Se Voce se Sente Infeliz agora

⁠Tudo o que você acredita com força suficiente, sua mente transforma em realidade. A hipnose começa nas ideias que você não questiona.

⁠Hipnose não é um estado de inconsciência. É o momento em que você, finalmente, acessa o que sempre esteve lá – dentro.

⁠Você se hipnotiza todos os dias com as histórias que conta pra si mesmo. Talvez esteja na hora de mudar o roteiro.

⁠Algumas perguntas só doem porque tocam onde você aprendeu a não mexer.

⁠A dor que você esconde hoje pode virar o padrão que destrói seus relacionamentos amanhã.

⁠Toda vez que você evita o confronto, ensina alguém a te ferir sem consequência.

⁠Não se trata de voltar a ser quem você era. Se trata de construir, com consciência, quem você quer ser.

⁠O problema não é o outro. É o que você ainda aceita em nome de não perder.

⁠Se você ainda precisa provar quem é, talvez esteja tentando se convencer também.

⁠Se conhecer dói porque desmascara as versões que você criou pra se proteger.

⁠Seu corpo entende o que você finge não sentir.

⁠Dor de cabeça, estômago travado, cansaço constante… às vezes o que você chama de sintoma é só um grito emocional.

⁠Você se acostumou tanto a engolir o choro que seu corpo aprendeu a digerir dor no lugar de comida.

⁠Quantas vezes você cuidou de todo mundo só pra não ter que olhar pra si mesma?

⁠Você não precisa salvar ninguém. Às vezes, a maior prova de amor é sair antes do naufrágio.

⁠Você aprendeu a esconder partes de si para ser ‘aceita’, mas quem merece seu amor quer você inteira.

⁠A mudança começa quando você se recusa a ser quem você já foi.

⁠Quem só aparece quando precisa de algo não está com saudade de você, está com saudade do que você oferece.

⁠Tem gente que não quer você bem, quer você útil. E, de preferência, sempre disponível.

⁠Nem todo 'me preocupo com você' é carinho. Às vezes, é só uma forma polida de dizer 'quero te controlar'.