Sinto a tua Dor
AS 4 PONTES DA ALMA: DA DOR À EVOLUÇÃO
Quando o cansaço bate e a tristeza aperta, o mundo parece se limitar ao tamanho dos nossos problemas. Mas a nossa mente guarda o poder de construir caminhos onde antes só existiam muros. Para sair da estagnação e alcançar a vitória, precisamos atravessar quatro pontes reflexivas:
1. A Ponte do Acolhimento: É a porta aberta para aceitar que o cansaço não é fracasso. É o momento de recolher as forças e validar a própria dor sem julgamentos. O alívio nasce aqui.
2. A PONTE DO LEMBRETE: É o despertar da imaginação. O cenário atual pode ser difícil, mas ele é limitado. A sua capacidade de projetar um amanhã diferente é infinita. A esperança se renova.
3. A PONTE DA AÇÃO: O caminho rumo ao topo. Não se vence com saltos gigantes, mas subindo um degrau por vez. "Sempre é hora de aprender". Cada passo pequeno é uma vitória real sobre a estagnação.
4. A PONTE DA EVOLUÇÃO: A verdadeira libertação. É olhar para trás e perceber que a tempestade não te destruiu, mas te deu sabedoria. Você se alinha com o universo e assume o papel de mestre da sua própria história.
Que hoje você encontre forças para cruzar a sua ponte atual e abrir a próxima porta.
🚪 4 Passos para se erguer nos dias difíceis:
🔄 Acolha: Aceite o seu cansaço, ele faz parte da cura.
💡 Imagine: A realidade atual é limitada; sua mente é infinita.
👣 Ame o processo: Cada micro-passo já é uma vitória.
✨ Evolua: Use a tempestade antiga como sabedoria para o amanhã.Repita com convicção o seu mantra de hoje:"Eu acolho o meu momento e descanso o meu cansaço. Lembro que a minha mente é livre para imaginar um novo amanhecer. Cada passo que dou hoje constrói a minha vitória. Eu liberto o meu passado, abraço o universo e evoluo." 🙏🏼❤️🤍🖤🇾🇪✨
John Rabello de Carvalho
Não existe dor quando há lembranças.
Existe sim muita saudade.
Saudades das conversas, das risadas, dos conselhos de alguém mais experiente.
Existe o sentimento de estar presente, mesmo não podendo ver, ouvir e tocar.
@olhar_de_capitu
Não lamente o tempo que passa, nem olhe para trás com dor; cada fase traz um aprendizado e uma nova luz que nos guia.
Acolha o presente com gratidão, sabedoria e amor,
pois cada idade tem seu encanto e sua própria poesia.
Se eu pudesse, arrancaria toda dor de ti
Se eu pudesse, traria só as belezas das flores para seus olhos
Se eu pudesse, traria mais sorrisos belos em seus lábios
Se eu pudesse, faria o sol brilhar mais
Se eu pudesse, roubaria a lua p ti contemplar
Se eu pudesse, traria suave musica para seus ouvidos
Se eu pudesse, faria as ondas do mar acariciar seus pés
Ser eu pudesse, andaria de mãos dada contigo, até mesmo na chuva
Se pudesse, dançaria descalça para ti
Se eu pudesse, te abraçaria agora e diria: vai ficar tudo bem.
—By Coelhinha
Manter objetivos em mente e dar um sentido à dor ou ao esforço. Ter uma meta vital evita que o desânimo paralise as suas ações diárias.
Deixe-me passar com a minha dor,
É um rasgo que sangra.
Sem receita,sem remédio,sem a cura de uma ceita,
Somente ela me aceita.
Só o ser humano causa dor, destruição e sofrimento
— em tudo que toca —
e faz isso com plena consciência.
Seríamos um paraíso sem
seres conscientes?
Beatriz Campos Arroyo
A vida sempre prega peça.
Mostra a alegria e o amor.
Depois tua alma engessa.
E conhece-se a dor.
Mas não há de ser nada.
Amanhã mostrarei meu olhar.
Construirei uma morada
Para minha alma sonhar.
Eu sei que você sente que está ocupando um espaço que não merece, mas a sua dor não diminui o seu tamanho; você não está estragado, só está cansado de segurar as paredes da sua própria mente para que elas não desabem sobre quem você ama.
"A dor de ser ignorado quando
não mais necessários sendo
abandonado, silenciado,
esquecido, invisibilizado,
muitas vezes nos desperta
sobre os que supostamente
estão próximos ao nosso lado."
