Selecção semanal
5 achados que vão mudar sua rotina Descobrir

Pensamentos Mais Recentes

30 dias, 720 horas, 43200 minutos do maior silêncio que já encarei. O barulho de Rubens preenchia a casa, a rua, os dias e meu coração.
Hoje o silêncio da sua ausência me faz viver na pausa. A pressa por viver, amar, fazer e acontecer era a principal face de Rubens e por 4 anos tive pressa também.
Dono do "deixa que eu faço", o marrento não perdia um instante.
Me pego pensando como é difícil encarar a solidão da vida sem Rubens e dó demais.
Me entorpeço da minhas memórias e a dor passa.  
Ainda é cedo pra falar de saudade boa, mas a gente ri lembrando dos "shows da Xuxa" deles.
No espetáculo da vida ele foi o protagonista do amor.
Mala, cara amarrada mas sem limites para amar.
Não teve adeus, nem choro porque não era o fim. 
A vida continua e as cores aos poucos vão tornando o recomeço mais fácil. 
As noites fico na sala por horas imaginando como estará seu Rubens no céu? Imagino ele chegando ansioso e querendo fazer obras, mudando nuvem de lugar, juntando estrelas pra esquerda, querendo mudar o sol de lugar, e até botando os anjos para trabalhar e organizar tudo kkk 
Hoje dia 30 do meu segundo recomeço, me ouso apertar o play as vezes e ouvir novas canções. 
É seu Rubens, você partiu e partiu meu coração.
Seguirei sentinela desse amor que mora dentro de mim. Te amo meu pai!  15/04/2026

⁠Girassol


O girassol acorda sorrindo pro dia,
como se soubesse que tudo vai dar certo.


Ele segue a luz com leveza,
sem pressa, sem medo,
só vivendo o momento.


Tem algo bonito nisso…
essa forma simples de existir,
de escolher o sol
mesmo quando podia olhar pra qualquer outro lugar.


O girassol não complica,
não carrega peso,
só se abre, cresce e floresce.


E talvez a gente possa ser assim também:
um pouco mais leve,
um pouco mais luz,
um pouco mais girassol

O Alento da Ausência


Outrora, eu era vigília e fresta,
ansiando o teu olhar como quem acende a luz
no cais de uma espera deserta,
suplicando ao horizonte que te trouxesse de volta.


Hoje, as sombras me bastam.
Prefiro o abismo desse silêncio inteiro
à tua presença fragmentada, que não habita apenas visita.
Pois o que oscila entre o vir e o partir
não oferece abrigo; apenas turva o cristal da memória.


Ver-te agora, ainda que sob o véu da distância,
não é bálsamo, mas interrogação.
Cansou-me o fardo dos intervalos,
os sinais que desbotam antes de se tornarem rastro,
esses quase-encontros que são, em verdade, desertos.


Se o teu destino é o não-estar,
que a tua ausência seja, enfim, absoluta e limpa.
Sem o eco de passos breves,
sem o toque fantasma que tateia mas não sustenta.


Há uma quietude austera em renunciar à espera.
Descubro, no vagar dos dias, a lição mais difícil:
que o esquecimento, por vezes,
é a forma mais profunda de zelar por si.

O fracasso não é fim—
é o traço invisível
que sustenta
tudo aquilo
que um dia chamamos de conquista.
Helaine machado

Seja honesto consigo mesmo, e sua honestidade será compartilhada. Seja você mesmo em tudo, e você será o ideal do mundo perfeito que um dia imaginou. Se você já foi criança, agarre-se a essa mesma esperança e de um  grito de perseverança. Não importa a distância, caminhar é ir além da esperança e das lembranças.

Nosso contrato
não tinha regras claras—
só intensidade,
só entrega,
só essa vontade louca
de sentir sem pensar no depois.
E agora eu entendo:
o perigo nunca foi você…
foi o quanto eu me dei
sem saber se teria volta.
Mas ainda assim,
se fosse preciso…
eu assinaria de novo.
Helaine machado

Frequência é sintonia 
A alegria  em ouvir conversa  boa.
É processo de união
adere o plasma da pessoa
Efeito acontece  é quase real!
Rir , é pura forma de fantasia .
Rejuvenesce a alma ideal
A vida caminha com harmonia 
Pode até unir Ciência e Poesia.

“JK,


Talvez um dia você leia o que escrevi. Quando isso acontecer, talvez nunca saiba que fui eu — ou pior, que era para você. Ainda assim, eu te amo, e continuarei te amando, mesmo que em insuportável solidão. Que os ventos de Deus me levem até você por meio destas páginas.”

Acabou!
O que estava ruim naquela situação toda?
Você consegue olhar com coragem?
Mergulha.
Na sombra.
Na raiva.
Naquilo que você tentou não sentir.
A ira também ensina…
mas quando ignorada, ela ceifa.
A rotina faz falta…
mas a vida sempre cria uma nova —
e você pode escolher como ela vai ser.
Faz o que você acha que deve.
Porque, no fim…
é tudo sobre você.
Lista seus inegociáveis.
Se nutre — de várias formas.
Põe o corpo em movimento.
Mas não higieniza sentimento.
Sente. Olha. Integra.
E não esquece nunca mais:
você é potência divina.
Não aceita nada menos que inteiro.
Nada menos que 100%.
Porque tudo é processo.
Construção.
Passo a passo.
Ciclo.
E mesmo quando parece que não…
tudo passa.
Sempre fica o aprendizado.
Então cuida da sua energia.
Reza. Pede clareza.
Respira.
E segue.
Sigo com alma, com verdade, com você.

Não escolha um setor só porque está na moda. Escolha porque faz sentido para o seu perfil, para a sua cidade e para o seu bolso.

**Somos Todos Tempestade**


A vida atravessa todos nós
com os mesmos sentimentos humanos,
carregados de dores
e desafios difíceis.
Por fora, seguimos.
Por dentro, lutamos.
E mesmo cansados, resistimos.
As lutas vencidas vivem no silêncio,
nas vezes em que quase desistimos…
Assim seguimos,
ultrapassando barreiras,
nos reconstruindo a cada dia vivido.
No fim, somos todos fortes.
Pessoas muita das vezes quebradas,que continua sempre para conquistar um vida melhor.
@Por_tras_de_uma_mente

Cada canto

Da casa

Lembrava-lhe

Um canto

De amor

Saudade

E dor

Certas músicas 
são mãos invisíveis 
a desfazer nós internos.

Some songs are like
invisible hands 
untying internal knots.

A verdade deve ser permanentemente interrogada, e não simplesmente consumida.

O maior risco não reside na mentira evidente, mas naquilo que se identifica como verdade autorizada, aquela que se impõe como oficial, incontestável e, por isso mesmo, imune ao escrutínio.

Entre a verdade proclamada e a liberdade prometida, instala-se um hiato profundo preenchido, muitas vezes, por narrativas que mais iludem do que esclarecem.

Dê o exemplo, seja a mudança que você quer nos seus filhos..

Café
Já passou seu cafezinho?
Coado expresso ou prensa francesa?
Tudo é Café,delicado aromático e saboroso,
Em toda ocasião lá está o Café 
Nunca se encontra sozinho!
Sempre vem acompanhado não e?
Pois ele sabe  fazer a alegria
 por que  Ele é "O Café."

"DANCINHAS IDIOTIZADAS":
[Não se julga, se analisa o comportamento]: Por que todo mundo está dançando igual? Para a psicanálise, as "dancinhas" virais são mais do que lazer: são o corpo repetindo movimentos automáticos para preencher um vazio de palavras. Quando o algoritmo dita o ritmo, a gente para de expressar nossa singularidade e passa a apenas "performar" para o olhar do outro. Onde fica o seu "eu" (essência) no meio da trend?


Michele Stringhini
Psicanalista Clínica

CAFÉ 
Já passou o seu cafezinho?
Coado, expresso ou de prensa francesa -
 É bom saborear e sentir o aroma do  Café,
Forte,suave,com leite, está na mesa!
   O  Café!!!


Em todo lugar tem quer ter
Na reunião com  amigos
Lá está o Café para o  "papo " se iniciar! .
Num brinde com a xícara e  com muito carinho.
O Café faz parte deste "altar"




Que venha frutos dessa parceria 
O fruto  vermelho do humilde  e da alteza.
Que nunca nos falte na mesa   a sua alegria
Autêntico  amigo, simpático o nobre café!
Escolha sempre brindar  à sua pureza 
Com elegância ,requinte e sutileza.
Vamos brindar em qualquer ocasião
 com café ☕ ☕ ☕ ☕ ☕

Meus arrependimentos são chamados de ousados.
Nenhum chamo de covarde,
Sempre arrisquei e tentei.

Você pode estar sabotando sua própria liderança todos os dias.


Sem perceber.


Sabe por que?


Porque você não conhece as pessoas profundamente!


O nome disso é Heteroconhecimento!

Existe um nível de liderança que quase ninguém te ensinou.


Um nível onde comunicação flui e resultados acontecem.


Sabe que nível é esse?


Heteroconhecimento!

DE PASSAGEM 



Há pessoas que passam por nossas vidas somente para mostrar quão frágeis somos, 
outras, pra mostrar como é gratificante amar;
Que a vida é curta, e devemos cuidar uns dos outros.  
e às vezes, na arrogância  
continuamos sem nada aprender.