Poema sobre Vida Saudável

⁠A vida é agora.

Não sabemos quanto tempo temos —
mas sabemos que temos este instante.

Então não adie afeto, não economize ternura,
não se perca em medos pequenos.

Abrace mais.
Diga o que sente.
Valorize o que é simples.

A vida não espera.
E o que temos de mais precioso
é esse presente que pulsa aqui,
agora.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

A gente se encanta com vitrines…
mas esquece que o que mais preenche
não tem preço.

O riso solto,
o cheiro de café,
um colo que acolhe,
o céu da tarde.

O melhor da vida
não se compra —
se sente.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna⁠

Profissional de educação física.

⁠Não trabalhamos no ser humano somente a força física, mais o potencial de suas atitudes, a explosão de seus ideais a extensão de seus valores e a resistência de sua bondade.

Alguns erros são irreparáveis.
Alguns momentos são passageiros.
Algumas ações têm reações trágicas.
Enfim, tudo está sujeito a possibilidades e responsabilidades do seu próprio caráter.

E já que hoje é dia do "obrigado"
Eu quero agradecer a todas as vezes que me fez rir, quero agradecer por você ter ficado ao meu lado, mesmo comigo sendo uma chata, grossa, insensível, mas eu juro que por dentro eu pensava em você, só não sabia como demonstrar...
Ah obrigada por aturar meus dias de fúria, meus dias maus, sabe aqueles em que o meu mundo estava desabando por dentro? Eu tinha você pra me abraçar. Ah meu amor, muito obrigada por todos os abraços que você me deu, sabia que eles eram os melhores?
Obrigada por me abraçar quando eu tava com frio, obrigada por me emprestar a sua blusa nesse mesmo momento, obrigada por me segurar e me aturar todas as vezes que eu bebi e vi o mundo girando... Obrigada por ter me feito feliz!!!

⁠Às pessoas admiram sua qualidade em silêncio...porquê feliz pra eles ? É julgar seus defeitos em voz alta... Mas eu penso diferente...
UM BRINDE AOS NOSSOS DEFEITOS
Até porquê nossas qualidades ninguém reconhece
Mas quando você for perfeito (a)
Me ensina como é que se faz, porquê vou adorar ser seu aluno.

Fhayon

Que a beleza
Da vida⁠
Nos cerque

Que a leveza da alma
Nos guie

Que a sabedoria
Nos molde

Que o amor
Nos banhe

Que possamos nos encontrar e nos encantar com os pequenos detalhes
Todos os dias

De um abraço apertado
De um sorriso espontâneo
De um bom dia sincero
Ou de uma palavra de carinho

Pq a estrada da vida devolve
Tudo que plantamos
E o universo nos guia e atrai
Tudo que pedimos e falamos

O que é seu..

⁠Incremente algo que lhe faz bem, que é seu saudavelmente,
coloque-o aonde quiser .... Um sentimento? ..Dê forma e cor à ele.
Uma palavra? Procure a melhor e se não encontrar...
dê ton e entonação para a que possa usar..
Pois tudo que é simples, é bem mais grandioso do que podemos imaginar.

Levante-se o muro entre o passado e o amanhã;
Emoção e a razão;
Amor e o ódio;
Vingança e o perdão;
Saudade e o desapego;
Guerra e o sossego;
Medo e o certo...
Difícil é saber que a necessidade de isso acontecer é inevitável, imutável e irremediável
Os muros se levantam pra mostrar que ainda há algo a viver, mesmo se temer
o medo não pode reinar.

Sinto muito, Me perdoe , Te amo, Sou grata! O meu Deus é de amor!
Usar o dom da vida, na educação e no equilíbrio mental, a favor do bem, esta é minha contribuição ao universo!
Nina Lee Magalhães

⁠Importante saber distinguir o tempo
Melhorando um novo fim, para sua história.
As atitudes mostram, você é o que você pensa!
Tenha responsabilidade por si mesmo
Uma reputação, leva tempo para ganhar
Respeito, confiança é fácil de perder.
Os ciclos de vida devem ser completos.

⁠O que fazemos com AMOR,
Brota sementes de VIDA.
Sorrisos e abraços nós ganhamos
É o mundo nos ensinando
Que o maior aprendizado é
Uma consciência LIMPA.
Iluminado nós recebemos
O melhor do UNIVERSO.

⁠Sua nova oportunidade chegou.
Olhe para frente, mantenha seu FOCO.
Não deixe nunca de acreditar em VOCÊ!
Hoje começa mais um capítulo de sua,
Extraordinária VIDA é a sua história, o seu,
Grande presente DIVINO, seja muito GRATO.
Receba o novo dia com um SORRISO.
Ame-se, invista em VOCÊ sem precisar,
NOCAUTEAR ou ENGANAR para conseguir algo.
De sempre o SEU MELHOR, faça com AMOR.
Entenda o que DAMOS, RECEBEMOS.

⁠TEMPO é o melhor remédio,
Índole é revelada pelas ATITUDES.
Bom é ser INTEIRO e não metade.
Importante VOCÊ revisar seus conceitos,
Organize melhor a sua VIDA.

⁠Você é inteligente,
Ouça calmamente o corpo.
Nada é por acaso,
Tudo tem ciclos na vida.
Aquilo que mais focamos cai,
Direto em nossas células,
E a transformação acontece.

⁠Leve uma vida tranquila.
A opinião dos outros vai,
Sugar sua energia
Se você permitir.
O poder está dentro de você.

⁠As suas fugas consigo,
Gasta só a sua imunidade.
Respeite você primeiro.
Uma decepção não é o fim,
Respira fundo e continua.
A vida é uma dádiva, então viva!

⁠Estamos com tanta pressa
Sem tempo para nada
Ficamos à mercê de um "like"
A opinião dos outros é a nossa nutrição
Ligamos a mente para as distrações
Fortes robôs hipnotizados
Afastando nosso interior da vida
Deixamos de viver o calor humano
O organismo fraco pedirá ajuda.

⁠Entender o choque é importante
Manifestações contrárias
Baixa nossa imunidade
Autocontrole nem sempre teremos
Tenha paciência na vida
Então respire fundo e se acalme!

⁠Tenha calma, não se cobre tanto
O desespero impede o raciocínio.
Liberte-se das más opiniões
Honra sua história de amor com você.
Exclua o que te faz mal, proteja-se
Respeite o patrimônio de sua vida, sua integridade.