Poemas que Falam sobre o Olhar

O Poder de Se Habitar


Cultive a atenção plena sobre si: um olhar vigilante que habita sua própria fala e observa a raiz de suas atitudes. Dominar o leme das emoções é um exercício diário de lapidação, um esforço constante para manter o foco naquilo que realmente floresce e agrega valor à sua jornada.


Compreenda que o outro só possui o poder de incomodá-la quando encontra em você um território desconhecido. A crítica alheia só ganha força no vácuo da insegurança; quando você se habita com clareza, a voz externa perde o domínio sobre a sua paz. O autoconhecimento é o seu escudo mais impenetrável.


Mergulhe em quem você é, verdadeiramente. Encare seus pontos de sombra não como falhas, mas como sementes que, uma vez trabalhadas, transmutam fraquezas em potências. Fortaleça, sol a sol, o que há de mais luminoso em seu ser.


O autoconhecimento não é apenas uma ferramenta, é o portal da evolução. Convido você a refletir: quem é você quando todos os olhares se retiram? Não a personagem que o mundo aplaude ou julga, mas a essência viva que pulsa no silêncio do seu peito. Desvendar a própria alma é, e sempre será, o primeiro passo para uma vida de plenitude.




Texto Islene Souza

No Olhar do Sábio


No olhar profundo de um sábio, calmo e raro,
Não há respostas, nem um simples amparo.
Há um silêncio que é prece e é perguntas,
Onde o Eterno e o humano levantam suas pontas.


De um lado, o Homem, feito de terra e temor,
Com o peso na alma e um quieto fervor.
Do outro, o Infinito, a voz sem qualquer som,
Que desenha mundos no mais fundo dom.


É neste abismo, nesta fronteira estreita,
Que a alma se perde e, perdida, se aceita.
O sábio não fala, apenas contempla a trilha
Onde a alma e a razão, enfim, se encontram.


Não é um debate, nem um duro questionário,
É o suspiro da terra buscando o seu sólio.
É a mão que se abre, vazia e serena,
Aguardando a resposta que acalma ou que envenena.


No olhar do sábio, a dualidade cessa:
D'us e o Homem na mesma quietude acesa.
E quem o encara, por um instante breve,
Vê a ponte impossível que o silêncio tece.
Cristina Santana

O sol se deita no teu olhar,
A noite inteira quer descansar.
No horizonte nasce a esperança,
de um novo dia que vem acontecer - Frase da música Amanhecer em Nós do dj gato amarelo

Nosso olhar


Navegar no teu olhar
No teu jeito singular
Conexão desconcerta por inteiro
Faz do mar um turbilhão de sensações
Maresias do meu pulsar
Ventos e tempestades
Nós meu braços vai ser calmaria.

Olhar de Conexão


Essa conexão de olhos
Cativa meu ser
Cabelos, olhos e detalhes envolventes
Sensações da singularidade dos atos, dos sentidos
Pulsar envolvente
Fogo só existe quando te vejo.

Te olhar!
É muito encantador.
Ah como desejo, te olhar sobre a luz das estrelas.
Te olhar frente ao mar e elaborando comparações.
Fico sonhando em te olhar, ver tuas belas risadas nesses lindos lábios.
Pois teu semblante me causam indizíveis emoções.
Quisera te olhar enquanto cai o anoitecer todo dia.
E quando chegar o crepúsculo estar te abraçando.
Fortes anseios o amor me traz com sua maestria.
E não importa a hora sobre mim ficar sobrevoando.
Te olhar ao declamar meus versos apaixonados.
Ver você sorrir ao sentir que meu amor é verdadeiro.
Teu olhar é convite pra viver momentos sagrados.
Te olhar tocando seu rosto, como me daria gosto e emoções.
Daqui de longe te olhar já invoca o desejo imenso.
Te olhar de perto seria o ápice de um instante perfeito.
Ah! Como é doce te amar e te olhar!


Por John Novinski.

⁠⁠Ai que saudade do seu olhar,
daquele belo teu olhar. Que fascina.
Bem que poderíamos nos encontrar,
nos encaixar, pra uma vida inteira.

Mas acontece que a minha fala
Não te enobrece. Não sou aquele príncipe.
Mas te quero, princesa.

Não esqueça desse Cara que não te Esquece.
Que faz até uma prece, para que algo aconteça.

Odeio amar você
Odeio olhar e imaginar tudo com você
Odeio te sentir em cada gesto que faço
Odeio saber que você também sente o mesmo
Odeio que te quero, mas preciso me posicionar
Odeio saber que não me escolheu para vivermos nossa intensidade
Odeio ter esse sentimento que te ama e te mata todos os dias
Odeio olhar para as fotos e ter saudade do que não vivemos
Odeio saber que ia ser bom ter você
Odeio ficar imaginando você na minha casa, ou eu na sua é isso nunca ter acontecido
Odeio saber que queria ter filhos com você
Odeio ter que apagar da memória nossa vida no sítio de paz
Odeio ter prazer em você, pensando em te odiar, amando.

Sentidos


Singularidade do teu olhar
Energia da tua voz
Navegar do teu toque
Respirar dos ventos e maresias
Intensidade desconcerta a alma
Sensações diárias do meu pulsar.

Teu sorriso vem me lembrar
Que o tempo corre, mas sabe esperar
Cada passo, cada olhar
É o destino pedindo pra continuar_ Frase da música Devagar Mas Vai do dj gato amarelo

O Olhar Que Esperamos


O olhar que esperamos,
chega, mesmo que tarde,
como um segredo não dito,
como o vento que nos toca
sem pedir licença.


Quantas memórias,
o tempo roubou de nós,
sem que sequer soubéssemos?
O tempo, esse amante implacável,
caminha sem piedade,
nos arrasta,
mesmo quando resistimos.


E nos encontramos, então,
diante de anos perdidos,
diante de sonhos
que se afastam,
como estrelas fugidias
em um céu distante.


Como encontrar coragem para seguir,
quando o desejo é de ficar,
quando a alma implora por descanso
nas margens do que é seguro?
Oh, como se faz isso,
quando tudo parece tão distante,
quando a esperança se dissolve
no horizonte da incerteza?


O futuro não pertence a mais ninguém,
ele é nosso —
mesmo que o mundo tente nos convencer do contrário.
Você, que se sente esquecido,
é mais importante do que imagina.


A cada passo,
deixamos rastros invisíveis,
como marcas no vento,
tocando corações,
permanecendo
em silêncio, mas eternos.


Nos olhos guardamos memórias,
não escritas, mas profundas,
como ecos de um tempo que não se apaga.
E quando a dor tentar nos silenciar,
é nesse instante que devemos levantar,
seguir,
pois o futuro é nosso —
e ninguém, nunca,
poderá roubá-lo.


Lembre-se, sempre:
nada, nem ninguém,
pode silenciar a voz da sua alma.
Você é importante.
Faça-se ouvir.

Ao Meu Olhar


Debruçada sobre a mesa observo a chuva que escorre pela parede branca craquelada do jardim de inverno que não plantei


Alguns raios de sol ultrapassam as nuvens e fazem brilhar as gotas que estão na vidraça como lágrimas que escorrem


O tempo se esgota a cada manhã como a chuva passageira esvaindo-se aos poucos lentamente em meu olhar atento


Marlene Ramos Martins
28/02/2026

O passado é lição
E o futuro é semente
A vida é hoje, amor
No teu olhar transparente _ Frase da música A Vida É Hoje do dj gato amarelo

O sol bateu no teu olhar
E o mundo inteiro quis parar
O que passou ficou pra trás
O que importa é o que a gente faz _ Frase da música A Vida É Hoje do dj gato amarelo

Se o tempo insiste em confundir
Teu olhar me faz redescobrir
Que o amor é feito de ser
E não de se esconder _ Frase da música Brilhe à Sua Maneira do dj gato amarelo

O som dos pássaros toca no ar,
O teu olhar vem me inspirar.
Pé na areia, alma leve,
Coração aberto, amor que se atreve. - Frase da música Sol de Verão do dj gato amarelo

O sol se esconde atrás do mar,
Teu olhar vem me tocar...
No brilho da tarde eu vejo razão,
Pra deixar o vento levar o coração... - Frase da música Verão no Coração do dj gato amarelo

E toda vez que o mundo desandar
Eu lembro que é no teu olhar
Que o verão sempre vai morar
E me ensina a recomeçar - Frase da música Beleza do Verão do dj gato amarelo

Te encontrei quando a estrada era escura
Mas bastou teu olhar, e veio a cura
O mundo acendeu dentro de mim
Como se o dia enfim tivesse fim - Frase da música Luz no Caminho do dj gato amarelo

É tão difícil olhar para frente quando o abismo te olha de volta.
Difícil é olhar para dentro — e ver-se sangrando em silêncio,
gritando em ecos que o mundo não ouve.
Há um choro que não cessa,
um grito que não morre,
um dilacerar lento que se repete em cada amanhecer.


E mesmo assim, sigo.
Não disfarço.
Deixo que a dor me atravesse, que me rasgue, que me ensine.
Deixo que o pranto limpe as feridas,
que o grito me devolva à vida.


Porque há beleza no que despedaça,
há verdade no que queima.
E talvez seja só no fundo do abismo
que a alma, enfim, aprenda a respirar.