Saúde Natureza
"Contemplar o belo" é um dos conceitos que Augusto Cury aborda em seu livro "O Código da Inteligência". Segundo Cury, é a capacidade de admirar as pequenas e grandes belezas da vida, seja na natureza, nas artes ou nas interações humanas, e é uma forma de promover a saúde emocional e o bem-estar mental. É um antídoto contra a rotina e o estresse, pois nos permite desacelerar e apreciar a vida de forma mais plena. Ele destaca que essa prática pode melhorar a qualidade de vida ao estimular a criatividade, a sensibilidade e a capacidade de viver o presente.
Solitude
Às vezes o problema não está em você. Entenda as circunstâncias, reflita os detalhes e abra mão daquilo que traz descontentamento e sofrimento para sua vida.
Não perca seu tempo e saúde mental, insistindo em algo que não vai dar certo. Tenha solitude e autoconfiança para ser feliz!
Honre o trabalho. Afinal, o trabalho prolonga a vida. Através dele vem o sustento, a moradia, a dignidade, o conforto e novas gerações de famílias.
E as palmas
vão para meu
sistema imunológico,
que pelo jeito,
deve estar combatendo
praga, maldição e
olho gordo.
Só pode!
Os benefícios de uma terapia eficaz incluem a redução do excesso de peso ao se alimentar de maneira saudável, o equilíbrio emocional para o bem-estar e a prosperidade financeira.
Resultado: estudo, foco e meta atingida.
#multiplique
A restauração do organismo
é um processo totalmente possível na conexão: corpo físico, energético, emocional, mental e espiritual .
Você até pode ajudar o outro ouvindo seus problemas com uma escuta ativa, mas, deve se blindar, entendendo que o problema não é seu. Quando você ouve e se envolve com o problema dos outros você acaba consumindo toda a sua energia e você pode adoecer.
Poesia para ler no silêncio...
(Nilo Ribeiro)
Poesia para um momento especial,
ela será melhor apreendida
no silêncio total,
somente tua voz poderá ser ouvida
no silêncio da madrugada,
no silêncio da alma,
momento da fé resignada,
momento de grande calma
uma poesia com proposta,
com direção definida,
coloque tuas mãos postas,
pense em toda tua vida
decore a próxima estrofe,
ela será o teu mantra,
ela te fará mais forte,
ela, todo o mal suplanta
"Meu Poderoso Senhor,
opere um milagre em mim,
tire do meu peito esta dor,
esta dor que não tem fim"
agora, com os olhos fechados,
deseje a luz da vida,
repita o que foi decorado,
cure a tua ferida
é um exercício poderoso,
repita-o com exaustão,
Deus é um Ser Majestoso,
Ele vai curar teu coração
acredite com toda certeza,
acredite no Criador,
Ele é a tua fortaleza,
Ele é paz, saúde e amor...
Amém...!!!
Olhando para o mandacaru, percebe-se que focar nos espinhos é para todos, os benefícios, apenas aos que podem ver além.
A fé não é cega
Cegos somos nós
Que não nos deixamos guiar
Diariamente,
Com a presença do amor infinito
Do Criador
Da consciência cósmica,
Em nossa vidas
Em nossos pensamentos...
Deus é maravilhoso!
Paz💞
Para alguns a vida é um sonho bom, para outros um pesadelo. Eu não tenho certeza, pq quando fiquei 7 dias acordado direto entrei para os quadros da saúde mental.
Na vida, tudo é uma questão de escolha e mesmo que você se negue a escolher, automaticamente a vida está fazendo isso por você. Se você não consegue fazer a sua escolha e arrumar tempo para cuidar da saúde, mais cedo ou mais tarde, vai ter que encarar a escolha que a vida fez por você e arrumar tempo para cuidar da doença.
Há quem sugira que, do desespero, brota luz, inesperada e profunda. Imagine, então, que nessa penumbra tumultuada, ação resplandece; Assim, se o lema é a jornada, a chama do desespero é o ímpeto nessa sinfonia.
Nessa dança de esforço e superação, onde o corpo e a mente se fundem na busca pela melhor versão de si mesmos, o desespero se transforma em combustível.
Nos dias de desânimo, quando os pesos parecem mais pesados e os músculos mais frágeis, é justamente a força interior que nos impulsiona a continuar. Assim como a luz que surge no horizonte após a mais escura das noites, o desespero nos lembra que somos capazes de transcender nossos limites e alcançar novos patamares de conquista e autodescoberta.
