Seja bem Vinda Amiga
Vem dançar comigo, agora
é magia, encantamento
a criar um belo show
pra lançar bem no momento,
será lindo, colossal
é bailando meu sustento
Laura Flôres Poesia
Títulos de Cabeceira
há um campo de estrelas na minha frente
bem perto dos olhos de Deus
a esquerda um corpo presente
o feminino infinito lutando como uma garota
o poder da transformação está com ela
estrangeira de si
usando a palavra como território
ela está em êxtase
lendo Lolita em Teerã
dançando com as brumas de Avalón
Tu és liberdade
O meu coração a tua prisão
Já mais te posso prender bem sei
A sensação é estranha
Sem portas para fechar
Quanto amor tu me dás
Sem me pedir nada em troca
Tu és os momentos que sempre quero viver
A mais pura luz e lealdade
Sempre à frente em tudo o que há em mim, tu estás
Pegunto me quem és tu?
É tão difícil de te descrever
Um anjo, como a luz maior no meu caminho
Um anjo sim, que caiu sobre mim
A maior parte da minha verdade
Que só com a alma cria amor
Para mim tu és
O paraíso, que me deixou ver verdadeiramente o sentido de amar
O sonho do qual jamais quero acordar
A estrela mais bonita no meu ser
O amor mais profundo que quero viver
A naturalidade que se manifesta em mim
És a mão que mesmo sem toque que me acaricia a alma e o sentimento
Por tudo o que somos ama me
Nunca nada será para nós involuntariamente
Guarda sempre contigo o meu coração
E governa sobre ti a minha alma
Luz mais bonita do meu ser
Um amor já mais pedido, apenas sentido
Sou um coração trancado
Uma chave jogada ao mar
Por ti, e sempre para ti estarei
Aqui ..........
Se for pra te amar eu abro bem os olhos pra não perder nenhum momento com vc nem um detalhe do seu corpo
Nem uma covinha do seu sorriso
Eu abro bem meus olhos pra te admirar
E ter a certeza que vc é toda minha e eu sou toda sua
Distração
é algo que pode fazer a diferença do fracasso e de uma vida bem sucedida.
Percebo que não é por falta de interesse, nem motivação ou de entusiasmo que sonhos ficam para trás, e projetos são abandonados no meio do caminho.
São as distrações que se apresentam como algo mais prazeroso, porém efêmero, e que são capazes de evitar resultados perenes em nossa vida fugaz.
Até novos começos são distrações quando inviabilizam a conclusão de propósitos mais sólidos.
Com a mente em ebulição pelas reações químicas que provocam uma enxurrada de hormônios em nossa corrente sanguínea, somos impedidos de pensar a longo prazo.
Criamos uma ilusão de eterno para sensações com final eminente, e ficamos aprisionados.
Na tentativa de perpetuar o efeito repetimos dolorosamente a experiência que naquele momento é prazerosa.
A busca incessante por prazer só é superada pelo conforto de uma zona agradável, que sempre demanda menos esforço.
Para quebrar o padrão é preciso escolhe sempre o mais difícil, entre tv e leitura, entre diversão e estudo, entre lazer e trabalho, enfrentar o desafio já é parte da vitória.
Em todo tempo e em toda situação sempre haverá uma escolha, é o que você decidir, definirá sua vida.
Porque somos do jeito que somos?
O assunto é bem complexo, mas vou detalhar para fácil compreensão,
Para entender perfeitamente precisamos ter em mente como somos formados.
A criança herda de seus pais algumas de suas características, entretanto essa herança genética representa apenas um percentual na formação do indivíduo.
A herança genética fornece algumas de nossas características físicas e mentais, e é capaz de predispor doenças, traços de personalidade e até vícios, porém não é determinante, ou seja, estará propenso a desenvolver, e não condenado a ter ou ser.
Isso porque o meio externo, que é o ambiente em que ela está sendo formada desde a ventre materno até as fases de sua infância e sua adolescência, exerce grande e forte influência.
Quando falamos em ambiente, abrangemos toda a vivência experimentada pela criança, o amor, atenção e carinho recebido, hábitos familiares, alimentação, e a maneira como essa família se relaciona e interage com o mundo externo.
Contamos também com a epigenética, que a grosso modo, é a maneira como reagimos a tudo isso.
Cada um de nós possuímos uma sensibilidade pessoal, a medicina chama isso de vulnerabilidade, por esse motivo, duas crianças inseridas em um mesmo ambiente familiar e recebendo sem distinção os mesmos cuidados, desenvolvem particularidades distintas.
Um exemplo que costumo citar, supõe que duas crianças podem presenciar a queda de um avião em seu quintal, e uma delas adquirir uma fobia e nunca conseguir entrar em um avião, mesma em sua vida adulta, já a outra pode ficar fascinada por aviões e dedicar-se em ser um piloto.
Portanto a epigenética possibilita que eventos traumáticos idênticos provoquem traços de personalidade e aptidões distintas na formação do indivíduo, a depender de sua vulnerabilidade e sensibilidade pessoal.
Em uma abordagem do ponto de vista comportamental, podemos afirmar que estes três elementos determinam nosso modo de agir e pensar, determinam nossa personalidade e a formação do caráter.
É na infância, e principalmente em nossa família de origem que nossa estrutura interna se molda, na infância é que aprendemos como é a vida.
Trazemos muitos traumas, e questões mal resolvidas, todo adulto tem uma criança emocional e muitas vezes, bastante ferida.
Aquilo que lembramos, ainda que seja uma memória dolorosa, lembrar pode provocar dor, mas se lembramos facilmente não é o que lhe causou o trauma.
No evento traumático, a dor é quase insuportável e por isso é enterrada para que não haja lembranças.
Fica tudo guardado no inconsciente, para que possamos viver sem problemas, mas há um fato em questão.
A maioria de nossas decisões e atitudes são tomadas por este inconsciente.
Há uma máxima que diz: se compararmos a direção da vida com um cavaleiro em seu cavalo, o cavaleiro é o inconsciente, o consciente é apenas o cavalo.
Talvez você já tenha visto a representação da nossa mente demonstrada como um iceberg, onde o topo, parte aparente, é o consciente, e o inconsciente a área submersa.
Falava-se de que 90% é inconsciente, e só 10% racional, ou seja consciente, Entretanto tenho más notícias, com o avanço da neurociência, já acredita-se ser apenas cinco , ou seja 95% e 5%.
Qual é o problema disso?
é um grande problema , causador da situação, onde se querer fazer uma coisas, e acabamos fazendo algo totalmente diferente.
Os conflitos estão bem dentro da gente, podemos mudar o ambiente ou o parceiro atual, sem resolver nossas questões internas, teremos sempre resultados iguais.
Muitos dos nossos comportamentos são a repetição daquilo que fizeram conosco.
"Se você não curar sua ferida irá ferir quem não te fez mal"
Ninguém gosta de sofrer, apesar disso, temos a tendência de se aproximar daquilo que nos fez sofrer, pois é algo conhecido.
Os três maiores medos da humanidade são: medo da morte, medo de falar em público, que nada mais é que o medo da opinião dos outros, medo de ser criticado, e o terceiro medo é o medo do novo.
Esse medo do novo nos faz procurar algo conhecido, isso nos traz segurança, mesmo não sendo algo bom.
Desta forma o ser humano busca familiaridade, somos guiados pelo inconsciente a um caminho conhecido.
Perceba como nosso inconsciente direciona nossas escolhas, de forma associativa relaciona o presente com experiências vividas.
Essa busca por familiaridade remete a sensação de segurança, já que o novo sempre desperta medo, anseios e incertezas, por esse motivo, de forma inconsciente somos levados a situações dolorosas, relacionamentos problemáticos, a sofrimentos parecidos ou iguais aos que tivemos na infância, uma vez que já aprendemos a conviver com os mesmos.
Quanto mais problemática tenha sido suas experiências passadas, mais propenso a desejar relações problemáticas essa pessoa terá, e uma guerra é travada, já que de forma racional, ou seja consciente, ela não quer esse sofrimento, mas o deseja de forma inconsciente, é o conflito entre o coração e a razão, ou seja o inconsciente e o consciente.
Como falado acima, todos temos uma criança emocional, umas muito feridas, outras pouco feridas, e algumas raras exceções com quase sem ferida alguma, entretanto ninguém saiu ileso, por esse motivo a terapia é recomendada a todos.
Comportamentos limitantes, auto sabotagem, procrastinação e emoções desproporcionais desencadeadas por gatilhos, tem muito que ver com nosso inconsciente.
Todo comportamento agressivo possui mais de uma causa, ou seja, a forma como reagimos em um evento atual, tem a ver com o que vivenciamos no passado.
A irritação do ser humano, tem mais a ver com ele mesmo, do que com o que ele se diz irritado.
Digo e repito, o problema nunca são os outros, o problema, sempre é a gente!
Muitas vezes não são os defeitos dos outros que nos incomodam, mas são nossos traumas que não nos permitem suportar tais comportamentos .
Para termos uma vida plena, o autoconhecimento é fundamental, por meio de terapia podemos entender nosso modo de agir e corrigir padrões de pensamentos prejudiciais a nossa vida e a nossos relacionamentos.
Tente tornar consciente o motivo dos seus atritos, escreva detalhes para descobrir os gatilhos que lhe deixa irritado, reconheça suas limitações, e caso precise, busque ajuda especializada.
Saúde mental é nosso melhor investimento, pois tudo começa e termina na mente, portanto precisamos conhecê-la e cuidar dela.
Psicanalista, terapeuta e escritor
Júnior Oliveira
"...todas as coisas cooperam para o bem..."
Compreender e viver esta afirmação, faz a diferença entre uma vida infeliz, triste e derrotada, e uma vida Feliz e próspera.
Não somos influenciados pelo que nos acontece, mas pela forma que enxergamos o que nos acontece.
Nossas atitudes e comportamentos são resultado de como nos sentimos no momento, desta forma, as ações adotadas no presente, rascunham nosso futuro.
Você pode se considerar uma vítima azarada, ou alguém abençoado, sendo cuidado ou treinado por Deus.
Pensando de qualquer uma, das duas formas, você estará certo, e teu futuro te mostrará isso.
O desanimado não próspera, e quem muito resmunga, tende a ficar solitário, e uma vez vitimizado em tudo que lhe acontece, sempre procurará um culpado, e fadado está para infelicidade.
Ao passo que quem entende por treinamento, ou esape, que recebeu pelo cuidado, se porta com alegria e motivado, atrai sorrisos e pessoas ao seu lado, que o deixa feliz e encantado.
Nossa vida em perspectiva, os dias das nossas maiores lutas, tendem a serem lembrados com muito mais alegria.
. é bem mais simples
Quando vivemos o primeiro grande mandamento, e o segundo semelhante a este, tudo passa a fazer sentido.
Pouco importa promessas, cessa a corrida por milagres, não há intenção de se obter coisa alguma, estar junto é a prioridade.
Querer agradar a quem se ama, e evitar magoá-lo a todo custo, é desejo ardente, que nos afasta do pecado.
Não é o interesse para um plano eterno, nem é o medo de uma condenação infernal.
Deseja-se estar junto e compartilhar histórias, em um relacionamento sincero, uma entrega incondicional.
Aprendemos a amar o que ele ama, dar valor ao que ele pensa, queremos sempre saber mais de quem amamos, e buscamos ao máximo permanecer em sua presença.
No Amor, a pessoa amada, vale muito mais do que tudo que oferece.
Para quem ama a Deus, céu não é conquista alguma, não é alvo, é consequência.
Other side
O mundo seria bem melhor, se antes de uma atitude, gesto ou fala, tentássemos entender o outro lado.
Antes de conclusões precipitadas.
Antes de enxergar atitudes e falas como ataques.
Antes de qualquer revide, faz bem tentar pensar como outro pensa.
Etimologicamente, respeito significa olhar de novo, e de novo e de novo, esses últimos por minha conta.
A profunda revelação, é que respeito, não tem a ver com quem ou com o que interagimos, mas trata-se da retórica interna de nosso senso crítico, que nos leva a valorizar as congruências, ainda que infimas, ao ponto de minimizar quaisquer outras divergências
Pensar como o outro lado, não é simplesmente colocar-se no lugar do outro, é primeiramente, considerar limitações e sentimentos, advindos de uma vida pregressa, não adianta mudar de lugar com a mesma "cabeça", é preciso ter a humildade para reconhecer que há motivos para ser enxergardo errado aos outros olhos.
Quer boa, quer má, a vida do homem, muito tem que ver com a forma que ele a enxerga.
O bem-estar da vida cotidiana é o resultado de nossas memórias mais frequentes, sejam elas boas, ou más.
Quem não é livre de verdade, sente incômodo com a liberdade alheia.
A crítica, quase sempre, vem dos que por medo ou preguiça, não fizeram àquilo que hoje criticam.
Quanto mais eu me afasto de uma certa situação que me causa mal, mais me sinto bem e capaz de ser feliz sem olhar para trás.
Só podemos conhecer bem, com profundidade de detalhes, as coisas complexas, decompondo-as e investigando-as, do mais complexo ao mais simples elementos, para testificar a existência de algo, precisamos também justificar sua possível inexistência.
"Só existe um caminho seguro para a paz interior: a prática do bem e da verdade. Quem nega esta máxima divina sofre dores atrozes, e segue iludindo a si próprio, mas sempre terá que retornar ao sumo juiz. Nossa consciência de que somos semelhança de Deus."
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