Poema sobre Vida Saudável

Só aparece pessoas boas na minha vida .
Atraímos oque jogamos para o universo .
Num simples gesto .
Muitos dizem que é sorte.
Eu já digo que não.
Não iludo , não maltrato .
Eu cuido.
Eu abraço.
E cada dia que acordo .
Eu agradeço .
Por não ser lágrimas .
E sim sorrisos.
E isso não tem preço.

⁠Sigo o bloco dos que espalham alegria
Assim ganho vida
Vou atrás da Escola da gratidão
Assim me ilumino
Danço no ritmo da bateria do amor
Assim me alimento
Caminho pelo enredo da sabedoria
Assim me elevo
Não visto as fantasias de inveja
Assim me valorizo
Desvio dos que preferem as alegorias de ódio
Assim encontro a paz

⁠Distração
é algo que pode fazer a diferença do fracasso e de uma vida bem sucedida.

Percebo que não é por falta de interesse, nem motivação ou de entusiasmo que sonhos ficam para trás, e projetos são abandonados no meio do caminho.

São as distrações que se apresentam como algo mais prazeroso, porém efêmero, e que são capazes de evitar resultados perenes em nossa vida fugaz.

Até novos começos são distrações quando inviabilizam a conclusão de propósitos mais sólidos.

Com a mente em ebulição pelas reações químicas que provocam uma enxurrada de hormônios em nossa corrente sanguínea, somos impedidos de pensar a longo prazo.

Criamos uma ilusão de eterno para sensações com final eminente, e ficamos aprisionados.

Na tentativa de perpetuar o efeito repetimos dolorosamente a experiência que naquele momento é prazerosa.

A busca incessante por prazer só é superada pelo conforto de uma zona agradável, que sempre demanda menos esforço.

Para quebrar o padrão é preciso escolhe sempre o mais difícil, entre tv e leitura, entre diversão e estudo, entre lazer e trabalho, enfrentar o desafio já é parte da vitória.

Em todo tempo e em toda situação sempre haverá uma escolha, é o que você decidir, definirá sua vida.

⁠⁠Ela ficou alguns anos sem fumar .
E voltou por esta muito chateada com a vida .
Achou que isso iria resolver as coisas.
Mais cada trago a lhe destruía .
Hoje ela tenta novamente.
Está vencendo dia após dia.
Só que diferente pra sempre .
Ele entendeu que um vício
Não poderá vencer,
alguém que já superou tantos desafios .

⁠"A vida é como um jardim, repleto de altos e baixos. Mas é nas dificuldades que aprendemos a crescer e a florescer, e a encontrar a beleza em cada momento."

01/03/2023

⁠Sou apaixonado pelo seu sorriso, que bom seria ser um dos motivos dele
A vida é tão passageira
Mas com você eu não quero perder viajem
Quero ser apenas eu
E quero que você seja você
Que a nossa impressão não seja impressionar o outro, mas sim cuidar do outro.


Rai Mota

⁠VENCER NA VIDA PODE SER EXPLICADO COM UMA SIMPLES ÁRVORE.


A primeira coisa que a semente brota, não é o tronco da árvore⁠, mas sim as raízes. Pois sem as raízes o tronco não se sustentará na jornada até chegar aos frutos.

Para chegar ao fruto, é preciso uma base.

⁠A vida
A vida é incrível porém,
Muitas vezes difícil.
Por isso lhes digo,
Não importa a idade
Busque sua felicidade
Busque sua alegria
E sorria.

⁠Tudo perde a cor.

Qual é o motivo da nossa existência afinal?
A vida às vezes até parece ser legal.
Mas de repente então tudo perde a cor,
Nos trazendo só tristeza e dor .
O mundo, já não é mais o mesmo de antes,
Os dias já não são mais radiantes.
Até os pássaros que antes cantavam em sintonia,
Agora cantam a mesma coisa, em monotonia.
Me pergunto porque ainda estou aqui,
A todo momento só penso em fugir.
Em breve talvez eu decida agir.
Já que eu adoraria buscar um lugar melhor,
O mais longe que for,
Já que a humanidade agora não merece o meu amor.
A morte num instante parece me chamar,
Será que um dia ela vem para me buscar?

⁠Pai!❤️
Mais uma vez recebo o milagre da vida.
Á ti agradeço por cada momento.
Que a tua força me capacite. Que em cada desafio eu possa contar com a tua sabedoria e graças para me sustentar. Coloco em tua presença cada passo que eu der, cada palavra e pensamento. Que a tua presença me faz vencedor (a).
Abençoe minha família, amigos. Que os anjos do SENHOR os proteja e os leva pra mais perto de ti.
Em teu nome eu agradeço!
*Amém!*
Assim seja, bom dia!👼

⁠Coincidências;

Há momentos na vida em que tudo parece acontecer por uma razão maior, como se o universo conspirasse a nosso favor. São as coincidências, esses encontros inesperados que nos fazem sentir que há algo maior que rege nossas vidas.

Para Clarice Lispector, as coincidências eram uma forma de conexão com a vida. Ela acreditava que o universo falava conosco através delas, nos mostrando que tudo está interligado e que, por mais que pareça aleatório, tudo tem um propósito.

Já Fernando Pessoa via as coincidências como um mistério a ser desvendado. Para ele, esses encontros fortuitos eram sinais de que há algo além do que podemos entender, um universo paralelo que se comunica com o nosso através desses sinais.

Ambos concordavam que as coincidências eram uma forma de magia, de trazer à tona o inexplicável e o imprevisível em nossas vidas. Elas nos fazem sentir vivos, conectados com o mundo e com algo maior que nós mesmos.

E quando essas coincidências envolvem o meio ambiente, a natureza, o amor, a saudade e a falta, elas se tornam ainda mais poderosas. É como se o universo nos lembrasse de que estamos ligados a tudo o que nos rodeia, que somos parte integrante da natureza e que o amor, mesmo na ausência, nunca nos deixa verdadeiramente sozinhos.

Por isso, devemos estar sempre atentos às coincidências, aos encontros fortuitos, aos sinais que o universo nos envia. Eles podem ser a chave para desvendar mistérios, para encontrar a felicidade e para nos conectarmos com a essência da vida.

⁠O fogo, esse elemento que traz vida e morte, cria e destrói, é um símbolo da natureza e do próprio ser humano. Tanto Clarice Lispector quanto Fernando Pessoa enxergavam no fogo uma metáfora para a vida, e suas diferentes facetas.

Mas hoje, em tempos de incêndios florestais, a relação com o fogo se torna mais complexa e trágica. O Brasil, em especial, tem sofrido com a destruição de seus biomas, como o Cerrado, pela ação do homem. Incêndios criminosos são cada vez mais frequentes, e as consequências são devastadoras: perda de biodiversidade, deslocamento de animais, destruição de ecossistemas inteiros e impactos na qualidade do ar e da água.

Nesse contexto, a preservação do meio ambiente se torna ainda mais urgente. E é nessa preservação que Clarice e Pessoa encontram uma conexão entre o fogo, a natureza e a vida. Para ambos, a natureza é algo sagrado, e sua preservação é essencial para a sobrevivência do planeta e de todos os seres vivos que o habitam.

Brasília, cidade onde Clarice viveu por muitos anos, é um exemplo de como o fogo pode ser utilizado de forma consciente e benéfica. Na capital brasileira, a queima controlada do Cerrado é uma prática antiga e necessária, que ajuda a manter a biodiversidade e a fertilidade do solo.

Mas quando o fogo se torna sinônimo de destruição e irresponsabilidade, é preciso tomar medidas urgentes para proteger o meio ambiente. E isso só será possível com a conscientização da população, com a implementação de políticas públicas eficientes e com o engajamento de todos na preservação do nosso planeta.

Afinal, como bem disse Clarice Lispector: "Tudo é importante. Até o fogo que só serve para destruir pode ter o seu lado positivo". Cabe a nós encontrarmos esse lado positivo e utilizarmos o fogo de forma consciente e responsável, em benefício do meio ambiente e da vida como um todo.

⁠É comum para você sofrer com a dor do outro?

O sofrimento permeia a vida humana. Uns são mais fáceis de lidar, outras são resultados de injustiças extremas, o que faz com que tenhamos muita dificuldade de compreendê-los.

A aflição empática é uma armadilha, pois ela não se manifesta porque você está se colocando no lugar do outro, ou necessariamente se preocupando por ele, ela surge a partir de uma ansiedade pessoal sua, estimulada pelo outro.

Sendo assim, ela pode fazer com que nós queiramos controlar a vida do outro, “se você sofrer, eu sofro, então é melhor você não se arriscar muito”.

Você basicamente não quer que o outro sofra, porque você quer poupar de um sofrimento. No final, seu interesse pelo outro não surge por um amor por ele, mas por uma preocupação sua com você mesmo.

Nesses momentos de extrema aflição precisamos entender a importância se de praticar a compaixão junto da prática da empatia.

⁠O meio ambiente, fonte de vida,
Berço da natureza, mãe querida,
De florestas, rios e oceanos,
Nasceu para nos dar seus dons.

Mas nós, seres humanos, tão cegos,
Não vemos que estamos a ferir,
Este lugar tão precioso,
Que devemos preservar e cuidar.

Nosso lixo, nossa poluição,
Vão matando a natureza,
E só quando tudo for destruído,
Veremos a nossa grandeza.

Mas não é tarde, ainda há tempo,
Para mudar nossa postura,
E agir com sabedoria,
E amor pela mãe natureza.

Vamos plantar, vamos reciclar,
Vamos amar o meio ambiente,
E juntos podemos salvar,
Esse lugar tão importante.

Que a nossa sabedoria,
Seja nossa maior arma,
E que possamos preservar,
Essa fonte de vida eterna.

Para meu filho

Ao meu filho, meu maior tesouro e amor da minha vida.
Lembro-me dos detalhes do primeiro dia em meus braços, mal pude acreditar!
Era um sentimento de amor, alegria e medo.
Lembro-me do primeiro sorriso ainda sem direção ,e lembro ainda mais quando riu diretamente pra mim, me descobri e renasci quando você nasceu. Não posso mesmo mensurar em nenhum tipo de gesto ou palavras o quanto é grande o meu amor.
Das primeiras ´palavras e das birras por atenção!
Do seu sorriso contagiante que sempre me salvava nos momentos não tão bons.
Lembro-me que que mesmo ainda tão pequeno, seus olhos enchiam de felicidade quando eu dizia:
- Hoje o dia é todo nosso!
Você escolhe os filmes, eu faço suas comidas favoritas, e hoje a mamãe não irá ficar no celular.
Impagável. Seu sorriso e satisfação em algo tão simples como o meu tempo.
AH,QUE SAUDADE!
Se eu pudesse adivinhar que o tempo seria tão fugaz, deixado o telefone mais vezes de lado, teria assistidos mais filmes e lido mais historias antes de você dormi, teria mesmo banhado na chuva com você ao invés de só olhar, teria dançado um pouco mais quando você estivesse triste.
Lembra?
"Quando bater a tristeza, dance como se ninguém tivesse olhando!"
Ah, minha doce criança...
Que já é adolescente.
Hoje são seus abraços que me envolvem ,e a sua doçura ainda me protege, quando tudo esta fora do lugar.
Esta se tornando um homem ,tão amigo, protetor , e compreensivo.



Sua Mãe , com todo o amor.
⁠

A VIDA NOS ANIMAIS

A vaca nunca chora pelo leite derramado, ou, pelo aperto que lhe foi aguçado, trata sempre de produzir mais, pois quem quer de verdade, em verdade sempre o faz.

O meu favo doce mel, que adoça a tua riqueza, parece-te um pouco frágil, remete-lhe uma borboleta, mas quem conhece de verdade, teme a dor da picada, ao saber que a linda abelha, também mata em ferroada.

Experimente roubar o que é meu, derramar a minha bela taça, e saberás que a doce ingenuidade, não lhe passa de uma carapaça.

É que sou um caranguejo, daqueles que vivem abaixo d'água, pertencente do mangue antigo, andante de lado ao nada.

Logo volto a caminhar, pois a água não me basta, não sou pouco, não sou nada!
Sou um belo caranguejo, em sua linda carapaça.

⁠Para se viver em paz, e saber lidar com os fatos abissais da vida, precisa-se compreender o poder da mente. Liberte-se do inferno produzido pelos pensamentos destrutivos, compreenda a ti mesmo, tenha atitudes positivas, e abra o espaço necessário para a receptividade dos bons pensamentos.

040324

⁠O peso operacional
(Poesia)

Ô vida pesada, esta, a de operacional especialista

Em meio a cursos, formações e operações policiais infinitas

Somam o peso do equipamento, do armamento, dos estressantes pensamentos

E do implacável peso da idade

Mas como bradam os guerreiros da fraternidade, continue, vá e vença!

Esse é o preço da felicidade:

Opera, recupera e guerra.

Lucius Paulo de Carvalho
Cadeira 27 - Academia de Lestras dos Miliatres Estaduais - ALMESC
Caveira do Gelo 27, único e eterno.

Estratégia de vida.
Fazer o bem e não querer nada de ninguém.
Até porque ninguém não tem nada também.

⁠Não sente a dor do outro
Quem nunca sofreu na vida
Aquilo que pra voce e pouco
Pro outro é uma ferida

Tente ao menos respeitar
Mesmo que não compreenda
O vento pode voltar
Pra lhe fazer uma emenda

Respeitar e uma grandeza
Já e meio caminho andado
Pra não levar pro futuro
O peso do seu passado