Poemas de reflexão sobre a Vida

Há pessoas que passam pela vida deixando gestos bonitos pelo caminho…
E há aquelas que fazem mais do que isso!
São pessoas cuja presença nos lembra que a gentileza ainda existe, que a empatia não saiu de moda e que a bondade continua sendo uma força capaz de transformar ambientes, dias e até destinos.
Elas não apenas oferecem ajuda, mas despertam em nós o desejo de ajudar!
Não apenas acolhem, fazem-nos acreditar que também somos capazes de acolher.
Não apenas iluminam, mas acendem pequenas luzes dentro de quem cruza o seu caminho…
Possivelmente o maior bem que alguém possa fazer não seja mudar o mundo sozinho, mas inspirar outros a levarem consigo um pouco mais de humanidade!
Porque a bondade verdadeira é contagiosa, ela se multiplica e encontra morada em outros corações.
E sem fazer alarde, vai tornando o mundo um lugar mais habitável para todos!

_____Damaris Ester Dalmas

A vida raramente evolui em linha reta.
Nós crescemos em espiral!
Por isso, às vezes temos a sensação de estar vivendo os mesmos conflitos outra vez…
Mas não é o mesmo lugar, porque você já não é a mesma pessoa!
A espiral retorna aos temas antigos em outro nível de consciência.
O que antes te destruía, hoje talvez apenas te atravesse!
O que antes gerava impulso, hoje gera reflexão!
Crescer não é nunca mais tocar nas próprias feridas…
É encontrá-las com mais maturidade, presença e compreensão de si.
A evolução não acontece quando deixamos de sentir, mas quando conseguimos atravessar a vida sem nos abandonar no processo!

_____Damaris Ester Dalmas

Coragem não é grito,
é decisão!
É olhar pra própria vida
e recusar o mínimo…
É não se acomodar
onde a alma encolhe.
Querer mais
não é excesso,
é respeito por si!
Quem se escolhe,
incomoda o pouco,
rompe o medo
e constrói o próprio caminho!

_____ Damaris Ester Dalmas

No início da vida não temos consciência de quem somos …
São os olhos de quem nos acolhe que começam a definir quem nos tornamos.
Se nos olham com amor, aprendemos que somos amáveis!
Quando não somos verdadeiramente vistos, crescemos tentando construir quem somos à partir de um vazio…
Nossa identidade é em grande parte uma construção coletiva e o perigo reside quando essa busca se torna escravidão.
Quando passamos a performar papéis e silenciar nossos desejos reais apenas para garantir que o olhar do outro nos devolva uma imagem de aprovação…
Reconhecer que somos seres sociais é aceitar que o outro sempre terá um papel na nossa história.
Mas o amadurecimento emocional consiste em mudar o peso dessa balança!
Não significa deixar de querer ser visto, mas escolher com cuidado quais olhares permitimos que nos definam…
A verdadeira liberdade começa quando ser suficiente deixa de ser uma pergunta que fazemos ao mundo e passa a ser uma afirmação que fazemos diante do espelho!

_____Damaris Ester Dalmas

Conhecemos muitas pessoas ao longo da vida.
Algumas passam como vento, quase não deixam marcas…
Mas existem aquelas raras presenças que parecem sol!
Não porque estejam sempre perto,mas porque têm luz própria.
Porque aquecem o coração, iluminam dias comuns e arrancam de nós sorrisos que nem sabíamos que estavam guardados…
São pessoas que fazem a vida parecer um pouco mais leve, um pouco mais bonita!
E o curioso é que esses “sóis” não precisam ser procurados.
Eles simplesmente aparecem…
E, quando aparecem, deixam dentro da gente uma certeza silenciosa… há encontros que são verdadeiros presentes da vida!

___Damaris Ester Dalmas

Viver é o único livro que escrevemos sem rascunho!
A maioria de nós caminha pela vida como se estivesse apenas lendo um roteiro já pronto, esquecendo-se de que a ponta da caneta está o tempo todo em nossas mãos…
Porque no fim, não será o destino que contará nossa história, e sim as escolhas que tivemos coragem de escrever.

_____Damaris Ester Dalmas

A vida raramente é simples quando nos damos conta de algo inevitável, somos finitos.
Em algum momento da consciência humana, percebemos que estamos aqui por um tempo limitado, e que, diferente de outras formas de vida, precisamos lidar com essa ideia…
Talvez seja justamente daí que nasça uma das maiores angústias humanas: a sensação de que precisamos encontrar, ou construir um sentido para existir!
Mas também é daí que nasce algo profundamente humano.
Quando percebemos nossa finitude, começamos a escolher com mais intenção: o que vale a pena, quem queremos por perto e que tipo de vida desejamos viver…
O sentido da vida nem sempre aparece pronto!
Muitas vezes ele é construído aos poucos, nas relações que cultivamos, no cuidado que oferecemos e nas pequenas escolhas de cada dia…
Talvez a vida não seja fácil justamente porque nos foi dada essa tarefa: transformar o tempo que temos em algo que faça sentido para nós!

_____ Damaris Ester Dalmas

Chega um momento em que você precisa escolher.
Escolher se é essa a vida que deseja viver.
Se é essa a pessoa que quer se tornar!
Se é esse o caminho que faz sentido para você...
Se tudo estiver alinhado com quem você é e com o que acredita siga em frente, mas siga com consciência, aprimorando, ajustando, amadurecendo.
Agora, se algo dentro de você sussurra que não está feliz… escute!
Ainda dá tempo de mudar rotas.
Ainda dá tempo de reconstruir planos.
Ainda dá tempo de se aproximar da pessoa que você sempre sonhou ser…
Decidir também é um ato de coragem!

_____Damaris Ester Dalmas

Quero, um dia, olhar para trás e saber que vivi tudo intensamente.
Que experimentei a vida dentro das minhas possibilidades, vontades e prazeres!
Que aquilo que me fez feliz talvez não fizesse sentido para outros, mas que, para mim foi precioso…
Repleto de alegrias, de lutas, de vitórias e de aprendizados.
Que a minha história seja plena de vida… de toda a vida que couber em mim!

_____Damaris Ester Dalmas

Que a vida passe sem muita pressa.
Para que possamos saborear cada detalhe feliz, amar com mais presença quem amamos e perceber a tempo, cada nova oportunidade de ser feliz!
Que o tempo siga no compasso que a alma suporta, nem rápido demais, nem lento demais … mas no tempo exato para fazer nossos maiores sonhos acontecerem!

_____Damaris Ester Dalmas

A vida é feita de fases!
As leves, as pesadas, as que celebramos e as que nos desafiam.
Todas, um dia chegam ao fim…
O essencial é guardar o que foi bom, deixar ir o que doeu e aprender com cada passo.
Porque viver é isso … seguir aprendendo a viver, sempre!

____Damaris Ester Dalmas

O som das ondas que quebram na areia
sussurra o mesmo que a gente acordou:
que a vida é mais bonita quando clareia
e o peso do mundo a gente deixou.
Como a chuva que cai mansa nas árvores,
suas palavras trazem a paz que eu busquei.
Depois de tantos dias longos e idas e vindas,
no teu compasso leve eu me encontrei.
É como a tarde que cai devagar,
com o canto dos pássaros se despedindo.
Não precisamos de pressa para rotular,
basta o hoje, o agora, e a gente sorrindo.
O destino cruzou nossos passos na rua,
e na calmaria que a sua presença me traz,
a correria do trabalho recua,
dando espaço pro que realmente transmite paz.

Ninguém nasce superior a ninguém.
O que nos eleva é a vida que escolhemos viver!
É o amor que espalhamos, o bem que entregamos, o exemplo que deixamos pelo caminho…
Não há grandeza em apenas existir!
A grandeza aparece quando mostramos, com gestos e presença, que podemos ser mais …
E deixarmos no mundo algo maior do que nossa simples existência!

_____Damaris Ester Dalmas

A vida é movimento, como as quatro estações em eterno retorno.
É vento que semeia caminhos invisíveis, sol que desperta a terra adormecida, primavera que rompe o silêncio em flores.
É chuva que cai sem pressa e nunca regressa sem antes transformar tudo o que toca.

"Cada tecla tocada
é um passo em frente;
ma melodia da vida,
a esperança é a nota
que nunca deixa de soar."


Rô Matos

Por vezes, a vida tropeça em lugares que já não te pertencem. Nada de ter cautela; às vezes, é necessário ter pressa.
É necessário precipitar-se antes que a morte apareça.

Paula Maureth

Grande Lição




​Caí na vida foi para eu aprender a valorizar o lugar que eu não conseguia perceber.
Às vezes que eu caí na vida foi para ser mais forte, entender que não sou maior nem melhor que a própria morte.
Às vezes que eu caí na vida, eu caí.
Destas vezes, muitas, eu só fiquei no chão, mas cada vez que eu caí foi uma grande lição.
​Nildinha Freitas

Renova-se.
E não te perguntes por quê.
A vida não responde, ela apenas acontece, e o mistério de acontecer já é a única resposta que suportaríamos.


Renova-se como quem não sabe fazer outra coisa.
Como a manhã que não escolhe nascer, mas nasce.
Como a água que não decide correr, mas corre.
Há uma obediência no fundo das coisas que é a mais pura liberdade.


E então verás.
Verás que o infinito não é longe é aqui, dobrado dentro do instante.
Verás que até onde infinitamente irás chegar não é um lugar, é um modo de olhar.
E o quanto é tanto, tanto, que assusta.
Assusta porque não tem borda.
E o que não tem borda é Deus, ou esse nome que a gente inventa para não gritar.


Renova-te.
Não para ficar novo.
Para ficar teu.
E depois, quando já não souberes mais onde terminas,
vais rir da tua antiga ideia de fim.
Porque não havia fim.
Havia só medo.
E o medo, quando se renova, também vira coisa viva e passa.


Renova-se.
E verás.
Até o quanto infinitamente irás chegar.
E chegarás.
E não saberás dizer o que foi.
Só saberás que foi..

A vida, às vezes, nos quebra
tantas vezes seguidas
que nunca mais conseguimos
enxergar suas cores
com a mesma tonalidade.

Mendigo, como vai sua vida espiritual?
Mendigo: Às vezes não tenho nada para comer.
Você doa 10% da comida que às vezes você recebe?