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Transforme a atividade física num vício, que ele dará habilidades para vencer outros.

Os esportes aquáticos permitem transformar uma simples piscina em um palco para grandes espetáculos.

⁠O papel da psicologia no esporte não tem como foco direto a resolução de problemas, mas o aprimoramento de ferramentas que evitam a produção deles e que capacitam o próprio atleta a rapidamente solucioná-los.

Levanto peso agora para futuramente minha saúde não pesar mais na minha consciência.

A brincadeira de gente grande está em fazer atividade física e ver o impacto que vai dando na vida e no corpo.

Um kata é apenas um kata. Não serve pra nada. Mas, um kata bem aprendido é uma mente dominada.

Esporte faz bem, seja ele qual for. Escolha o seu, faça no máximo dois tipos de esportes, pratique esporte e viva com mais saúde!

Meu medo alimenta minha coragem.

"O Kyokushin não é Karatê, não é um esporte, não é arte marcial, não é luta e nem é um jogo. Muito menos filosofia de vida como dizem. Kyokushin é tudo isso junto".

"Mas. Oyama o criador do Kyokushin Karatê não queria ensinar uma arte marcial, longe disso. Queria ensinar como se superar".

Em cima de quatro rodas no Longboard em alta velocidade eu faço meu caminho no asfalto.

Nasci Corinthians e vou morrer Corinthians. Que vantagem há nisso?

A natação está em alta em nossa cidade porque até agora "nada".

Quem sabe o esporte seja uma das únicas coisas da vida que, mesmo que você pense que perdeu, na verdade você ganhou.

Se praticar esporte é difícil, mais difícil será você se perdoar em não ter ter praticado ele antes.

Correr

Na vida e no esporte existem pessoas vencedoras e vencidas!
Vencedor não é aquele que chega em primeiro e quebra todos os recordes, vencedor é aquele que acorda cedo no dia da corrida com um sorriso no rosto, cantando de felicidade e ansioso para ouvir o tiro da largada.
Vencedor é aquele que durante a prova sente Deus tocar o seu corpo através do vento refrescante, do sol que te aquece ou no som dos passarinhos e ainda apesar de estar quase sem fôlego ao ultrapassar outro competidor ainda consegue sorrir e dar uma palavra de incentivo.
Vencedor é aquele que não se preocupa em quebrar o recorde de tempo na competição e sim esta preocupado em ter mais corridas.
Vencedor é aquele que diminui a marcha durante a corrida para acompanhar e incentivar outros atletas em dificuldades.
Em fim vencedor é aquele que não desiste de uma prova por causa de frio, dores musculares e outras pequenas dificuldades do dia a dia, é aquele que ao final da corrida independente da colocação alcançada ao cruzar a linha de chegada, abre um sorriso e indaga: Quando será a próxima corrida?

⁠A natação é um esporte confuso, porque às vezes você o pratica por diversão e outras vezes o pratica para não morrer.

Ao pedalar muito depressa você não aprecia a natureza, da mesma forma que se passar uma vida correndo não aprecia os bons momentos dela.

⁠Apoiar o esporte é fortalecer sua imagem e agregar valores sociais a marca.

Quando você é bom em alguma coisa, você conta para todo mundo. Quando você é ótimo em alguma coisa, eles vão te dizer.

O treinador é um pai. O treinador é um mentor. E ele tem um grande poder na vida do atleta.

(John du Pont)

O bom treinador não é aquele que faz as vontades do atleta, mas aquele que faz o atleta ter vontades de superação.

A arte marcial não é um esporte, é um encontro de almas com reflexos do mundo interno.

Não treino para a competição. Treino para estar preparado para competir em qualquer competição

O problema não é perder, mas sim como se perde