Quem tem Telhado de Vidro Evita Chuva de Pedra

Quem nos ama, ficará conosco nas melhores e piores situações.

Não deixe que o mundo apague quem você é; ouça o chamado da sua alma e tenha a coragem de ser, finalmente, quem você nasceu para ser.

Solidão é sentir o peso do mundo sem ter a quem dar a mão.

Imagine a emoção de quem é tocado pela graça divina mesmo sem merecê-la!

Nem sempre é o tombo que nos machuca. Às vezes, o que nos machuca é saber quem empurrou.

Mudar o mestre do mundo não muda o pecado da história: quem confia no poder rasteja com a serpente.

Não dá sono pros olhos enquanto não vencer
Quem nasceu no sofrimento aprendeu sobreviver
Se o mundo te esmagou, então levanta pra lutar
Porque ninguém vai te salvar se tu não se revoltar

Não aceita fracasso, não aceita migalha
A vitória vem pra quem permanece na batalha
Cada queda é combustível pra tua evolução
Quem suporta tempestade vira furacão

O pior tipo de saudade é a de quem ainda está vivo.

Quem conhece a dor deveria escolher ser abrigo, não motivo de sofrimento.

Quando estamos arrependidos dos nossos erros mostramos isso..dia após dias.
Desculpar quem não mostra arrependimento.
É pedir pra ser ferido novamente.

Hoje a gente bebe pra ver se o álcool apaga essa mania besta de esperar por quem já esqueceu o meu número.

⁠Como dizia "o Velho Deitado":
Quem é vivo um dia desaparece.

⁠#QUEM?

Quem quebrou a minha taça?
Quem derramou o meu vinho?
Quem arrancou minhas flores e as lançou no caminho?

Quem para mim mentiu?
Quem me prometeu a felicidade?
Quem me devolveu o meu amor com tamanha crueldade?

Quem rasgou os meus lençóis de linho?
Será que foi com alguém que por mim não teve carinho?

Quem nunca chorou só à noite?
Em puro desalento...
Quem nunca gritou ao vento,
Expurgando o sofrimento?

Quem nunca nas trevas se escondeu?
Quem nunca pediu que tivesse fim sua vergonha?
Quem nunca se surpreendeu com situação tão medonha?

Quem nunca quis a tudo esquecer?
Quem nunca até mesmo já desejou morrer?
Quando lágrimas tão pesadas...
No coração a rolar tão quentes...
E na face a escorrer?

Quem já sentiu um olhar tão gelado.
Deixando mudo seu espírito...
E o coração descompassado quase em luto?

Oh melancolia...
Profunda tristeza de garras frias...
Por que me calo diante de tanto pecado?
Que me deixa tão desassossegado...

Sandro Paschoal Nogueira

facebook.com/conservatoria.poemas

FRASES RASGADAS, CHÃO AUSENTE
(Onde o que não fomos sustenta quem somos)

Sufocamos sonhos e rasgamos frases que deveríamos ter dito. Hoje, se tivéssemos libertado esses sonhos e remendado essas frases, talvez nada disso tivesse sentido.
O que fomos é um rastro de papel picado. Ao destruir o que queríamos dizer, construímos um presente feito de lacunas. A busca por um sentido retroativo é inválida, pois a mão que remenda hoje já não possui o mesmo calor da mão que rasgou ontem.
No fim, resta o reconhecimento de que o solo sob nossos pés é feito justamente daquilo que escolhemos não ser; só não podemos nos deixar sugar por esse chão ausente.
Lembre-se: a vida não é um engodo!

Lu Lena / 2026

QUEM É MÃE ATÍPICA VAI ENTENDER...
(Onde o cansaço encontra o silêncio, e o cuidado vira oásis)


Ando tão anestesiada do autismo que, quando passa a crise, eu me pergunto:
— Já passou? Posso voltar para a sala de recuperação?
Aí, num delírio da memória, saio da "matéria" e vejo outras mães atípicas: sentadas e extremamente exaustas, enquanto seus filhos enxugam suas testas dessa fuga em silêncio...
Onde descansar por um segundo é como encontrar um oásis no meio do deserto.


Lu Lena / 2026

Temos que dar valor às pessoas que ficam, quando a dor leva a presença física de quem nos ensinou a amar.


Lu Lena / 2026

DIA DA MULHER:
Onde o Sentir é Potência🌹


Uma homenagem a quem traduz histórias em sorrisos e transforma lágrimas em vida.


Milhões de emoções vividas que só ela consegue expressar, seja num sorriso solto ou numa lágrima que brota em seu olhar. Só nós, mulheres, conseguimos decifrar cada sentimento contido num sorriso e cada história em uma lágrima que derramamos sem notar...


Lu Lena / 2026

Quem procura acha... Só que eu me procuro e não me acho.
Lu Lena

FOI APENAS UM SONHO...

Acordei com saudade de alguém…
Quem?
Não sei…sonhei!