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Quando passei a fazer isso, não querendo mudar ninguém, nem ser ouvida por quem sente desinteresse, entendi o sentido da resiliência, fiquei mais leve, porque minha paz reside dentro de mim! Ou me aceitam como sou, ou andam ao meu lado, ou não fazem parte de minha vida.
#bysissym

⁠A maioria se agarra ao passado como quem teme o vazio — são moldadas por ausências, traumas e repetições que não cessam. Caminham carregando escombros de si mesmas, como se a dor fosse identidade. Mas eu sou inquietação em carne. Não aceito ser resultado, sou processo. Não me prendo ao que me moldou, porque sei: o que me molda agora é o próprio caminhar. Recuso as certezas confortáveis do que fui. Refaço-me, mesmo sem garantias. Há algo de sagrado nessa travessia sem mapa, como se o próprio ato de transformar-se fosse o destino. Não sei o propósito — talvez ele nem exista —, mas sigo, porque estagnar é morrer, e eu escolho o abismo de me tornar.

⁠Na arena de ferro, onde o suor se confunde com a determinação, encontramos a musculação - uma dança de força e resistência, onde os músculos se erguem como colunas de pedra esculpidas pela persistência. Cada repetição é um verso, cada conjunto, uma estrofe, e o corpo é o poema que escrevemos com nossos esforços. Sob os holofotes do ginásio, encontramos a nós mesmos, moldando não apenas músculos, mas a nossa própria essência. Na busca pela perfeição física, descobrimos a beleza da jornada, onde a dor se transforma em progresso e o desafio se torna nossa melodia. Então, ergamos nossos corpos como obras de arte vivas, testemunhos de nossa resiliência e dedicação, e que cada foto capturada seja um reflexo da poesia que é a nossa jornada na musculação.

⁠Às vezes, dizem que o tempo é o bálsamo que tudo cura, o remédio para as feridas que carregamos no peito. Mas, na solidão das horas em que o silêncio fala mais alto, descobri que o tempo, por si só, não apaga marcas; ele as suaviza, as coloca em um canto, mas não as dissolve. São nossas próprias mãos que moldam a dor, que a transformam em algo menos cortante.

Talvez o segredo esteja na distração, em ocupar a mente e o coração. Cada momento em que me lanço em algo novo, cada projeto ou desafio que abraço, sinto a dor diluir-se aos poucos, como o eco distante de uma tempestade que já passou. Não é que a ferida desapareça, mas ela perde o peso, a urgência. Oculto a dor na pressa dos dias e na beleza dos detalhes que encontro, como quem aprende a sorrir ao recordar uma lembrança doce que já foi amarga.

Nesse caminhar, percebo que não é o tempo, mas a arte de seguir em frente, de recomeçar em meio ao caos. Descubro que a cura não é um destino, mas uma jornada.

⁠Há homens cuja história é escrita com sangue, suor e coragem. Homens que enfrentaram não apenas os fantasmas internos, mas também os perigos concretos, armados, em defesa da lei, da ordem e da vida. Eu sou um deles.

Advogado por vocação, Capitão Reformado da Polícia Militar do Estado do Rio de Janeiro por missão, minha jornada não foi traçada em linhas suaves. Estive em muitos combates armados, encarando a violência de frente, onde cada segundo era uma batalha pela sobrevivência e pela justiça. Em meio ao caos, a vida me testou, deixando em meu corpo marcas indeléveis: oito perfurações por projéteis de arma de fogo, cada uma simbolizando uma batalha vencida, uma promessa de nunca recuar.

Essas cicatrizes não são apenas feridas fechadas; são medalhas silenciosas que carrego com orgulho. Elas me lembram do preço da coragem, do valor da proteção e da força de continuar. O peso da dor foi real, mas nunca maior que a determinação de seguir em frente, de transformar cada queda em aprendizado, cada ferimento em força renovada.

Hoje, visto minhas cicatrizes como se fossem asas. Elas não me prendem ao chão; elas me elevam, pois cada marca é uma lembrança de que, apesar de tudo, estou aqui. Estou vivo. Estou de pé. Sou prova de que a luta vale a pena, de que é possível vencer até mesmo quando tudo parece perdido.

Aos que olham para mim e veem as marcas de uma vida vivida na linha de frente, eu digo: cada uma delas conta uma história de superação, honra e amor pela vida. Que elas sirvam de inspiração para que todos, em suas batalhas, internas ou externas, encontrem a força de se reerguer e de transformar cicatrizes em asas.

⁠A Essência de uma Mulher

Haverá dias que as circunstâncias te apedrejarão como nunca...
A tua alma se destilando aos poucos pelas batalhas que em secreto lutaste..
Mas te digo...
Tua essência é de vencedora, as batalhas são migalhas perto da tua ousadia de enfrentar tudo que vem para destruir tua felicidade.
Lembre-se do valor que existe em ti...
Tua lucidez de enxergar uma saída diante do caos, mostra tua determinação em nunca desistir..
Ainda que abalada pelas circunstâncias...
Reergue-se como uma fênix das cinzas, mesmo havendo uma única gota de esperança, já é suficiente para aguentar até o fim.
Tua índole é incomparável, não existe no teu vocabulário "acomodo"..
Sempre está lutando para deixar tudo ao seu redor com o brilho que há em ti..
Saiba que, embora às vezes não veja, mas o teu brilho está espalhado ao redor, nas pessoas, nas suas pequenas conquistas...
A tua motivação é o reflexo da incrível guerreira que você é...
Sabe muito bem como lidar com as pressões que a vida te impõe..
Digo a você....
Alegre-se em meio as adversidades, dance em meio a chuva, se alegra nos dias tristes, espalhe tua alma nos teus sonhos, seja você mesma a pessoa quem irá tornar teu dia extremamente único e especial..
Lembre-se... Não importa o tamanho da tua dor agora, a tua resiliência em suportar e vencer esta batalha, ela vai te mostrar e lhe ensinar que você é mais forte que você imaginava.
Dedicação e todo o meu carinho por você leitora..
Que você reencontre a essência da tua alma nos mínimos detalhes.

⁠Você sabe o que a resiliência do nosso corpo nos ensina?

Ensina que,tudo que pode ser deformado pode voltar à forma original,e mesmo que fique uma cicatriz, essa marca indica que o processo foi demorado,nos lembrando de que o pior já passou!

"Em todas adversidades da minha vida,eu continuei e continuo sempre resiliente. Vou seguindo o meu caminho,caindo e levantado,vivendo e aprendendo,fazendo de um limão uma limonada e não permitindo que os meus planos, virem planetas."

--- Olivia Profeta---

"E Recomeçar é isso......
É seguir em frente sem olhar pra trás, é deixar de lado tudo aquilo que te fez mau e seguir em busca de novos horizonte e de novas descobertas,pois assim é a vida...Um dia se perde e no outro se ganha..."

_Olívia Profeta_

" Estou ressignificando a minha vida em todos os aspectos...evoluindo espiritualmente e tendo autocontrole em determinadas situações. "

---Olívia Profeta---

" Ressignifique a sua vida em todos os aspectos. Ou seja, tente evoluir espiritualmente e busque o autocontrole em determinadas situações. Afinal ,todos nós temos problemas,e eles nunca deixarão de existir . Mas, ao invés de torná-los complexos, simplifique-os. Pois agindo assim, você irá enxergá-los de forma diferente ,encontrando sempre soluções e não complicações. "

---Olívia Profeta---

Lembre-se: "Tudo nessa vida, tem que ser recíproco."

---Olívia Profeta---

"Se na sua vida,nada está dando certo,faça o seguinte: reconstrua-se,redescubrar-se,reinvente-se,restaure-se e ressignifique-se,só não deixe de lutar todos os dias, por aquilo que você almeja."

---Olívia Profeta---

"Empatia para mim,para você e para todos nós. Entenda de uma vez por todas,que o mundo não funciona sem empatia."

---Olívia Profeta---

"Entenda de uma vez por todas,que não podemos fugir de nossos problemas.
O segredo é: enfrentá-los, aceitá-los
como são, simplificá-los ao máximo possível e não complicá-los ainda mais.
Portanto ,seja mais resiliente,ou caso contrário, você viverá eternamente infeliz e inconformado com a vida que tem. Pense nisso!"


---Olívia Profeta---

⁠Se o que falam sobre você for verdade, aceite e evolua. Se for mentira, apenas desconsidere. O esforço pra provar o contrário não vale a pena.

⁠É como se as paredes sussurrassem histórias antigas, lembrando-nos delicadamente que o tempo ali já cumpriu seu ciclo, e agora é hora de virar a página e embarcar em novas aventuras, onde novos capítulos aguardam para serem escritos.

⁠A vida, como o mar, é marcada por calmaria e tempestades. A preparação nos dias de bonança molda a nossa capacidade de navegar pelas tempestades. Ao fortalecermos nossas habilidades, construirmos relacionamentos sólidos e desenvolvermos uma mentalidade positiva, estamos investindo em nossa própria resiliência. Quando os desafios surgirem, estaremos mais preparados para enfrentá-los com sabedoria e determinação.

Eduardo Fernando de Souza 

⁠Aqui eu ouço os que assim como eu, já caminharam entre a dor e a fé.
Assim como eu, tiveram a infância roubada, mas que ainda à esperança e que persistem.
E a todos os que, mesmo em silêncio, continuam lutando para existir.

Escrever é sangrar sem sujar o papel.
Cada pensamento que nasce aqui brota de dores antigas,
de vivências que nunca pediram licença,
de cicatrizes que o tempo insistiu em manter abertas.
Estas linhas rabiscadas são um espelho trincado, quem lê, talvez enxergue ali os próprios fragmentos.

⁠Minha história é isso, uma colcha de retalhos emocionais onde fé, dor, memória, solidão e lucidez coexistem como os fios que sustentam uma alma ferida, mas viva.

⁠Não se trata de mudança de humor constante, trata-se de, às vezes, eu não conseguir fingir que estou bem. Sem perceber, às vezes sou verdadeiramente eu, e isso incomoda.
Ao não conseguir mascarar a verdade interior, sinto-me exposto à própria fragilidade, como se deixar que meu “eu” verdadeiro apareça fosse admitir que tenho falhas e medos que fogem ao controle. Essa transparência, ainda que
dolorosa, revela que a força que me sustenta vem de aceitar minhas quebras em vez de fingir perfeição.

A vida me fez ser uma pessoa que não pode ter medo nem inseguranças, não posso perder tempo com distrações.
Aprendi que, num cotidiano marcado pela dor, hesitar pode significar retroceder. A cada passo, preciso demonstrar coragem mesmo quando as pernas tremem. Essa imposição de resistência constante cria um estado de alerta quase doentio, cada distração vira um risco de me fazer esquecer o quão frágil sou.

Sou prisioneiro dos meus pensamentos.
Dentro da minha mente, a dor se repete em ciclos infinitos, como se cada lembrança fosse uma cela reforçada, sem grade visível, mas impossível de escapar. Tento lutar contra
a voz interna que insiste em rotular cada segundo como tortura, mas percebo que só reconhecendo e acolhendo esses pensamentos posso começar a libertar-me.

Temos que estar constantemente preparados para o inesperado, para o sabor desconhecido do fracasso, porque da vitória, todos já sabemos o gosto. Diante das crises que interromperam minha infância, entendi que o fracasso não é exceção, mas regra. Cada passo adiante vem acompanhado
de suspeita e medo, pois o peso do imprevisível me ensinou que cada “provavelmente dará certo” pode se tornar “certamente dará errado” num instante.