Poema sobre Vida Saudável

“ Faça do amor
O seu alimento
O ar que respiras
A água que te sacia
A paz que alivia a alma
Vida, sentido e alegria.“

Viviane Andrade

Aprecie enquanto é tempo

Senta aqui do meu lado,
Vamos ver o sol se por.
Aprecie enquanto é tempo,
Tudo que é bom e o amor.

Se eu te disser que vivo
É porque eu não ligo.
Quem não aproveita a vida
Não tá vivendo.

Não tenho bens materiais,
Mas que falta me faz?
Aonde vou sempre encontro alguém
Que me quer bem.

O mundo não tá perdido,
Ficar parado é o pior perigo.
Siga teu sonho irmão,
Não veja a vida na televisão.

Venha à mim, sinta-me...
Toca- me, traga-me, envolve-me em seus braços.
Sinta o meu sabor, decifra-me, sufoca-me com seus lábios.
O sabor se dissolve em meu paladar.
O gosto, o cheiro o calor revoluteiam na lembrança indissolúvel como um só gole de Blanc de Noirs, como se fosse a exatidão do momento pendura um beijo impetetuoso sem trégua para o fôlego, sua língua sedosa laçada com sabor de Pinor Noir impelindo um corredio não desatável.
Autora- A.Kayra

Eu que acreditei ter o mundo a minha espera.
Percebo que nunca o tive... Lá não sou bem vindo...
Eu que fiz dela meu mundo, hoje sigo sem pouso...

Vida vazia...
(Nilo Ribeiro)

Vida sem emoção,
vida sem paixão,
vida sem cor,
vida sem amor

a mais comum normalidade,
viver por viver,
dia a dia sem novidade,
dia a dia sem prazer

assim vai,
pura rotina,
nada atrai,
nada anima

não há vontade,
não há entrega,
não há saudade,
nada alegra

retrato do nada,
resumo de tudo,
vida fadada
a viver no escuro

vida distante,
vida vazia,
nada relevante,
nem há (a) poesia...

Você é muito mais que um perfil

Você não é um holograma,
uma imagem ou perfil virtual,
que aparece numa rede social.

Você não existe superficialmente,
não é apenas o que usa ou veste,
muito menos o que outros pensam,
falam ou escrevem a seu respeito.

Você é um ser autônomo, independente,
um emaranhado de sentimentos,
um universo por traz do seu olhar,
capaz de agir e pensar com razão,
mas que se influencia com emoção.

Você é um ser mágico e encantador,
que pode sentir e transmitir emoções,
e expressar os mais nobres sentimentos,
capazes de expulsar a letargia e a tristeza,
através das palavras e atitudes.

Você é muito mais que a aparência,
de uma feição jovem ou um corpo
que se movimenta por baixo das roupas.
Você é energia, ação e reação,
que busca integração com outras pessoas.

Você não é uma ilha, mas uma fonte
que transmite mensagens,
nos gestos, olhares e movimentos,
capazes de interagir e alterar a
a orbita e a gravidade de outros seres.

Você pode se comunicar sem palavras,
mas não pode se esconder na solidão:
a vida é construída de sentimentos e emoções,
e a maior delas é o amor compartilhado,
superando medos e receios,
na busca de ser e fazer os outros felizes.

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Sendo tu, que aos meus olhos então clareias
E eficiente faz bater meu coração
Já que és tu a descrita na canção
Como sendo a primeira e verdadeira
Então a mim, me ames de qualquer maneira
E que eu sinta em meu corpo teu calor
Mesmo que no final eu sinta dor
Utopia será de ti me separar
Pois não importa nossa forma de amar
O importante nessa vida é nosso Amor

Eu vou dizer pra ele
És o melhor que me aconteceu,
Eu vou dizer pra ele
Que todo meu amor é só teu.

Eu vou cantar pra ele
Seu amor veio me libertar,
Eu vou orar por ele
E a vida inteira irei te amar.

Entre olhares e palavras
O que desejo é uma vida,
Que nossos olhares e beijos
Nunca sejam despedidas.

Nos teus olhos eu encontro
A certeza de um amor,
Teu carinho me transborda
Tú és benção do Senhor!


Pra ele... S2

Não deixe para amanhã que deveria ter feito a vida toda.

É um fio tênue que nos permite ir tocando a vida até encontrarmos a temida morte.
Um carro sem direção, um ignorante atrás dela, um escorregão de mau jeito, um mergulho no rio errado.
Rápida e nem sempre indolor, a morte não acrescenta, ela sempre tira. Tira de nós quem amamos e um dia vai nos tirar de quem nos ama.
Doenças novas ou hereditárias, Zyca, colesterol, o temível Alzheimer, tardam mas não falham e a vida ainda pode ser abreviada por delinquentes, que se dão ao luxo de gostar mais das nossas coisas do que nós mesmos, não exitando em tomá-las à bala.
Mas não devemos nos preocupar demais com as coisas materiais pois só vamos usá-las por um breve tempo, tempo que sobretudo não pode ser negado a quem amamos e por quem somos amados.
A vida deve ser mais do que trabalhar, dormir e sonhar.
Será que é preciso um susto para a gente acordar?
E tem o tempo que a gente reclama que demora passar até o final de semana, até chegarem as férias, o tempo que a gente quer que passe logo para chegar o dia do pagamento. Esse é o mesmo tempo que pode fazer falta afinal na nossa estada nesse mundo, tempo para a gente criar laços, tempo que não pode faltar para vivermos enlaçados.
A morte é o final de uma batalha sem trégua, onde o destino sempre ganha e a gente sempre perde.
Não perca tempo com o que tem pouca importância, faça agora o que deveria ter feito sempre, use bem o tempo, não deixe que no futuro você tenha sentimento de arrependimento por sentir que o seu tempo foi mau usado.

Ser.

A honestidade
é o bem da verdade
que vem da raiz...
uma rede, um terraço
um sorriso e um abraço
e eu me sinto feliz.

Quem pode me ouvir?

Sou um muro de lamentações
Algumas pessoas me procuram apenas quando precisam
Outras chegam a dar-me pontapés
Em contrapartida, recebo alguns abraços
Sim, são menos constantes,
Porém, mais valiosos
Não lamento pelo que me acontece de ruim
Mas agradeço pelo que me acontece de bom
Já ganhei mais flores que muitas mulheres
Sim, eu, um muro
Há quem me visite frequentemente
Desses, sou amigo íntimo
Alguns deles, ao se abrirem comigo,
Me agradecem
Pergunta-se por quê?
Eu não faço nada além de estar ali
Mas faço o que nenhuma outra pessoa faz:
Eu estou ali simplesmente para ouvir
Este é o motivo para me abraçar
As pessoas me abraçam
Sim, eu, um muro
Porque não encontram isso em nenhum outro lugar

Hoje triste eu escrevo,
pra deixar uma mensagem.
Se a vida tu desejas,
Se ligue nessa verdade.

Ela chega de repente,
não avisa e nem demora,
Deixa dor, deixa saudade,
deixa a marca e vai embora.

Leva alegria, leva alma,
Fica a saudade e o pensar,
A ferida e o vazio,
faz o mais forte chorar.

Mesmo incerta é uma certeza,
que já sabemos que vem.
Mas com a gente não acontece,
isso é sempre com alguém.

E pra não ficar incerto
e ser pêgo de surpresa,
aproveite enquanto vive,
mostre ao mundo sua beleza.

Faça o melhor,o diferente,
Com humildade e alegria,
seja feliz, pratique o bem,
seja noite ou seja dia.

Aproveite enquanto vive,
E viva sem vaidade,
desfrute das coisas simples,
viva a simplicidade.

E deixando coisas boas,
crie vivo seu legado,
pra que assim mesmo feridos,
todos levem o seu recado.

E por isso que eu te digo,
mesmo ferido e tocado,
como se amanhã fosse o dia,
Viva hoje, ame e se deixe ser amado.

A visão de quem senta na janela

A vida passa pela janela
Eu sentado e a vida passando
Na estrada, as linhas traçadas ao chão nunca terminam
Elas mudam de cor, de tamanho e de forma
Como as outras pessoas desta rodovia
Já nem sei quantas passaram por mim
Muitas parecidas
Todas diferentes
Cada uma com o seu destino
Ao contrário das linhas dessa estrada,
Elas têm um começo e um fim.

Na pior das hipóteses, a gente aprende

Escrevi mais do que li
Falei mais do que ouvi
Chorei mais do que sorri
Enfrentei mais do que fugi

Despedi mais do que conheci
Me orgulhei mais do que me arrependi
Vivi mais do que me escondi
E se algo não deu certo, pelo menos aprendi

Drive thru
- Uma poesia para a viagem, por favor.
- O prato do dia é poema modernista.
- São os meus prediletos. Me vê um à Drummond.
- Com qual recheio?
- Tristeza.
- Com métrica ou sem?
- Sem.
- Algum acompanhamento?
- Nenhum.
- Tem certeza? Nada mesmo?
- Sim. Há muito que ninguém me acompanha.
- Posso adicionar um pouco de felicidade por conta da casa, se preferir.
- Não, obrigado. Eu gosto de provar a poesia como ele realmente é. Sem “máscaras”.
Pelo visto o senhor já degustou alguns poemas hoje.
- Sim, esta é a minha dieta dos últimos anos. Quando se trata de poesia eu tenho uma enorme gula.
- Poetas... É por isso que vivem passando mal.
- Engana-se, minha senhora. Saiba que quem passa mal não são aqueles que consomem um bom prato em excesso, mas aqueles que consomem qualquer coisa.

Vida poética

E se tudo fosse poético?
E se a vida fosse poesia?
Poetizaria ao dar-lhe “Bom dia!”
Muitos diriam: “Patético”
Mas estes são só ignorantes
Seres demasiado falantes
Porém, pouco pensantes
E se tudo fosse poesia?
Haveria um grande progresso
Caso transformássemos tudo em verso
Sei que ao olhar para a vida, sorriria
E se tudo fosse poesia?
Imagino quão bela a vida seria
E os ignorantes com baldes de água fria
Para combatê-los, rimaria
Tentarão esfriar as vidas
Mas graças à poesia
Não esfriarão a minha.

Saber sofrer

Sofro aos poucos
Morro lentamente...
Sofro de forma consciente
Consciente, aos poucos, morro
Sofrer faz parte de viver
É preciso saber sofrer
É preciso sofrer lentamente
Sofrer aos poucos
De forma consciente.

Ansiedade

Correndo
Vivo correndo
Correndo
Tudo passando
Correndo
E não estou vendo
Correndo
Preciso parar
Corrend...
De correr.
Corren...
Preciso viver!
Corren...
Já corri!
Agora paro por aqui.
A vida já é rápida por si.

Desolado

Caminhei sozinho
Sob a chuva
Não havia mais ninguém
Naquela rua
Enquanto todos a ouviam
De dentro de suas casas
A chuva me tocava
O corpo e a alma
Eu sentia que aquelas gotas
Eram o meu próprio choro
Que caia do meu vazio
Sobre o meu corpo
Frio

Sem medo

Hoje acordei sabendo que ia morrer
Foi o dia mais feliz da minha vida
Fiz tudo o que queria fazer
Sem ter medo do outro dia
É, ele veio e eu não morri
Morrer eu sabia que ia
Só não sabia quando seria