Saúde Natureza

Tempo
Possa-ser que você não tenha tempo agora
para sua saúde ,mas certamente você o
terá na doença ,o homem é aquilo que come
tudo aquilo que você ingerir se não for
utilizado pelo seu corpo(célula) ,são
toxicinas ,venenos para suas células e lhe
causarão centenas à milhares de distúrbios
metabólicos e nas células ,portanto
doenças diversas que lhe tirarão o prazer
em viver ,a escolha é individual e só sua :
o prazer pela gula ou o prazer pela vida,
comer para viver bem ou viver mau em
seu percurso longo ou curto de tempo.

A experiência me diz através do espelho que paz, saúde e felicidade só dependem de cada um de nós.

⁠Nutrição é a arte de dar saúde à vida.

⁠Educação um verdadeiro caos...
Saúde está muito melhor no Laos...
Segurança pública não existe...
Estradas federais deixam a gente triste...
Água e luz já começam a faltar, isso dá medo...
Porém os políticos, altaneiros, põe a culpa em São Pedro...
Corrupção grassa solta em toda a nação...
E o (des) governo nem aí, porque quem paga a conta é a população!
Pedro Marcos

O colapso da Saúde no Brasil é uma realidade que poucos querem saber e entender!

A saúde da sílaba
No pedaço de papel
Em uma noite tranquila
Descansava no céu,
Despertou poesia
Nas palavras vazias,
E o entulho das letras
Em mensagens perfeitas
Logo se convertia,
Saborosa fonética
De estrelas a brilhar
Produzido canções
Com o verbo amar.

⁠Não negocie sua paz com relacionamentos abusivos, a sua saúde física e mental agradece.

⁠“Se eu fosse dentista, escreveria artigos sobre os benefícios do piruá para a saúde.”

Só quem depende e usa a saúde pública sabe que o sistema, seja estadual, federal, municipal, além de burocrático, é precário e politiqueiro.

Em tempos de guerra, pandemia e dor, que eu leve paz, saúde e amor (fina).

Tudo tem seu tempo. Adaptar-se é uma questão de saúde mental e física; é uma decisão entre viver as novidades ou sobreviver traumático pelo desejo de manter-se em uma realidade que é limitada e mutável.

O orgulho é sempre defeituoso, insensato e absurdo, sendo prejudicial para saúde mental de quem pratica.

Sonhar acordado, sonhar justiça, sonhar verdade, sonhar saúde, sonhar tudo, sonhar sempre, sonhar alimenta a alma e o espírito.

Viver é uma benção, ter saúde uma dádiva, ser feliz sempre, amar a si para amar alguém, viver.

“Sorrir faz bem à saúde e à alma. Mas nem todas as pessoas conhecem a verdadeira arte de sorrir.”
(Chagas Pereira, jornalista, radialista, publicitário, consultor, escritor, pensador e poeta)

As pessoas que escrevem sobre saúde e felicidade têm afirmado que o ser humano possui uma necessidade básica de intimidade, que nossa alma definha emocionalmente quando lidamos o dia inteiro com desconhecidos. Precisamos de pessoas que nos conheçam totalmente e se importem conosco.

feliz 2009...
Que tenhamos saúde , paz e de quebra um novo amor ...
O inicio de um ano novo nos da a sensaçao de começarmos dinovo , de ter a segunda chance , de sacudir a poeira e dizer pronto , o que mais que tem por vir ?
é sempre assim agente quer estar perto de quem amamos , mandamos msg para aquele amigo especial , e comemoramos ...
mesmo que o coraçao esteja apertado pq nao conquistamos tudo a que nos propomos no ano anterior , brindamos ali calados , mais a lebrança de quem se foi estraçalha nosso coraçao , isso sem falar no fim de um grande amor , ou mesmo por passarmos mais um ano a espera do amor de nossas vidas, que nao veio ...olhamos em volta e vemos nossos pais , irmaos e nos sentimos grato a Deus por mais um ano com eles , logo o telefone toca e sao nossos melhores amigos dizendo que nos ama , e que em 2009 vai ser melhor ...
E vai mesmo , a cada ano q se inicia catamos os cacos de esperanças e seguimos adiante , por que ? por que isso se chama vida ...
sim há problemas nos esperando do lado de fora , há amores mal resolvidos , existe uma familia nao tao perfeita , mais há amor ...
temos que aprender a dar mais valor ao que nos foi dado , a tudo aquilo que ja temos ...
Conquistas , claro sao otimas , mais se tudo der errado , acalme -se , respire fundo e analise se realmente era pra ser , nao passe um ano todo se lamentando pelo que nao aconteceu , tao pouco uma vida ...
as vezes uma pausa inesperada nos faz bem , mesmo que contra nossa vontade , aquela chuva q ue teima em cair no final de expediente , aquele pneu furado no meio do transito infernal , aquela festa perfeita cancelada ...
enfim contratempos existem e sempre vao existir , e nao é só com voce , por mais que pareça , nao é !!
sorria mais , diga mais eu te amo , e nao espere ouvir de volta , visite mais a casa de seus pais , dos amigos , peça mais conselhos e esteja disposto a dar também ...
e ame , mais nao apenas seja amado , sinta o amor , deixe ele correr livre em cada pedaço do seu corpo , mais nao espere nada em troca , faça por voce !
perdoe mais , livre -se das magoas depositadas em seu coraçao por anos , faça uma faxina em voce mesmo , esteja pronta para o novo , coma mais bolo de chocolate sem culpa ...
e nao carregue o mundo nas suas costas ...divida -o com alguem ...
permita- se chorar quando tudo estiver dificil demais , mais que nao dure mais tempo do que seu sorriso , afinal chorar envelhece ...
ria de voce mesmo , olhe no espelho e assuma que seu cabelo nao esta mesmo lindo , mais que nem por isso voce se ama menos ...
nao lute contra o tempo , nao faça tudo a sua hora , nem tudo vc pode controlar ...
que em 2009 a vida sorria mais pra voce e que voce tenha tempo pra perceber isso ...
nem tudo vai se resolver no ano novo, mais só voce tem a chance de faze-lo ainda melhor ...
entao que venha o ano novo ....

Evitar o que for nocivo a sua saúde e à dos outros,
por mais inocente que pareça.
Valorizar o parceiro, evidenciando-lhe as qualidades
sempre que um conflito se esboçar.
Vigiar-se contra todo o vício.

A pior dúvida do mundo é a dúvida do médico em relação à nossa saúde!

A periferia não é um cancer da sociedade, a periferia só quer educação, cultura, lazer, saúde, respeito, dignidade...