Se eu Pudesse Pegar todos seus Problemas

⁠Quando todos se acham Jornalistas, ninguém mais saberá a verdade.

Todos os males e pecados se originam do orgulho.⁠

⁠A vida é um trilho, estamos todos no mesmo trem em uma viagem sem volta.

Quando um rei esta em Xeque, ele tenta atacar seu oponente de todos os lados.
Mas, depois de uma longa partida sem fazer nada, ele se da conta que seus movimentos são limitados. E sabe que sem aqueles que o protegiam o fim do jogo ⁠é inevitável.

⁠estou certo que todos tem o direito de ir e vir,de forma que o próximo não seja prejudicado no caminho.

⁠Agora me vou para minha triste solidão, onde estou rodeado por todos, mas no meu âmago, estou só. Afogado num mar de sentimentos, preso numa cela de pensamentos. Meu coração dói e meu mundo se corrói, enquanto lá fora a chuva cai e o vento sopra, fico aqui ouvindo a infinita ópera que se tornou o meu pranto, e que hoje eu me espanto, mas que já não posso abandonar, pois, aqui, nesta cela escura e fria, aqui é o meu lar.

Todos temos direito de escolher, você decide o que quer ser, onde quer ir, o que quer comer, você sabe o que te faz mal ou te faz bem! Somente você tem esse direito, ninguém vai decidir nada por você! As pessoas só sabem criticar e tentar tirar vantagem! "Seja você a sua maior fonte de inspiração!". Você pode fazer tudo que quiser, você pode mudar, só basta acreditar, só precisa dar o primeiro passo! Posso te falar por experiência própria, a caminhada é longa, será uma jornada cruel, dura e árdua! Por várias vezes você vai querer desistir, pessoas vão querer te fazer desistir! Mas somente você tem essa decisão de desistir ou continuar! 60% reeducação alimentar, 40% atividade física! Você não precisa de nenhuma medicação, você só precisará somente de você mesmo! Não estou na minha melhor forma.. Mas conseguir sair dos 100kg para 72kg.. Força de vontade! O que você está esperando? Ficar deitado no sofar é mais fácil? Ver sua saúde dia à pós dia indo de mal à pior? Você que sempre fala para si mesmo que vai começar a treinar, a fazer dieta na segunda feira? Que segunda feira é essa que nunca chega? O que você está esperando? Todos nós trabalhamos, todos temos problemas.. Mas conseguimos tirar de 1h à 2hs "pregado" na frente de um celular, porque não aproveitar esse tempo é começar a se exercitar?
Ninguém pode fazer isso por você. Tome sua decisão.
"feliz estou, quando exausto fico após cada dia treinando".
"feliz estou quando piso em um tatame, suado, com a minha família de treino, jiu jitsu, mudou a minha vida".
"feliz estou quando consigo fazer tudo que não conseguia. Porque antes eu tinha uma barriga imensa, sentia falta de ar ao ajustar o " cadarço" do tênis, não conseguia correr...

"SEJA SUA MAIOR FONTE DE INSPIRAÇÃO"

#studiopersonaloctane
#ffc
#ffcnow
#bjjlifestyle #changedmylife
#crossfit #changedmybody

"Seja leve e revele, mas pense nem⁠ todos merecem a sua presença"

"... mais provável, porém, é que todos os homens,de alguma maneira, tenham subestimado o que Cristo pode fazer e fará, vistoque seu poder permeia todas as esferas, todos os mundos e todos os seres. É impossível que alguma coisa esteja fora do alcance de seu poder".

"⁠Todos já tivemos alguma vez, a sensação, de que já fizemos ou dissemos algo, há muito tempo, ou de que sabemos perfeitamente o que se vai dizer em seguida, como se de repente surgisse da nossa memória.
Por isso acho que a morte é um renascimento.
Morremos aqui e vamos renascer em algum lugar deste planeta.
A morte é uma vida que renasce".

⁠Todos os dias ganhamos um "brilho"
a mais de Deus para enfeitar nossa
alma.

Você... Meu grande amigo... É o MELHOR de todos nós.⁠

⁠Todas as pessoas importam,
Todos os sentimentos são importantes, e não devem ser esquecidos e nem deixados para lá...
Todo mundo é especial, porque carrega seus fardos e mesmo assim é capaz de sorrir...
Todo alguém têm suas lágrimas, suas dores e isso não é pouca coisa, é coisa que rui por dentro, despedaça, machuca...
Todo mundo merece um alguém para ouvi-lo, abraçá-lo, e estar disposto a curar... Todos nós podemos ser esse alguém...
É assim que espalhamos amor, e o mundo anda carente de afeto, de pessoas gentis, de olhos sensíveis que enxerguem a dor de alguém escondida, a alegria contida, a esperança amortecida, o amor que persiste no coração em todo e cada dia, apesar das dores...
Todo mundo tem sentimentos. Por isso, não é por acaso que todas as pessoas e todos os sentimentos importam...

⁠POÇO (soneto)

Dizem que a saudade é a dor profunda
Que no peito nem o suspirar a estanca
Todos querem tirar, mas pouco arranca
E se mais a cava, tanto mais se afunda

Contudo, padece sempre, ó prava tunda!
Que nessa sofrência mina e desbarranca
E vai dando aflição, tão velhaca retranca
Que desalenta e de insatisfação inunda

Quanto vazio, e noite que não encerra
Dando ao olhar um gemido que berra
Té que o silêncio a prostração convida

E então, nesta lavra tão árida e tão nua
Que na lembrança só se tem a falta tua
Sufoca, estrangula e empobrece a vida!

© Luciano Spagnol -poeta do cerrado
20/07/2020, 09’46” - Triângulo Mineiro

⁠Apesar de estarmos todos longe fisicamente, sempre tem alguma datas que nos trás algumas lembranças boas e hoje é dia de saudosismo, dia do amigo, dia de lembrar de como é importante ter uma pessoa ou várias, pra gente sair pra farra, pra gente poder viajar, pra puxar nossa orelha quando for preciso e nos abraçar quando a gente mais precisar, amizade é uma das mais belas virtudes temos, inspira arte, inspira compaixão, inspira união e outras mais, então nesse 20 de julho, que é considerado só mais uma data, mas que com ela venha várias reflexões , principalmente nesse período de isolamento social, quantas saudades não temos de dar um abraço apertado naquele amigo de que nos vemos há meses? Pois é, gesto simples mas que não dávamos valor até a pandemia poder ressignificar valores, nesse 20 de julho de 2020, não haverá abraços apertados nos nossos amigos mais queridos, mas haverá oração, e a certeza que quando pudermos voltar abraçar vai ser mais intenso que antes porque agora sabemos a falta que faz um abraço!

Sinta-se abraçados!

Feliz dia do amigo!

⁠Felicidade é a satisfação de fazer bem aos outros e a paz de estar bem com todos!

⁠Inundação

Naquela noite todos os planetas densos estavam alinhados. Dia de muita oração pela natureza.
O clima estava revolto e quando seu temperamento espalhava carregava tudo em seu caminho.
A refeição foi minguada pelo medo e no calor do fogão despejou uma acalorada discussão.
Todos escolheram vestimentas de bicho para embarcar na Arca do Patriarca Noé.
Uns vieram voando nas asas, águias, corujas e beija-flores.
Dos mares desafogados das ondas, os polvos, as pérolas, as dançarinas águas-vivas, de peixes coloridos, golfinhos, baleias e, das profundezas abissais, os moluscos.
Sem brigas, os impertinentes os insetos vieram de carona.
Os mais domésticos e disciplinados apareceram nos gatos, cachorros e nos elegantes cavalos.
Selvagens, indomados e desconfiados os macacos, as onças e os
lobos embarcaram sorrateiramente.
Se ficar alguém, Deus perdoa ou opera aparição nos milagres.
Quarentena.
Dias e noites.
Tormenta nos mares. E chuva cessou.
A nau encalhou no destino certo.
Todos desembarcaram aflitos e desapareceram onde a terra flutuava.
E alguém reclamou.
– Não desembarquei, me deixaram!
– Em que bicho se vestiu?
– De bicho feio.
– Qual?
– Urubu
– Mas por quê?
– Ninguém caça ou persegue o urubu, voa solto e livre pelos céus. E ainda faz a limpeza da carniça que deixaram pelo caminho, do que foi imaginado. O mundo não vai acabar hoje. Vamos jantar em paz.


Livro Pó de Anjo
Autora: Rosana Fleury

⁠Não importa qual nosso nível, idade, profissão, todos temos sonhos para serem realizados. Muitas vezes nós deixamos eles esquecidos, já outras pessoas têm eles muito claros na mente.

⁠Todos nós temos sonhos: queremos uma vida melhor, trabalhar com aquilo que amamos, viver experiências transformadoras, mas precisamos quebrar os medos e outros empecilhos que nos impedem de realizar.

⁠Talvez todos fossemos comunicadores muito mais eficazes se nos calassemos mais.