Textos de Capacidade

⁠Acredito que todos nós temos a capacidade de contribuir para a paz no mundo. Cada pequeno ato de bondade e compreensão que praticamos cria uma sequência de amor e harmonia. Quando nos colocamos a favor do bem, quando escolhemos agir com empatia e respeito, estamos ajudando a criar um mundo mais justo e pacífico...

- Edna Andrade

⁠Deprimidos estaremos muitas vezes
Isso faz parte da nossa evolução interna. Sua capacidade de compreender
Cada ciclo com sabedoria requer tempo, Entender a si mesmo é um grande desafio.Ritmo constande de jugamento e lucidez
Nem sempre teremos na vida.
Investir na solitude é um bom caminho
Mente e corpo com vivacidade
Estará mais preparado contra ansiedade
Nosso maior inimigo somos nós mesmos.
Tudo tem seus sinais reconheça-os cedo
Obstruímos nossa vibração com distrações.

⁠- Resiliência é a capacidade de se recuperar rapidamente de dificuldades ou adversidades.
- No contexto psicológico, resiliência refere-se à habilidade de um indivíduo de lidar com problemas, superar obstáculos ou resistir à pressão de situações adversas sem entrar em colapso emocional.
- A resiliência não é uma característica inata, mas uma habilidade que pode ser desenvolvida e aprimorada ao longo da vida através de experiências e aprendizados.

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⁠Cada vez que aprendo, reconheço a minha capacidade falha, reconheço também, que todos temos falhas.
Mas, a maioria delas são provocadas por ausência de ensino, conhecimento, falhas de comportamento.
Cobramos o que não ensinamos, ensinamos o que não cobramos.
Realmente, o amor de Cristo, será a única fórmula para salvar as nossas almas.

⁠A diferença entre a insensatez, a inteligência e a sabedoria reside na capacidade de discernimento ao ouvir, extrair, aplicar e ponderar todas as possibilidades a curto, médio e longo prazo. É vital acessar um entendimento mínimo viável sobre os próximos passos, já experimentados e compartilhados pelos verdadeiros "Skin in the Game".

Rafael Serradura, 2024

⁠Desafios de ser empata em um ambiente conturbado por Aline Kayra.

A empatia é a capacidade de compreender e compartilhar os sentimentos dos outros. Os empatas são indivíduos altamente sensíveis que sentem intensamente as emoções ao seu redor. Nós possuímos uma sensibilidade especial que nos conecta às vibrações emocionais de outras pessoas, o que pode ser uma bênção ou uma maldição. Muitas vezes, ser empata pode resultar em um estado de exaustão emocional, principalmente quando estamos expostos a ambientes tumultuados.
Nossas batalhas diárias são intensas e muitas vezes solitárias. Precisamos lidar com a sobrecarga emocional que um ambiente negativo causa em nosso bem-estar. Cada interação pode transformar-se em um desafio, fazendo com que nos sintamos como uma esponja, absorvendo todas as emoções ao nosso redor. Essa sensação pode se agravar em ambientes familiares conturbados, onde conflitos e tensões são frequentes.
Viver como empata em um seio familiar conturbado é, sem dúvida, um desafio significativo. A luta interna para manter uma fachada de força pode ser devastadora, causando danos emocionais profundos. É crucial que nós empatas busquemos apoio e cuidemos de nossa saúde emocional para navegar por essas águas turbulentas.

⁠Cristãos maduros são aqueles que desenvolveram a capacidade de discernir a verdade do erro, de pensar por si mesmos, de tolerar sentimentos negativos, de manter o domínio próprio e de valorizar a verdade acima da opinião e aprovação dos outros. Essa unidade restaurada com Deus e a íntegra do foco da Bíblia - é o plano divino da salvação.
Considere que salvação se deriva da raiz salve, que significa "sarar". O plano divino da salvação envolve tomar-nos como seres doentios, egoístas, de mente fraca, e sarar o dano em nossa mente, restaurando a capacidade de pensar com clareza, amar livremente, agir com justiça e defender solidamente o que é certo, transformando-nos, desse modo, de inimigos, em amigos de Deus.

⁠- A verdadeira amizade é marcada pela capacidade de se alegrar com as conquistas dos amigos.
- Amigos de verdade oferecem apoio incondicional, mesmo quando eles próprios não são o foco da atenção.
- Celebrar o sucesso alheio sem inveja ou competição é um sinal de maturidade emocional e de um vínculo forte.
- A alegria compartilhada é uma alegria dobrada, e isso é especialmente verdadeiro na amizade.

AMOR PRÓPRIO

⁠- Amor próprio é a capacidade de se aceitar e valorizar como pessoa, com todos os seus defeitos e qualidades.
- É essencial para o desenvolvimento da personalidade e condiciona nosso comportamento de várias maneiras.
- A autoestima, que está relacionada ao amor próprio, pode gerar profecias autorrealizáveis, influenciando nossas ações e crenças pessoais.
- Cultivar amor próprio é vital para a saúde mental e física, reduzindo a suscetibilidade ao estresse e ansiedade.
- Estratégias práticas e técnicas, como a hipnose científica, podem ajudar no desenvolvimento do amor próprio.

⁠Nossa capacidade de reagir ao medo,determina o nosso senso de lealdade.O medo pode ser visto como um teste à lealdade. Quando confrontados com situações ameaçadoras ou desafiadoras, nossa resposta revela a força de nossos laços e compromissos. Se sucumbirmos ao medo, traindo nossos valores ou abandonando aqueles que nos importam, nossa lealdade pode ser questionada.
Rosinei Nascimento Alves
Ótimo dia!
Deus abençoe sempre 🙏🏾
Tenhamos fé!

Sua mente é um jardim, um universo em constante expansão. Você é único e especial, com a capacidade de fazer coisas extraordinárias. Acredite em si mesmo e cultive pensamentos positivos. Cada dia é uma nova oportunidade para florescer e mostrar ao mundo o quão incrível você é. Permita-se crescer, aprender e brilhar. Você tem o poder de transformar seus sonhos em realidade.

14/05/2024

O fogo não me destruiu, deu-me a capacidade de mudar. As porradas não me quebraram, me lapidaram a um nível superior. Sangue e suor, me deram força e propósito. Sou o filho da terra que aprendeu a voar. Não é qualquer um que me alcança e tão pouco será qualquer um de quem eu dependa para ter que voltar.

#forjado

⁠Acredite em Você.

Você acredita ou reconhece sua capacidade? A sua verdadeira capacidade, aquela que você questiona quando está sozinho, aquela que você vê ao olhar no espelho e enxerga quem realmente é. Não a capacidade que você acha que tem quando está rodeado de pessoas e se sente inseguro por achar que estão te julgando. Não a capacidade que surge em uma competição, com medo de perder ou decepcionar alguém, ou quando você pensa que alguém parece ser melhor que você. Estou falando da sua capacidade interior, aquela que conversa com você.

No fundo, sabemos da nossa capacidade, mesmo quando aqueles fantasmas aparecem. Os fantasmas do seu pai ou da sua mãe dizendo que você não pode, daquele valentão da escola que diz que você é fracote, daquele irmão mais velho que diz que você não é bom, daquela garota que não te deu atenção quando você era mais novo só porque você não era o tal valentão. Sabemos da nossa capacidade, apesar de tudo. Sabemos que ela está bem lá no fundo, escondida na parte escura da nossa gaveta mental, mas que de tempos em tempos visitamos.

Visitamos essa capacidade quando lembramos que nascemos para realizar coisas grandiosas. Visitamos quando passamos naquela prova difícil que nos esforçamos tanto, quando superamos aquele limite físico que parecia impossível, quando conquistamos medalhas e troféus, reais ou simbólicos, quando vemos que há pessoas felizes por estarem perto de nós, por saber que temos quem nos ama.

Temos a tendência de ver o copo meio vazio por limitações que nos foram impostas, mas se pararmos para pensar de verdade, o copo está sempre cheio. Basta olharmos para ele com a ótica da gratidão. Afinal de contas, temos uma vida, o ar que respiramos, a capacidade de melhorar um pouco a cada dia.

Portanto, acredite em você. Você tem tudo o que precisa.

Siga em frente e seja feliz.

⁠Não se mede a força pelo impacto, mas pela capacidade de suportar e superar os desafios.
O que define um vencedor não é a potência dos golpes, mas a resiliência diante das adversidades.Lutar com persistência e superar os obstáculos, eis a verdadeira medida da força.
Rosinei Nascimento Alves
Ótimo dia!
Deus abençoe sempre 🙏🏾
Tenhamos fé

⁠Ter personalidade é entender o significado de singularidade,
É valorizar a própria capacidade.
É decidir com convicção,
Respeitando a própria opinião.
Diante de qualquer ocasião,
Firmar os pés no chão.

Ter personalidade é não ceder à projeção,
É amar-se com dedicação,
Tornando isso uma lição diária,
Especialmente numa situação precária.

Ter personalidade é ser genuíno,
É alimentar o próprio sonho,
Para se tornar emblemático,
Superando tudo que seja medonho.

Ter personalidade é resistir ao desejo do outro,
É reconhecer a autonomia sem pedir permissão,
A autopreservação como condição,
Contra qualquer autodestruição.

Portanto, é apreciar a liberdade,
Pois, sendo inteiro,
Consegue-se doar verdadeiramente,
Sem qualquer obrigatoriedade.

Que nada nem ninguém me tire , a sensibilidade ,a capacidade de olhar a vida com amor , perseverança ,determinação e de acreditar que tudo vale a pena, porque vale.
Passar por esta vida com um sentimento morno , sem admirar o que esta e o que poderá vir pela frente com apatia , eu não suportaria.
Não me impeça de sorrir , porque o meu é frouxo, o choro eu deixo pra depois .

Seja o Tutor da sua Vida

É impossível progredir sem mudança, somente aqueles com capacidade de refletir sobre suas tomadas de decisões, tem potencial para prosperar.
Tenha mais atitude, reclame menos. Você é o responsável pelas suas ações, que trouxeram descontentamento e reflexão para sua vida.
Seja hoje, melhor que ontem, pois o senhor está contigo.
⁠

Bom dia 🌼

Nenhuma circunstância, boa ou má, possui capacidade para te definir.

O que realmente te define é a forma como escolhes encará-las. Lembra-te sempre de que é na adversidade que o teu caráter se revela e a tua autenticidade brilha.

Que a cada amanhecer, Deus te conceda sabedoria para enfrentar os desafios e gratidão para valorizar as bênçãos.

Valoriza a amizade verdadeira, que se fortalece no respeito e na compreensão mútua.

Cultiva a fé, pois é ela que ilumina os nossos caminhos e nos dá forças para seguir adiante.

Que o teu dia seja repleto de paz, amor e realizações.

Abraça cada momento com coragem e confiança, sabendo que Deus está ao teu lado, guiando os teus passos e fortalecendo o teu espírito.

Um abraço fraterno e um dia maravilhoso!

⁠"O medo desgovernado destrói a capacidade deliberativa, sem a qual não existe real instinto de sobrevivência. Acuado por fantasmas, o ser humano não vê o precipício onde se atira pensando defender a própria vida.

Os grandes manipuladores conhecem de cor esta lição: embacem a inteligência de um homem pela inoculação do medo, e ele será uma perfeita marionete a reagir por reflexo condicionado".

⁠"Nós nunca teremos capacidade de criar algo tão complexo quanto a vida."
— Karyne Almeida
Esse pensamento reflete sobre a complexidade fisiológica da vida humana, que é extremamente intricada e impossível de replicar. O corpo humano pode ser visto como uma máquina detalhada e perfeita, onde cada respiração e cada ato de se alimentar são processos meticulosamente coordenados. O transporte de nutrientes, as interações celulares e a homeostase são apenas alguns exemplos da precisão com que tudo funciona.
Mesmo reconhecendo os avanços da ciência, há uma indiscutível presença de algo além de nós que possibilita a criação de algo que ultrapassa nosso intelecto. Essa visão abraça a interseção entre vida e espiritualidade, reconhecendo crenças e uma força que vai além da matéria.