Texto sobre Medo de Mario Quintana

⁠No Processo
No processo há dor,
há medo que cala,
choro que inunda,
e luta que rala.
Vontade de ir embora,
sumir, desistir,
deitar no escuro
e parar de insistir.
Mas entre os espinhos
há mãos invisíveis,
tocando teu peito
com forças incríveis.
Mesmo quando o chão
parece ruir,
há graça do alto
pra te conduzir.
O amparo divino
não falha jamais,
Ele chega em silêncio,
mas traz muita paz.
Na hora mais dura,
no vale mais frio,
Deus sopra esperança
e traz o alívio.
Então não desista,
o céu te sustenta.
Cada lágrima rola,
mas a fé te aumenta.
Você não está só
na trilha a seguir:
há um Deus que te abraça
e te faz resistir.

⁠Entre a luz e o escuro, eu me revejo,
Sem pressa, sem medo, encaro o que vejo.
Cada marca em mim é lição guardada,
Parte de uma jornada, ainda inacabada.

Não busco aplausos, nem perfeição,
Só a paz de ser eu, sem outra intenção.
Aqui, neste instante, deixo fluir,
Aceito quem sou, e escolho existir.

Maria RN Contigo vou

Para onde o amor me levar,
vou sem medo de errar,
Vou caminhando sem parar e com a certeza de que eu posso te amar.
Contigo vou
Caminhando com a certeza de que o brilho do teu sorriso vai me guiar nas noites escuras e sombrias,
Vou caminhando pela curva do teu corpo e serei guiado pelos teus beijos, sentindo o calor do teu abraço no meu corpo, deixando o teu cheiro suave e doce em mim. E, a cada passo que dou, vou contemplando-me com o bater do teu coração no meu peito.
Contigo vou
Fazer que cada dia ao teu lado seja especial, assim como o brilho do teu olhar.
Como vou chegar eu não sei, mas se o homem foi capaz de inventar foguete para ir até a lua, eu posso fazer uma bela poesia para chegar ao teu coração e, quando eu chegar, vou escrever o meu nome para que nunca se esqueça de mim.

o pior tipo de droga.....




o amor, é viciante, te deixa ansioso, nervoso, com medo, inseguro, te faz duvidar, ele é o pior tipo de droga que vc pode consumir, e depois, quando tudo acabar, vc vai passar por tanta coisa, vai chorar, vai gritar, vai se perguntar se é bom o suficiente, vai tentar mudar, mas no fim descobre que não valeu a pena chorar.....

Entre o medo e o tempo

Se temo a morte? Talvez mais o erro
de não morrer, ou de partir
quando ainda ecoam promessas,
ou então tarde — soterrado em silêncio,
só ocupando o ar de quem respira por inteiro.

Queria partir no compasso certo,
quando ainda se nota minha ausência,
mas não tarde demais a ponto
de ser alívio e não lembrança.

Que sobrem uns poucos que, sem afeto,
ainda me lancem um olhar torto —
porque amar de verdade
exige também saber o peso do desprezo.

E se nada mais restar de mim,
que fiquem estas linhas dispersas,
talvez num papel amarelado,
ou na leveza de uma nuvem digital,
soprando um sopro meu
em quem se dispuser a escutar.

Roberval Pedro Culpi

Essa solidão é um eco que ressoa no vazio dentro de mim. O medo, uma sombra a dançar nas paredes da minha mente demente. A tristeza, uma chuva fina a molhar minha alma sem aviso. O desânimo, um peso a amarrar meus pés ao chão. Juntos, tudo forma uma tempestade silenciosa... cada gota carrega o sabor amargo da ausência de tudo. Mas e que bom que sempre há um 'mas'...
mesmo na noite mais escura, estrelas teimam em brilhar. Respiro fundo e lembrar que toda nuvem é passageira, mais ou menos ligeira...
e a luz, por mais tênue, nunca desaparece de verdade. Mantenho sempre um pouco de sanidade.

Caos


É um grito q n pode sair.
É os pensamentos que n param.
É o medo que sufoca.
É alma querendo ser abraçada.
É as palavras que só saem
e não carregam o peso do sentimento.
É a calma virando tormento.
É um Choro que não alivia,
mas se despedaça.
É uma voz,
querendo ser ouvida.
É Uma mensagem
Querendo ser respondida.
É uma dor
querendo ser cessada.
É o "por que?"
Ecoando.
É a verdade que fica em mim,
com a dúvida se misturando.
É a persistência
tentando não soltar.
É tudo indo como uma onda,
mas que parece não voltar.
É a falta que machuca.
É a mente
que se afogar.
É o vazio
querendo se abrigar.
É as lembranças
Tentando vivênciar.
É a verdade em mim
querendo gritar
mas sendo calada.
É o querer estar.
É o anseio que se agarra
a pequena esperança que sobrou.
É um chão
que parece que desmoronou.
É uma força
que parece nunca ter sido forte.
É muito sentimento
pra pouco suporte.
É o tempo que passa,
E só faz me derrubar.
É um sonho
Querendo não acordar.
É a reafirmação da
insuficiência.
É um silêncio
ensurdecedor no ar.
É uma lutar com o vento,
Mas só faço apanhar.
É ter tentado ser tudo,
para nada adiantar.
É ter entregado a luz
Mas no escuro ter que ficar...
É sentir que no meio do nada
foi deixada.
É a falta da razão,
que não pode consolar.
É tentar caminhar
Sem a estrada..
É também, se recusar a desistir
dá escolha já tomada.
É na esperança que fala,
Que a espera pode ser compensada.




Luz do sol...

Eu tenho medo de amar


Eu tenho medo de amar,
Sempre que amo, me dói
Não sei viver um amor leve e feliz
Quando amo, amo intensamente,
Tão intenso que dói


Mas eu gosto
Gosto da sensação de ser pequeno
Pequeno perante o amor que desenvolvi
Amor que sempre corrompe
Me deixa um vazio enorme
Só a quem dediquei o amor preenche esse vazio


O problema de amar intensamente
E se entregar de corpo e alma
É quando não nos corresponde
A única coisa que resta é o vazio e a dor


O vazio que corroe o coração
A dor que dói a alma.
Eu tenho medo de amar
Amar e não ser correspondido


O vazio já se fez presente tantas vezes
Que sinto não ter mais nada para partilhar
A dor já me solou tantas vezes
Que já nem dói tanto
Ainda assim me apavora pensar em amor
Em viver tudo novamente.

Você é forte
Vai suportar esse medo dentro de você
Você é muito forte
Vai superar essa tua insegurança
Esse pavor dos olhares de julgamento
Aqueles que dizem que você é fraca, frágil e pequena
Mas preste atenção, você é forte
E sabe da força que carrega na tua história
E sabe também que não é forte sozinha
Porque se estivestes só, não seria forte
A força que leva contigo vem dos altos
Da pessoa mais poderosa do universo
De quem criou céus e mar
De quem te amou e mostrou o que é amar
Daquele que destes seu único filho em benefício teu
Sim, tua a força vem DELE, teu Deus e pai JEOVÁ

Eu sinto tanto medo.
Medo de nunca me encontrar, ou talvez de nunca realmente me reconhecer.
Vivo uma vida cheia de desafios, testes e na maioria das vezes não sei quem é a pessoa que os enfrenta.
A palavra que vem a mente, cansaso.
Eu só queria descobrir o que quero, eu só queria viver, viver a vida do jeito que acho que seria feliz.
Sem precisar explicar ou justificar nada a ninguém!

Mostre-se ao mundo

Não tenha medo de expressar a sua arte
Pois um Artista nunca terá vergonha de mostra o seu talento
Não abaixe sua cabeça,pois sua arte é guerreira
Talento ninguém nasce tendo
Talento se conquista com o tempo
Não nascemos Artistas
Nós transformamos-se em arte
Somos o que queremos ser
Não queira ser o que as pessoas quererem que você seja,seja aquilo que te faz bem,que te faz feliz
Você tem talento mostre-se para o mundo

Quer saber o que dói em uma relação?
Dói o medo da traição.
Dói a distância
Dói a falta de confiança
Dói a opressão.
Dói ser tratado como brinquedo.
Dói sentir e não ser sentida.
Dói o fato de existir possibilidade.
Dói sentir-se enganada.
Dói, dói! Mas sabe o que dói mais? Palavras soltas ao vento, palavras que saem como tiros de arma, mas que não voltam. Estraga, machuca e não há volta. Dói ser usada, maltratada, dói ser incomodada.
O amor dói pelo fato de amar. Gostoso é deitar em uma cama, olhar nos seus olhos e sentir-se única, ou sentir-se iludida, mas uma ilusão perigosa.
Juras de amor "eterno". Mas sabemos que eterno é só Deus. Dói pensar que um dia vai ter fim, dói saber que não é bem assim, dói só de imaginar você longe de mim! Mas tem fim! Tudo tem fim!

Não tenha medo do mar
Converse com ele ,é o melhor ser elemental que o Criador já fez.
Sempre que der vá à praia.
Lógica ou não , não é atoa que a palavra amar é a junção do a+ mar .
A Onda é do tamanho que você imagina .
A praia é pública ,mas seu navio não lá só sobe quem você quer.

Saia desse mundinho...
saia desse casulo.
Perca esse medo, se permita sentir, desejar, amar, viver algo bom.
Se dói?
Oras sim...
Oras não...
Muitas vezes se dói!
Mas não se permita sofrer antes da dor chegar.
Autorize-se à aproveitar do que nos faz bem, dos pequenos detalhes até a imensidão que dos pequenos detalhes até a imensidão que a vida nos proporciona.
Momentos ruins existem, mas nunca deixe que apaguem a maravilha do viver intensamente aquele momento.
Se sinta
Se viva
Se permita
Se entregue e deixe fluir!
O depois vem só amanhã.
Apenas viva.

Empoderamento!
Não há que falar em poder enquanto ainda houver o medo,
Não há que falar de felicidade, se ainda houver dor,
Não há que falar em perdão, se houve esquecimento!
O poder inicia quando você perde o medo de soltar suas dores e exercer o perdão verdadeiro.
Soltar o medo não é fácil, mas é possível, então pare de resistir ao medo... deixo-o entrar, observe-o como se estivesse observando algo que pode te ensinar, veja como ele chega, o que ele tem a dizer, como ele modifica seu corpo, sua mente e seu espírito. Quando você aprende a observar o seus sentimentos, você aprende como ele chega, e como se instala e consequentemente como fará para se livrar deste padrão de comportamento.
Cuidado a mente, ela não quer que você aprenda. Ela quer que você continue sua escrava, continue sendo refém dos seus próprios sentimentos ruins.
Resista, pare, respire, observe, solte e agradeça.
Faça-a dia após dia, até que um dia ficará mais brando, mas leve. Assim também funciona com as dores... pare e observe como ela chega e silencie até achar suas raizes... assim é o auto-conhecimento... se não parar para observar não encontrará respostas e muito menos evolução.
O perdão não é esquecer algo; se você foi vítima de abusos, não esqueça, acolha a dor, o medo, a raiva, mergulhe observando o que acontece, e vá soltando na sua respiração, eu sei que é doloroso, mas é um começo. Pratique o perdão verdadeiro, pois quando se pratica o perdão a liberdade vem.
Não resista, pois todo o sentimento que resistimos ficará cada vez mais forte. Aprenda a amar todos os seus sentimentos, você verá que eles diminuem quando são reconhecidos.
O poder está dentro de nós! Basta mergulhar dentro de si mesma que o Poder interno acontece. Se tiver medo de fazer isto sozinha, saiba que nunca está só, se pedir as energias divinas virão, se precisar, peça ajuda, mas não fique mais onde está, siga... tenha coragem de seguir sempre em frente!
Empodere-se!
Giovana Barbosa

Quando falo de que meu amor por você é verdadeiro e intenso, esconda seu medo e não duvide. Não deixe meu sentimento ver sua dúvida. Meu coração se desespera e deseja sair do meu peito e ir embora.
Veja, só quem conhece a força do amor verdadeiro dá valor a esse intenso sentimento. Ele opera milagres e transpõe barreiras e faz qualquer ferida virar cicatriz.
O amor é a potência que move o mundo.

"Não tenha medo de tentar, pois é tentando que se aprende e que se chega a algum lugar. Saia dessa sua zona de conforto é comece a viver o hoje. Correr riscos faz parte do nosso aprendizado. O amanhã é para aqueles que se arriscam hoje. E se der medo, vai com medo mesmo!"

Lenilson Xavier

FELIZ DIA TODO DIA!!!

"Mulher... o que dizer nessa data especial?
Não tenha medo do que lhe trava. Não tenha medo dos seus inimigos, pois seus sabotadores encontram-se dentro de você.
Mate um tigre por dia se quiser lutar pelos seus sonhos. Esse tigre pode estar do seu ladinho lhe atormentando. Seus rugidos se chamam vozes sabotadoras: Lhe dizendo... Você não vai conseguir. Você é isso, você é aquilo!
Mas quando nossos desejos são forte o suficiente, não haverá obstáculo que irá nos travar... eles serão a mola propulsora para tentarmos até conseguir.
Lembre-se: "Tudo o que você mais quer está do outro lado do medo. Enfrente-o."
E quando você tem certeza do que você quer, o tigre amedrontador torna-se insignificante como um inseto, assim como na foto."

FELIZ DIA DA MULHER, QUE NA VERDADE É TODOS OS DIAS!

- MEDO DO MEDO

Todos os dias eu sigo um caminho.
Por trieiros novos e as vezes por calçadas velhas;
Enquanto ando percebo portas fechadas...
E janelas abertas... Sinto o cheiro do medo.

Vejo pessoas que me espiam...
Pessoas que olham para a rua
E parece que se escondem de tudo...
Outras vezes, parece que buscam inspiração para a vida.

Eu passo devagar, tento adivinhar o que sentem...
São prisioneiras de seus próprios medos?
Ou os seus medos são só do mundo?
Janelas que se abrem e fecham todos os dias;
Por trieiros novos e calçadas velhas.

Ando logo que o dia começa...
Também tenho meus medos;
Não é o medo do mundo.
Sinto o medo de me tornar prisioneiro dos meus medos.

"Contramão"

Você ouve minhas palavras mas não escuta meu coração,você conhece meus medos mas não tem coragem de abrigar minha pessoa contra meus vendavais
Não sei se conhece minhas qualidades mas sempre fala dos meus defeitos que eu mesmo já conheço antes de te conhecer
Minha sensatez mora bem longe da sua insensatez,minha infantilidade não faz você sorrir,sua pessoa não esquece meus pecados,você não obedece as minhas leis,se ama tanto que não aprendeu amar o próximo,seus pensamentos são bem distantes dos meus,seu mundo não pode visitar meu mundo,sua ilha é bem distante da minha cidade,eu acredito em tudo aquilo que você nunca viveu,você anda na minha contramão eu sempre viro a esquina para não passar na sua rua
Você não escuta meu silêncio e eu não escuto seu barulho,nunca houve entrelaços entre nós,amo o inverno e você ama o calor ardente do verão
Nunca houve entrelaços entre nós,você anda na minha contramão,você ouve minhas palavras mas não escuta meu coração
Admiro a poesia e você não sabe quem foi Mário Quintana,amo as poesias de Vinicius de Moraes e você não sabe amar nem o canto dos pássaros num domingo de manhã
Amo as músicas que você nunca escutou,escuto Legião Urbana todo fim de tarde enquanto você se esqueceu do que disse minutos atrás
Eu converso com a lua e as estrelas e você acha isso uma doença incurável,você acha que meu silêncio é um castigo da vida,e acho que o silêncio produz sabedoria
Amo as músicas que você nunca escutou,escuto Cazuza,enquanto você conta quantos corações machucou,e lembra quantas vezes seu coração de vidro já foi estilhaçado
Nunca houve entrelaços entre nós,você anda na minha contramão,você ouve minhas palavras mas não escuta meu coração,você anda na minha contramão mas nunca existiu colisão entre nós