Que Queres que te Diga
Quando a vida tentar te derrubar te dando uma rasteira, diga a ela que você não cai mais. Que já aprendeu a se equilibrar num salto bem alto.
Melhore mais a cada dia!
Ao acordar, vá até o espelho, olhe em seus olhos e diga: "Hoje escolho ser mais forte que ontem!"
Você sabia que tanto o seu corpo como a sua mente precisam de treinamento para se fortalecer? Ao dizer a si mesmo que deseja hoje ser mais forte do que ontem, você deve deixar que essa frase seja a sua declaração de intenção, ela deve expressar o seu real compromisso com a sua mudança!
Você deve dizê-la diariamente com ênfase, disciplina e realmente empenhado(a) em promover a sua melhoria constante!
Mas preciso te dizer que apenas repetir por repetir, não fará muita diferença! Não se trata de apenas falar em voz alta para si mesmo, você tem que sentir isso em seu coração (para ativar em seu Cérebro o Sistema Límbico), você tem que afirmar isso com veemência e olhando profundamente em seus olhos (para ativar seu Neocórtex), você deve lutar para viver seu dia deste modo e reagir contra qualquer obstáculo diante dos desafios que encontrar (para ativar seu Complexo R cerebral)!
Experimente se comprometer com sua mudança usando todo o potencial de seu Cérebro! Faça isso agora e mostre com essa atitude que está pronto(a) para começar a treinar e a fortalecer sua mente, e assim, assuma o Livre Arbítrio que Deus lhe deu e tome o controle da sua vida, dirigindo-a para melhor!
Sinta o efeito positivo das palavras que você diz a si mesmo! As palavras que repete diariamente para si, moldam a percepção que tem da sua vida e ditam qual é o seu próprio valor!
Saiba que não são apenas meras frases ou pensamentos aleatórios, esta frase dita com convicção manda instruções diretas para o seu Cérebro!
Aprenda que aquilo que você diz para si mesmo é o que vai determinar como você interpreta a realidade e a qualidade da sua Vida!
A verdadeira força da mudança está em sua Mente!
by César Cezar
Psicoterapeuta Cognitivo Comportamental
Psicanalista Clínico
Master Emotional Trainer
Há quem diga que “não consegue mudar”, mas, na verdade, não quer pagar o preço da mudança. Mudar custa: custa hábitos, relutâncias, desculpas. Mas custa muito menos do que permanecer no mesmo lugar. Estagnar é morrer aos poucos.
Olhe na minha cara e diga
que a verdade nunca tremeu na sua boca,
que cada palavra foi limpa,
sem medo de ser vista à luz.
Olhe na minha cara e diga
que seus silêncios não esconderam escolhas,
que não houve jogo,
nem sombra disfarçada de cuidado.
Olhe na minha cara e diga
se você sustenta o que foi dito,
porque eu sustento o olhar —
e a verdade, quando é real, não desvia.
"Não diga que ama se não tiver tempo. O amor é, essencialmente, a doação de um pedaço da sua vida que está acontecendo já."
Pense bem antes de dizer "Eu te amo". Não diga para qualquer um. Não diga se você não tiver certeza do que sente. Mas se tiver certeza que ama aquela pessoa. Diga todos os dias, diga com palavras, com ações, com olhares.
A regra humana é: faça o que eu diga, mas não faça o que eu faço. E sobretudo gritar nos ouvidos de quem não merece para fazer valer a autoridade.
Se uma pessoa disser que tem alguém que não gosta de você, diga com firmeza e convicção: Mas tem quem goste! Hum
Deeseja ser tocada só na carne, ou deseja que lhe toque a alma também, diga a mim qual o toque que mais lhe agrada, e eu sua vontade farei, farei com a calma que lhe convém, jogar com você já mais porque eu só iria perder, sabe que você me pede sem perceber, mais pede com esse seu olhar, então me peça com seu olhar, porquê enganar eles não dá mais, só pede, e deixe que eles revele o tocar que você quer , e eu a tocarei do jeito que eles me pedirem, escrito por Armando Nascimento
... jamais diga:
'se Deus quiser'; diga: 'eu quero!'
Porém, um querer que, somado
aos teus melhores propósitos
te concilie com obem maior:
o Criador!
Ah, você é alguém muito importante? Não diga a mim. Diga aos que forem dar cabo de você, quando chegar a hora final!"
Frase Minha 0276, Criada no Ano 2008
USE, MAS DÊ BOM EXEMPLO.
CITE A FONTE E O AUTOR:
thudocomh.blogspot.com
"Caramba, se eu morri, diga logo que eu morri, não que eu 'fui para uma melhor'. Eufemismo comigo, não, Hum!"
Frase Minha 0179, Criada no Ano 2007
USE, MAS DÊ BOM EXEMPLO.
CITE A FONTE E O AUTOR:
thudocomh.blogspot.com
"Ah, está sem tempo? Aceita que eu diga o mesmo quando você precisar de mim? Aceita?"
Frase Minha 0214, Criada no Ano 2008
USE, MAS DÊ BOM EXEMPLO.
CITE A FONTE E O AUTOR:
thudocomh.blogspot.com
"Para quem perguntar quem sou, diga apenas que sou a instituição que virou site. Diga isso e já está muito bom... Para quem perguntar quem sou!"
Frase Minha 0017, Criada no Ano 2006
USE, MAS DÊ BOM EXEMPLO.
CITE A FONTE E O AUTOR:
thudocomh.blogspot.com
"Não diga o que eu devo fazer com o presente que você me deu. Se você me deu, o presente é meu e faço dele o que bem entender! (Hum, será que nunca mais vou ganhar presentes? Buáa!)."
Frase Minha 0045, Criada no Ano 2006
USE, MAS DÊ BOM EXEMPLO.
CITE A FONTE E O AUTOR:
thudocomh.blogspot.com
"Se Eu não lhe perguntar... Não diga o que Eu devo fazer!"
Frase Minha 0046, Criada no Ano 2006
USE, MAS DÊ BOM EXEMPLO.
CITE A FONTE E O AUTOR:
thudocomh.blogspot.com
