Textos de gratidão: reflexões para cultivar um coração grato

Oração do Anoitecer

Senhor, com o coração banhado em gratidão repouso o meu olhar cansado no reluzente manto de estrelas que desceu sobre a escuridão da noite. Dobro meus joelhos e, em prece coloco minha vida nas tuas protetoras mãos, durante toda a noite. Guarda-me; protege-me de todo mal!
Amém!

⁠Oração: Luz e Caminho do Altíssimo
Obrigado, ó Altíssimo, por mais este dia.
Gratidão por todas as coisas boas que Tens derramado em minha vida,
e por essa luz que inunda meu coração.
Que Teus mandamentos, Teus preceitos, Tua lei,
sejam a luz que guia meus passos.
Que Teu caminho seja o meu, Tua vida, a minha.
Que Tuas palavras, ó Deus, sejam o meu motivo de viver.
Pois não se vive só de pão, mas de cada palavra que vem do Senhor.
Ó Criador do céu e da terra, toca meu coração neste momento.
Ilumina minha vida, Senhor,
para que eu consiga fazer somente a Tua verdade e seguir somente o Teu caminho.
Que meus olhos não se fechem para Tua luz,
que eu possa vê-la em meio à escuridão.
E que eu possa, a cada dia, buscar-Te mais e mais.
Que a paz seja com todos nós, em nome do Rei dos Reis.
Amém.

⁠Bem-vindo outubro!

Mais um mês começa
Que a gratidão pelo mês que terminou, chegue na frente desse novo mês que se inicia, abrindo caminhos, atraindo luz, paz, prosperidade e felicidade.
Que Deus nos dê um mês abençoado, guiando-nos, livrando-nos e protegendo-nos de todo mal durante os seus 31 dias.

⁠Último dia do mês

Gratidão também é prece e é por isso que eu termino esse mês abençoado agradecendo a Deus e às forças soberanas do universo que me conduz com sabedoria por esse emaranhado de mistérios que é a vida.
Agradeço por todas as minhas conquistas e as que estão por vir.
Agradeço pelas alegrias compartilhadas, pelas bençãos recebidas e por esse milagre lindo que é viver.
Agradeço pela esperança que até aqui acompanhou-me, pelo aprendizado, a superação, a força, a coragem e pelos livramentos.
Agradeço por esse mês lindo que termina e com a esperança em dias melhores renovada recebo o próximo.
Gratidão maio! Bem-vindo junho!

⁠Gratidão

Obrigada, meu Pai Celestial por mais um amanhecer! Obrigada pelo sol, pela vida, por minha família, amigos! Obrigada pelo trabalho que me coloca o pão na mesa! Obrigada por acordar com saúde, pela lucidez, o discernimento. Obrigada pela fé que me preenche o peito, pela esperança que brilha em meus olhos! Obrigada por eu acordar com disposição e cheia de energia para começar mais um dia! E Obrigada principalmente por eu ser capaz de enxergar tudo isso e ver o quanto sou abençoada. Obrigada esses olhos gratos e tão cheios de empatia e sensibilidade que o senhor me deu. Obrigada!

⁠Gratidão também é prece e é por isso que eu termino esse ano abençoado agradecendo a Deus e às forças soberanas do universo que com sabedoria me conduzem por esse emaranhado de mistérios que é a vida.
Agradeço por todas as conquistas deste ano e as que estão por vir no próximo.
Agradeço pela saúde, a família, os amigos, pelas alegrias compartilhadas, pelas bençãos recebidas e por esse milagre lindo que é viver.
Agradeço pelo trabalho que provém o meu sustento e pelo pão que não faltou na mesa.
Agradeço pelo privilégio de ter a família toda reunida, sem nenhuma cadeira vazia na mesa da ceia.
Agradeço pelas vibrações de luz que envolvem-me, a energia do bem que rodeia-me e a esperança que até aqui acompanhou-me e continuará a acompanhar-me.
Agradeço pelo aprendizado, o crescimento espiritual e pessoal, a superação, a força, a coragem e pelos incontáveis livramentos.
Agradeço por esse ano lindo que termina e com a esperança renovada em dias melhores recebo o ano que está chegando de braços abertos, coração leve e alma limpa.
Gratidão 2024! Bem-vindo 2025!

Gratidão a Deus
Na sequência de análise de vida e consolidação com o que vivo testificou.
É certo que as adversidades e as tempestades, são unicamente provações, o nosso propósito em seguir o nosso Pai deve prevalecer em todas circunstâncias e por tudo sermos gratos, só assim seremos felizes,tendo um firme convicção que tudo vai melhorar, ponderando nas escrituras sagradas e agindo para que tudo melhore,isso é confiança é segurança é esperança e acima de tudo é demonstrar a fé em Deus, é óbvio que pela nossa ação de graças somos abençoados e felizes com uma força extraordinária e coragem para enfrentar os desafios o pai leva-nos ao colo e tudo é suportado com menos sufoco sendo a tempestade sempre ultrapassada bem ou mal se formos tementes a Deus vamos encarar a provação de outra forma e por isso sou grato e abençoado.
Neste caminho que escolhi seguir que é a verdade mais imutável, mantenho redirecionando o foco quando saiu do trilho em direção a caminhos errantes, arrependo-me porque tenho consciência de Cristo e volto a nosso Deus,no continuo caminho de felicidade, sendo que a vida tem alguns precaulsos, entre altos e baixos mas sempre crente.
É gratificante poder dizer estas palavras verdadeiras, sentidas e vividas.
Deixo estas palavras em nome de Jesus Cristo Amém

⁠SÍNDROME DE DORIAN GRAY

Demétrio Sena - Magé

Digo às sombras que tenho gratidão,
que meu corpo já teve o que pediu,
tive toda paixão correspondida
nos desejos em série que senti...
Mas agora preciso envelhecer
e gozar umas dores mais humanas,
Perecer de uma síndrome comum
ou saber que o que dói não é boleto...
Quero a vida sem graça que não quis,
pra viver um amor que sempre tive,
ser feliz como tantos podem ser...
Peço às sombras meu velho coração,
minha carne se cansa de sentir
sem aquela emoção da qual me lembro...
... ... ...

Respeite autorias. Isso é lei

⁠Gratidão.

Gratidão por tê-lo tecido,
por enxergá-lo,
por compreendê-lo,
e por firmá-lo no chão —
porque é sobre ele que dou meus próximos passos.

Estou de pé.
E subirei.

Não tirarei meus pés desse chão — piso firme, como quem pisa sobre serpentes.
Piso com confiança, porque os lábios que feriam, agora estão silenciados.
O veneno perdeu o efeito.
Na verdade… me fortaleceu.

Você não perdeu o valor.
Eu é que ganhei consciência.
E isso muda tudo.

Este texto é uma marca —
uma fronteira entre o que fui e o que estou construindo.
É o testemunho do homem que, dia após dia, pensou em desistir,
achando-se fraco...
sem perceber que estava resistindo.

Hoje, a minha mente é minha.
O veneno que me derrubava, virou alimento.
As conexões partidas se romperam com o ranger dos dentes,
mas abriram espaço para o silêncio fértil.

O amor que virou ódio,
o ódio que virou compreensão,
a compreensão que virou indiferença…
e a indiferença —
me libertou.

Frases, textos e citações by Josy Maria

⁠Gratidão pelo dia vencido

Hoje, ao fechar os olhos para o descanso, escolho agradecer.
Senti emoções difíceis, pensamentos que tentaram me confundir, sombras que quiseram me envolver — mas não permiti que isso definisse quem sou, nem a realidade que construo com fé e esforço. Resisti com dignidade, lutei com o que tenho: coragem, consciência e silêncio interior. Apesar de tudo, reconheço o que me sustenta: não tenho tudo o que quero, mas tenho o essencial para continuar.
E isso é muito.
Agradeço pelo dia, mesmo imperfeito. Agradeço pela semana, mesmo exaustiva. Porque sei que cada passo conta.
Hoje, abro espaço nos meus sentimentos para o novo, para o que é bom, leve e verdadeiro.
Quero liberar os pesos invisíveis — pensamentos que não me servem mais, culpas que não me pertencem, dores que já não precisam morar em mim. E mesmo que a libertação ainda esteja em processo, a gratidão não depende disso. Ela é minha âncora, meu ponto de luz.
Por isso, com serenidade e fé, encerro este dia em paz.
Assim seja.

Josy Maria 13/06/2025

Viver em estado permanente de GRATIDÃO, é a chave para ser feliz!
Querer é poder, e, quando queremos muito viver felizes, o milagre acontece!
Para isso precisamos saber comunicar connosco e com os demais com o coração, sem a necessidade que o outro me preencha, me faça feliz...só depende de como gerir a minha vida, sem me deixar influenciar pelos problemas que os outros trazem com eles, que só eles são responsáveis!
Preenchendo-me dia a dia com pensamentos que me elevem a alma, para isso, não preciso de mostrar-me exuberante, para que os outros percebam, pois somente a mim interessa muito perceber o meu estado interior, o que o meu coração vibra! Depois ver o resultado, sentindo que essa vibração naturalmente chega ao coração de quem tenha sensibilidade e abertura!
É um estado que cada vez mais eu tenho a certeza, que só depende de mim e da gratidão que eu sinto a Deus pela minha vida, que ele criou com todo o AMOR !

⁠Sementes da Gratidão

Acordo e sinto o vento,
o cheiro da terra molhada,
o calor do sol na pele,
e percebo — sou parte do milagre.

Grato pelos passos que me trouxeram,
pelas quedas que me ensinaram,
pelos olhos que cruzaram meu caminho
e acenderam luz quando tudo era sombra.

A vida não me deve nada,
e, ainda assim, me entrega tudo.
Em cada abraço, em cada sorriso,
existe um universo inteiro dizendo:
“Você não está só.”

Grato pelas manhãs que começam,
pelos desafios que me moldam,
pelos silêncios que me fazem ouvir
o que o mundo, às vezes, esquece de dizer.

Carrego no peito uma prece muda,
uma canção sem som,
mas cheia de sentido:
“Obrigado, vida.”

⁠Presente por gratidão,
presente por admiração,
presente por convenção,
presente por obrigação,
presente por coação,
presente por sedução,
presente por persuasão,
presente por manipulação...

Cada motivo uma intenção,
cada ato uma expressão,
mas apenas o presente que brota do coração
traz a verdadeira emoção.

⁠Gratidão, Gratidão, Gratidão

Gratidão à Deus, à Deusa

Aos Devas, à Lord Ganesha, à Shiva

Gratidão aos Orixás, Pretos Velhos

Exus, Pombas-Giras, Erês, Ciganos

Mil Graças às Entidades, à Jesus Cristo

À Santa Mãe, à Krishna, a todos os Santos

Gratidão ao Povo da Floresta, à Rainha

Graças aos Caboclos, aos Anjos e Guardiões

Gratidão, Gratidão, Gratidão

Ao Universo Infinito, ao Uno, ao Todo

Aos Irmãos das Estrelas, aos Seres de Luz

Bendito todo aquele que é Grato

E que de Gratidão reveste seu caminho.

✨ Amém 🙏

⁠Passos da Evolução Divina

Olhe ao redor, com olhos de gratidão,
Para pessoas, lugares, a imensidão.
Despeça-se do segundo que passou,
Pois ele não volta, ao menos como ficou.

E as almas que um dia cruzaram o seu ser,
Elas seguem, mesmo sem você ver.
Caminharam ao seu lado, em tempo marcado,
Em outro plano, o encontro foi combinado.

Elas estavam em sua vida, em cada laço,
Aprendendo contigo, em vitória e fracasso.
Nada é por acaso, não se engane,
O destino é sábio e os caminhos, grandes.

Veja a beleza em cada diferença,
Sem preconceito, sem resistência.
O que você vê no outro, é reflexo de ti,
Pois o mundo é um espelho que faz refletir.

Não tema o passo, a vitória ou a queda,
É no presente que a mudança se envereda.
Seu tempo aqui é finito, mas o mundo não,
Quando você partir, os fatores se inverterão.

Se crê que a vida termina aqui, tudo bem,
Deixe boas lembranças e siga além.
Mas se sentir que é só uma etapa na jornada,
Tua evolução será continuada.

Nos dias que acordar com emoção sem razão,
Observe bem, estude, preste atenção.
É tua provação, tua matéria do dia,
Cuide do que em ti reflete, pois atrairás a magia.

Se uma lágrima cair em tua reflexão,
É um toque de anjo, uma confirmação.
Estás no caminho, no rumo certo,
Sob a luz da alma, estás desperto.

Lembre-se, não vemos o mundo como ele é,
Mas conforme quem somos e o que a vida nos der.
Respeite os outros e será respeitado,
Ou, ao menos, seja justo e reservado.

Essa é a lição que venho aprender,
E ao grande arquiteto, venho agradecer.
O meu corpo é um templo onde enquanto eu viver,
Manterei acesa a chama da Luz do meu ser.

⁠Gratidão no Tempo
Por Diane Leite

O tempo, sábio amigo e curador,
sara feridas e alivia a dor.
Aquela dor que parecia nos sufocar,
se dissolve quando o deixamos passar.

Controlar o outro? Uma ilusão.
A paz só nasce da nossa própria ação.
Se focássemos mais no que há em nós,
o mundo seria um lugar menos atroz.

Por anos buscamos o "porquê" do sofrer,
sem notar que o tempo nos ensina a viver.
O desespero cega, a tristeza nos confunde,
mas o tempo, gentil, tudo nos responde.

Como ver o mar se só vimos o lago?
Como provar banquetes se o arroz é o fardo?
A vida, generosa, sempre guarda mais,
mas só enxergamos quando deixamos para trás.

As tempestades nos moldam, nos fazem crescer,
e nos ensinam que sempre é possível renascer.
O tempo, com calma, transforma o impossível,
em gratidão por um mundo mais visível.

Que a lição fique clara em nosso coração:
o tempo cura, traz paz e direção.
Ele não só ensina, mas nos faz entender,
que amar o tempo é aprender a viver.

⁠Gratidão e Luz
Por Diane Leite

Em cada passo, há um traço de fé,
Um eco do passado que nunca se desfaz.
Das sombras que um dia pareciam tão grandes,
Hoje são memórias que deixei para trás.

Do jornalismo às redes, da mãe à mulher,
De quem cria, cuida e também floresce.
Nunca deixei meu dom se apagar,
Pois quem sabe o que planta, sempre agradece.

Os monstros eram sombras, nunca reais,
Descobri a força que em mim sempre morou.
Não nasci para o silêncio, mas para expandir,
Meu intelecto é a luz que Deus me entregou.

Cada projeto é um sonho que ganha asas,
Cada batalha, uma lição para crescer.
Ser grande não é o que os outros enxergam,
Mas o quanto escolho de mim reconhecer.

Divina justiça, clara e fiel,
O amor que plantei, sei que virá.
Pois a unidade somos todos nós,
E na luz do outro, minha alma brilhará.

Gratidão à vida, ao dom, à jornada,
Ao lixeiro, ao vendedor, ao comunicador.
Pois cada um tem seu brilho e seu papel,
E juntos criamos um mundo de amor.

Que as críticas não pesem mais que os louvores,
E os elogios não me façam perder o chão.
Quem conhece o próprio caminho,
Sabe que as respostas estão no coração.

Sou Diane Leite, centelha divina,
Caio e levanto, mas nunca desisto.
O universo me dá o que é justo,
E no amor que cultivo, persisto.

Assim caminho com fé e certeza,
De que tudo que é belo me pertence, enfim.
Só quero o que nutre minha alma,
E faz do meu espírito um jardim.

⁠Um Olhar de Gratidão Sobre Romanos - Capítulo 8.

✔️Quem nos separará do amor de Cristo? Será tribulação, ou angústia, ou perseguição, ou fome, ou nudez, ou perigo, ou espada?

✔️Aplicação Espiritual...
"Essa pergunta não busca uma resposta. Ela afirma uma certeza inabalável: nada pode nos separar do amor de Jesus.
Paulo nos convida a viver com essa confiança - mesmo quando as circunstâncias dizem o contrário, Cristo nos ama.
A vida pode ser dura, mas o amor de Cristo é mais forte"

✔️Tribulação? Angústia? Perseguição? São desafios que povoam o nosso cotidiano - é verdade e não precisam ser ignorados - mas afrontados com a Palavrade Deus.
✔️Como Ele revela em Efésios 6.10 - "... quero recordar-lhes que a força de vocês deve vir do imenso poder do Senhor dentro de vocês.

GRATIDÃO

É preciso agradecer o tempo
Que no fragor foi-se o sossego
E do silêncio achou-se alento
No barulho fez-se o desapego
Que se fez poesia
Que se fez essência
Flores nas dores, harmonia
Em Deus, na fé evidência
É preciso a gratidão
Da vida, do ser, Divina providência
Pois tudo é amor, é união...
E na diversidade o vário em cadência.

© Luciano Spagnol
Poeta do cerrado
Agosto de 2017
Cerrado goiano

BALADAS DE GRATIDÃO - LUZ...

Possas alegrar, nas venturas da vida
Vendo o tempo no agrado que se vai
Vê que inda, bela, és a valorosa lida
Dada por Deus, nossa fé, nosso pai...
Que a nossa direção, então relida
Da gratidão, venha o amor, assim
Que a leveza possa ser comovida
E no horizonte dádivas em mim!

Minh’alma ao bem seja tão querida
E que nunca na ingratidão blasfemai
Assim, então, não vaguei perdida
Na escuridão da rudeza, ai, ai...
Possam fazer-me na afável medida
Das belas flores de um jardim
E que ao mal eu tenha uma saída
Trazendo indulgência para mim!

Sano! e que festiva a descida
Para a glória, o que me atrai
E que o correto haja na torcida
E os anjos da clemência, cantai!
Que nesta balada seja concedida
Prenuncio de estima da cor marfim
E que minha crença, jamais vencida
Pela desilusão que houver em mim!

Alegro a gratidão já vivida
E as outras felicidades, afim
E que na esperança, acolhida
Senhor, possa inda lembrar-te de mim!

© Luciano Spagnol - poeta do cerrado
23/03/2020, 10’47” - Cerrado goiano
Olavobilaquiando