Textos de gratidão: reflexões para cultivar um coração grato

⁠Frases, textos e citações by Josy Maria

Último dia de agosto

É com gratidão que concluo mais um mês vivido na presença do Senhor. Gratidão por cada luta vencida no mês de agosto. Como sempre, deixo para trás os sentimentos ruins que nasceram com cada adversidade superada e trago para adentrar o novo mês apenas o bem extraído de cada superação. Então, os sentimentos que me conduzem neste final de mês são a gratidão e a esperança em dias melhores. É em Deus que espero todas as coisas, sem duvidar em momento algum. Viverei este último dia de agosto com fé renovada por tudo vivido e vencido em cada um desses 31 dias que passaram. Amanhã já é setembro, e com mais esta virada do calendário, novas expectativas floreiam meu coração que crê.

Adeus, agosto!


Josy Maria

⁠Frases, textos e citações by Josy Maria

Sexta-feira

Acordei hoje com a gratidão no peito pulsando como nunca. Independente do que for, do que dói ou incomoda, a gratidão é uma das forças condutoras da vida, juntamente com a fé e a esperança.
Gratidão não é sinônimo de conformismo.
Sentir Gratidão pelo que se é e pelo que se tem, não significa que devemos nos acomodar com o que é pouco, com o que é ruim, injusto ou indigno. Sentir gratidão é aquele olhar que alivia, porque poderia estar pior. É agradecer a Deus pelo pouco enquanto luta pelo que quer. Mas, que não se acomoda, arregaça as mangas e vai à luta. Sentir gratidão não é ficar numa zona de conforto. Olha, apesar do nome, a zona de conforto não é nada confortável. Pelo contrário, ela é bem incapacitante, reforça nossos medos de nos movemos, sairmos do lugar, dar um novo passo. A zona de conforto impede os recomeços, as renovações e as reviravoltas.Então, seja grata(o), mas estude, trabalhe, se informe ou qualquer outra coisa para crescer na vida. E para se livrar do que machuca. E não esqueça: A gratidão abre as portas das oportunidades. Ela é a mais linda forma de prece. Agradeça diariamente, mas não se acomode. Então, o que desejo para hoje e sempre é que tenhamos olhos de gratidão para enxergar as bênçãos de nossa vida e as belezas do caminho.
Assim seja.


Josy Maria

⁠Frases, textos e citações by Josy Maria

Gratidão! Mais um dia nos foi concedido por Deus!

É assim que começo mais um dia, com o peito carregado de gratidão pela vida. Meu foco não é nas adversidades, mas na minha fé, que me guia, e nos cuidados de Deus que sinto em minha vida. Por isso, a Ele entrego meu dia, minha vida e tudo que faz parte dela.

Josy Maria

⁠Gratidão pela quarta-feira vencida!

Agradeço, Senhor, pela quarta-feira vivida e vencida. Peço que o Senhor envie seus anjos de luz para cada lar onde as pessoas padecem em aflição, onde os problemas parecem imensuráveis e insolucionáveis.
Que elas adormeçam embaladas pelo calor da esperança de que amanhã será um dia melhor para todos. E que seja, Senhor, um novo dia de recomeços, de soluções e de bênçãos.
Assim seja!

Josy Maria 25/05/2022

⁠Frases, textos e citações by Josy Maria

Último dia de agosto…

Gratidão por cada um dos 31 dias que passaram.
Hoje, o que me acompanha em cada hora desse último dia de agosto não é o cansaço dos dias de luta, mas a gratidão pelos dias vencidos… Deus esteve presente em cada dia, pois é a Ele que entrego cada findar e recomeçar de mês.
Gratidão, Senhor, pelo seu amor e por mais um dia concedido. Gratidão por cada dia vivido em sua presença e por senti-lo ao meu lado.
Hoje, levo comigo para setembro os sonhos cultivados em agosto, junto com tudo que me é caro e os aprendizados adquiridos.
Que venha setembro, pleno de fé, esperança e vitórias.
Assim seja!

Josy Maria

⁠Frases, textos e citações by Josy Maria

Novo dia. Nova semana. Gratidão, Senhor…


É de Deus que emana a luz que preciso para vencer os dias. Sei que para cada medida de tristeza, Ele dá alegrias infinitamente maiores. E mesmo sem entender, confio em seus propósitos. Às vezes, a fé é tudo que me guia, mas isso é o bastante, pois sei que Ele está comigo. Por isso, é a Ele que entrego meus dias, minha vida, e absolutamente tudo, de bom e de ruim. E agradeço. Gratidão é prece. Uma das mais lindas que conheço. E pela nova semana, gratidão! Por tudo que tenho, que para algumas pessoas não é muito, mas que para mim é fundamental, gratidão! Pela minha vida e por tudo que me importa, gratidão! Pelos livramentos diários, das maldades disfarçadas de sorrisos frios e mentes maledicentes, gratidão! Pela proteção contra o mal invisível aos olhos humanos, gratidão, Senhor! E é com essa gratidão que começo mais um dia e inicio a semana coberta de fé, acreditando que Deus está no controle.

Assim seja!


Josy Maria

⁠Frases, textos e citações by Josy Maria

A segunda-feira vai se despedindo…

Gratidão a Deus por mais um dia vivido em sua presença. Que possamos ter uma boa noite de sono e que os problemas fiquem guardados num cantinho de fé do nosso peito para que não atrapalhem nosso sono. Amanhã é feriado, que seja um dia de descanso, de paz ou favorável ao que se queira ou precise fazer. Que seja um bom dia, enfim.
Desejo uma boa noite e um excelente feriado para todos nós!
Assim seja!

Josy Maria

⁠Frases, textos e citações by Josy Maria

Domingo

Gratidão por mais um domingo. Que seja sob a proteção de Deus. Que haja restauração de forças, de sentimentos, de certezas. Que haja banimento de dores, de dissensões, de sofrimentos e toda causa de angústia. Que seja de fé, de esperança e de paz. Que este domingo seja tudo que precisamos para começar a semana restaurados e cheios de direcionamentos, na certeza de que tudo passa. Que seja, enfim, mais um domingo repleto da presença de Deus em nossa vida.
Assim seja!

Josy Maria

⁠Eu falo com o coração
Por isso quero versejar
Para falar de gratidão
Vou tentando metrificar
Pra dizer: -Vamos agradecer
O bem vamos oferecer
E o irmão vamos auxiliar...
Aproveite esse dia
Essa é a oportunidade
De viver com poesia.
Não uma certa idade
Pra ser feliz na vida
Viva sempre sua lida
E ande com honestidade...

Frases, textos e citações by Josy Maria

⁠Gratidão pelo dia vencido

Hoje, ao fechar os olhos para o descanso, escolho agradecer.
Senti emoções difíceis, pensamentos que tentaram me confundir, sombras que quiseram me envolver — mas não permiti que isso definisse quem sou, nem a realidade que construo com fé e esforço. Resisti com dignidade, lutei com o que tenho: coragem, consciência e silêncio interior. Apesar de tudo, reconheço o que me sustenta: não tenho tudo o que quero, mas tenho o essencial para continuar.
E isso é muito.
Agradeço pelo dia, mesmo imperfeito. Agradeço pela semana, mesmo exaustiva. Porque sei que cada passo conta.
Hoje, abro espaço nos meus sentimentos para o novo, para o que é bom, leve e verdadeiro.
Quero liberar os pesos invisíveis — pensamentos que não me servem mais, culpas que não me pertencem, dores que já não precisam morar em mim. E mesmo que a libertação ainda esteja em processo, a gratidão não depende disso. Ela é minha âncora, meu ponto de luz.
Por isso, com serenidade e fé, encerro este dia em paz.
Assim seja.

Josy Maria 13/06/2025

⁠Boa noite!

A semana vai chegando ao fim. Gratidão por cada dia vencido, por cada passo dado, mesmo quando os caminhos pareceram difíceis. A vida se renova a cada ciclo, e, com o sábado, vem o sentimento de que uma jornada se conclui, mas, ao mesmo tempo, uma nova chance se abre. Nenhum dia é igual ao outro, e assim é também com as semanas. Em meio a lutas e desafios, sempre encontramos motivos para sorrir, para agradecer. O olhar da fé nos ensina a enxergar não apenas o que nos falta, mas o que já recebemos. Deus nos sustenta e, com Ele, podemos crer que há renovo para o nosso espírito, mesmo quando o corpo está cansado. A gratidão, essa força invisível, nos mostra que, em meio aos problemas, há sempre algo essencial em nossa vida pelo qual vale a pena seguir adiante. E que venha mais uma semana, porque com fé e gratidão, sempre haverá mais motivos para agradecer do que para lamentar.
Ótimo final de semana!

Josy Maria

Frases, textos e citações by Josy Maria

CÂNTICO DE GRATIDÃO INTERIOR.
Autor: Marcelo Caetano Monteiro.

Agradeço por tudo o que me foi dado, até mesmo pelo que chegou envolto em sombras. Cada instante, claro ou turvo, veio como lição silenciosa moldando a tessitura do meu espírito. Agradeço pelo alento que sustém a vida, pela respiração que me devolve ao presente, pela claridade que insiste em nascer mesmo sobre o solo das inquietações humanas.

Agradeço pelo que floresceu e pelo que se desfez. O que se perdeu ensinou a escuta interior. O que permaneceu ensinou a fidelidade aos valores que silenciosamente me sustentam. Agradeço pelas mãos invisíveis que orientam meu passo quando minha visão declina. Agradeço pelos intervalos de quietude onde a alma se aquieta e reencontra sua própria dignidade.

Agradeço pela dor que me depurou, pelo amor que me elevou, pela esperança que murmura mesmo quando o dia se apaga cedo. Agradeço pelo caminho, ainda que irregular, porque nele encontro o chamado para ser mais íntegro e mais consciente.

Agradeço pela vida que pulsa sem alarde. Agradeço pela força que me atravessa. Agradeço pela presença silenciosa que me envolve como claridade antiga. Agradeço porque, no íntimo, descubro que tudo o que me toca deixa algum vestígio que amplia minha compreensão e aprofunda meu sentido de existir.

E ao agradecer, ergo minha voz íntima ao que me transcende, reconhecendo que cada passo, cada pensamento e cada amanhecer se unem como fios de uma mesma tapeçaria espiritual. Assim sigo, com o coração inclinado, celebrando a grandeza do simples e a grandeza do eterno que habita em mim, avançando rumo à luz que concede a sensação mais rara de perdurável imortalidade.

⁠Existem lugares que nos marcam e nos fazem sentir gratidão por causa de alguns presentes valiosos que nos ofereceram,e eu posso dizer que é esse o meu sentimento por tudo o que vivi aqui.Foi um privilégio desfrutar de momentos incríveis,na companhia de todos os Srs e Sras dentro desse egrégio ministério,e acreditem saio mais rico,e mais forte depois desta longa etapa.Desejo à todos muitas felicidades,saúde,paz e prosperidade.Que Deus ilumine nossos olhos,para que enxerguemos muito mais além do que as dores que possam ferir a nossa alma,que possamos enxergar os propósitos de Deus em nossas vidas,para que possamos também compreender que a vida é uma missão...
Peço que continuem em oração por minha vida,pois soy necessitado das vossas orações,meu muito obrigado mais uma vez.Isso não é um adeus,mas sim um até breve.

Hoje é só gratidão!
⁠
1. Pelo ar que respiro todos os dias, que me mantém viva.
2 Pela saúde que tenho, mesmo com altos e baixos, sigo lutando.
3. Por poder andar, sentir o chão sob os pés, me mover com liberdade.
4. Por enxergar esse imenso céu azul que me inspira meu pensamentos
5. Por ter um coração que ama, que sente, que sonha.
6. Por cada manhã que começa cheia de possibilidades.
7. Pelo meu nome estar em expansão, por cada reconhecimento.
8. Por ter um lar, um lugar para descansar e me proteger.
9. Pelas pessoas que amo e que fazem parte da minha história.
10. Por cada sorriso que recebo ou ofereço, mesmo nos dias difíceis.
11. Por cada momento difícil, foi com eles que evolui
12. Por existir. Simplesmente por estar aqui, agora.

SOL DE GRATIDÃO SENTIDA
Peço licença aos amores, licença aos bons escritores.
O meu peito em puro amor agradece em versos ao mestre.
Gratidão pela inspiração; pela sublime decisão...
Um filho que então é gerado é um Sol a ser cultivado.
Grato ao jardineiro maior, palavras não irão definir.
Amei, cantei e escrevi, mas nada igual jamais senti.
Olhava a estrela crescendo, no ventre da tal escolhida.
Presente maior; minha vida, e uma vida se refazendo.
Encanto; um fruto chegando, quem sabe um elo maior.
Glórias, glórias meu Senhor; é um menino chorando.
E logo o vejo a sorrir e o riso em mim fez morada.
Agora a minha jornada tem nova razão de existir.
Amada minha amada, prenda por Deus escolhida.
Vida longa, vida a vida e a luz que se faz na estrada.
Verde o peito em brilho e festa celebra o rebento nos braços.
Abraços, mil beijos e afagos em tons de cores modestas.
Quisera eu dividir a seiva suave sentida.
Em chuva de paz vejo a alma, de fé a aura é vestida.
Pai; palavra que ecoa aos céus voando em canção.
A ave é a mente do artista repousando em oração.

⁠Quem mais me feriu devo mais gratidão, fui eu que aceitei e não coloquei limitação. Eu disse sim, quando deveria ter dito não, mas eu me perdoo, eu não era a mesma, nem sou, nem sei se serei.
Se eu já errei? Errei, mas me reconstruí, fiz verso e prosa das dores que senti; e de perdão em perdão posso perder muita coisa, mas nunca meu coração.

Nildinha Freitas

GRATIDÃO:
Tenho muito carinho pelas pessoas que me ajudaram no decorrer da vida, algumas delas estão distantes, por essa razão, não nos encontramos como antes, outras estão por perto, mas a rotina nos impede de conversar e beber aquele chopp espumante, aqueles que me ajudaram de verdade, estes possuem a minha gratidão e estão em minhas orações constantes, não quer dizer que eu me esqueça daqueles outros que puxaram o meu tapete em tempos de iniciante, lembro-me bem deles, sei quem são, mas não carrego comigo a mágoa e nem o ódio no coração, quero que sigam adiante, na estrada da evolução, penso desta forma pela seguinte razão, pois quando desejamos o bem para os outros, mesmo que o desejo não seja recíproco, o universo conspira a nosso favor, do contrário, se transforma em maldição, é a lei do retorno, algo que multiplica o bem através do sentimento da gratidão, é algo impressionante, recebemos um presente da vida, algo mais valioso que diamante, é a nossa paz de espírito, nossa saúde interior, nossa felicidade apesar da lembrança de uma dor, é Deus nos abraçando, a nosso favor, é o universo conspirando...

⁠Senhor, ensina-me a festejar com gratidão,
e não com orgulho.
A desfrutar sem me esquecer de Ti,
e a considerar que tudo vem das Tuas mãos.
Na fartura, que eu adore.
Na escassez, que eu confie.
Faz do meu coração um altar constante,
em todas as estações da vida.
Em nome de Jesus, amém.

⁠Gratidão no Tempo
Por Diane Leite

O tempo, sábio amigo e curador,
sara feridas e alivia a dor.
Aquela dor que parecia nos sufocar,
se dissolve quando o deixamos passar.

Controlar o outro? Uma ilusão.
A paz só nasce da nossa própria ação.
Se focássemos mais no que há em nós,
o mundo seria um lugar menos atroz.

Por anos buscamos o "porquê" do sofrer,
sem notar que o tempo nos ensina a viver.
O desespero cega, a tristeza nos confunde,
mas o tempo, gentil, tudo nos responde.

Como ver o mar se só vimos o lago?
Como provar banquetes se o arroz é o fardo?
A vida, generosa, sempre guarda mais,
mas só enxergamos quando deixamos para trás.

As tempestades nos moldam, nos fazem crescer,
e nos ensinam que sempre é possível renascer.
O tempo, com calma, transforma o impossível,
em gratidão por um mundo mais visível.

Que a lição fique clara em nosso coração:
o tempo cura, traz paz e direção.
Ele não só ensina, mas nos faz entender,
que amar o tempo é aprender a viver.

⁠Gratidão e Luz
Por Diane Leite

Em cada passo, há um traço de fé,
Um eco do passado que nunca se desfaz.
Das sombras que um dia pareciam tão grandes,
Hoje são memórias que deixei para trás.

Do jornalismo às redes, da mãe à mulher,
De quem cria, cuida e também floresce.
Nunca deixei meu dom se apagar,
Pois quem sabe o que planta, sempre agradece.

Os monstros eram sombras, nunca reais,
Descobri a força que em mim sempre morou.
Não nasci para o silêncio, mas para expandir,
Meu intelecto é a luz que Deus me entregou.

Cada projeto é um sonho que ganha asas,
Cada batalha, uma lição para crescer.
Ser grande não é o que os outros enxergam,
Mas o quanto escolho de mim reconhecer.

Divina justiça, clara e fiel,
O amor que plantei, sei que virá.
Pois a unidade somos todos nós,
E na luz do outro, minha alma brilhará.

Gratidão à vida, ao dom, à jornada,
Ao lixeiro, ao vendedor, ao comunicador.
Pois cada um tem seu brilho e seu papel,
E juntos criamos um mundo de amor.

Que as críticas não pesem mais que os louvores,
E os elogios não me façam perder o chão.
Quem conhece o próprio caminho,
Sabe que as respostas estão no coração.

Sou Diane Leite, centelha divina,
Caio e levanto, mas nunca desisto.
O universo me dá o que é justo,
E no amor que cultivo, persisto.

Assim caminho com fé e certeza,
De que tudo que é belo me pertence, enfim.
Só quero o que nutre minha alma,
E faz do meu espírito um jardim.