Sou Feita
Eu era feita de resolver tudo. Hoje sou feita de saber limites: não sou Deus, e o que não depende de mim, já não me preocupa.
Pele aberta
não sou feita de armadura.
sou fragilidade acesa,
pele que sente,
susto que ainda atravessa.
não me endureci para sobreviver —
eu senti.
e isso,
isso é estar viva.
_escrevendo.me
04/01/26
Sou feita do que vivi
E do que quase me quebrou.
De amores que ficaram,
E de dores que o tempo curou.
Carrego marcas invisíveis,
Cicatrizes que não gritam mais.
Aprendi que cair ensina
O valor de levantar em paz.
Já chorei silêncios inteiros,
Já sorri com o peito em nó,
Mas transformei minhas sombras
Em abrigo, não em pó.
Não é que eu não tenha sofrido,
É que eu não deixei a dor vencer.
Escolhi ser luz no escuro
Pra lembrar que até na dor é possível florescer. 💛
Amizades que Sabem Ficar
Eu sou feita de profundidade.
Quem me ama aprende a nadar,
quem me teme fica na margem
e me chama de silêncio.
Minhas amizades não me prendem ,
criam raízes.
Algumas vivem sob a terra,
outras sustentam o tronco dos dias,
há galhos que seguem outros sóis
sem nunca romper a origem.
Também acolho folhas.
Elas chegam leves,
embelezam a estação,
partem quando o vento pede.
E está tudo bem.
Nada que foi verdadeiro se perde.
Sou oceano em estado de gente.
Não grito minha maré,
não imploro mergulhos.
Permaneço.
Aprendi cedo
que amar não é disputar espaço,
é reconhecer profundidade.
Que vínculo não se mede pela presença constante,
mas pela lealdade silenciosa
de quem nunca tentou me apagar.
Quando sinto desalinho,
recolho a voz.
Meu silêncio lê.
Meu coração decide.
Quem é raiz volta.
Quem é fruto permanece.
Quem é superfície segue ,
sem mágoa, sem ferida.
E sigo assim:
inteira, líquida, verdadeira.
Com poucas mãos nas minhas,
mas todas capazes de sustentar
o peso bonito de quem eu sou.
Sou feita de cuidado, coragem
e do mundo que aprendi a construir.
Trago comigo quem veio antes de mim.
Palavra de Essência
Eu sou feita de raiz e de água.
Piso firme na terra porque conheço a queda, e fluo porque aprendi que sentir não é fraqueza.
Trago no corpo as marcas do que perdi
e na alma a presença do que nunca partiu.
Dois amores vivem no invisível
e uma mãe caminha comigo em cada gesto de cuidado.
Nada se perdeu — tudo se transformou.
Sou mulher que já conheceu a escassez
e, ainda assim, escolheu amar com abundância.
Criei meus filhos com mãos cansadas e coração inteiro, e sigo criando caminhos para quem chega ferido.
Quando caio, não permaneço no chão.
Recolho a lição, endireito a coluna
e retorno mais forte, mais consciente, mais verdadeira.
Minha firmeza não grita — ela sustenta.
Sou casa para o choro
e companhia para a risada.
Sou conselho na dor
e presença na celebração.
Carrego leveza sem perder profundidade.
Minha espiritualidade nasce da terra molhada, das ervas maceradas, do fogo que não se apaga, da água que limpa e da lua que rege meus ciclos.
O sagrado vive em mim porque eu o reconheço em tudo.
Mesmo depois da dor, mantenho um romantismo incurável — não por ingenuidade, mas por escolha espiritual.
Acredito no amor como força que cura e sustenta.
Que minha caminhada siga protegida.
Que eu nunca esqueça quem sou
nem abandone a ternura que me mantém viva.
Que eu honre meus mortos, meus vivos e a mim mesma.
Eu sou Guardiã do Caminho.
Eu sou Mãe que Permanece.
Eu sou Raiz Antiga sob Lua viva.
E assim sigo.
Firme. Sensível. Inteira.
Fragmentada…
porque ser inteira
demais seria
insuportável.
Sou feita de sonhos
quepararam no meio
do caminho e ficaram ali,
olhando para mim,
como quem espera
explicação.
Absolutamente intensa.
Sou feita de excessos,
de um sentir que transborda.
E tenho impulsos que me
atravessam e uma lealdade
quase perigosa ao que sinto.
— Jess.
Sou feita de travessias.
A menina de dezessete
ainda corre em mim
com folhas da Floresta da Tijuca
presas nos cabelos
e o gosto ácido de sonhos
na boca.
Mas hoje caminho mais devagar.
Carrego filhos nos braços,
culpas no peito,
e um espelho que às vezes
não me reconhece.
Entre o pão da pressa
e a fome que não é de comida,
procuro aquela que eu era —
não para voltar atrás,
mas para me reencontrar inteira.
Sou mãe,
sou mulher,
sou chama baixa que insiste.
Ainda quero o mundo.
Só estou aprendendo
a caber nele
sem deixar de caber em mim.
No profundo olhar, desvela-se minha sinceridade,
Intensa, sou feita de amor sem suplicar por reciprocidade,
Como o mar, deixo-me levar pelas ondas da vida,
Como o sol radiante, ilumino e aqueço com alegria.
Sou luz na noite escura, clareando caminhos na cidade adormecida,
A calmaria do mar em mim reside, desafiando os que buscam mergulhar,
Minha essência reflete pureza em cada traço,
Grosseria não encontra abrigo em meu regaço.
Assim como o girassol que segue a luz do dia,
E as estrelas que brilham na vastidão do céu sombrio,
Sou simplesmente eu, única e autêntica em minha essência,
Um universo de sentimentos, emoções e presença.
EU SOU MULHER
“Ele compara para ferir.”
Mas eu não me deixo quebrar.
Sou feita de dor e força,
de queda e de recomeçar.
“Me deixa no chão — como se eu não valesse.”
Mas do chão eu criei asas.
Não sou falta, nem resto —
sou presença que não disfarça.
“Mulher inteira.”
É o que sou, sem precisar me calar.
Com alma que sente,
com voz que escolhe lutar.
Eu sou mulher —
não para caber em padrões,
mas para transbordar coragens
e romper comparações.
Sou feita de coragem tímida
e de timidez corajosa.
A minha coragem
não sabe, e tampouco necessita,
gritar, espernear, brigar, atacar...
Ela dispensa o espetáculo,
rejeita o barraco,
não se alimenta de plateias
nem de aplausos ruidosos.
A minha coragem
age em silêncio,
sustenta-se de coerência,
permanece inteira
mesmo quando ninguém vê.
E a minha timidez
não conhece o medo
nem a insegurança.
Ela desconhece o exibicionismo,
não precisa se expor para existir.
A minha timidez é escolha,
é recuo consciente,
é abrigo do essencial,
é a dignidade de quem sabe
que nem toda força
precisa ser anunciada.
Sou essa contradição harmônica,
quem caminha baixo
mas não se curva
e paira alto,
quem fala pouco
mas não se omite
e diz o necessário,
quem escolhe emudecer
quando dialogar
não tem valor,
quem é silêncio por fora
e convicção por dentro.
✍©️@MiriamDaCosta
Feliz 8 de março Dia da Mulher 🌷
Mulher de Verdade
Não sou feita de perfeição,
sou feita de coragem.
Carrego histórias na alma
e marcas que a vida escreveu na pele.
Sou ternura quando abraço,
sou força quando preciso lutar.
Aprendi a florescer
mesmo nos dias em que o céu insiste em nublar.
Amo com verdade,
caminho com dignidade,
e sigo acreditando que dentro de cada mulher
existe um sol que nunca deixa de brilhar.
Hoje celebramos a beleza de sermos quem somos:
fortes, sensíveis, inteiras.
Simone Cruvinel 🌹
Eu sou feita de sentimento... desses que vêm como onda, invadem, transbordam e me lembram que ainda estou viva. Gosto de sentir até o arrepio da saudade, o friozinho da incerteza, o calor de um abraço que diz “fica”.
❝ ...Sou feita de sonhos, amor e alegria,
sou fiel aos meus sentimentos, gosto
de fazer as coisas da minha maneira,
do meu jeito imperfeito. Não dito regras,
também não gosto de segui-las. vivo do
meu jeito e procuro ser feliz do meu modo,
as vezes incomodo algumas pessoas por
ser assim. Mas não sou perfeita.E na minha
humilde imperfeição, sou completamente
FELIZ....❞
Sou feita do som da chuva, do inverno, do som do mar, do azul do céu e do barulho do vento. Gosto de filmes melancólicos . aprecio a natureza e as trilhas, assim como música e dança. Nem sempre amo a vida, mas luto cada dia para ficar bem."
Metamorfose
O tempo voa e nada fica. Doei o que não me servia e fiz do resto adubo. Sou feita de fases, luzes e lutas atípicas que só Deus sabe. No Carnaval, não uso máscara. Vou me virar do avesso.
Lu Lena
Carrego em mim o silêncio do outono,
onde cada folha que cai, me ensina a deixar ir.
Sou feita de pausas, de raízes e de
renascimentos.
- Edna de Andrade
