Pensamentos Mais Recentes
Eu não posso fazer nada se o meu 'não' te desagrada. O meu compromisso é agradar a mim mesma. E confesso: isso já me dá um trabalhão danado.
Corações que se recusam a tratar suas próprias fraturas internas tendem a esmagar os passos de quem apenas tenta caminhar ao seu lado, restaurar a si mesmo é o esquadro que impede que os teus abismos antigos virem os tropeços do amanhã de alguém.
Frases, textos e citações by Josy Maria
É o desgaste pelo injusto e pelo abuso que pesa no fim do dia, e não há ingratidão em admitir que isso desmotiva. A alma cansa do que é absurdo. Mas, ao deitar a cabeça no travesseiro, escolho não acalentar o que me feriu. Fico com a minha fé. Fico com a certeza absoluta de que tudo o que é ruim é provisório e que esse agora que tanto incomoda vai virar só uma página no livro da minha vida. Minha vontade de vencer permanece intacta. Com Deus me deito, sabendo que o amanhã será melhor.
Josy Maria 19/05/2026
“O valor de um líder está na forma como trata seus liderados; e o valor de um liderado está na forma como trata seu líder.”
— Anderson Silva
A verdadeira força não reside apenas na densidade da matéria que conseguimos mover, mas na precisão com que esculpimos a nossa própria essência. Assim como a mente racional decodifica o caos em ordem, o espírito resiliente transforma a força bruta em virtude, usando o prumo da consciência para garantir que cada nova camada construída nos eleve em direção ao nosso alinhamento mais perfeito.
Mesmo que a distância tente nos afastar, o nosso sentimento sempre encontrará um caminho para nos unir, nos lembrando de que estarmos bem e sintonizados juntos é o que nos mantém verdadeiramente fortes.
A verdadeira solidão é quando o reflexo no espelho parece o único ponto de partida e o único ponto de chegada.
Estar sozinho é habitar um castelo de ecos, onde cada pensamento bate nas paredes da mente e volta com o dobro do volume. Não há ruído externo que disfarce o som do próprio peito batendo no vazio. É a sensação de ser uma ilha que se move no oceano, vendo os barcos passarem ao longe, todos com destinos certos, enquanto você flutua na densidade da própria existência.
Caráter não é honrar só o que foi assinado ou registrado em cartório. Caráter é honrar o que foi dito e, sobretudo, o que não precisa ser dito.
O que a indústria vende não é cura, é dependência. Lembre-se: um corpo livre de doenças ameaça o trono de quem lucra com a desgraça alheia.
Paulistana! Vegetariana; politicamente (neutra); Cristã; Assistente Jurídica; Bacharel em Direito e Pós Graduada em MBA em Cálculos Judiciais e Atuariais/ Pós Graduada Cálculos Trabalhistas; Perita Judicial e Extrajudicial - Especialista em Documentoscopia Digital - Judicial e Extrajudicial; Bacharel em Ciências Contábeis! formada em Matemática...; Pós Graduada em Psicopedagogia Clínica e Institucional; cursando FARMÁCIA e QUÍMICA; PÓS GRADUADA EM PSICANÁLISE CLINICA AVANÇADA, se especializando na PÓS EM TRANSTORNOS PARAFÍLICOS (PSICANÁLISE)!
Pós Graduada em EAD (Especialista em monitoria em AVA); Graduada em Artes Plásticas;, formada em curso Profissionalizante pelo CEFAM; vários outros cursos para aperfeiçoamento constante.
Rosimara Saraiva Caparroz
QUIMERA FEMININA
O cruel coração sentiu toda a tragédia...
Sim! Ela me olhava com dois olhos brilhantes que armazenavam a luz, dois olhos ardentes de desejos, enquanto eu viajava deles para eles, fingindo estar calmo e adormecido, sentindo o calor do vulcão atrás deles...
Fitado ali, na profundidade, no vão da imaginação, vagueando o olhar na transparência ou opacidade de um vestido de organza, aquele tecido lhe tocando macio e vestindo aquela pele rosada e indefesa, tão singela, cobrindo a visão do céu em um ser tão hostil em sua essência, cheia de horrores...
Logo após, vagueei pelo deserto do sonho e voltei sem nada, apaixonado, suspirando, transpirando e apertando os espinhos...
Rosimara Saraiva Caparroz
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INCREDULIDADE
A morte, por si só, nunca foi a obsessão que assombra a vida da humanidade desde os tempos mais remotos, mas sim o desejo pela imortalidade que, infelizmente, está associado ao sonho de manter a juventude eterna ligada a frescuras inesgotáveis.
Isso porque, para os incrédulos, uma vida eterna devastada pela fraqueza, pelas doenças, pelas deficiências, pelas limitações, pelo declínio do corpo e pela deterioração dos sentidos não seria senão a somatória da infelicidade com a miserabilidade, de tal forma que o sonho da imortalidade se transforma em um verdadeiro pesadelo, e a morte avassaladora passa a ser vista como um desejo.
Rosimara Saraiva Caparroz
Só tem um dia abençoado aquele que assim que abre os olhos para o amanhecer de novo dia é grato pelo milagre lindo que é viver.
LUZES DA ALMA
(O silêncio das lágrimas que não caíram.)
O brilho nos olhos nem sempre é sinal de felicidade, também pode ser lágrimas represadas indicando uma perda ou rompimento de algum laço afetivo ou um luto de ente querido...
Lu Lena / 2026
Às vezes, a gente acha que palavra é só palavra.
Que depois de dita, ela simplesmente desaparece no ar.
Mas não desaparece.
Tem palavras que ficam.
Que atravessam anos.
Que moram na memória de alguém como uma ferida aberta.
Ou como um abraço que salvou um dia inteiro.
E talvez seja isso que as pessoas mais esqueceram:
nós temos o poder de destruir alguém… ou de reconstruí-lo.
Só com aquilo que sai da nossa boca.
É assustador pensar nisso.
Porque tem gente que nunca levantou a mão pra ninguém, mas machucou profundamente com frases ditas no impulso, com ironias “inocentes”, com julgamentos cruéis, com opiniões que ninguém pediu.
E quem falou, muitas vezes esquece no dia seguinte.
Mas quem ouviu… não.
Quem ouviu leva pra casa.
Leva pro travesseiro.
Leva pro espelho.
Leva pra dentro da própria cabeça.
As pessoas não fazem ideia das guerras silenciosas que o outro enfrenta antes mesmo de sair de casa.
Não sabem quantas vezes alguém precisou respirar fundo antes de sorrir.
Quantas inseguranças tentou esconder.
Quantas vezes chorou sozinho no banheiro para ninguém perceber que estava desmoronando por dentro.
E ainda assim… julgam.
Julgam corpos.
Julgam emoções.
Julgam dores que nunca sentiram.
Julgam histórias que nunca tiveram coragem de conhecer por inteiro.
Como se todo mundo fosse obrigado a ser forte o tempo todo.
Como se ninguém estivesse cansado.
Mas a verdade é que tem gente sobrevivendo por muito pouco.
Por um fio invisível.
Por uma última esperança.
Por um único motivo para continuar.
E às vezes, nesse exato momento, tudo o que ela precisava era encontrar alguém gentil.
Alguém que não ferisse mais.
Alguém que não aumentasse o peso que ela já carrega.
Você nunca vai saber o impacto que causa na vida das pessoas.
Nunca.
Talvez um elogio seu seja a primeira coisa bonita que alguém ouviu em meses.
Talvez um “eu acredito em você” impeça alguém de desistir de si mesmo.
Talvez a sua gentileza seja o único carinho que aquela pessoa recebeu no dia.
Mas o contrário também existe.
Uma frase cruel pode ecoar por anos dentro de alguém.
Pode destruir uma autoestima inteira.
Pode transformar um coração leve em alguém cheio de medo, insegurança e silêncio.
Tem gente que desaprendeu a se amar por causa do que ouviu.
Tem gente que se sente insuficiente até hoje porque um dia acreditou no julgamento de alguém.
Tem gente que parece fria, distante ou difícil… quando na verdade só passou tempo demais ouvindo palavras que machucavam.
E dói pensar nisso.
Dói muito.
Porque o mundo já machuca demais sozinho.
A vida já pesa demais.
Todo mundo está tentando sobreviver de algum jeito.
Então, por favor…
tenha cuidado com aquilo que você fala.
Com o tom.
Com a raiva.
Com a ironia.
Com as “brincadeiras” que ferem.
Com a necessidade de opinar sobre a dor, o corpo, a vida e as escolhas do outro.
Nem toda verdade precisa ser dita sem amor.
Nem toda sinceridade precisa virar crueldade.
Se puder, seja diferente.
Seja alguém que acolhe.
Que percebe quando o outro está cansado mesmo sorrindo.
Que oferece paz num mundo cheio de ataques.
Que abraça através das palavras.
Porque no fim… as pessoas talvez esqueçam o seu rosto, o que você tinha, o que vestia ou quanto dinheiro ganhou.
Mas elas nunca esquecem como você as fez sentir.
Nunca esquecem quem foi abrigo no meio do caos.
Quem foi luz quando tudo estava escuro.
Quem escolheu cuidar, enquanto o resto do mundo só sabia ferir.
E talvez essa seja a coisa mais humana que existe:
ter todos os motivos para machucar…
e ainda assim escolher ser carinho na vida de alguém.
Se a manhã começa com fé e cheirinho de café quente já é meio caminho andado para ter um dia gostoso.
