Reflexão Autoconhecimento

⁠Suas cicatrizes validam que você não viveu na zona de conforto.

⁠Quanto mais eu procuro a arte, mais eu me encontro.

⁠De qual parte de mim falo
quando falo sobre mim?

⁠Mergulhar dentro de si pode ser algo perigoso, principalmente se aquele que mergulha não souber nadar.

⁠Saudades de ser quem fui e vontade de viver quem me tornei

A psicoterapia não fez com que eu fosse um gênio, mas fez com que eu me transformasse na melhor versão de mim mesmo, versão esta, que carece de constantes atualizações, na mesma medida em que eu cresço em humildade, sabedoria e autoconhecimento.

⁠Na primeira oportunidade,
voe alto,
pra bem longe,
sem demora.
Se a alma é pássaro
a mente é gaiola.

⁠A terra está sendo preparada.
Sementes mágicas serão plantadas.
Não há receita detalhada quando a plantação é facultativa.
Existe vontade, confiança e entrega.
Há verdade e a verdade me liberta.
Cresce a fé, em vocês, e em mim.
Plantarei flores e já sinto o perfume das cores, sei que a colheita é divina e estou dando mais um passo.

⁠Sempre que for acusado por ter ou não feito algo, o silêncio é a melhor proposta, assim a pessoa fica com a razão e você com a verdade!

⁠Um sonho é algo que você deseja realizar para satisfação própria e alimentação do seu ego.

⁠O ser humano ainda carece de muita sabedoria para diferenciar o amor próprio do egoísmo. Essa percepção só é possível com um certo grau de amadurecimento, autoconhecimento e evolução espiritual. Esse estágio de evolução é uma meta difícil de alcançar, mas não impossível.
É como construir uma fortaleza carregando uma pedra de cada vez. Com o tempo e a prática vai ficando mais leve e consequentemente mais fácil.

Adriribeiro/@adri.poesias

A coisa mais difícil para uma pessoa controladora, é deixar de controlar!
Essa pessoa geralmente é míope, porque ela faz questão de ter tudo próximo dela, aonde ela tenha acesso aos detalhes.
Ela resolve a vida do outro para estar no controle da situação.
Ela se torna imprescindível, pois sempre tem a solução para qualquer questão.
Ela é disposta, solicita, e faz tudo muito bem feito, pois não pode correr o risco de ser substituída.
Ela vai fazer tudo de uma forma, que colocará o outro numa zona de conforto e dependência.
Essa pessoa geralmente não sabe o que está fazendo, é o controlador inconsciente, ela acredita que está auxiliando e se sente desvalorizada.
O outro não sabe porque se sente sufocado as vezes, e começa se sentir culpado.
A necessidade de controle vem de uma grande insegurança e medo de perder, o que na verdade nunca se teve.
Daniela Medeiros

⁠Se tiver que repetir algo 50 vezes, aprenderei de 50 formas diferentes.

⁠"Procrastinação, ansiedade, julgamentos apressados, insegurança, medo de ao menos tentar…, enfim, quantos projetos e sonhos jamais saíram do campo das suposições, sem que você possa atribuir essa “culpa” a ninguém, exceto a sí e a inércia de verter as ações necessárias para tanto?
É por isso que não se trata de uma afirmação singela, essa de que as coisas importantes dessa vida não se medem pelo resultado, mas pelo empenho envolvido em todo processo, e dar o melhor de si, sempre intenso em cada parte, é tudo e só o que importa.
Pois relevante não é o o que ou quem se vence, mas o quanto consegue superar a si mesmo."

⁠O despertar trás muitas mudanças internas...
Mais, se um dia você pegar a se perguntar o que fazer com este vazio, está solidão, está agonia...

Fale à você mesma que você é uma pessoa brilhante igual a um diamante...

Fale para você que você é uma pessoa feliz...

Fale a você mesma que isso tudo pode ser estranho agora pois é tudo novo, mais este novo agora é você...

Fale a você que você está se reencontrando e sendo quem realmente você é e veio para ser.

Fale para o seu EU, ele vai entender Isso!

Apenas fale com você.

⁠"Assim como a angústia muitas vezes precede a dúvida, o decidir quase sempre é sucedido pela calmaria.
Não permita que o medo de mudar, te impeça de conhecer a sua paz."

⁠"Com a Inteligência Emocional, somos capazes de identificar e nomear nossas emoções. Com isso, ficamos capacitados a identificar também o gatilho que a fez disparar e domá-lo.
Isso é o processo do autoconhecimento".

⁠Você está insatisfeito (a) com seu parceiro (a), e não sabe o que fazer. Além disso ele (a) não se toca?

Comunique sua insatisfação. Dialogue. Ninguém é obrigado a adivinhar o que você pensa e sente.

Você não é esfinge pra ficar esperando alguém te decifrar.

Qual o conselho que você daria para um jovem que está terminando a faculdade?

Não seja tolo, e esteja preparado para o pior. Não seja acomodado, e lute para conquistar o melhor.

Procure ser mais sábio e menos ingrato, e aprenda com as lições que a jornada oferece — seja qual for o resultado que será obtido.⁠

⁠O medo é um desejo de segurança. Por medo, aceitamos permanecer em relações e projetos que só nos fazem mal.

Preferimos continuar sofrendo, pois esse sofrimento é conhecido e familiar. E aquilo que é familiar (até mesmo um sofrimento) nos parece mais seguro do que navegar pelos oceanos desconhecidos da mudança.

Acontece que toda mudança envolve encarar as incertezas do desconhecido. O começo de uma vida verdadeiramente transformada nunca será totalmente familiar.

Cabe a nós aceitar isso, ou permanecer imobilizados por essa prisão de angústias chamada acomodação.