Precisamos Voar
"A gente sabe que não está fácil pra ninguém essa pandemia, mas precisamos cuidar da nossa saúde mental para nãos adoecermos.
Evite ver noticiários pessimistas e apocalípticos, ocupe sua mente com coisas boas, preencha seu tempo com atividades que tragam prazer, e com as pessoas que você ama.
O medo existe e todos nós temos, pois a incerteza de como será o nosso amanhã nos assola, mas que a esperança seja sempre a nossa força em dias melhores.
E quando sentir o coração apertar e não souber o que fazer, lembre-se Deus está à uma oração de distância,"
Não precisamos ser o que não somos para agradar ninguem, só precisamos ser nos mesmo para agradar JESUS
A criatividade é real em meio à crise, mas em relação à saúde precisamos tratar cada detalhe com responsabilidade e segurança.
Os problemas não nos impendem de ser feliz todos nós temos problemas. Precisamos é aprender a separar as coisas o que acontece é 10% e os outros 90% é como reagimos.
Precisamos reaprender a ser amáveis com nós mesmas. Com frequência somos gentis com os outros e cruéis conosco. Quantas vezes você disse a outra pessoa como ela é linda? Por que não consegue dizer a si mesma que é bonita, competente, forte, inteligente, que é suficiente? Trate-se com carinho, com compaixão, gentileza, amor, paciência, delicadeza, generosidade. Você não trata as pessoas que ama dessa forma? Então por que se trata com ódio, impaciência, rigidez?
Precisamos educar os mais jovens
para que ofereçam um ambiente mais seguro
para as mulheres.
Tenho um filho de 11 anos
que já se comporta como um príncipe,
porque ensino e dou exemplo.
Mas sabemos que a maior parte dos pais
são ausentes e/ou insensíveis neste aspecto,
então é preciso que as mães
- como principais educadoras -
preparem homens melhores para o mundo.
Feliz ou infelizmente,
como tudo de relevante na sociedade,
a mudança do comportamento e da mentalidade dos homens
deve ser liderada pelas mulheres.
Precisamos de histórias para entender a nós mesmos, para o bem ou para o mal, para sermos inspirados ou horrorizados. É assim que lidamos com o ser humano e que decidimos que tipo de pessoa nos tornaremos.
Gente, de boa:
Eu sei que precisamos nos atualizar nos noticiários quanto as notícias da Ecovid-19, porém, para assistir os noticiários, principalmente a Globo, está semelhante a alguém invadir o território dos Radicais Islâmicos, ou seja, só se ouve bomba de destruição psicológica em massa.
Minha sugestão: dá um tempo nessas notícias, procure ler um bom livro, assista um série saudável ou um filme.
Faça algum curso online, e o principal: Leia a Bíblia, coloque uns louvores, louve e ore a Deus.
Isso não quer dizer que você não estará atento às observações quanto a pandemia, mas sim, estará preservando as bases psicológicas, para não surtar com tanta notícia ruim.
De vez em quando se atualizar nos noticiários ou pela internet é uma coisa, agora todo dia e toda hora colocar os nossos olhos, ouvidos e mentes em só desgraça, haja psique.
Isso não quer dizer que estamos desfazendo das notícias sobre o coronavirus, e sim, preservando as nossas bases psicológicas para ficar tranquilo nesse período difícil.
Que Deus nos abençoe, no bairro, município, estado, no nosso país e no mundo. Isso vai passar em nome de Jesus Cristo!!
Assim como para ver o grande globo azul que vivemos você precisa estar fora dele, precisamos sair de nós mesmos para ver o nosso todo.
Precisamos entender que há situações em que o melhor lugar é o nosso interior e que renunciar ao afeto, também é uma forma de amor.
Em dias difíceis, precisamos avançar em pequenos passos.
Faça o que você tem de fazer, mas pouco a pouco.
Não pense no futuro nem no que pode acontecer amanhã.
Tome café da manhã,
Leia um livro,
Ligue para um amigo,
Dance sozinho,
Separe roupas para doar,
Faça uma receita nova,
Elogie-se,
Enfim, um pouco a cada dia
vão te fazer pensar um futuro melhor.
Nesse momento de dificuldade, seja luz, ajude o próximo, alimente os animais de rua, precisamos ter e ser fé, vamos superar, e no fim, Deus irá nos abençoar em dobro. Creia.
Em alguns dias precisamos parar e respirar e procurar dar um passo no sentido da pessoa que gostaríamos de ser. É um exercício de amor próprio e fundamental para a felicidade.
