Texto sobre Dificuldade

E já que hoje é dia do "obrigado"
Eu quero agradecer a todas as vezes que me fez rir, quero agradecer por você ter ficado ao meu lado, mesmo comigo sendo uma chata, grossa, insensível, mas eu juro que por dentro eu pensava em você, só não sabia como demonstrar...
Ah obrigada por aturar meus dias de fúria, meus dias maus, sabe aqueles em que o meu mundo estava desabando por dentro? Eu tinha você pra me abraçar. Ah meu amor, muito obrigada por todos os abraços que você me deu, sabia que eles eram os melhores?
Obrigada por me abraçar quando eu tava com frio, obrigada por me emprestar a sua blusa nesse mesmo momento, obrigada por me segurar e me aturar todas as vezes que eu bebi e vi o mundo girando... Obrigada por ter me feito feliz!!!

incendeia-se de luz a sombra
dos caminhos por abrir onde se esconde
o óvulo

antes era o caos
prenhe de ser o feto faz-se
o cosmos nasce

floresce da sombra envolto
num mar de luz
de pedra e sal

antes tudo era nada

o dia
do tempo primordial se despede
e foge
da sombra buscando a luz
que é hoje

in Meditações sobre a palavra (Temas Originais) de "Alvaro Giesta"

bailam línguas do orvalho
branco da manhã
grita o sangue novo por nascer

ergue-se a esperança deste nevoeiro
na música da terra e no mar
ferve o íntimo das palavras
por escrever

a luz fere o ar
a sombra apaga-se de vez
o sol e a vida rompem
florescem
crescem e vão brilhar

a palavra nova agita um tempo novo
harmonizam-se os elementos
no seu novo agitar


in "Meditações sobra a palavra" (um tributo a Ramos Rosa, o poeta do presente absoluto), editora Temas Originais, do poeta Alvaro Giesta

DESTRINCHANDO-ME

Não tenho medo do tempo,
Porque eu sou um relógio,
Vivo de momentos e sem desperdiçar uma boa aventura.
Não tenho medo do vento,
Porque eu sou um furacão,
Uma mistura de sentimentos e emoções.
Complexo em mim mesmo.
Como um ciclo, que nunca se repete.
Como eu disse: complexo.
Não tenho medo de pessoas,
Porque eu sou uma multidão.
Gritos, críticas e desejos ecoam na minha razão.
Não tenho medo do escuro,
Porque eu sou a noite.
Tenham medo do que pode se esconder em mim enquanto a luz não mostra quem eu sou.
Complexo em mim mesmo.
Como uma linha, que sempre se repete.
Como eu disse: complexo.
Eu tenho medo de promessas,
Porque elas podem ser quebradas.
Como se eu estivesse voando enquanto estava caindo.
Eu tenho medo de palavras,
Porque elas podem ferir minha integridade.
Quando doer, não vai me matar, eu posso escrever,
Desabafar comigo mesmo.
Complexo em mim mesmo.
Como o infinito que está logo ali. Como eu disse: complexo.
Eu tenho medo de sonhos,
Porque parecem uma escada para uma utopia.
Não adianta procurar dentro de mim,
Porque eu sei que eu sou a euforia.
Eu tenho medo de você,
Porque olhe pra suas mãos e veja o meu coração.
Através dele você alcança meu interior.
Mas você não vai encontrar nada lá dentro.
Nem o meu infinito peculiar.
Complexo em mim mesmo.
Como meu coração.
Como meus sentimentos.
Como eu disse: complexo.

Sobre Ansiedade

Eu deveria ter um botão de desliga.
Ele poderia ser programado para religar automático,
assim como o despertador que tocará em seis horas.

Eu programei o despertador com doze horas de antecedência,
mas já gastei mais da metade do tempo que eu tinha
pensando no que fazer após acordar ao invés de descansar.

Poderia também pular o sono, não dormir
e ter as tantas energias que preciso
para aproveitar meu dia.

Enquanto não crio um botão e não sou capaz,
e nem quero, pular fazes da vida, sigo ansioso
gastando o tempo escrevendo sobre o que penso.

Ah o amor...
Estou aqui para compartilhar sobre o amor
Eu errei com uma pessoa que eu amo muito,estou em busca de concertar esse erro,porém ela não sente mais nada por mim,a não ser um possível ódio...
Não ame as pessoas como se elas fossem robôs.
Ame as pessoas sabendo dos riscos...
Ambos são humanos e todos estamos sujeitos a erros grandes pequenos médios...Não importa! O problema é quando você erra e a pessoa não está nem aí para te perdoar,as vezes vocês viveram grandes momentos juntos,mais isso não releva nada sobre o momento.
O ponto que eu quero chegar é que o amor ele é lindo e dolorido.
Você não é um Robô para ser perfeito,afinal até máquinas tem seus defeitos...
Buscar um relacionamento perfeito é o caminho para cometer erros.
Eu estou vivendo uma dor de perder uma pessoa que eu amo por que eu cometi um erro grotesco eu concerteza magoei ela é causei constrangimento...
Porém estou tentando me redimir,estou em busca do perdão,não quero que as coisas sejam como antes e sim que eu posso viver meus últimos momentos em paz.

Ainda que o medo me domine
A solidão me consuma
O desespero me cegue

Ainda que meu grito seja mudo
O meu tempo seja curto
E o destino incerto

Que eu nunca desista da labuta
Que nunca perca a fé em mim mesmo
Que eu sempre olhe para o alto
Crendo que tudo isso é passageiro

E quando eu pensar que já é o fim da estrada
Que o espírito de resiliência habite mim
E no meu humilde coração faça a sua morada.

"A vida se encarrega de nos enquadrar, masnosso coraçãogeniosoclama por atenção! Ali no meio da tarde, entre as 16h e 17h30, no sábado em que cuidamos da casa, na quarta-feira diante da TV ou na reunião de trabalho infindável, nosso coração sussurra baixinho, quase inaudível:
_Seremos sempre dois: a criança que sonhou e o adulto que se adaptou!"

⁠NOTAS SOBRE O AMOR

- No lugar de músculos, ofereça colo e abraço.
- No lugar de estrelas, ofereça teu universo.
-Ouça mais, fale menos.
- Utilize doses "cavalares" de empatia.
- Use da sinceridade sem machucar.
- Deixe quieto o passado, viva intensamente o presente e deseje ardentemente o futuro.
- Não poupe beijos e elogios.
- Seja gentil, não brinque de julgar.
- Ame.

⁠Sobre mim não pergunte aos outros, a resposta corre o risco de estar noventa e nove por cento, ou mais, equivocada.
Porém o melhor mesmo é evitar saber sobre a vida alheia, mesmo porque, ninguém tem interesse de saber da vida de alguém sem qualquer motivo que não lhe traga benefício.
E se é benefício para um, o outro normalmente sairá perdendo.

Partes de mim

Sou feita de
Choros sem motivos,
Muitos amigos,
E amores escondidos.

Me arrependo do que
Eu não vivi,
Do que eu nunca senti,
Por medo de nunca mais poder ficar ali.

Como todos,tenho meus picos de
Explosões,
Pedaços de corações,
E doces emoções.

Penso
Em viver,
Aprender,
Plantar e colher.

Quero viver a vida
Sem ser eivado,
Açodado,segregado.
E me deixar ser mitigado.

Eu sou
Amor e carinho constante,
Distraída até o bastante,
Não paro nem por um instante.

Muitas vezes eu
Desisti sem mesmo tentar,
Pensei em fugir,para não enfrentar,
Sorri para perto de você não chorar.

Sinto pelas
Coisas que eu não mudei,
Pelas coisas boas que eu não cultivei,
E coisas que eu não falei.

Sinto falta de
Amigos que eu perdi,
Pessoas que eu conheci,
E coisas que eu vivi.

Mas apesar de tudo
Eu estou crescendo,
Amadurecendo,
E continuo vivendo e aprendendo.

SOBRE O ESPELHO D’ÁGUA.
Márcio Souza. 687 13.08.18
Vais caminhando em passos lentos,
Sobre o espelho d’água beijando a areia,
Confundindo-me o olhar e o pensamento,
Se tu serias uma Deusa ou uma sereia.

Vais flutuando calma e serenamente,
Observando as ondas espumando o mar,
Num caminhar tranquilo, quase inocente,
Sob os coloridos sonhos no teu olhar.

Água e areia fina tocando teus pés descalços,
Naquela silente quietude e calma imensidão,
Pensei envolver-te com os meus abraços,
E saciar meus desejos de amor e paixão.

Caminharíamos juntos deixando nossos rastros,
Que a cada açoitar de ondas os apagariam,
Como um caminhar no céu a pisar nos astros,
De dois amores de almas que se encontrariam.

E nesse nosso caminhar a se perder de vista,
Naquela vastidão de água e azul do mar,
A cada passo tu meu coração conquistas,
A vontade de amor e cada vez mais te amar.

Seria o reencontro natural de duas almas,
Que vieram agora juntos o amor buscar,
Sobre a areia mansa e com toda calma,
Aquele sonho de outrora a se completar.

Abraçaríamos assim nossas metades,
Transformando-as juntas numa só paixão,
O amor de duas almas numa só unidade,
Ao juntar feliz ao meu, o teu coração.

*Apenas Viva!*

Aproveite enquanto é tempo
Aprenda a andar de bicicleta
Seja por um dia um poeta.
Fique careca!

Mergulhe no Rio São Francisco
Escale uma montanha
Faça o que vier na cabeça
Não existe receita para ser feliz.

Aproveite cada sorriso,
cada minuto, cada instante,
cada momento.

Como eu havia dito antes:
Viver intensamente
é o que vai te fazer feliz!

Sobre o sorriso


Sobre o que dizer...
Não ter o que falar,
Culpar o tempo...
Julgar um despertar.

Sobre o amor,
A necessidade do beijo,
O calor do abraço,
Resta a força do desejo.

Desejo qual envolve o peito,
Enlouquece a alma,
De perto, de longe, não importa a distância,
Limita em eu peito a calma, e na cabeça a tolerância.

Sobre o prazer em sofrer com falta,
Chorar o desespero,
Não alcançar o enleio de seus pensamentos,
Oh, quem dera nortear os sentimentos.

Sobre querer gritar,
Onde encontrar paz e esperança,
Na trilha onde esteve muito claro o caminho,
Hoje mal se encontra as sombras de um carinho.

Enfim... chega-se ao fim,
Ao fim de um sorriso...
Ao fim de um sorriso...
E o sorriso chega ao fim.

Estou te perfilando 2

Continuo perfilando pessoas e encontrei seu perfil, algo incomum nos seu traços pessoais. A falta de empatia mostra como as pessoas estão frias uma com às outras. E pessoas assim como você, gostam de ditar as regras. Suas exigências só são válidas quando existe uma concordância mútua numa relação interpessoal, fora disso é um ato imaturo. Você até gosta de alguém, mas sempre deve ser do seu jeito. E você não têm como mudar isto ou não quer. Chamamos esse tipo de pensamento de “mindset fixo.” Numa relação sempre quem quer dá as cartas é você, e você nem percebe que fica difícil dessa relação ter um futuro certo e promissor. E quando você esta sensível qualquer palavra ao contrário do que você pensa, leva a ter desprezo pela pessoa, tem um surto de irritabilidade, não meça as palavras e acaba trazendo consequências graves. Mas por um outro lado ser sincero é um ponto forte do seu caráter. Mas a sinceridade e um caráter nobre, quando usada sem equilíbrio se torna um desastre e desvaloriza sua identidade. As vezes você quer se sentir valorizada, mas suas atitudes agressivas tira o foco positivo das pessoas que te rodeiam, e você perde seu brilho quando alguma coisa sai do seu controle. Personalidade forte é uma de suas virtudes, e esse é um ponto positivo para você. Mas as pessoais também tem o direito de pensar diferente, e o nosso ponto de vista devem ser respeitados e não controlados, a não ser por nós mesmos. E na ânsia de você querer só pensar em você, você se perde no seu mundo imaginário. A síndrome de superioridade invade sua mente, e com um pouco de Narcisismo você se acha uma pessoa perfeita, que só existe no mundo criado por você. Mas no fundo você é uma pessoa magnífica! Só se deixa ser levada por conclusões precipitadas provocada por uma sociedade cheia de conflitos e defeitos cognitivos. E na área das emoções e dos sentimentos distorcidos, você se deixa levar. na falta de empatia que são provocados pela massa pensante e este é um fator negativo e destrutivo para com o próximo. Então eu te convido a ser uma pessoa melhor e mudar o seu mindset fixo para o de crescimento, onde você pode usar sua autocrítica, e pensar com sua mente,e ter suas próprias experiências subjetivas, não as dos outros, tentar procurar resolver todos os seus conflitos, emoções, e sentimentos.
Estou sempre te per

Estou te perfilando!

Estou me colocando na posição de "perfilador" e pude notar com isto que, que sua tendência de ajudar o próximo é de merecido respeito. Pude notar também que que sua empatia é muito nobre, e o que você faz pelos demais, mas as vezes não usa consigo mesmo.
Mais uma coisa pude notar em sua personalidade, é que você cobra muito de si mesmo. Colocando sempre sua capacidade de maturidade em risco e nunca usa sua autocrítica. E nesse ponto você detona o "gatilho da incapacidade" e se convence que está tudo desmoronando em seu redor, e que tudo que tenta conquistar não passa de ilusão, lhe trazendo insegurança, desgosto,baixa auto-estima na sua vida. E quando você se dá conta, se esquece que Deus te dotou de inteligência,capacidade de superação, e você perde a força para lutar. Nesse "gatilho" você sempre perde o seu brilho e transmite no seu semblante a tristeza é a inquietação fazendo associação com a estresse e a ansiedade que foram acionadas no seu interior.
Eu te convido a mudar esse "gatilho" e "acionar alguns gatilhos positivos:"
O da esperança, o da capacidade que existe dentro de ti, o da elevação da auto-estima, o da vontade de vencer, o de atitudes positivas, e emoções equilibradas. Basta querer e acreditar em si mesmo colocando Deus em primeiro lugar em tudo.

Sempre estou te perfilando !

AS PESSOAS E O CELULAR:

Nos dias atuais a tecnologia principalmente as que envolvem os celulares, estão influenciando muito no comportamento de várias pessoas. Podemos notar que há uns tempos atrás, não se via pessoas em estado hipnótico com celular na mão. Hoje vemos que nessas pessoas existe muita falta de diálogo e sem estrutura para dá e receber feedbacks no decorrer do seu dia. Não quero dizer com isto, que, a pessoa deva deixar de usá-lo, não é essa a intenção, e sim uma questão de autocontrole, para não ser controlado por um aparelhinho que cabe na palma da mão. Por esse motivo algumas pessoas estão perdendo o bom censo, e jogando fora um bem precioso que é a aproximação uns com os outros. E também é uma tremenda faltade de educação você querer falar com alguém que não desgruda do celular, e esse nem para,para te dá atenção. Esses estão destruindo um relacionamento saudável, e produzindo uma sociedade de pessoas com um "eu" flutuante, conectados na Internet e desconectados da realidade e de uma boa convivência verbal diária. A comunicação verbal é muito importante para que as pessoas venha mostrar sua cognição. Tem que haver um bom diálogo e mostrar uma boa postura, isto trasmite uma boa primeira impressão num relacionamento interpessoal. Não o que esta acontecendo hoje em dia, algumas pessoas andam grudadas nesse aparelhinho, na rua, no ônibus,no carro, na fila do banco, e em vários lugares, vemos algumas pessoas de cabeça baixa totalmente hipnotizadas, e nem se dão conta do que se passa ao seu redor, causando acidentes, caindo em buracos na rua, podendo ser atropeladas e etc... Elas estão vivendo ausentes da realidade. Suas mentes já se encontra com a S.P.A. "síndrome do pensamento acelerado." E vivem com a falta de atenção em coisas mais importantes, como promover uma simples conversar sadia num relacionamento interpessoal. Até a próxima!

Reconhecermos a verdade sobre nós !!
Reconhecer o que se passa dentro de nós, é entender os sinais transmitidos.
Os sinais nos fazem definir os caminhos a seguir.
Um dos meus caminhos, indiscutivelmente é a natureza,o silêncio, e é ali , que ela me revela a presença e atuação permanente na obra da criação.
Ali , estabeleço todas as ordens para me refazer, definir, e ajustar e harmonizar ,
para ser melhor como ser humano.
Aprofundar minha fé, minha tolerância, entendimento, amor e humildade.
Deus sabe que todos nós somos fraços e pecadores, por isso nós deixou a confissão , que é o Sacramento do perdão.
Eu creio que é ai que ele se aproxima, ou se afasta, na verdade contida através do que transmitimos, e do que verdadeiramente somos junto a ele, na fidelidade do ser.
E vc ??
Onde se encontra, se reencontra ??
paz e luz
Simone Vercosa.

Até uma panela de pressão tem que eliminar o vapor senão ela explode.
O ser hunano deve entender que uma pessoa tem que gerenciar sua mente tentando sempre eliminar resíduos de pensamentos traumáticos. E se ele não
o fizer, esses "excessos" serão transformados em doencas no corpo
( doenças psicossomática).

" Ninguém é responsável pelo gerenciamento da sua mente a não ser você mesmo. Muitos culpam o genética da família pelos seus problemas emocionais.
Desequilíbrios acontece porque não sabem gerenciar com um "Eu" gerente, e sim com um "Eu" frustrado e pacífico diante das mazelas psíquicas."