So aquilo que Nao nos Pertence e que nos Completa

Tem gente que acha que você mudou... não, você só se curou.

Janice F. Rocha

Não é só uma frase. É parte de mim. Se tocou seu coração, não apague o nome de quem a escreveu.


Janice F. Rocha

Engraçado como alguns pensam que a vida da gente é fácil, só porque não expomos nossas dores e não fazemos da reclamação um hábito. A verdade é que cada um carrega suas batalhas em silêncio, e escolher o silêncio muitas vezes é força, não ausência de lutas.

A gente tenta maquiar, inventar desculpas e criar versões que confortam, mas que não existem. Só que a VERDADE sempre encontra uma fresta para aparecer no olhar, na maneira de tratar quem não pode retribuir nada, no cuidado ou na falta dele, na postura de quem pensa que ninguém está vendo.

Envelhecer é aprender a olhar no espelho e reconhecer não só marcas, mas memórias e vitórias.

A vida nos testou, e a fé foi o que nos manteve de pé. Descobrimos que o amor não é feito só de alegrias, mas também de decisões... aquelas que fazemos no silêncio, escolhendo ficar mesmo quando o caminho parece cansado.

O coração se cansa... não de tanto trabalhar, mas de tanto se afastar da paz. E essa paz só é encontrada quando voltamos ao nosso refúgio interior, o lugar silencioso onde o amor de Deus fala baixinho conosco.

Não quero aplausos nem conselhos.
Só queria um “como você está?” que viesse do coração.

Diante da dor dos outros, percebi que há respostas que só o pranto revela. Respostas que não vêm em palavras, mas em presenças.

Às vezes, o coração só precisa de tempo… não de respostas prontas.

Ainda existe caminho quando alguém decide, de verdade, ouvir.
Ouvir não só palavras… mas o que ficou guardado nelas.

Eu sei… tem dias que você não quer vencer nada, só queria não sentir tanto. E tudo bem começar daí.

Você não precisa ter todas as respostas… só precisa não desistir de si hoje.

Você não se perdeu… só foi se deixando para depois.

O extraordinário não está só no que acontece com você… mas no que acontece através de você.

O que Deus planta em silêncio… o tempo não apaga, só faz florescer.

Há lembranças que voltam só para provar o quanto você já não é mais o mesmo.

O que a gente não fala não desaparece… só aprende a pesar em silêncio.

Existem dores que não cabem em explicações… só encontram descanso quando colocadas nas mãos de Deus.

Meu Ídolo: Oscar Schmidt


Meu ídolo não era só presença —
era arremesso suspenso no tempo,
a bola saía da mão como destino
e o mundo parava por um momento.


Chamavam de mão santa,
e havia fé naquele gesto,
como se o impossível cedesse espaço
ao rigor de um sonho honesto.


Foram quadras, países, multidões,
recordes que o tempo não apaga,
um nome escrito na história
onde a coragem nunca se retrata.


Mas não era só o craque —
era o homem por trás do mito,
o riso fácil, a fala solta,
o jeito leve, quase infinito.


Chegava e tomava o espaço
sem precisar se impor,
e quando contava suas histórias,
o mundo inclinava ao seu redor.


Brincava, dizia bobagens,
e nisso havia grandeza escondida:
quem é imenso de verdade
não precisa endurecer a vida.


E acima de tudo — o coração,
maior que qualquer estatística,
largo, humano, indomável,
sua marca mais característica.


Eu vi, eu vivi, eu aprendi —
não só a quadra, mas a essência,
porque ídolo, quando é de verdade,
não termina — vira presença.


E hoje, em algum gesto meu,
num riso solto, numa condução,
carrego, ainda que em silêncio,
um traço teu na minha direção.


Meu ídolo não é só memória,
nem só o craque que o mundo viu —
é parte viva do que me tornei,
é o eco de tudo que em mim persistiu.