi a grande relação que há entre as três graduações que escolhi: Biologia, Química e Psicologia. 🤗

Quero aqui descrever para vocês um exemplo muito cotidiano: 😉

Quando vemos e escutamos algo, nossos olhos e ouvidos recebem estímulos que são interpretados pelo cérebro, o qual permite a visão e audição.
Isso é Biologia! 🔬

Se o que presenciamos causar desconforto, nosso organismo libera o hormônio do estresse, o cortisol, decorrente de uma cascata de reações que envolvem o hipotálamo, a hipófise e as glândulas suprarrenais.
Isso é Química! 🧪

O cortisol, em níveis adequados, favorece o bem-estar do ser humano. Porém, repetidos episódios de estresse aumentam a concentração do cortisol, o que pode afetar o peso, o sono, o sistema imunológico, entre outros, além de desencadear problemas na saúde mental.
Isso é Psicologia! 🧠

Viram como é interessante? 🙃
Amo tudo isso! 😍

Nunca foi tão difícil ser feliz, assim como nunca foi tão fácil estar triste.

A felicidade é bordada por simples momentos. Mas nem todo riso é alegria, nem toda cara feia é sofrimento.

Sem lençóis para cobrir o rosto carente de águas doces, somente descia do meu nascente olhar, salgadas águas.

Minha velha leitora de olhares, havia partido, do mesmo modo que meu coração.

"Os céus tem a cor dos teus olhos meu amor" Deve estar pensando nisso agora. Quanto tempo calei-me a boca, e clamei nos olhos a tua fala rouca.

Está tudo bem Maria, que aborrecimento essa tua leotria. Era essa bendita prosa que me desfazia e me reconstruía.
As palavras que caiam de sua boca, descreviam todas as dores que compunham ao meu apertado peito.

Quem dera que entendesse que todo defeito te tornava um ser tão perfeito.
Quem dera a chance de ter dito, assim como nas noites de insonia " Pode dormir meu bem, vou depois de você"
Espere mais um pouco em sono. Meu amor, vou depois de você.

Enxerguei em você o inabitável em mim:
Amor, felicidade, compreensão.
Cuspi a tristeza diversas vezes por ai
Com você era difícil não sorrir.
Na escuridão
Ao tocar seu corpo tudo se ilumina, achei a direção.
Tornei-me aventureiro diversas vezes
Desbravando um mundo desconhecido
Sem mapas, sem guias, me perdendo em pura poesia.

Wesley Nabuco.

Ocê.

Você é felicidade, luz, paz, amor que veio com cheirinho de quero mais!!

Você é rapaz, garota, João, Maria, você é tudo que eu queria.

Você me luta, você me ajuda, me samba, e sapateia, sorri e faz cair paixão na veia.

Você me engole, e me cospe. Me seduz e valoriza, você desliza sobre minha cachola, você é Baiana, quitanda, banana e leite em pó.

Você tá só, somente aqui, perto do meu cocoricó, meu sol da meia noite.
Iluminação da alma apagada, dança da chuva do índio gigante, tão grande que descobrir meus Brasis em você.

Apimentada, salgada, amarga e sempre docinha, "Vixi mainha" coisa linda de ver.

Seus óculos se chama de retratos, guardam bela paisagem, que me exibe a felicidade. A tanto tempo falei de derrotas e agora só falo de você, Vitória.

Wesley Nabuco - Vitoriá.

O homem e a felicidade.

Um belo dia, onde flores e abelhas se beijavam, onde rio e mar se namoravam. Um projeto de homem triste, pulava sobre as pedras, cantarolando "Pula um, pula dois, deixa a felicidade pra depois" Ele não sabia cantar para felicidade, então nesse dia, ele avistou na distância em que os olhos percorriam, uma menina, meio desengonçada, mas encantadora! Ele a flagrou em olhar de pensamento, não hesitou em perguntar:- Menina, o que pensa? A menina o respondeu:- Penso em como ser feliz.
De qual felicidade eles tanto precisavam, será que eles ainda acreditavam que poderiam ser feliz? A conversa não teve continuidade. Mas o projeto ainda estava ao lado dela. Olhando em direção contrária a qual ela olhava. Dias se passaram. As estações sorriam, mas eles continuavam em chuva. Choravam, sem parar. Mas sem sair do lugar. O tempo passou. E o dia tão chuvoso do olhar. Terminou com um começar.


A menina era inteligente, o garoto nem tanto. Logo percebeu que já era feliz. Só estava em momento, olhou para o lado, e o projeto ainda chorava. Então ali ela o abrigou, dentro do lar do abraço. Ele se encaixou a ela. O que era chuva e embaçar, se tornou sol com vista para o mar. No encontro do riso dela, ele encontrou felicidade singela.

Moral: A felicidade está tão perto da tristeza, tão quanto a mentira está da verdade.

Versos para ser feliz.

Para que sejas feliz derrame a mesa um pouco do que te faz rir.

Para que sejas feliz, não se aborreça com quem não saboreia da alegria.

Para que sejas feliz, ame a ti, ame ali, ame aqui, e não deixe de amar.

Para que sejas feliz em sonhos, sonhe alto e não permitam que vejam antes de realiza-lo.

Para que sejas feliz em liberdade, não se prenda em quem não quer estar feliz contigo.

Se ao teu lado venha existir um companheira(o) que não esteja tão feliz quanto você, compartilhe da tua felicidade.

Abrace sua pessoa triste, enrole em um cobertor, alimente de amor, e a faça se sentir gratificada por ter alguém incrível como você ao lado. E nesse pequeno momento, ela verá que não existe somente a tristeza para ser aproveitada.

Insisto no meu próprio amor, na luta que fortalece a união, no borbulhar que alimenta a felicidade que da asas ao pensamento, transformando dor em música e o violão o coração, tocamos as cordas e seguimos em frente nessa canção.
Não lhe peço amor, não lhe aplico a veia que me ame, não declamo a ti que necessito que me ame.
O amor é por passos, a quem dê o primeiro
e outro que dê o segundo, durante cada passo que se dá abrimos espaços para traçar um caminho lado a lado, mesmo que os olhos cruzem outras direções, quem ver diferente alucina os olhos de quem enxerga somente uma direção.
Amor é uma caminhada que cansa os pés e valoriza a companhia durante toda estrada, por isso sigo nos meandros da paixão para não me perder do caminho que faz a alma até o coração.

A grande noite, dobravam as suas delicias ao sentar, exagero que me encantava

Cabelos crespos, mas era liso o seu toque ao lele!

Algodão sinfônico que tocará aos meus ouvidos

Sua voz se intrica na batida formando canção poética

Sambava sobre os racistas, era metódica aos seus próprios deveres

A quem tivesse medo de dar ordens, aquela mulher era sua própria lei, seu próprio chão

Firmeza a todos que seguravam a honestidade na mão!

Dei um punhado da felicidade que um dia tive, ela sorriu e disse até mais tarde seu João

Que menina danada zé! Sobrou-me só os versos, que descreviam todas as poesias já compostas naquele esplendoroso corpo poético.

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Nesta quarta-feira, é importante lembrar que a humildade é a chave para uma vida feliz e harmoniosa. Ela é a base para todo comportamento social humano e serve como um lembrete de que devemos sempre buscar a humildade na nossa vida diária. É como disse o escritor Marcos: "A humildade é a chave para a vida eterna". Portanto, nesta quarta-feira, vamos nos esforçar para sermos humildes e lembrar que ela é a chave para o nosso sucesso e felicidade.

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O portão do silêncio é um lugar misterioso e profundo. É uma porta que possui um grande valor, tanto simbólico quanto material. Seu significado é envolto em mistério e sua presença é reverenciada por aqueles que o conhecem. A passagem por este portão é vista como um grande desafio, pois muitos se perdem nas profundezas de sua existência. Ao passar por ele, há a promessa de descobertas profundas, seja lá qual for o caminho que você tomar.
O portão da utilidade é uma obra de arte única, deslumbrante e imponente. É construído com metal resistente e tem um design ornamental que realça a beleza de suas linhas. É cercado por ciprestes sombrios e altos que criam uma atmosfera misteriosa e mística. O portão é o acesso principal a um lugar mágico, onde todos os sonhos podem se tornar realidade.
O portão da Liberdade é mais do que um simples passagem. É o lugar onde você se sente seguro para enfrentar as dificuldades da vida. Um lugar onde você pode plantar sementes de esperança e crença, mesmo nos momentos mais difíceis. É onde a coragem e a força se encontram para lidar com a dor. É um caminho que nos leva ao nosso destino, e que nos ensina que, apesar das adversidades, tudo pode ser superado.


Os três portões eram imponentes e cintilavam ao sol poente. Eles eram feitos de ferro forjado e revestidos com ornamentos dourados, cada um com seu próprio motivo único e detalhes finos. Eles eram tão altos quanto torres e tinham poderosos guardiões de ambos os lados, vigilantes e prontos para defender os portões.

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Muitos homens acham que é fácil brincar com os sentimentos de uma mulher, mas isso é uma grande ilusão. A verdade é que as mulheres são seres complexos, cujos sentimentos são profundos e intricados. Por isso, é importante que você não subestime a sensibilidade delas, pois brincar com os sentimentos de uma mulher pode ter consequências graves. Você precisa ter muita cautela e paciência para entender o que ela está sentindo, pois só assim você poderá tratá-la com o respeito e a compreensão que ela merece.

Marcos, o poeta, é conhecido por sua visão profunda e reflexiva da vida. Ele usa seus versos poéticos para expressar sentimentos e pensamentos que muitas vezes são difíceis de explicar. Seus poemas nos dão uma visão do mundo que nos faz refletir e nos ajuda a ter uma melhor compreensão do mundo ao nosso redor. É por isso que muitos procuram a visão do poeta Marcos para refletir e crescer.

A mulher é um ser humano extraordinário, complexo e profundo. Sua beleza e força são incomparáveis, e ela tem a capacidade de se reinventar e se adaptar a qualquer situação. Ela é uma fonte de amor, sabedoria e compaixão, e com seu coração grande e generoso ela é capaz de mudar o mundo ao seu redor. É uma força inabalável e inspiradora, e ela nunca deixará de nos surpreender com sua incrível profundidade e complexidade.


O relacionamento que queremos é mais do que um simples beijinho. Precisamos de mais palavras, gestos e ações para demonstrar o quanto nos importamos um com o outro. Precisamos de mais diálogo, mais atenção, mais demonstrações de carinho e mais do que tudo, mais amor!

⁠Felicidade celestial permeia o ar em um belo dia quando uma chuva celestial desce do céu. Esta chuva, em uma melodia de transparência e velocidade, é transmitida, traduzindo um sentimento profundo que ecoa por todo o cosmos. Através das estrelas, seus olhos brilham, cintilando como o Sol celestial, iluminando a vastidão do universo. O céu, em sua profundidade infinita, reflete a complexidade e a beleza da vida, que, por sua vez, se transforma e evolui através da dinâmica do existir.
O céu celestial da vida, ao transmitir sua essência intrínseca através de diálogo e comportamento, investiu no momento mais profundo de sua existência. Em uma ocasião em que a chuva caía intensamente, o céu celestial da vida acabou expressando algo de uma profundidade incomensurável, algo que estava enraizado no comportamento da sociedade celestial do céu. Através dessa expressão, ele conseguiu criar um sentimento que ressoou em todos aqueles que estavam sob sua vasta extensão.

⁠⁠"O portão da resiliência é uma representação magnífica do grande amor do caráter. Este não é um portão comum, mas um portal simbólico que testemunha a força e a determinação do espírito humano. Cada detalhe do portão, desde a sua construção robusta até os desenhos intricados que o adornam, reflete a capacidade surpreendente de resistir, se adaptar e superar adversidades. É um testemunho da nossa capacidade de amar, mesmo nos momentos mais desafiadores. Sem dúvida, o portão da resiliência é um lembrete visual de que o amor e o caráter são os pilares que nos sustentam nos tempos mais difíceis."
boca de grito locutor Brasileiro Internacional do Brasil de poesia

que são amizades tóxicas?
*Por Marcos escritor – Brasil*
Amizade é uma das coisas mais importantes da vida. Ter alguém para conversar, confiar e dividir momentos bons e ruins é essencial para o nosso bem-estar. Mas, infelizmente, nem todas as amizades são saudáveis. Algumas acabam fazendo mais mal do que bem. Essas são chamadas de **amizades tóxicas**.
Uma amizade tóxica é aquela que suga sua energia, te faz sentir inseguro, culpado, ou até inferior. Em vez de te apoiar, a pessoa vive te criticando, controlando suas escolhas ou diminuindo suas conquistas. E o pior é que muitas vezes a gente demora para perceber que está em uma relação assim.
Algumas pessoas acham que estão “ajudando” quando ficam apontando defeitos ou dando conselhos sem serem pedidas, mas na verdade isso pode causar **transtornos emocionais**, como tristeza, confusão, ansiedade e até isolamento. É como se você vivesse pisando em ovos, com medo de ser julgado ou rejeitado.
O ser humano precisa de conexão, de carinho e compreensão. Por isso, às vezes a gente continua preso a uma amizade ruim, com medo de ficar sozinho. Mas é importante lembrar que estar só por um tempo é melhor do que estar mal acompanhado.
O mais importante é parar e se perguntar:
– Essa pessoa me faz bem?
– Eu posso ser quem eu sou perto dela?
– Ela me apoia ou me coloca pra baixo?
Se as respostas forem negativas, talvez seja hora de se afastar. Amizades verdadeiras são construídas com respeito, confiança e apoio mútuo. Não tenha medo de cuidar da sua saúde emocional e escolher estar perto de quem te faz bem.

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Marcos é um escritor extremamente talentoso que tem sido uma grande inspiração para a literatura brasileira. Ele possui um estilo único de escrever que captura a essência da cultura brasileira, trazendo vida ao nosso patrimônio literário. Seus livros capturam a imaginação dos leitores e criam um cenário para os seus personagens e histórias que são únicos de seus livros. Marcos é um grande contribuinte para o gênero e tem contribuído para o crescimento da literatura brasileira.

#Feliz2015!!! Nesse 1o. Dia do Ano. Cheguei 31/12/2014 em Olinda/pe Viagem tranqüila do Rio de Janeiro até aqui e entre encontros e desencontros, fica minha primeira mensagem do ano "Mesmo que as coisas não saíam exatamente como queremos, sempre termos a certeza de que "NO FINAL TUDO DA CERTO" Agradeço aos meu primos Psw Pereira e Georgia Lima pela recepção calorosa ainda aeroporto e pelo primeiro passeio em uma LANCHONETE DE UM SUPERMERCADO LOTADO!!! ("...ele não sabem.o que fazem.") e o bolo de milho. Hum!!!! Divino!!! E sem deixar de esquecer minha marcante chegada em meu novo apartamento onde estou dividindo com meu primo e amigo de longas data Evanio VIeira no centro de Olinda, próximo ao Jd. Brasil confortável, arejado e bastante espaçoso, obrigado primo pela excelente escolha, eu mesmo não teria feito melhor.
Tudo pra começar 2.015 com o pé direito. Agradecimento especial a Dona Lucia Lima por me permitir a fazer parte do Réveillon de sua famílias, simplesmente perfeito, mágico... O passeio pela Orla... Eric Pereira, Sandra Melo, Valdir, Georgia, Michely Lima Lima e Eniele Cruz e a medida em que caminhavamos na orla, brincando, sorrindo, fotografando ia sentindo a brisa serena do Mar entre fogos e a presente simplicidade da felicidade em nosso encontro, me dava conta de que se pode encontrar felicidade nas coisas mas simples do mundo.
O melhor réveillon dos últimos 12 anos.
Muito Obrigado a todos.

⁠⁠Parabéns, Iolanda Silva, é um grande desafio! Sua dedicação e compromisso ao longo das décadas com causas tão importantes são inspiradores para todos nós. É com grande orgulho que lutaremos por sua pré-candidatura pelo PT, Partido dos Trabalhadores e das Trabalhadoras, à Câmara dos Vereadores de Olinda. Seu trabalho incansável em defesa dos direitos humanos, crianças, adolescentes e dos animais reflete um olhar humano e necessário para a nossa cidade. Juntos, lutaremos por um futuro melhor para Olinda. Vamos em frente, companheira!
Ia

⁠Senhor Valmir,

Sei que o senhor conhece o grande carinho e respeito que tenho pela sua liderança dentro da comunidade de Salgadinho, em Olinda. Sua dedicação e trabalho ao longo dos anos em prol dessa comunidade e na representação de cada morador e moradora são realmente admiráveis, inegáveis.

Hoje, no entanto, é véspera do dia de São João, um dia de festa em que celebramos " Festa de São João", cultura principalmente histórica no nordeste. A comunidade olindense está aberta a receber festas de todos os segmentos políticos e religiosos que a representem. A comunidade não pertence a mim, nem ao senhor, nem a ninguém individualmente; ela pertence aos moradores, que tem o poder de voto e de decisão eleitoral.

Portanto, o Partido dos Trabalhadores, falo por mim, assim como outros segmentos políticos e filosóficos, temos todo o direito de organizar festas nas comunidades. Se a direita ou a extrema direita realizam eventos na comunidade em quantidade maior do que os feitos pela esquerda, esta é uma pauta que deve ser discutida em outro momento e, preferencialmente, internamente. Sou do tempo em que roupa suja se lava em casa, brigávamos a ponto de jogar a cadeira um na cara do outro, tudo internamente e não faz sentido ficarmos na rede de informação, sem critério algum, criticando os feitos da direita e falando mal da esquerda e do PT. Roupa suja se lava em casa, e não em público.

Não podemos dar armas nas mãos dos nossos inimigos, pois eles certamente as usarão contra nós.

Lamento profundamente, mas acredito que o ato que o senhor cometeu publicamente, replicando conteúdos no grupos do WhatsApp. hoje foi completamente insensato, do meu ponto de vista. Falo por mim, como petista militante que sou há mais de 30 anos.

O Partido dos Trabalhadores, para mim, é como um filho. Eu posso falar mal do meu filho, mas não admito que ninguém mais o faça. Portanto, não gosto que falem mal do meu partido, especialmente em público, peço-lhes desculpas por minhas sinceras palavras.

Domingo , 23 de junho de 2024
Atenciosamente,

Fernando Kabral
Militante Petista
Olinda, Pernambuco

⁠"Grande Vinícius Castelo,

Estou super empolgado com o início oficial da nossa campanha. ' FEDERAÇÃO BRASIL DA ESPERANÇA (PT/PCdoB/PV)'. A convenção eleitoral foi um marco inspirador, mostrando a força e a união de todos. Acredito profundamente no nosso trabalho e na nossa capacidade de caminhar juntos, respeitando as diferenças e promovendo um olhar diferente para todas, todos e todes.

Você é a liderança que nos inspira e nos guia. Nós somos a brasa do fogo, prontos para seguir ao seu lado e construir uma Olinda melhor. É fundamental que você esteja presente e visível, liderando e coordenando nossas ações. Sua presença constante nas bases territoriais e, principalmente, no campo virtual, onde multiplico o conteúdo nas redes, é vital para motivar todos e engajar a comunidade. Além disso, tão importantíssimos os feedback nas postagens, seja por parte sua ou da sua equipe, é crucial para que as pessoas se sintam representadas e engajadas.

A base do seu trabalho como prefeito está no corpo técnico de apoio e assessores, que são fundamentais e maravilhosos. No entanto, sua liderança visível é o que impulsiona todos nós. Conte comigo no contato com diversos segmentos da sociedade. _Vamos juntos nessa jornada! Rumo à Vitória_

Saudações Petistas 🚩

Fernando Kabral e TED
(Inteligência Artificial, ChatGPT)
Dom, 28/07/2024

Vou disponibilizar esse conteúdo nas redes sociais e grupos dos quais participo, incluindo WhatsApp, Facebook, Telegram, Signal, e outras redes sociais com as quais me relaciono diariamente.

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