Poema sobre Vida Saudável

O que é seu..

⁠Incremente algo que lhe faz bem, que é seu saudavelmente,
coloque-o aonde quiser .... Um sentimento? ..Dê forma e cor à ele.
Uma palavra? Procure a melhor e se não encontrar...
dê ton e entonação para a que possa usar..
Pois tudo que é simples, é bem mais grandioso do que podemos imaginar.

⁠Tudo acaba um dia
Um dia tudo acaba
Acaba pelo bem
Ou acaba pelo mal

Acaba pela vida ou
Acaba pela morte

Mas quando acabar,
Algo novo vai começar
Começar a tristeza ou
Começar a novidade

É um fim
É um recomeço

"Eu não estou mudando, eu estou evoluindo. Estou aprendendo a dar a cada pessoa a mesma importância que ela tem por mim. Estou descobrindo que a verdadeira felicidade vem de valorizar as relações que realmente importam e não gastar energia com quem não merece.

Estou muito mais feliz hoje do que ontem, porque estou aprendendo a priorizar meu próprio bem-estar e a cultivar relações saudáveis. Estou percebendo que a vida é curta demais para se preocupar com quem não valoriza minha presença.

Agora, estou mais focado em mim mesmo e nas pessoas que realmente se importam comigo. Estou aprendendo a dizer 'não' quando necessário e a investir meu tempo e energia em coisas que me fazem feliz.

Essa jornada de autoconhecimento e crescimento tem sido incrível. Estou mais leve, mais feliz e mais realizado. E sei que ainda há muito a aprender e descobrir, mas estou ansioso para continuar crescendo e evoluindo."

⁠Não foi sorte… Foi coragem.
Não foi por acaso… Foi escolha.
Teve lágrima engolida, medo escondido e noites em claro.
Mas teve também fé teimosa, joelhos no chão e um coração que nunca deixou de sonhar.

Eu lutei.
Acreditei.
Me levantei cada vez que caí — e fui em frente.
Porque quando a gente confia em Deus e não desiste de si,
até o impossível muda de direção.

A fé reescreveu a minha história.
E pode reescrever a sua também.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

⁠A vida passa — por todos nós.
Mas o jeito de viver…
isso é escolha que nasce dentro.

Respira fundo.
Ergue a cabeça.
E escolhe com coragem: amar,
perdoar, recomeçar.

Porque a vida — essa que voa —
não foi feita pra ser vivida na sombra.

— Edna de Andrade

⁠A vida é agora.

Não sabemos quanto tempo temos —
mas sabemos que temos este instante.

Então não adie afeto, não economize ternura,
não se perca em medos pequenos.

Abrace mais.
Diga o que sente.
Valorize o que é simples.

A vida não espera.
E o que temos de mais precioso
é esse presente que pulsa aqui,
agora.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

A gente se encanta com vitrines…
mas esquece que o que mais preenche
não tem preço.

O riso solto,
o cheiro de café,
um colo que acolhe,
o céu da tarde.

O melhor da vida
não se compra —
se sente.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna⁠

⁠A VIDA COMEÇA AGORA

Esqueça o que se passou,
viva uma nova história;
do tempo Deus é Senhor ;
a vida começa agora !

Todos os dias é um começo ,
Aproveite esse intervalo ,
Entre os risos e tropeços,
E faça um novo legado .

Para que fique registrado
na memória desse mundo
que entre a alegria e a dor
Você viajou profundo .

Nunca lamente o que já passou,
esqueça as mágoas de outrora,
viva o que na vida conquistou,
Pois a vida começa agora !

Maria Francisca Leite
Direitos Autorais Reservados sob a Lei 9-610/98

⁠No deserto da inocência,
onde meninos se tornaram sombras,
a civilização se despenca,
e a selva grita em ondas.
Coroas de folhas, reis sem trono,
a essência da ferocidade aflora,
o temor e o poder, num jogo trono,
a amizade se despedaça e implora.
Entre gritos e ecos de guerra,
a luz da razão se esvai,
na luta pela ordem, a terra
se torna um abismo voraz.
E ao final, na cena cruel,
os rostos revelam a verdade,
na luta entre anjo e o fel,
a infância se esvai na tempestade.

⁠Na sombra densa do instante cruel,
a dor se aninha, um lamento fiel.
Cada suspiro, um peso no peito,
o tempo é lento, o mundo é um leito.
Lágrimas caem, como chuva em desatino,
são ecos de dores que vão, mas não são destino.
Momentos pesados, como noite sem fim,
mas no fundo da alma, há uma luz, um assim.
O sofrimento é breve, como um golpe profundo,
ensina a fragilidade que habita o mundo.
E mesmo na tormenta, a esperança se acende,
sabe que a dor passa, e a vida se estende.
Assim, entre feridas, um sopro de calma,
a dor é um capítulo, não o fim da alma.
E ao final da tempestade, um novo amanhecer,
cada cicatriz conta a história de viver.

⁠Superação e Gratidão na Vida Sentimental‼️

Pensei que não conseguiria te esquecer,
Mas o tempo, com sua mão gentil,
Apagou as chamas do que eu sentia,
Deixou no coração um amor sutil.

Na dança das memórias, aprendi a viver,
Cada lágrima foi um passo em direção ao sol.
A dor se transformou em força e leveza,
E a gratidão, meu eterno farol.

Por tudo que trouxeste, sou grato,
Por cada riso, cada sonho, cada olhar.
A vida me ensinou a soltar o passado,
A valorizar o que está por chegar.

Agora sigo firme, com o peito aberto,
A vida sentimental, um novo horizonte.
E mesmo que o amor tenha mudado de forma,
A gratidão permanece, sempre à frente.

⁠Vida, amor e recomeço…

A cada manhã, a luz desperta,
um novo dia, uma nova oferta.
Agradeço o pulsar do coração,
a dança do tempo, a inspiração.

Amar todos, sem distinção,
é tocar o mundo com devoção.
Nos olhos alheios, reflexos ver,
ouvir, compreender, deixar florescer.

A importância de ouvir, tão sutil,
é dar voz ao silêncio, um gesto gentil.
Na escuta atenta, encontra-se o saber,
e na troca sincera, começa o crescer.

Caminhar rumo ao melhor, constante,
é ser rio que flui, sempre avante.
No erro, lições; na queda, levantar,
ser melhor a cada dia, é se transformar.

E quando as situações pedem atenção,
que já se foram, sem solução,
lembremos do valor do presente,
de viver o agora, intensamente.

Com gratidão, amor e escuta fiel,
desenhamos a vida, um doce papel.
E na jornada, a certeza brilha,
que cada momento é uma maravilha.

Recomeçar é um voo leve,
é soltar as amarras do chão,
é plantar nova esperança,
num solo fértil de coração.

É riscar o que foi escrito,
e desenhar novos sonhos,
é ouvir o sussurro do vento,
que fala de tempos risonhos.

Quando a estrada for incerta,
e o cansaço insistir em ficar,
lembre-se que há sempre tempo,
para de novo se reinventar.

A cada passo renascido,
há coragem para florescer,
pois recomeçar é um dom,
de quem nunca para de viver.

⁠Pedaços de Mim.

Após tantas batalhas e planos, o que resta? Pedaços. Pedaços de sonhos desfeitos, de amores perdidos, de risos compartilhados. E nesses fragmentos, eu me construí.

Sou a soma de todas as versões que já fui. Cada escolha, cada tropeço, moldou minha essência. Como um mosaico, esses pedaços se encaixam para formar a parte mais completa que já senti de mim mesmo.

Há um pouco de inocência da criança que sonhava com o impossível. Há a força do jovem que enfrentou desafios e se reinventou. Há a melancolia do adulto que aprendeu que nem tudo sai como planejado.

E no meio desse quebra-cabeça de memórias e experiências, encontro a verdadeira essência. Não sou apenas o que conquistei, mas também o que perdi. Não sou apenas o sucesso, mas também o fracasso. Não sou apenas a alegria, mas também a tristeza.

Às vezes, o nada que restou é o tudo que sou. E nessa complexidade de pedaços, encontro a beleza da imperfeição. Porque, afinal, somos todos feitos de fragmentos. E é nessa colcha de retalhos que encontramos nossa humanidade.

Então, que eu continue a me construir, a me desconstruir e a me reinventar. Que eu continue a ser a soma de todos os meus eus, porque é nessa multiplicidade que reside a verdadeira completude.

E assim, sigo, pedaço por pedaço, em busca de mais eus.

A ciência diz que você precisa de quatro
coisas para sobreviver: oxigênio,
alimento, água e luz.

Deus é o oxigênio. (Gênesis 2:7)
Deus é o alimento. (João 6:35)
Deus é a água viva. (João 4:10)
Deus é a luz do mundo. (João 8:12)

Tudo o que nós precisamos está em Deus.

⁠"UMA COISA PRIMORDIAL NA MINHA VIDA EU APRENDI: Nunca dê sua atenção (MORAL) para quem não quer e muito menos contar sua vida para quem não interessa saber suas dores mais na hora do milagre, na hora da benção está ai e quer que você comparta. SAIBA SER SELETIVO."

⁠—By Coelhinha

⁠Fazer algo só para aprovação
dos outros,te torna fútil,e bobo,
então faça pra tua evolução,
e alcançar da vida algo novo.

⁠Sou mais que uma aparência,
sou mais que a quantidade
de dinheiro da pessoa mais rica,
sou mais que a capacidade
de quem é mais capaz,
sou mais que sua opinião
sobre mim,
sou mais que um sentimento
sou mais que um pensamento
sou mais sem motivo nenhum.
sou o inefável.
sou pura transcendência.
sou vida.

⁠E mesmo assim, tem muita gente que se incomoda.
Que insiste em bater na nossa porta.

Querendo se intrigar, querendo aparecer, mas essas pessoas eu não deixo crescer.

⁠Nós somos pó estelar
que o vento sopra na vida.

Santo Antônio do Salto da Onça RN
Terra dos Cordelistas
18 agosto 2024

⁠Todos nascem com sua caneta.
Você pode escolher a cor,
mas não pode pedir um lápis.
Então,
desenhe o mais belo que puder,
usando o máximo de cores possíveis,
pois as cores são infinitas.
Mas lembre-se: errar não é uma opção.