Textos de Tristezas
Explicando minha depressão para minha mãe
Minha depressão é metamorfa
Um dia é pequena como um vaga lume na palma de um urso
No próximo dia é o urso
Nesses dias eu finjo de morto, até q o urso me deixe em paz.
Eu chamo dias ruins de Dias sombrios
As pessoas me dizem tente acender uma vela
Quando eu vejo uma vela, eu vejo o lampejo de uma igreja
A cintilação das chamas, faiscas de uma memória mais nova que o meio dia
Estou ao lado de seu caixão aberto
É o momento que eu aprendo que toda pessoa que eu conhecerei, algum dia morrerá
Além disso não tenho medo do escuro
Talvez isso seja a parte do problema
As pessoas acham que o problema fosse que eu n conseguisse sair da cama
Não consigo
A ansiedade me mantém refém dentro de minha casa, dentro de minha cabeça
Me perguntam de onde vem a ansiedade
Ansiedade é o primo visitando de outra cidade
A depressão se sente obrigada a trazer para a festa
Eu sou a festa
Sou que sou uma festa na qual eu não quero estar
Me dizem porque não tento a ir em festas de verdade
Ver meus amigos
Claro eu faço planos, eu faço planos, mas n quero ir
Faço planos porque sei que eu devia querer ir
Sei que algumas vezes eu deveria querer ir
Só que não é muito divertido se divertir quando você não quer se divertir
Cada noite a insônia me pega em seus braços
Me mergulha na cozinha no pequeno brilho de luz do fogão
A insônia tem esse jeito romântico de fazer a lua parecer a companhia perfeita
Dizem para eu contar ovelhas
Mas minha mente só consegue contar motivos para ficar acordada
Então eu saio para caminhar
Nas minhas rótulas balbuciantes tinindo como colheres de prata
Seguradas por braços fortes com pulso soltos
Elas soam no meu ouvido como desajeitados sinos de uma igreja
Me lembrando q sou sonâmbulo
Em um oceano de felicidade no qual eu não consigo me batizar
Todos me dizem q a felicidade é uma decisão
Mas minha felicidade é tão vazia quanto um ovo picado
Minha felicidade é uma febre alta que vai ceder
As pessoas me dizem que sou uma pessoa muito boa
Em criar algo do nada
E então abruptamente me pergunta se tenho medo de morrer
Não, eu tenho medo de viver
Gente eu sou sozinho
Acho q aprendi quando meu pai foi embora
Como transformar a raiva em solidão
A solidão em ocupação
Então quando eu lhe digo que tenho estado super ocupado ultimamente
Quero dizer que tenho caído no sono assistindo esportes no sofá
Para n ter que confrontar o lado vazio da cama
Mas minha depressão sempre me arrasta de volta para minha cama
Até que meus ossos sejam fósseis esquecidos de um esqueleto em uma cidade submersa
Minha boca um quintal ósseo de dentes quebrados por se morderem
O oco auditório do meu peito desfalece cm ecos de batimentos de um coração, mas eu sou uma turista despreocupada aqui
Eu nunca saberei realmente todos os lugares que estive
As pessoas continuam a não me entender
Vocês não conseguem me ver?
Que eu não consigo também.
►Beijo de Um Judas
Eu acabei dizendo aquelas palavras,
Aquelas que escondia a muito tempo
Estava querendo minha sinceridade, e eu a dei
E por alguns segundos, me permiti ser iludido
Quando escutei a frase "Somos amigos", eu acreditei
E, logo em seguida veio a promessa de não me abandonar
No céu estava escrito que eu deveria ter confiado
Não confiei, mas acabei não estando errado
Essa pessoa me abandonou quando mais precisei
Estou bem agora, mas ainda assim me magoei
Não sei onde ela está agora
Talvez já esteja na rua a essa hora, não sei.
Digo até que foi cômico os dizeres daquela pessoa
Segurou minha mão, me olhou nos olhos
Em meus olhos, e ainda assim não foi um olhar sincero
O que realmente doí não é a falsidade
E sim o fato de eu já ter memorizado essa pessoa em meu caderno
Sou um ser humano fraco de verdade
Quero evitar um encontro acidental na cidade
Estou farto de carregar sentimentos indesejáveis.
Acabei por não pensar tanto como essa pessoa está
Antigamente eu sempre a perguntava se estava triste
Hoje não quero nem mesmo encontrá-la para conversar
A falsidade por de trás da porta já me faz repensar
"Devo mesmo me sacrificar ao tentar ajudar?
Será que não é melhor pensar mais em mim,
E deixar quem me enganou para lá?"
Depois de pensamentos como estes surgirem,
Passei a despedir de certas manias,
Que não mais existem.
Eu já tentei ajudá-la, já tentei reconfortá-la
Já a levei até a porta de sua casa
Ela já me visitou em meu quarto
Já tivemos assuntos engraçados,
Mas é como se não houvesse importância
Não é como se eu buscasse vingança,
Tão pouco uma justificativa cheia de mentiras
Se com ódio fosse feita essa rima,
Eu até diria que pouco me importa se ela está ou não viva
Mas escrevo com a mente um pouco serena
Estou me adaptando ao meu novo sistema
Estou buscando respostas para os meus problemas,
Que não incluem a vida de uma pessoa que não tenho convivência.
Eu sei que ocasionalmente irei me recordar
Mesmo que isso aconteça, eu tenho a obrigação de aceitar
Que o valor que depositei foi muito alto,
E agora meu tombo me deixou bem machucado
Mas o passado está aí para me deixar um pouco sábio
Há pensamentos que me dizem que fui um desajeitado,
Outros, que agi como um verdadeiro otário.
Meus erros me assustam mais que monstros
Não desejo mais questionar meu modo de ser todos os anos
Quero ter a tranquilidade para apreciar meus sonhos
Não quero considerar como amigos aqueles que me veem como um estranho
Estou abarrotado de pensamentos não finalizados
Buscarei então uma forma de me manter calmo, feito um monge
Se preciso for, fugirei para bem longe
Onde palavras falsas não existem, onde eu sinta que
Um bom lugar me aguarda, e eu irei para lá
Sem mais olhar para traz
Que eu não seja mais enganado por Judas,
Que me beijam e depois me usam.
''As músicas que não escrevo''
A música flui como uma cordilheira...
Com os pensamentos longe
A serenata aparece
A lágrima, às vezes cai, mesmo segurando-a.
Coração dolorido e perpétuo destroça-me com estas lembranças
Saudades?!
Talvez... Más preferem dizer que está é apenas uma noite fria
Onde o músico se expressa
Sentimentos perdidos na calada da noite
Por que minha plateia e meu palco já não estão presentes
Ela?!
É mais uma das pessoas que não ouve minha voz
Longe,agora ela está...
Por que talvez...
Seu coração já não me pertence mais
Eu a perdi quando aquela música não foi entregue
Acho que não irei mais escrever músicas como aquela
O sentimento não é o mesmo...
O músico já não é o mesmo...
Sabe qual é a maior riqueza de uma nação? Não é ouro não é prata não é cobre é não nenhum mineral, nem bens materiais e sim um riqueza intangível, o seu próprio povo, Só precisamos acreditar em nós mesmos, e de governantes que em vez de roubar merenda de crianças dei a elas a oportunidade de ter o conhecimento necessário para o nosso crescimento Como um povo, como nação. pronto falei !!!
Ass: Manassés Souza da Silva
AINDA
Ainda, todos os dias quando acordo;
Depois que passa aquela euforia da noite anterior;
De que já nem penso ou me importo com você;
Por segundos a tristeza toma conta de mim;
Fazendo com que todo meu corpo se estremeça em dor;
E milhares de pensamentos invadam minha mente;
Em mais um desses sonhos indesejáveis que, ainda, tenho tido com você;
Onde eu, em algum subconsciente, gritava:
"Era pra ser eu; Era pra ser eu."
E infelizmente, ainda, parte de mim luta;
Numa batalha, já declarada totalmente perdida;
Por algo que o tempo levou;
Tão rápido como que um dia se faz noite e sucessivamente;
Lentamente, ainda, a dor vai se acalmando;
Lembro de tudo o que foi dito;
Como o "não há nada a se fazer";
E tento descobrir qual é essa parte minha que, ainda, teima;
Em não concordar com suas inúmeras declarações;
De que você está bem, totalmente bem;
E que tudo isso, ainda, é dolorido;
Apenas em mim que,ainda, tenho sentimentos.
E procuro a cada instante me convencer;
Que cada parte de mim precisa apenas aceitar;
Mas, ainda, é difícil apagar;
Totalmente, algo que foi tão intenso;
E num dia, violentamente, se rompeu;
Por você, que eu um dia, ainda, vou esquecer;
Talvez não totalmente, mas num ponto essencial;
Para que nada, absolutamente nada, mais doa;
E sim, por enquanto eu, ainda, espero isso acontecer.
A vida tem sido um pouco dura com ela. Talvez queira ensiná- lá alguma coisa com tudo que vem passando. Ela não estava preparada para viver o que vem vivendo.
Ela tem moldado seu coração, para tentar suportar as avalaches que estão surgindo. Mais está ficando frágil, se sentindo incapaz. Deixando de acreditar que exista sim felicidade.
Que exista um coração que ainda lhe caiba.
Sensibilidade:
Sempre com dois pesos;
Ao mesmo tempo que toca;
Por vezes na troca;
Recebe de outros;
o oposto.
Mas uma parte não tornar se há insensível;
Pois sabe o quão bom é sentir;
Não deve ser impossível, nem facilmente substituível;
Senão apenas será interesse, apenas mentir;
Apenas o oposto.
Por vezes o mundo precisa apenas ficar sozinho;
Compreendendo por que seguir neste caminho;
Nem sempre o sensível compreende a brutalidade;
Nem sempre o sensível aceita sua incapacidade;
Necessita do oposto.
Talvez uma parte tenha que insensibilizar;
Talvez o insensível possa amar;
Uma parte que não sente, não sente tristeza;
Olhando para o outro, o mundo, não sente a frieza,;
Assim como, uma parte oposta a si mesma.
Mesmo assim, continua tocando no que se pode tocar;
E fitando tudo o que se estende no imaginar;
Não falha no sentir e no fazer ;
Porém deve se esforçar no compreender;
O que, por vezes o mundo precisa.
Razões da vida
O tempo passa, a vida passa, e eu continuo na mesma
Sem entender minha própria vida
Vejo os dias passar no piscar dos olhos e ainda assim continuo sem saber.
Será que alguém gosta de min?
Essa pergunta rola na minha mente enigmática.
Enigmas as vezes indecifráveis
Dentro da solidão de minha alma solitária e sombria
Diz Renato russo
É preciso amar as pessoas como se não houvesse amanhã
É preciso mesmo?
Não existe uma resposta concreta nos labirintos da minha mente
Ou como diz o Guilherme Sá do Rosas de Saron
Hoje muitos choram mais não desistem de viver
Assim vou levando minha vida solitária e fria.
Jeito
Esse jeito triste e só, que às vezes
nos visita, deixa um gosto amargo
que se espalha pelo ambiente e o corpo,
como se algo sobre tudo fosse derramado.
Traz a tristeza, e em meio a ela encontramos
as recordações mais fortes em nós gravadas.
Ver como eras, sentir tuas mãos,teus beijos.
Aí tudo por dentro de nós desliga, a tristeza
e o amargor em nós deixado parte como quem some,
e em seu lugar fica a tua presença teu sorriso,
teu amor.
Roldão Aires
Membro da Academia Cabista de Letras Artes e Ciência
Membro da Academia de Letras do Brasil
Membro da U.B.E
Tudo começou numa biblioteca, eu amava ler , você nunca fez questão de me contar seus gostos literários , mas nossa história começou , como um romance de Shakespeare .
Eu tentando sempre ser protagonista de seu percurso , você , por hora me deixava ali , curtindo carreira solo , eu queria que você soubesse o quanto eu queria estar ao seu lado , você queria que eu soubesse o quanto podia percorrer sem mim . Era uma tarde de fevereiro, se fantasiávamos para sair num bloquinho de bairro, colocamos máscaras com plumas compradas de última hora na loja da esquina , eu só não esperava que sua personalidade também se travestisse , você me deixava aos prantos , ouvindo aquela marchinha de carnaval que eu nem curtia , mas coloquei na cabeça que por você valeria o sacrifício, acontece que enquanto você se ausentava , alguém me consolava , e sim , tem gente que não vale a máscara de penas que usa no carnaval, e tem carnaval que a gente tira a mascara por gente que vale a pena.
Eu havia mudado por você , hora pois , você não cabia em toda essa minha mudança , é como colocar um litro de leite em um copo americano , vai derramar , mas eu cresci aprendendo que não vale a pena chorar pelo leite derramado .
Talvez estivesse sendo muito pra você , e sim , eu te perdôo, seria um grande esforço conviver com mais do que se suporta , eu queria ser 10 pra alguém que nunca chegaria a casa dos dois dígitos .
É carnaval , você deve estar aí , com a mesma mascara comprada na mesma vendinha da esquina se passando por alguém que anseia ser , lembro que te vi passar dançando aquela marchinha horrível que parecia impregnar na minha cabeça , é carnaval , 3 dias para festejar , dançar , beijar múltiplas bocas , 3 dias , uma pena ,você se esqueceu , mas não entre em pânico quando o som do bloquinho da rua desligar e você despir se de quaisquer fantasia, ainda lhe restarão 362 dias pra se lamentar!
Eu amava ler , e já estava acostumado com pontos finais .
Retalhos:
Com agulha afiada e linhas tortas, costuro os retalhos coloridos da vida. Saldos de sentimentos, alegrias, melhores momentos. Mas, as tristezas eu também emendo , junto tudo numa colcha de remendos. Assim, como a vida, os retalhos não podem faltar. Com um pouco de tudo que vivo, aprendi a costurar. Alguns tem cores vivas, outros já nem tem mais cor, mas, tudo faz parte da jornada, da vida viviva com amor, Da nossa escolha de vida, ou ainda, inevitável sorte. E assim, produzimos nossas colchas de retalhos ejuntando os remendos construímos a própria sorte, até o fim morte.
As pessoas te vêem triste e nada fazem, a empatia parece não existir.
Em tempos tão quentes estamos congelados. Dizemos que é bobagem o que o outro sente e, em vez de ajudarmos, fazemos com que aquele sentimento pareça fútil e o pior acaba acontecendo: a tristeza aumenta, as soluções vão sumindo, as escolhas ficam mais difíceis e nós, o que fazemos?Atiramos pedras.
Vemos a explícita situação e abaixamos a cabeça.
Mudamos a rota. Cogitamos ser só mais uma pessoa na BAD. Tudo isso para não termos o trabalho de ajudar, de pelo menos se importar. O mundo não quer enxergar, não quer ver, afinal, para quê ajudar? Para que dar apoio?
O que ganharíamos em troca? Estamos em um mundo onde só assim as coisas funcionam. Com base nos benefícios próprios nós escolhemos fazer ou não. Nossos pensamentos estão sempre voltados para o EU, o resto não importa. Em nenhum momento paramos para pensar que às vezes eles só precisam de um pouquinho de atenção e de carinho, de se sentir importante, de perceber que é parte de um todo e que somos todos um.
Nós podemos e devemos fazer diferente. Não só dizer que gosta/ama mas demonstrar. Nós não sabemos o dia de amanhã. No lugar daquela menina de cabeça baixa, pode ser você passando por algum problema, enfrentando o mundo sozinha, sofrendo por perceber que talvez a única opção seja simplesmente sumir, morrer, não sei. NÃO SABEMOS.
Ofereça seu colo, seu ombro, SE IMPORTE, dê carinho, dê amor, SE IMPORTE.
Badaladas da meia-noite
O horário chega, o clima esfria e coração aperta
Remoendo todos àqueles momentos
Que jamais voltarão
Eu disse que não precisava ser em vão
Mas indiscutivelmente, você não fez questão
Nem ao menos um perdão, e sim, apenas sua isenção.
Me prometeu o mundo, quando na verdade meu mundo era você
Você não vê?
Aqui estou, a sofrer
Porque mais uma vez, doei tudo de mim à quem não fez por merecer
Deixando em mim o estrago
Que não há o que possa resolver;
Apenas você.
Nas badaladas do meu coração, você me vêm na emoção;
Coração fica na boca, vontade de desabar começa a esplandecer.
Favoreceria à um reaver,
Pois de minha cabeça, nunca estarei a te esquecer.
As estrelas ainda foram feitas para nós?
Sobrevivendo ao luto e perdas
Quando perdemos um ente querido, seja por morte ou por algum outro motivo, vivemos a dor do luto. O luto é um processo natural, necessário e salutar para superarmos o vazio que a pessoa querida nos deixou. É um momento doloroso, pois deixamos para trás planos, sonhos e temos que aprender a viver sem a presença daquele que partiu. Tudo é novo, inclusive lidar com a saudade. Se de um lado ficamos perdidos, arrasados e tristes, por outro, nos libertamos do medo da perda, pois esta já aconteceu. Sem o medo, o amor fica esvaziado e aos poucos, a pessoa naturalmente vai conseguindo se reerguer e aceitar a partida. Quando acontece a fase da aceitação, o processo do luto é elaborado e gradativamente a pessoa retoma sua vida e seus planos. A gente nunca está preparado para perder alguém e o luto é o preço que pagamos pelo amor. Entrar em contato com esta dor nos faz refletir sobre a finitude e transitoriedade da vida.
A experiência de viver o luto é muito singular, porém se a pessoa não se entregar a este sentimento de tristeza no momento da perda, ele poderá vir mais tarde, em forma de sintomas, pois é um sentimento muito importante para ser relegado e não vivenciado.
Por isso, sobreviver a perda do outro só é possível através do luto.
Por: Angela Cristina Brand
Psicóloga CRP 08/04889
POESIA COMPLETA
TÍTULO: OUTRO TEMPO
AUTOR: SAMUEL THORN
Não tenho um lugar para ir!
Quase tudo deixou de existir.
Apenas ficaram as vozes
Desta escuridão
Olho para todos os lados,
Só vejo um grande vazio.
Parece que estou no meio
Desse mundo carecido
O Sol já não existe.
Só vejo o vulto da lua.
Não existe nada ao meu redor.
Apenas a noite soturna
Desejo muito a solução,
Mas até ela foi embora.
Vou seguir sem direção
No meio dessa escuridão
"Eu dormi e sonhei, senti...
Pena, era só eu sentindo coisas aleatórias;
Sentimentos que assim como folhas;
Serão lançadas ao vento,
Assim como uma criança solitária;
Sigo buscando o sentido das coisas;
Como suportar esse sentimento dolorido;
Que aperta o peito, mas tem se feito amigo."
melancolia amorosa
Ontem eu era um homem contente
Meus problemas pareciam estar distante
Agora sinto apenas uma dor ardente
Uma hemorragia no coração palpitante
Aguas passadas não movem moinho
o tempo voa aos ares do vento
Saudades de cada momento com meu miminho
Queria poder voltar no tempo e ter um novo renascimento
Sinto uma forte melancolia, e um sentimento de culpa
Sei que falhei, e causei esse abismo, peço desculpas
Lembranças sempre serão eternizadas, momentos de intensidade
Eternizarei a pessoa que fez saber o que é amar de verdade
Não consigo esquecer minha princesa com rosto angelical
Sem você sou apenas um vácuo existencial
Carro sem roda, violão sem corda, é notório perceber
Que eu sou 100% assim sem você
Mesmo que não estejamos juntos quero que saiba que não é o fim
que um pedaço de sua alma sempre viverá dentro de mim
Mensagem para quem se sente só na busca dos sonhos:
É bom ter alguém ao seu lado te incentivando, alguém com quem você possa desabafar e contar. Mas, estar "só" também é uma liberdade para o autoconhecimento, para enxergar o quão valioso você é, bem como observar quem de fato quer estar ao seu lado e o quanto você está crescendo nessa jornada de autoamor e amadurecimento.
Sinta-se privilegiado, pois quanto ao lado afetivo, muitas vezes é melhor estar "só" do que com quem só atrapalha, não te dá apoio e apenas te fornece alegrias passageiras. Entenda que se a pessoa te deixou, não quis ou não soube te dar apoio nesse processo, da forma que for, então você teve um livramento.
Sinta-se em paz, pois se a amizade só te chama para festas, mesmo você falando que almeja crescer, se ela diminui a tua dedicação, se acaba se afastando e não valoriza te desejar um "bom dia" sequer ou você sente que os diálogos estão rasos, não tem mais assunto, então você também está diante de um livramento. Aceite que por mais que esse amigo tenha te trazido alegrias em algum momento da sua vida, o tempo dele na sua caminhada chegou ao fim.
Quem não quer estar com você na tristeza ou nas trincheiras da batalha da vida, não vale a pena se ter no presente e nem a longo prazo, dói, mas é a verdade. Por isso, se apegue a quem te ama, a Deus, aos seus pais, que mesmo reclamando ainda estão com você. Se não tem mais os pais vivos ou se eles não estão perto, pelo motivo que for, ore a Deus e desabafe aos pés dEle, tente focar no presente, tenha bons pensamentos, se incentive, não se compare e nem se sinta mal por estar triste em virtude da solidão.
A tristeza é um sentimento humano, algo normal da vida e como todo sentimento, ele passará. Entenda que mais do que "normal" o sentir a tristeza na busca dos sonhos é uma etapa de quem realmente sabe o que quer e não aceita o pouco. Comemore a sua dedicação e creia que Deus está contigo sempre e os planos dEle para ti são gigantescos. Por isso, se permita se sentir triste, respire, enchugue as lágrimas e então siga. Confie, mesmo que agora só enxergue a escuridão, ainda há a luz, continue a batalhar pelo que almeja e inunde-se de alegria pelo se estar vivo e em busca do que deseja para si. Você vai conseguir!
Fé na batalha!
@keylak.holanda
Nesta madrugada fria ,lembro -me de você,que apareceu em minha vida como o sol que nasce para iluminar o universo.
Contigo vieram as estrelas e a lua,que lá da imensidão dos céus brilhavam sobre a terra iluminando os meus passos cambaleantes.
O vento trazia consigo o aroma suave da primavera ,que se espalhava , e
e a atmosfera alegrava os pássaros e inebriava minha alma.
Mas o inverno chegou:o sol,as estrelas e a lua,que antes iluminavam,deixaram de iluminar,ocultando-se entre as nuvens levando você e deixando comigo somente as lembranças deleitáveis do passado.
ouça antes que eu vá
.
“Me leve para o telhado” foi a última coisa que pedi a você, eu só queria ver o mundo mais uma vez, antes que o ar abandonasse meus pulmões. Tu sempre soube que eu amava ver o azul do céu se tornando cada vez mais escuro. Queria ouvir as coisas que só você sabe dizer, vamos “Diga-me que o amor é infinito”. Não seja tão pretensioso, mesmo que te queira aqui, sei que vai me deixar, como sempre faz.
.
Mas se precisar de mim, se ainda quiser me ver mais uma vez, por favor, é melhor se apressar. Já arrumei tudo, pois em breve irei embora. Não se culpe, não há como me salvar agora, nem eu sei como fazer isso. Estou aqui no telhado, olhando o céu sozinha, sem outra saída a não ser cair.
.
Conheço bem o gosto dessas lágrimas que molham minhas bochechas, “é isso que uma dor de cabeça de um ano faz com uma pessoa”. Não estou no meu melhor momento, me sinto fora de mim a maior parte do tempo. Evite dizer que eu sou tudo que importa quando você vai me deixar sozinha no telhado, já vi isso antes. Se for falar algo, apenas diga a todos que sentirei saudades, que os amo, mas já arrumei todas as minhas coisas. Escute isso enquanto estou caindo, ouça isso antes que eu vá.
💡 Mudanças reais começam com uma boa ideia — repetida com consistência.
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