Produtividade
Estar muito ocupado não significa ser produtivo. Foque no que realmente importa e nas estratégias que funcionam, assim, os resultados virão de forma consistente.
"A saúde no trabalho não é apenas a ausência de doenças, mas a presença de bem-estar físico, mental e emocional. É o alicerce invisível que sustenta a produtividade, a criatividade e a longevidade profissional"
Equilíbrio é conhecer os seus limites e manter sua mente, alma e coração em um estado calmo.É ser capaz de analisar as variações e não se desesperar em meio aos problemas e as mudanças. Consiste também em reconhecer quais as variáveis você pode alterar e quais não estão sob o seu controle. É saber controlar os excessos e ter domínio entre o pensar, sentir e agir.
"O burnout é o colapso das conexões essenciais: com o tempo, com o próprio corpo, com os outros e com o sentido do trabalho e da própria existência."
Mesmo o ato mais inútil que fizermos, não será um total desperdício, quando contemplado. Há; no ócio, na improdutividade ou no fatorial descaso; uma importância construtiva de ser, pelo menos, humano!
Quando ouço a voz interior, essa voz silencia o mundo lá fora.
Quando silencio toda a profusão sonora exterior, o silêncio senta à minha frente e conversa pausadamente, como um ancião que esperou pacientemente dizer algo importante.
Sempre há uma decisão a ser tomada. E ela representa a chave de um fardo a menos em nosso ser. A felicidade começa a ser construída por aí, em simplesmente decidir.
Nem sempre queremos descobrir a verdade. Isso vale para as pequenas e grandes descobertas. Mas a sabedoria, independente de quando for aceita, é alimento da cura das mais dolorosas feridas.
A conquista de si é o maior dos tesouros para a nossa missão enquanto encarnados, por um bem maior, que irradia do nosso ser como cura para as extensões de todos os irmãos aqui na Terra.
Às vezes, a escuridão também faz parte da nossa jornada.
Os momentos escuros da vida existem para lembrarmos com mais clareza as pequenas luzes que nos aparecem como convite para também nos iluminarmos.
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