Sinto a tua Dor

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A falta da dor


Abismo da Saudade
Entre a Dor e a Ausência
Fatalidade das cicatrizes
Laços de turbilhão de sensações
Intensidade das dores um dia vívidas.

Você pode escolher dois tipos de dores: a dor da disciplina ou a dor do arrependimento.


A dor da disciplina pesa por alguns momentos, mas fortalece seu caráter, sua mente e seu futuro. Já a dor do arrependimento pode durar anos, lembrando das oportunidades perdidas e dos sonhos abandonados.


Seja um homem disciplinado. Levante-se mesmo quando não tiver vontade, busque conhecimento todos os dias, fortaleça seu corpo, desenvolva sua mente e honre sua palavra. A verdadeira força não está em fazer apenas o que gosta, mas em fazer o que precisa ser feito.


Enquanto muitos procuram desculpas, procure evolução. Enquanto muitos reclamam, trabalhe. Enquanto muitos desistem, persista.


Construa hoje o homem que você deseja ser amanhã. Cada livro lido, cada treino concluído, cada hábito positivo cultivado e cada desafio enfrentado é um tijolo na construção de uma versão mais forte, mais sábia e mais preparada de você mesmo.


O futuro pertence àqueles que dominam a si mesmos. Disciplina hoje, orgulho amanhã.

Como suportar a dor quando ela não dá trégua? Como continuar respirando sabendo que esse aperto no peito sufoca, que essa falta de ar parece esmagar por dentro e que essa solidão não vai simplesmente desaparecer com o amanhecer? Como aceitar que precisamos continuar existindo, arrastando os dias, quando viver de verdade já não parece possível? É como estar de pé por fora e em ruínas por dentro, como sobreviver em silêncio enquanto nossa alma grita por socorro e ninguém consegue ouvir ou perceber.

A dor de ser deixado de lado é silenciosa, mas profundamente cruel, muitas vezes dizemos que está tudo bem, forçamos um sorriso, fingimos maturidade, mas a verdade é que, por dentro, estamos sangrando, é uma ferida que não aparece na pele, mas corrói por dentro, lenta e dolorosamente, questionamo-nos o que fizemos de errado, onde falhamos, por que, mais uma vez, fomos trocados como se fôssemos insuficientes, as inseguranças gritam, o medo de ficar sozinho aperta o peito, e a sensação de não ser escolhido machuca como se confirmasse todos os nossos piores pensamentos e no meio desse turbilhão, vamos vestindo um sorriso falso, porque parece que apenas nos resta o peso de aprender a sobreviver, mais uma vez, com o vazio que alguém deixou.

A dor da solidão é silenciosa, traiçoeira e profundamente enganadora, ela quase nunca é demonstrada, quem a carrega aprende a sorrir com perfeição, a sustentar um rosto sereno enquanto, por dentro, tudo desaba, sorri para não incomodar, cala para não preocupar, disfarça para não despertar pena, prefere ser forte aos olhos do mundo a admitir que está se afogando em um vazio que ninguém vê., tudo o que essa alma deseja é se sentir incluída, escolhida, verdadeiramente amada… mas, em vez disso, abraça o próprio silêncio e transforma a dor em segredo, carrega o fardo sozinho, mesmo já estando exausto, apenas para proteger aqueles que ama, como se seu sofrimento fosse um peso aceitável, desde que não recaia sobre mais ninguém.

Uma dor que corrói por dentro, que destrói silenciosamente, que dilacera a alma e mata aos poucos, arrancando toda alegria, toda esperança, toda vontade de continuar, é uma dor que não grita, mas sufoca; não sangra por fora, mas sangra por dentro, consumindo cada pedaço de quem a carrega, uma dor silenciosa que se esconde à vista de todos, camuflada em sorrisos forçados e respostas automáticas de que “está tudo bem”, um vazio onde tudo parece falso e mentiroso, onde o amor já não consegue atravessar as muralhas erguidas como defesa depois de tantas quedas, tantas trocas, tantas humilhações, tantos abandonos, é o peso de ter sido deixado de lado, de ter se sentido insuficiente, descartável, invisível, é um cansaço emocional que ninguém vê, mas que esmaga o peito todos os dias, esse é o peso que poucos compreendem, porque só entende de verdade quem já sentiu a própria alma se partir em silêncio.

A dor do vazio, de não sentir nada além da insuficiência, de carregar no peito a necessidade desesperada de ajudar e descobrir, a cada tentativa, que suas mãos parecem incapazes de alcançar quem precisa, de se olhar no espelho e enxergar apenas um peso, um incômodo, um fardo que ocupa espaço e consome o ar ao redor, uma ferida aberta que não cicatriza, uma dor silenciosa e solitária que dilacera a alma sem deixar marcas visíveis, enquanto muralhas erguidas pelo medo, pela culpa e pelo próprio sofrimento impedem que qualquer pessoa se aproxime, impedem que qualquer voz atravesse a distância, impedem que qualquer abraço encontre abrigo, e o mais cruel de tudo é saber que, por trás de toda essa escuridão, por trás de toda essa sensação de fracasso e impotência, existe apenas um desejo simples e sincero, o desejo de ser capaz de aliviar a dor de alguém, de ser útil, de ser suficiente, de estender a mão e fazer diferença, mas permanecer preso entre aquilo que o coração implora para oferecer e aquilo que a alma acredita jamais conseguir entregar, condenado a assistir o mundo através das próprias ruínas, carregando a sensação devastadora de que tudo o que você é nunca será o bastante para realizar tudo o que você mais deseja ser.

⁠⁠A rosa-vermelha foi envolvida em sofrimento e dor, mas quando floresceu só carregava amor.

Reflexão Psicanalítica

“Chore hoje, sofra hoje. Tudo bem sentir dor. Só não esqueça; que recomeçar também faz parte da cura.”
@Suédnaa-Santos

⁠A dor de perceber que o jeito que você escolhe permanecer perto de mim é justamente o que me afasta de você.

Não julgue se não sente a dor.

O disciplinado sofre menos;
nele, o bom hábito corrige antes que a dor precise ensinar.

Não há dificuldade em se entregar à dor. Mas a covardia e a coragem andam sobre uma linha tênue. De um lado, a negação; do outro, a compreensão.

Hoje a tristeza não é passageira, hoje fiquei com dor a tarde inteira.

Legião Urbana

Nota: Trecho da música A Via Láctea.

"O homem é a capacidade de ouvir a dor, a memória e a humanidade do outro."

Paradoxalmente, é da dor que emerge o mais poderoso combustível da existência humana; são as adversidades, os dissabores e as cicatrizes da experiência que impulsionam a resiliência, refinam a consciência e forjam a extraordinária capacidade de transformar sofrimento em crescimento, tornando cada obstáculo um propulsor da própria evolução.

⁠"Quando aparecer a dor e o sofrimento tente ameniza-los, mas se não for possível, aceite-o como se fosse a purificação do corpo e da alma para vida eterna"

⁠"É uma grande dor, quando dizemos SIM, em função da circunstância ou promessa quando o certo é dizer NÃO"

⁠"A dor mais dificil curar não é a dor do corpo, mas a da alma, fácil de perceber e difícil de curar"

Empatia é frear o ego
Quando ele quer aparecer
É não usar a dor do outro
Pra falar sobre você
É ficar quando é difícil
Sem prometer consertar
Empatia é presença limpa
Que não invade, só está,