Professor Carlos Drumond de Andrade

⁠Num relacionamento amoroso o difícil não é encontrar o amado ou a amada, e sim validá-los.

⁠Perda de força, flexibilidade e equilíbrio, estão mais associados a dor nas costas e incapacidade do que com o envelhecimento.

⁠Se a sua postura for ruim, você vai envelhecer de forma rápida, perceptível e menos saudável.

⁠A postura provoca mudanças inconvenientes no funcionamento dos músculos, nervos, circulação e articulações do corpo.

⁠Se a sua postura for boa, você gozará de vida mais longa e com saúde. Se a sua postura for ruim, você terá menos saúde e mais incapacidades.

⁠"É assim o ciclo da vida. A gente cuida dos filhos, para no final eles cuidarem da gente."

⁠A postura é a maneira como você mantém seu corpo no dia a dia e diante da gravidade em pé, sentado ou realizando tarefas diárias.

⁠Se a sua postura for boa, você vai envelhecer de forma lenta, silenciosa, natural e saudável.

⁠Quando você enfrenta desafios, Satanás envia pessoas para te desanimar, mas lembre-se de que Deus é quem protege e dá força.

⁠Não importa quão longe, quão difícil, ou quão desafiador seja, vou até o inferno para te buscar, porque o amor é minha bússola."

⁠A flexibilidade pode substituir a rigidez e tornar uma pessoa mais jovem, flexível, alegre, saudável e de bem com a vida diante das circunstâncias.

⁠Postura é o reflexo da rigidez, flexibilidade, força, velocidade, equilíbrio e dor, e todos estão associados ao envelhecimento.

⁠Pessoas sedentárias e inativas fisicamente, estão muito mais para a artrose de joelho e quadris, do que pessoas minimamente ativas.

⁠Viva e ame intensamente, pois a vida é uma chama que com um sopro se acende e num sopro se apaga.

⁠Celebre o presente da vida em todos os momentos, pois um dia a mais será sempre um dia a menos.

⁠O ambiente em que você se encontra é um reflexo da qualidade das pessoas com quem você escolhe compartilhar sua vida.

⁠A grandiosidade da vida revela-se
na essência dos detalhes.

Escrituras sagradas

⁠Oração
Grandioso pai celestial em nome de teu filho Jesus Cristo quero agradecer por este maravilhoso dia que esta noite seja de descanso e me deias energia, me veles, com a tua proteção para amanhã paraacordar restabelecido para mais um dia de trabalho e dos meus afazeres e tudo demais.
Agradeço por ter uma família, por ter amigos e agradeço também pelas criação.
do teu filho amado Jesus Cristo.
Quero também agradecer pelo imenso amor que tens por mim pelo meu trabalho e por me dar força e capacitar para ir mais além e conseguir seguir no teu trilho.
Peço que me perdoes quando estiver em falta quanto transgredir, e me perdoe sempre por minhas fraquezas.
Peco que ilumine o meu caminho e que sejam feita a sua vontade e não a minha.
Livra-me de meus inimigos e protege-me de doenças, e calamidades
Também a odos os enfermos os auxilia e a seus familiares, dando conforto e paz.
Ajuda todo que está sem abrigo, órfão e a viúva, aos desamparados, ao prisioneiro dá consolo .
Dá sabedoria a todos para viverem
segundo os teus padrões.
Dá orientação aos nossos governantes, líderes para governar e encaminhar-nos.
Num rumo a prosperar e a encontrar -se contigo.

Reflexão
Vive um momento de organização, estou a fazer mudanças mas por obrigação de vida há outra opção.
Escolhas.
A todo nível psicológico, laboral, cultural, emocional e físico.
Tenho o sentido de me equilibrar e encontrar maior estabilidade.
O passo que dou é no sentido de me valorizar, de partilhar , de dar e melhorar porque tenho esperança numa fé que passa pela ação da certeza que vou alcançar um estado de maior aperfeiçoamento.
Alinhamento e planeamento constantemente com o foco em vários objetivos que com pequenas conquistas vou atingindo um a seguir ao outro, com propósito de me restabelecer, organizar, incluir, sendo ativo e dinâmico, espontâneo e automático versátil e criativo.

2 Néfi 27:23

O senhor tem o poder de nos ajudar a nos tornarmos auto suficientes, Deus disse “eis que sou Deus”e sou um Deus de milagres.

Testemunho
3 Néfi 11
Jesus Cristo mostrou-se ao povo de Néfi enquanto a multidão se encontrava reunida na terra e ministrou a entre eles e dessa mostrou-se a eles.
Deus dou-te muito do meu filho amado Jesus Cristo a expiar por nós demonstrou pela sua ação de graças que podemos voltar ao pai, ele danos advertência porque pelo o arrependimento e se formos batizados nas águas e pela confirmação do espírito Santo para nascermos de novo para uma nova vida em Cristo, um caminho que nos permitirá ser felizes e estar unidos com os irmãos irmãs.
Com os ensinamentos de Deus nós podemos seguir na retidão e nas verdade eternas.
Nós vamos ao pai pelo filho e recebemos a confirmação pelos Espírito Santo da veracidade.
Ao seguirmos este caminho vai haver uma transformação as mudanças trazem nos bênçãos maravilhosas, expressa tão grande misericórdia que aumenta o nosso testemunho, todos queremos um sinal, mas o maior sinal que temos é a nossa caminhada na conversão contínua.
Que se vai dando a medida que damos passos em direção ao senhor, o sinal vem pelos testemunhos que vamos adquirindo dos milagres que vamos vendo acontecendo na nossa vida e dos outros, pequenos e grandes milagres.
Ao ouvir a voz dos sussurros do espírito Santo uma voz doce e mansa, somos alertados para bem fazer, vai aumentando a nossa fé porque sentimos que há uma verdade e imutável inerente uma confirmação que constatamos, com o que aconteceu. Sentimos um fervor,arrepios.
Precisamos insistir e continuar na perseverança filmes porque para frutificar, tem que fortalecer.

Deixo esta mensagem em nome de Jesus Cristo Amém

⁠A ignorância só nos limita e impede de progredir em qualquer aspecto da vida

Estudo das Escrituras Sagradas o nome de Deus.

Cada dia que vivemos é um imprevisto

Seguir as pisadas de Cristo

1-pedro 2:21

Devíamos todos seguir o exemplo de Jesus Cristo, aprender o que ele fez e aprender sobre a sua doutrina, porque cada um é um ser, com um carácter a moldar, sejamos entendedores de Cristo. 1 coríntios 11:1

Com Deus aprendemos a ter uma família feliz e a lidar,com a ansiedade e com os fardos,teremos capacidade para suportar o imprevisível, e o impossivel, ao estudarmos a escrituras chegamos mais a Deus.

O que nos une a Deus
O seu amor por nós e nosso amor uns pelos outros.
Colossenses 3:14

2 crônicas 2:5
Isaías 42:5-8
Êxodo 3:13-14
Eu sou e me tornarei naquilo, que ele quiser segundo as minhas escolhas,
Deus será para nós tudo aquilo será necessário de ser, Se as coisas são chamadas pelo nome do teu nome Deus teu nome Jesus Cristo virá com o nome de Emanuel
Mateus 1:23
Nome de Deus-Salmo 83:18
Que traduzido quer dizer Deus connosco

Como nós podemos chegar a Deus?


Tiago 4:8

Dando um passo em sua direção chegamos a ele e ele chegará a nós para termos a consequência da purificação de nosso coração.

Oração de Jesus Cristo
João 17:26
Eu dei a conhecer o teu nome