Reflexão da Auto Estima

⁠Todos tem lembranças daquilo que perderam, mas são poucos os que conhecem o valor da conquista.

⁠O desafio é um bom motor para ser usado no dia-a-dia, mas a determinação é o melhor combustível.

⁠É bom se viver em função do resultado, mas é muito melhor ter o espírito de luta dentro do coração.

⁠A inversão de valores faz com que seja mais fácil aceitar uma doença do que acreditar na cura.

⁠Em determinadas situações, não se arriscar, é o preço mais caro a se pagar.

⁠A verdadeira beleza é tão tênue que, mesmo existindo dentro de si, são poucos os que conseguem vê-la.

⁠É nocivo o tipo de pressão que a mente sofre e o nível de descaso que se tem com ela.

⁠Se comprometer com o necessário causa uma latente sensação de vazio, porque na verdade não se está em dia com o que é essencial.

⁠Beleza é a sua imagem e sua personalidade em uma só, por isso para mim não existe imagem feia, existe imagem que eu não gosto

⁠Beleza é sentimento, não produto pra desejo alheio!

⁠ Os pensamentos sabotadores, sabota sua inteligência emocional, te incitando a fazer coisas que sabes que não é correto. Quando você cai em suas armadilhas, depois do sentimento de culpa, eles te incita a um a outro sentimento; o coitadismo, este joga sua autoestima lá para baixo até você se achar um Zé ninguém.
MUDE SUAS ATITUDES !!!
APRENDA A TER RESILIÊNCIA, O PROCESSO DE TENDÊNCIA NATURAL PARA SE RECUPERAR OU SUPERAR COM FACILIDADE OS PROBLEMAS QUE APARECEM.

A terapia ajuda a superar traumas, inseguranças, medos e a conseguir muitas coisas legais! Faz bem à saúde. Façam terapia!

⁠Eu me sinto fraca. Mas eu fui forte tantas vezes mesmo me sentindo fraca, que eu nem me preocupo. E eu tenho certeza que você tem a mesma força :)

⁠Dias ruins também fazem parte da nossa rotina. É impossível evitá-los. Mas não deixe-os servirem como desculpa para não fazer a sua atividade física diária. Isso sim pode ser evitado.

Se a maioria das pessoas se exercitasse na mesma proporção em que postam besteiras em redes sociais, a luta contra o sedentarismo e a obesidade já teria sido vencida.

Um pensamento focado em coisas ruins impede o coração de sentir coisas boas.

A gentileza só aumenta sua beleza.

⁠Respeitar seus limites é o primeiro passo para se amar verdadeiramente.

⁠Amar a si mesmo significa proteger sua paz e valorizar o seu tempo.

⁠A verdadeira força está em saber quando recuar e preservar a sua paz.