Texto a Traga dia Paulo Coelho

Um lindo dia quem faz
somos nós.
Às vezes o sol nasce quadrado
e a gente acorda pelo avesso
Ou caímos da cama
Ou a insônia nos pegou de jeito
Sei bem como é acordar com a cabeça quente...preocupada
Com o coração cansado, magoado,exausto de tanta dor.
E tem dias que a gente acorda com o corpo dolorido ,febre , dor de cabeça ,os pés cansados e os olhos sem cor.
Mas pra mim...
Basta apenas olhar o céu
Um banho e um café quentinho
Me olhar no espelho
Sentir a presença divina e simplesmente Respirar...
Ahhh....
Já são suficientes pra para ter fé de que o sol já já vai brilhar .
Eu nunca desistirei de viver e continuar!

VIVER É...

Autoria: Profª Lourdes Duarte

Viver é inventar o seu dia, é sorrir mesmo que o coração esteja triste, é desconhecer a arrogância e da inspiração aos projetos de vida. É desacelerar o tempo e viver o presente sem pensar no passado e esperar o futuro sem pressa.
Viver é simplesmente ver a vida com o coração apreciando as coisas simples e belas que fazem a vida ficar mais amena e feliz.
Viver é olhar a vida de frente , é correr atrás dos sonhos, arriscando-se e fazendo com que cada pequeno detalhe enfeite seu coração deixando-o alegre para que possas lembrar de sorrir , mesmo que em alguns momentos estejas melancólico.
Viver é buscar o que te faz bem e aos outros é saber perdoar para ser perdoado para que a paz seja uma constante em tua vida.
É saber agradecer a Deus pelo lindo presente, por está vivo, orar em agradecimento das dádivas recebidas e propagar este amor misericordioso que te deixa feliz, mantendo um toque de esperança alegrando teu coração.
Viver é simplesmente viver, sem esperar recompensas porque a recompensa é a tua felicidade e a felicidade de quem se aproxima de ti.
Viver é exalar pura energia e devolver sorrisos porque utilizas menos músculos da face do que para chorar e te deixa lindo! É buscar o que te faz feliz, desde que não seja prejudicial a tua integridade física e moral e as dos outros, porque viver é ver a vida com amor e com os olhos de Jesus, pois foi assim que Ele nos ensinou.
Agradeça a Deus pelo presente que é a vida, viva mais e viva em paz.
Seja feliz!!!

DEPRESSIVA E TRISTONHA
Profª Lourdes Duarte


Em meio ao dia a dia, vejo o tempo passar
Medos as vezes me atordoam, por covardia,
Me escondo na sombra da vida, para não enfrentar
Ou não enxergar, o que o medo me emudecia,
A vida passou ... Os sonhos o vento levou.


A luta pela sobrevivência me arrebata
A dor da alma que as vezes exalta
Como um vinho quente, desfaz o frio
Minha fé no Deus do universo me guia.


Quando penso haver somente fim
Percebo esperança no Deus maior
É assim que a vida se cura a cada dia
Acaso meu pensamento despiu-se
Do manto negro que me envolvia.


Medos que me distanciavam
Da vida linda que me rodeava
Depressiva e tristonha, não percebia
As sombras que encobriam, como uma névoa
O brilho dos cristais lúcidos da minha alma.


Como uma esplendida luz da aurora clara
A esperança me guia e fortalece
Outros sonhos, outros risos, outro dia
Uma nova vida em Harmonia
Outra chance, vem como alento de felicidade.

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O grande Chico Xavier diz que “Tudo que criamos para nós,
de que não temos necessidade, se transforma em angústia, em depressão...”

Augusto Cury alerta que
“Nunca despreze as pessoas deprimidas.
A depressão é o último estágio da dor humana”.

20 de Novembro de 2025.
Dia da Consciência Negra e Dia Nacional de Zumbi dos Palmares.
20112025Feriadonacional

Um dia. É isso mesmo? Um dia?
Um dia para fazer o quê?
Um dia para lembrar o quê?

Lembrar que o preto chegou por aqui como escravo explorado até a morte, desdenhado, humilhado, marginalizado e sem direito dos próprios cultos e crenças.
Lembrar que o preto teve fome e sede e só podia usufluir de angu e água, porque o Governo e os senhorios deu a 'suposta liberdade', sem direitos, sem emprego, sem casa, sem um pedaço de terra para plantar, sem condições de até uma sobrevida.
Lembrar que impuseram que a pessoa preta está diretamente ligada ao conceito de 'tudo que é preto é ruim', incutiram nas crianças que não há beleza no cabelo afro, nem na pele preta.
Lembrar que cargos do alto escalão, como juiz de direito, Promotor Público, Presidente da República, Deputados, Senadores, bem com os que carecia de curso superior medicos, advogados, engenheiros, etc.
Lembrar que as pretas sofriam ainda mais, pois tinham de se firmar pura e não prostitutas, e escapar dos estupros era questão de sorte e não de direito a segurança pessoal.
Lembrar que sem empregos, sem dinheiro, sem moradia. O que restava era se amontoar em cortiços.
Lembrar que havia o separatismo latente, segregação racial que conferiam aos brancos, educação escolar, lazer, comércio, transporte públicos e muito mais, onde os pretos não podiam usufruir.
Lembrar que até a atualidade, mesmo com leis específicas, os pretos ainda sofrem preconceitos, as vezes escancaradas, outras vezes embutidas em conceitos e padrões.
Lembrar que mesmo a Constituinte ditar que todos são iguais perante a Leis, a realidade crava firmemente que não há igualdade e muito menos merecimento quando se fala de racismo.
Lembrar que todo dia é dia de comemoração de qualquer raça, qualquer tom de pele, qualquer tipo de cabelo, sem escarnios, somente respeito.

⁠Nossos melhores momentos

1° O dia que eu te conheci, o jeito
como nossos olhares se encontraram, foi como se eu estivesse perdida há muito tempo e tivesse acabado de me encontrar, em seus lindos olhos azuis. Foi um dos melhores dias da minha vida, eu me senti viva pela primeira vez em minha existência.
2° A primeira vez que nos encontramos, foi algo épico, era como se tivesse te conhecido, desde sempre. E a sensação de te Beijar pela primeira vez, foi completamente mágico. Tudo e todos não existiam mais, só havia eu e você no Mundo.
3° O dia em que você me pediu em namoro, foi um dos momentos mais românticos. Você tão lindo e tímido. A cada dia, te amava mais e mais.
4° A primeira fez que fizemos amor, você foi tão atencioso, tão carinhoso. Foi simplesmente maravilhoso e foi quando eu comecei a ter medo de que um dia, você me deixasse.
5° Assistir filmes, dormir agarradinha em você, aquela sensação de lar, sabe. Eu pertencia a algum lugar.
6° Acordar com você, todas as manhãs, foi um prazer, compartilhar a cama com você.
7° Tomar banho todas as noites com você, meu amor. Nunca compartilhei tanta intimidade com alguém.
8° Voltar da aula todas as noites, e você, o meu amor, estar me esperando. Faça chuva ou Sol.
9° Sair com você, shopping, Poker, eu amava aquilo. Meu Deus, foi a melhor época da minha vida.
10° A Festa da sua formatura da PM, que orgulho de você, tanta Felicidade você emanava. Foi Perfeito!
11° Viajar com você, foi Incrível.
12° Nossa última noite juntos, eu não queria te deixar, porquê eu sabia, que nunca mais o teria novamente, e isso acabou comigo. E dói meu Anjo, mais do quê TUDO.
- 16 de Julho de 2021

⁠Bom dia!
Domingo:
Que o Senhor abençoe você com mais uma manhã única, próspera e acolhedora. Que seja repleta de valiosas bênçãos e de muita fé que ilumina e aquece a vida.
Alegre-se com tudo que for bom e simples.
Receba todo mais puro amor vindo de Deus.
Que Deus preencha sua vida de paz, força, saúde e muita felicidade.
Um dia de coração quentinho, união e muito amor.

⁠Ainda me lembro perfeitamente do dia em que te vi pela primeira vez,tantos momentos que nós vivemos juntos, o primeiro "eu te amo " ♡
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Hoje 16 de agosto de 2021 sinto que vc está indo embora e isso está me fazendo desmoronar em lágrimas pois sei que você sempre me acolheu nós momentos q eu mas precisava também me fez sentir coisas que eu nunca tinha sentido antes.
E agora??? O quê eu vou fazer sem você ??
Mesmo estando despedaçada e com uma dor enorme no coração por vc está me deixando da pior forma possível. Eu ainda gosto de você ♡
ESPERO QUE ALGUM DIA VC POSSA ME CONTAR O QUE REALMENTE ACONTECEU PRA VOCE ESTAR ME DEIXANDO NO MEU PIOR MOMENTO :(

Pensar em você o dia inteiro,
será que é só ilusão?
Sua aparência me encanta,
me faz suar pelas mãos.

Ainda não sei se é só ilusão,
Não conheço sua personalidade,
mas quero que saiba quem eu sou de verdade.

Espero que você goste de mim,
mesmo tendo me bloqueado por algo simples.

Por favor, não se vá. Quero te conhecer melhor.
Quero ser seu amigo e não me sentir só.

⁠Não faz sentido você sentir superior ou inferior á alguém, vamos todos morrer um dia.
Você humilha alguém hoje, amanhã talvez você precise dela. Por outro lado, Talvez você se sente humilhado por alguém que também poderá precisar de você posteriormente.
Acredito que cada individuo quer fazer valer a pena a sua passagem nesse planeta, então coopere mais e compita menos.

⁠Ela era a dona da bola, até o dia em que me dei conta de que o campo era meu e quando ela resolveu me dar valor já era tarde demais.
Já dizia Bob Marley. "Não me chame de amor, se não for capaz de me amar. Não me chame de vida se pretender me tirar da sua vida. Não me chame de bebê se não for cuidar de mim. Não me chame de coração se pretender machucar o meu. Não me chame de anjo se não sou especial pra você. Se não for capaz de tudo isso… Me chame apenas pelo meu nome."

💕
#SeguindoUmNovoCaminho

⁠Eu acordo todo dia com o sentimento de não querer acordar nunca mais! É um desafio levantar meus 70kg da cama e colocar esse corpo pra fazer algo... sigo a vida ligada no piloto automático, minhas ações e pensamentos parecem ser programadas por computador, pelo fato de que elas acontecem sem eu notar que estou as fazendo... meu pensamento é SEMPRE depressivo, não consigo enxergar beleza em nada na vida, na verdade, quando eu olho pra vida, me dá vontade de chorar, pois eu queria ser feliz assim como as pessoas que vejo sorrindo nos status, stories, mídias sociais... penso assim: "será que só eu sou triste?".
Já cheguei a pesquisar no Google diversas vezes "como ser feliz?"... Nem tudo o Google pode responder! Então resolvi perguntar pra DEUS, como posso ser feliz? Ele me respondeu com o alarme do meu celular tocando para me lembrar de tomar meu antidepressivo... estranho, pois ainda me sinto triste, e me parece que se eu tomar mais medicamentos, a tristeza continuará persistindo... Talvez meu destino seja ser infeliz! Porque de tristeza e infelicidade eu sou o campeão número 1, formado, graduado, pós graduado, mestrado e doutorado na arte da depressão!

⁠Senhor...Neste novo dia renove nossas forças, para que possamos prosseguir nossa caminhada com: saúde, paz, amor e alegria. Que seja um dia repleto debênçãos.
Deus, agradecemos por tudo, pelos verdes dos campos, osazuis dos mares. Pelomundo e pela vida.
Temos corações gratos e felizes, mesmo quando atravessamos obstáculos encontramos razões para agradecermos. Amém!

⁠Não compare a lua com o sol

Cada um sabe surgir
E cada um sabe se pôr
Cada dia é diferente
E cada noite é mais envolvente
Cada surgir é uma esperança
E cada ir é uma lembrança
Não diga que tudo está perdido
Cada noite que observar o céu cinza
E cada dia que admirar o céu azul
Encontrarás o seu norte
E reconhecerás o seu sul

⁠"Me perco em você, mas não me canso."

O dia será único e excepcional, a natureza se torna mais bela do que nunca, vestindo-se de flores das mais variadas cores e matizes, de intensos e diversos perfumes, o Universo se curva, com as suas estrelas mais radiantes, para celebrarem o seu aniversário, reluzindo paz e esperança. Não há adjetivos para descrever a magnitude do meu amor por você, assim como não existe imensidão que possa mensurar o tamanho da minha vontade, em lhe desejar um "FELIZ ANIVERSÁRIO", repleto de muita paz, saúde, felicidades, muito amor...e muitos anos de vida (que seja ao nosso lado), que esta data se repita infinitamente, coberta de benção e glória!!!! Neste dia especial, reforço o meu pedido ao PAI CELESTIAL, que te envolva naquilo que seja mais sagrado e abençoado, que a sua vida seja esplêndida e divina, em todas as situações da sua existência! Neste momento, anjos e santos comemoram o dom da sua vida e a dádiva da sua beleza. No significado mais amplo da palavra "admiração", ao compartilhar a sua presença, sinto-me lisonjeado e privilegiado, a minha vida transforma-se mais bela e divina, com o prazer de respirar e sentir, só de estar ao seu lado... Me perco em você, mas não canso de apreciar e se encantar com você em toda hora, a partir de cada instante que me oferta a oportunidade em conviver e dividir espaços e contextos, fascinando o meu olhar e escravizando o meu coração. Tu és a mais bela e encantadora, rainha das rainhas, divina e primorosa... não há como não se apaixonar, todos os dias e diariamente se apaixonar novamente, num ciclo vicioso, em que sou dependente do seu amor e de você!!! Mais um dia de comemoração, mais um dia de convivência, mais um dia de paixão, mais um dia de gratidão, mais um dia de vida...e mais e mais, infinitamente mais!
Parabéns! Feliz aniversário!!!

⁠⁠A vida é uma roda gigante,
altos e baixos, mudando a todo instante.
Você pode estar tendo um dia feliz,
mas vem a vida te machuca,
deixando uma cicatriz.
Porém, quando você está preste a parar,
ela não te deixa desanimar.
Mas não é aí que aprova acaba,
porque não é só uma luta, é uma aula.
E quando aprender o que for preciso,
a vida te deixa, dar mais um sorriso.

⁠NUM DIA DE CHUVA

Céu cinza, telhados molhados
As gotas de chuva no vidro da minha janela
Escorrem feito lágrimas
Bate àquela saudade
Do abraço que não aperta mais
De quem só restou um retrato amarelecido
E a presença que insistiu em ficar dentro de mim
Dos olhos que não se cruzarão mais com os meus
De sentimentos fugidios que moram no ontem
Saudade daquilo que não tomou forma
As gotas de chuva choram na minha janela
Enquanto a saudade chove em meus olhos.

⁠Certo dia ouvi uma música
Nessa música um mundo perfeito era apresentado
Eu fiquei maravilhado!
Como um mundo tão perfeito poderia ser concretizado?
Mas logo eu acordei
Um sonho impossível foi o que e pensei
Como um mundo tão desigual
Sem empatia e desleal
Onde a vida não é prioridade
E a ignorância é a realidade
Onde poucos têm muito
E muitos não tem nada
Onde as pessoas são todas contra
Onde a ganância do homem toma conta
Onde o dinheiro é levado como mantra
Não seria possível o mundo
Que John Lennon canta

⁠Eu prometo que um dia eu vou estar por perto
E vou te manter segura e protegida

Quando sentir minha falta, feche os olhos
Posso estar longe, mas sempre estarei com você
Quando você for dormir essa noite, lembre-se que estamos sob as mesmas estrelas

Pegue um pedaço do meu coração e faça dele uma parte sua
Para quando estivermos separados, você nunca fique sozinha

⁠Então em um dia quaquer, sem hora marcada alargue suas emoções...
Prove o improvável, deguste novos sabores...
Conheça lugares, pessoas.
Mude, se mude...se o marasmo te entediar ...
Acene...
Oh lá lá...para a Vida!
Uhuuu! para o que queres, e vais fazer...
Não negue a ti mesmo a satisfação das vontades, ceda a felicidade!
Recomece quantas vezes sua alma pedir!
Cure o teu Coração com Amor,
Deslumbre com as flores...
Afague a sua alma com sorrisos.
Você merece todo sol desse mundo brilhando pra ti!
Seja feliz agora, e a cada dia um pouquinho mais.
-------Lanna Borges.

Só por Hoje

1) Só por hoje, tentarei viver apenas este dia, e não enfrentarei todos os problemas da minha vida de uma só vez. Eu poderia fazer algumas coisas por doze horas que me assustariam se eu sentisse que precisaria continuar fazendo-as pelo resto da vida.

2) Só por hoje, serei feliz. Isso pressupõe que o que Abraham Lincoln disse é verdade, ou seja, que “muitas pessoas são quase tão felizes quanto decidem ser”. A felicidade vem do nosso íntimo; não é uma questão de exterioridade.

3) Só por hoje, procurarei adaptar-me às situações como elas são e não ajustar tudo aos meus próprios desejos. Aceitarei a minha família, os meus negócios e a minha sorte como se apresentarem, ajustando-me a eles.

4) Só por hoje, cuidarei do meu corpo. Vou me exercitar, cuidar e alimentar meu corpo. Não abusarei dele e tampouco irei negligenciá-lo, para que ele seja um mecanismo perfeito sob o meu comando.

5) Só por hoje, tentarei fortalecer a minha mente, vou estudar. Aprenderei alguma coisa útil. Não serei um vagabundo mental o dia inteiro. Lerei alguma coisa que exija esforço, raciocínio e concentração.

6) Só por hoje, vou exercitar minha alma de três formas. São elas:

a) Vou fazer uma boa ação a alguém e não serei descoberto. Se alguém descobrir, a ação não valerá.

b) Farei pelo menos duas coisas que não quero fazer, um exercício proposto por William James.

c) Não mostrarei para ninguém que estou magoado. Posso estar triste, mas hoje não demonstrarei isso.

7) Só por hoje, serei agradável. Irei me apresentar da melhor maneira que puder, me vestir da forma mais apropriada possível, falarei baixo, agirei de forma cortês, serei liberal em minhas apreciações, não farei nenhuma crítica, não acharei nada errado, nem procurarei orientar nem corrigir ninguém.

8) Só por hoje, irei me planejar. Vou escrever o que espero fazer em cada hora. Talvez não siga o planejamento à risca, mas, de qualquer modo, eu terei um. Ele me salvará de dois males: a pressa e a indecisão.

9) Só por hoje, reservarei uma meia hora tranquila unicamente para mim, e repousarei. Nessa meia hora, pensarei em Deus, de modo a adquirir um pouco mais de perspectiva em minha vida.

10) Só por hoje, não terei medo. Não terei medo, principalmente, de ser feliz, de gozar o que é belo, de amar, nem de acreditar que as pessoas que eu amo me amam também.